認識實習日誌3篇 成長軌跡：實習日誌

認識實習日誌是一份記錄實習過程的重要檔案，它記錄了實習生在工作中的所見所聞、所學所悟。以此為主題，本文將探討實習日誌的重要性以及如何正確書寫和管理實習日誌，幫助廣大實習生更好地認識自己的實習經歷，提升自身的職業素養。

第1篇

__有限公司是中國北車股份有限公司的全資子公司，始建於1954年，是我國西北地區唯一的內燃機車、電力機車檢修基地，鐵路工程機械製造基地和規模最大、品種最全的工礦機車製造基地，屬國家高新技術企業。

公司現有職工20__餘名，擁有700餘名高、中級技術人員及一大批高階技工；資產總額9.1億元；佔地面積53.81萬平方米，廠房面積16萬平方米；公司擁有各類裝置2330餘臺（套）。其中包括一定數量的高、精、尖和重型裝置，具有高水平的理化計量和檢測手段。

公司具有年400臺機車的檢修能力。目前檢修的主要品種有東風型系列內燃機車和韶山型系列電力機車。

公司研發製造了從8噸到160噸全液壓鐵路起重機系列產品，從10噸到45噸交流牽引工礦電機車系列產品及鐵路機車車輛配件，可廣泛應用於鐵路、礦山、煤礦、隧道等領域，產品出口到多個國家和地區。公司擁有國家鋼結構特級資質、壓力容器d級資質和電力企業合格供方資格，具備新能源裝備製造、大型鋼結構等生產能力。公司製造的1mw到3mw風電塔筒廣泛應用了西部多家風力發電場。

針對我們所學的專業，我們首先重點參觀了機車廠修理機車電氣部分的車間。進入車間，給人的第一感覺就是乾淨明亮，井然有序，師傅們都在忙自己手裡的活，我們在一個師傅的帶領下，從外向裡開始參觀。沒走兩步，映入眼簾的是一個兩米多高的櫃子，師傅告訴我們，這就是機車上的電氣控制櫃，整個機車的配電就由它來完成。櫃子的外面有引數顯示視窗和幾個主控制按鈕，櫃子裡面是很多小的開關和整流電路部分，由電力二極體，可控矽組成。繼續往前走，就可以看到組成機車電氣系統的分立元件的生產和檢修。從電氣車間出來，師傅告訴我們，__廠是中國北車集團下屬的分公司，主要承擔機車的保養和修理任務。當機車執行到120萬公里時就必須要進廠檢修。檢修也是一步一步完成的，他們廠裡的各個車間分別承擔著不同的檢修任務。在我們實習那天，正好有幾輛從全國各地開來檢修的火車，師傅帶我們去火車頭上參觀。此時大家都很興奮，因為坐火車對大家來說是很平常的事，但是參觀火車頭的機會並不多，所以大家都很珍惜這次機會，好奇的問這問那。我們一共參觀了四臺火車頭，兩臺是內燃機車，兩臺是電力機車。內燃機車和電力機車的驅動系統是不同的，內燃機車的氣缸體積很大，大概長六米，寬兩米，高兩米，旁邊只留了一個很小的過道，人只能側著走。相比內燃機車來說，電力機車的電動機就顯得比較小了，而且比較乾淨。參觀完火車頭，我們又參觀了修理火車骨架的車間，然後結束了本次實習。

蘭州__有限公司（以下簡稱“公司”）是在原“蘭州電機廠”的基礎上改制設立的西北地區最大的製造電機和發電裝置的企業，擁有國家認定的企業技術中心，通過iso9001質量體系認證。公司主要產品：風力發電機0.30～3mw、ＭＷ級風力發電機機組、大中型高壓交（直）流電動機220～20__0kw、中小型低壓交流電動機0.55～20__kw、交流變頻調速電機0.55～5000kw、船用。陸用交流發電機3～5000kw、特殊專用發電機。電動機1—200kw、中小型水輪發電機組160～40000kw、移動（固定）電站、發電機組、電源車、低噪音自動化機組12～1200kw。年綜合生產能力500萬kw。其中船用。陸用交流發電機、中頻。雙頻。雙流等特殊軍工電機、交流伺服。主軸及步進電機、yjs高效節能型電機生產規模居全國前列。

