成績下降自我檢討書6篇 “敬請批評指正：成績下滑的自我反思”

最近，隨著學生們期末成績的公佈，我們不得不面對一個令人擔憂的現象——成績普遍下降。為了引起更多同學們的重視，我們特別準備了這篇“成績下降自我檢討書”，希望通過反思和總結，幫助大家找到提升學習成績的有效方法，迎接更好的未來。

第1篇

開學的時候，我寫了一篇關於我學習成績不穩定的反思，雖然有所效果，但是好景卻不長，這不，分數又下來了。

語文小卷子考了一個三十多名，一個二十多名;數學考了個70分，不過第二次還好，94分。這幾次考試反應的都是課堂情況，說明我的`上課有問題。我知道課上比課下要重要，但我就總是避重就輕，課下玩兒了命地學，課上也不是不聽，但就是注意力沒有百分百集中。這是我從國小開始就養成的壞習慣，想改掉恐怕有點兒困難。

對於這個問題我還沒有詳細的改正措施，但我認為，首先要保持的是課下認真完成作業，我覺得這一點是在我沒有計劃改毛病之前的第一要務。如果我上課不認真聽，下課還不做作業，那我的成績就只會降，不會升了。

說這些空話也沒用，應該制定一個長久而有效的解決方案：

2、週一到週五晚上寫完作業，看看書(只要有時間就看);

3、週六、週日寫完作業寫五三(找不會或不熟的題做);

6、抽時間再做時間管理，計算時間(對緩解壓力也有好處)。

只要按照這個方案做，成績肯定會提高，但這樣做必須要堅持，不能半途而廢，否則都會前功盡棄。

還有不到一個月的時間就期末考試了，我應該儘早進入最佳學習狀態，為期中複習打一個好基礎。

第2篇

對不起老師，這次的考試我沒有考好，跟上一次考試我的成績相比我退步了不少。我自己也進行了反省，我也明白了自己的錯誤。這次考試可以說是我考的最差的一次了，我看到這個成績的時候也有一些不敢相信，不明白自己為什麼會考出這樣的成績。在反省之後，我寫下了這一封檢討書，承認自己的錯誤，希望您能夠原諒我這一次。同時，我也會讓您看到我的進步的決心。

我這次沒有考好，原因我也不用說，老師您應該也猜到了。確實，我最近的這一段時間確實沒有好好的在學習，每天想的都是其他的事情，跟學習沒有什麼關係，所以這一次的考試成績下降了很多。這次的考試成績，對我來說也是一次警醒。我知道我不能再像之前那樣了，我應該把心思都放在學習上。作為學生，在我應該學習的階段，我就要努力的學習。不說全心全意的學習，但至少我的`大部分精力都應該是在學習上的，這樣我才能夠保持一個好的成績。

我之所以這次沒有考好，是因為我上課沒有認真的聽講。雖然這一次在考試之前我複習了，但我複習卻沒有什麼效果，因為這些知識在我學的時候就沒有學好，複習的時候就更不可能把這個知識弄懂了。我也有預感自己這一次會退步，但是我沒想到我退步的比想象中的多很多。這也讓我醒悟過來了，我不能再用之前那樣的態度學習了，這樣我的成績只會越來越差。

我覺得我以後應該要認真的聽講，這樣就算我考試之前沒有認真的複習，但我的基礎就在那裡，所以成績也不會差到哪裡去。只有把基礎打好了，不管考試的題型怎樣變，都能夠知道解題的方法。考試的時候都是圍繞著老師上課講的一些知識點出題的，不管從哪個角度出題目，都是同樣的一個解題方法，所以基礎必須要牢固，才能夠把題目做出來。

好在我明白這個道理的時間還不算晚，只要我之後好好的學習，還是能夠趕上來的。這次成績退步，就是我沒有認真的學習。我也不會找其他的藉口，現在我已經知道了自己退步的原因了，之後一定會改正的。之後我一定會比之前更加認真的學習，早日趕上老師的教學進度。我這次的認錯態度老師也應該看到了，我希望老師能夠原諒我這一次，我以後不會再出現這樣的問題了。

