綜合實踐的心得4篇 如何在綜合實踐中實現自我突破與成長？

綜合實踐是高校教學中的一個重要環節，它是實現理論與實踐緊密結合，促進學生全面發展的重要途徑。在綜合實踐中，學生可以將所學知識應用於實踐中，培養實際操作能力和解決問題的能力。本文將分享筆者在綜合實踐中的感悟與心得。

第1篇

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裡，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

第2篇

九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城國小四年級全體師生到上街綜合實踐基地進行實踐鍛鍊。這樣的活動我們是第一次參加。一路上同學們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個不停。

綜合實踐基地裡有“小小巧廚房”、“手工製作”、星星小舞臺、“五金小工廠”、“安全與急救”、“素質拓展”、“消防演習”、“社會與實踐”、“資訊科技”。其中我印象最深的是——“小小巧廚房”和“素質拓展”。

九月十五日下午，我們來到了“小小巧廚房”教室。老師把我們分成四個小組，每組十人。我在第三組。老實說：“今天，我們自己動手做飯吃!”話音還沒落，同學們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下衝到灶臺上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接著老師講了做飯的要領及注意事項。同學們按照老師所講，開始分工協作：負責做飯的人淘米，負責做菜的人小心翼翼的切菜。我負責拍蒜。可那淘氣的蒜存心跟我作對，一拍就飛了。我生氣了，看準蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦!勝利!其他同學也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會兒，油冒煙後，加入雞蛋，炒了一會後，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會後，美味之菜大功告成了。同學們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃啊!我吃得飽飽的!

九月十五日下午，我們到實踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動，我的手反倒弄得通紅。於是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道“團結力量大”麼，那我就一個一個的把你們剷除掉好啦!

通過這四天的鍛鍊，我覺得自己成熟了許多，我學會了書本上學不到的知識。我知道了：一、我們國家有《未成年人保護法》，當未成年人遇到危險時，要開動腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當的時機，撥打110報警。二、當地震、火災發生時，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當有人窒息時，要對他進行人工呼吸的急救。三、媽媽每天為我做飯，真辛苦啊!在這次活動中，我學會了做番茄炒雞蛋，以後我要做給父母吃。實踐活動後，媽媽誇我懂事了，老師說我長大了。俗話說“實踐是驗證真理的唯一標準”，以後，我不但要好好學習文化知識，還要積累好多實踐經驗，為自己也為他人服務!

第3篇

春陽之下，盎然生機，年輕的莘莘學子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們定能為自己書寫一份滿意的答卷……

通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

這個假期我報名參加了學習安排的寒假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，瞭解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。

一.在社會上要善於與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自誇，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識應用於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎!

第4篇

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀中學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。於是，在國中生活的最後一個寒假，我們九(2)班的集體團員們進行了社會實踐活動。

我們在社群裡清掃垃圾，傳送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環保意識。天早早的，我們幾個團員就集合到了一起。一切準備就緒後，我們分組進行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之後就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然後追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關環保的宣傳單，希望您能認真地看一下，為保護環境獻一份力，謝謝!”聽了我們的話後，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進行社會實踐活動。

我們的舉動迎來了許多行人們的讚揚。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直誇我們懂事，說我們是學校裡的榜樣。聽了他們的讚揚，團員們就有了動力，繼續埋頭苦幹。

很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社群服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”