進入蘭州電機廠，給人的第一感覺就是陳舊，不管是廠房還是大多數裝置，都是上個世紀八十年代留下來的，其本身就有一種歷史的滄桑感，見證著中國工業發展的歷程。作為我國西北地區最大的生產電機及發電裝置的企業，蘭州電機廠有過輝煌也有過低谷。工廠於1994年進入國家機械工業百強企業行列，並以雄厚的技術實力和令人矚目的科技進步業績被認定為國家級技術中心，但是現在效益卻並不是很好。

在師傅的帶領下，我們首先去的是電機的裝配車間，車間的師傅們正把一個個的電機部件裝配成一個半成品的電機。在這裡我們第一次見那些書本上學過但是實際卻很陌生的電機部件，讓人興奮的同時又有點後悔。我在想，如果我們當時在學習電機這門課的時候都能見著這些實物的話，那我們會不會比現在學得更透徹。參觀完電機裝配車間，我們又參觀了電機的精加工車間，這個車間主要是任務是對半成品電機進行精加工，並通過高壓對電機的穩定性進行校驗，最後噴漆出廠。

在這個車間裡我們看見了許多成品電機，有中小型交直流電機，鼠籠型電機等。接下來我們去的車間是電機廠生產尖端電機的車間，產品中應用了從美國ge公司，德國aeg公司，西門子公司引進消化的直流電機，船用無刷同步發電機，交流主軸伺服電機，交流調速電機和變頻器的製造技術。經師傅介紹，該類高科技含量電機主要應用於軍工行業，一臺小型的伺服電機市值在80萬到100萬之間。從該車間出來，我們又去了鑄造車間，這個車間給我的感覺是師傅們工作很有趣，整天與沙子打交道，不過你可不要小看這種沙子哦，這可是不與鋁水粘連的鑄造專用沙。師傅們把沙子倒進已有的模具裡，然後向裡澆鑄鋁水，鑄成各種想要的部件。

這種鑄造方法幾千年前我們的老祖宗就已經在應用了，不得不感嘆人類的智慧和中國五千年的文明歷史。從鑄造車間出來，我們能夠看見一個很大的拋丸機，它的作用是將鑄件表面的沙子弄乾淨。我們最後去的兩個車間是生產大型電機的車間，在去的路上我們發現了一個很奇怪的現象，道路兩旁擺放著很多電機的外殼，師傅告訴我們這樣做是讓電機經過大自然的風吹雨淋，去除其內部的應力，這讓我們再一次領略了大自然的神奇。大型電機給我們只有一個感覺，那就是大。最後一個車間裡放著一個從德國運過來然後在電機廠組裝好的風力發電機，這颱風力發電機給我留下了深刻的印象，因為讓我沒想到的是在書本上或電視上見到的風力發電機近距離觀察卻是這麼大，它足有一個火車頭那麼大，可想而知它的葉片就更大了。

從這個車間出來我們就結束了本次認識實習，這次電機廠實習確實讓我們收穫頗多，我們帶著一絲留戀和對未來的憧憬離開了電機廠。

第2篇

這一次實習讓我在實際當中有了很多的感觸，首先是作為一名廚師，要學習的地方還有太多太多了。很多人以為廚師這份工作很容易，他們之所以有這樣的想法，是因為他們並沒有對廚師這一份事業多加了解，當我真正學習了一段時間之後，我才認識到這份工作實則上是非常專業的一項技能。想要成為一名更優秀的廚師，要做的往往還不夠，還需要往前加一把勁。所以這次實習我很用心的對待每天，對待每一次學習的機會，不停滯不前，一直都在努力的往前走。