第3篇

昨天我們這次的月考成績出來了，比起上一次，我這次各科的成績退步了不少，尤其是數學，成績下降的尤為嚴重。今天上數學課時老師看向我那失望的眼神讓我很是難受，儘管他並沒有責備我，數學老師一向對我抱有著很大的期待，讓我不禁反思自己這段時間的學習，我的確沒有以前那麼用工了。每天只想著過輕鬆的日子，只想著快點下課，為了檢討自己這段時間的行為、為了訂正這個錯誤的想法，我寫下了這份檢討書來表明自己的這份決心。

以前我每天上課都十分的認真，學習時的注意力也十分集中，違背課堂紀律的事基本上沒怎麼在我身上發生過，但最近我確實在頻頻的犯錯。我自己想了下原因，思來想去，我覺得大概是座位的問題。每隔一個月的時間，我們都會換一次座位，前幾次我的同桌都是沉默寡言的，我的座位多次排在最邊上，同桌只能是冷冰冰的牆，即使想說話我也沒人可說。這次換座位我的同桌換成了一個開朗健談的同學，熟悉了之後我們兩個人更是有著說不完的話題，就連上課的時候我們也經常講話，多次引來老師的注意，我想是因為這個所以我的成績才有所下降吧。

但這不是她的錯，如果我自己有著足夠的意志力的話，不管面對著多大的誘惑我應該不會動搖的。這次月考成績的下降給了我當頭一棒，把我從愉悅的生活中打醒，作為一名學生，我必須要以學習為主，面對任何誘惑都應該堅守自己的底線。從小到大我們做的最多的.事情就是在學習，花時間花的最多的也是學習，若是不能在學習方面拿出點成績，那以前的那些日子就好像是白活了一樣。

而且學習不是為了我一個人，父母辛辛苦苦供我們讀書上學，因此每年都回不了幾次家，自己省吃省喝才攢下的學費，如果沒有一個好的成績，要拿什麼回報他們？經歷了這次的事情，我幡然醒悟，心中升一股愧疚之感，當然該玩的還是得玩，但前提是在不耽誤學習的情況下。

這次月考成績下降我很抱歉，我也意識到在日常生活中自己也不該大意，絕對不能在學習方面鬆懈下來，在往後的日子裡我會好好改正，希望老師能夠原諒我這次。

第4篇

我是xx，對於這次的月考成績，我感到非常的震驚和羞恥，同時也意識到了自己這段時間以來的學習狀況確實不在狀態，對不起，讓您失望了。

這次月考成績的結果，是誰也不願意接受的，不論是對老師您來說，還是對於我來說，都是非常不滿意的。作為在班上數學成績最好的我，一直被您賦予很高的期待。您為了培養我花了非常多的`心思，很多時候您都會給我額外出一些奧數題，我對數學非常敏感，同時也非常喜歡研究和挑戰難題，所以面對老師您給我的挑戰，我感到非常地榮幸能被您這樣看中，因為選區這些題目也是需要時間的，記得最清楚的就是有一道題，我解了整整3天的時間才講這道題解答出來，那幾天真的是茶飯不思，沒解答出來睡不著覺。最後講答案交給您的時候，您露出了非常意外的表情，坦言說沒想到我竟然能夠解開，這道奧數題已經差不多有大學的難度了，我現在還是一名高中生，這類題目已經超綱了。因此從那以後，你便更加的看重我了。

還記得好幾次我因為解題導致語文課的課文沒有時間背誦，免不了受到批評，但是您都出面幫我調解了好幾次，您的這份偏愛，我一直記在心裡。所以我對數學這門科付出的努力要比別的科目多了不少，一有時間，我就潛心鑽研數學題。每一次的月考，在數學這門成績中，我都是拿的滿分，每一次的倒數兩個大題，我都用了兩種解答方法，每一次月考結束，總能被年級組的數學老師們叫去，分析我自己的思路，看到他們誇我的時候，您的臉上寫滿了驕傲。