我個人是很喜歡廚藝的，我父親是一名廚師，在一家五星級餐廳工作了十多年了，他的廚藝真的很好，平時我們家最嚮往的就是能夠吃到父親做的菜。或許是因為這個原因，我對廚藝有著很大的'憧憬，而我的父親也用行動告訴了我，不管從是哪一個行業，只有專注才能創造輝煌。

他當初去學廚，一學就是數個年頭，這些年裡他吃了很多苦，做了很多的事情，跑遍了各個地方，只為做一道更加純正的菜餚。從他的身上，我學到了堅定，學到了專一。所以這次實習，即使我遇到了難以解決的辦法，但是我仍然會想起我父親的身影，這時候，我也就不再那麼彷徨不安或者想要放棄了。

在實習的這個過程中，我遇到了很多問題，雖說這些問題被自己解決了，但是還是給我留下了一些影響，好的影響是告訴我做事要細心，要專注，壞的影響則是讓我對自己的信心沒有那麼大了。我在學廚的時候，總髮現自己有一些小毛病，並且怎麼也改不過來，即使當初改正了，過一會又會忘記。這讓我很苦惱，後來我師傅為我支了幾招，也挺有用的，學會了之後我就更加自如一些了。

其實說到底，做一名廚師，最重要的還是要靈活運用，也要懂得取捨，尤其是作為一名廚師，如若在自己的技術上不自信，不懂得靈活運用的話，對自己的發展是有很大的影響的。這段實習裡，我也一直堅定著自己的標準，從未鬆懈過半分，我在不斷的朝自己的方向發展，也在朝自己的理想靠近。我真的很想成為一名優秀的廚師，不管是現在還是未來，我都願意為之努力，也為之堅持。感謝這一次實習，為我點醒了很多，我也會拿出更好的自我，繼續往前。

第3篇

大學生專業認識實習是大學學習階段在完成一定的課程後所要進行的最重要的一段實踐環節。實習是每一個合格的大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中增強專業意識和實踐意識，鑑於此，學校根據教學計劃於9月11日——9月17日安排我們電信04專業的同學對網通機房、校鍋爐房、校配電房、電視塔、網通公司進行了認識實習。

在實習期間，我們得到了學校和實習單位的大力支援，更有相關專家的悉心指導，通過實習讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提升分析和解決企業問題的能力，併為畢業以後的工作做準備.一個周的實習讓自己增長了不少知識。

負責老師著重向我們介紹了這次專業實習的目的、內容、方式、時間安排以及一些實習要求等。

專業實習是本科教學計劃中非常重要的實踐教學環節，其目的是使學生了解和掌握生產知識，印證、鞏固和豐富已學過的專業基礎課內容。使學生了解電子產品的現代化生產方式和先進的工藝過程，對工業生產有一個感性認識，並得到電子產品工藝、組裝和除錯方面的訓練，掌握一定的生產技能。在實踐中提升分析問題和解決問題的能力，為後續專業課程的學習打下基礎。培養學生理論聯絡實際，熱愛專業、奮發向上、致力於祖國現代化建設的思想。

2.分析和掌握某一通訊業務的工作原理、發展和未來的前景。

3.掌握使用電氣裝置進行各分機和整機除錯的技術和方法。

4.學會所用電氣裝置、電信業務的操作方法和基本工作原理。

組織學生到通訊公司或有關車間進行專業性的參觀，以瞭解電信業的現代業務和未來的發展方向，重點了解實習單位的工作過程和生產組織管理情況和先進通訊方式、先進裝配和除錯技術。

在生產實習開始時，由實習單位指派人員向學生介紹單位情況及進行安全保密教育。為了保證和提升實習質量，在實習期間還可請實習單位有關人員作技術報告，介紹：

③目前所用裝置所存在的問題和一些簡單的應急方案;

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，對實際操作有了更多的瞭解，增強了專業知識的感性面及認識面，對所學的專業有了新的認識。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。俗話說，千里之行始於足下，這些最基本的技能是不能在書本上徹底理解的。短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，也讓我對自己今後要從事的行業有所思考。

短短三天彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實踐當中接觸實際的工作，觸控一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提升自身綜合素質的選擇。