但是就在這次月考，我意外的失利了，錯誤並不在大題上，而是在選擇題和填空題上，我沒有仔細看題，就將答案算出來了，導致這次的月考成績跌出了年級數學成績的前50名，這是我從未有過的名詞。對於這一次的考試失利和落榜，我感到非常失落和傷心，最讓我後悔的事辜負了您的期望，因為自己的粗心大意，導致我失去了這麼多分，在以前我做完了試卷都會檢查一遍，但是這一次的月考因為我的驕傲自大，我就沒有檢查。

現在我為我自己的自負付出了代價，這次年級中不乏數學成績滿分的人，讓我充滿了危機感，數學方面有天賦的人不止我一個，我不能過於驕傲，只有踏踏實實繼續努力，才能夠重回巔峰。

對不起老師，下一次的月考，我絕對不會讓您失望的，我一定更加認真仔細，每一次做完試卷到會進行檢查，請老師原諒我。

第5篇

我是學生xx，這次我成績倒退了20個名次，退步非常嚴重，我很難過，也非常內疚，老師，我讓您失望了，對不起。

昨晚接到成績單之後我就在家裡進行深刻的自我檢討和反省，我很驚訝自己會拿到這樣的成績。我到現在都還記得昨天試卷剛剛發下來的時候，課代表看到我成績時的表情，當時我就感覺不大好，結果一看試卷上白紙紅字，xx分在整張試卷上顯得很是刺眼，燈光從試卷上對映除了蒼白的光芒，就如同我那時的臉色一般。在看到試卷的第一眼我彷彿失去了行動和說話的能力，那個時候我像是放空了一樣，隨後伴隨而來的是強烈的愧疚和自責感，這種感覺真的很難受，心如絞痛已經不足以形容我的心情了，看著周圍還在被分發的試卷，我的眼睛像是定格在了試卷上，很難相信，我竟然考出了這樣差的成績。

我的眼神四處飄遊，直到和您撞了一個四目相對，那時的我很慌，我馬上低下了頭，我不敢仔細看您的表情。在這堂課上，我很少抬頭，我害怕對上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整節課下來，我根本沒有心思聽進去，我完全沉浸在自己滴落的情緒之中，那個時候，我還沒有對自己進行一個反思。現在的我經過反思其實也看到了自己身上的很多個缺點，當時沒有聽您講題，我又失去了一堂課的寶貴時間，得不償失，既然考試結果已經出來，不如坦然接受，認真聽講，總結自己的不足，加以改正。

這堂課過後，您將我帶到了辦公室，我全程不敢做聲，最多的就是點頭和搖頭，您很照顧我的情緒，在對我進行一番疏導之後，還安慰了我，我真的非常感謝您，是您照顧到了我脆弱的心，我的確是一個很好面子的人，所以很害怕聽到批評的聲音，一直以來我的成績都是在班級裡非常靠前的，考出這樣的'成績實在是不應該。經過深刻的反省和思考，我已經將自己的心態擺正過來了，雖然最為一名優等生考出這樣的成績的確很出人意料，但是我不應該認為這是一種丟臉或者可恥的行為，既然考出了這樣的成績就肯定說明了我還有沒學好的知識點，與其一直難過，不如找出缺點加以改正。

老師，經過這次的教訓，我已經發現了自己的缺點和不足，在下一次考試中，我一定會取得更好的成績！

第6篇

我是您班上的學生xxx，很抱歉我作為一名學生，最重要的管好的，但是我卻連學生最基本的這些都沒有做到，反而在這次月考的時候成績下降的非常嚴重。我想我這次的成績也讓老師您感到震驚，之前那個愛學習，學習認真的學生怎麼突然一下成績下降這麼嚴重呢。其實我自己很明白這次事件的源頭還是我自己的問題，因為我的心態已經慢慢的`發生改變，自己的心思也開始不在學習上，而是朝著其他東西開始慢慢的便宜。

在上個學期我還是一個好學生，除了學習其他無關的事情從來都不做。但是這個學期開始之後我卻不像是之前那個我了，我想還是我自己的思想出現了問題。我開始慢慢的討厭學習，討厭這種被強迫著的感覺，別人都說有什麼青春叛逆期，但是我之前卻從來沒有覺得這種東西在我身上發生過，但我想我之前或許就是不知不覺間進入了這樣的一個狀態。開始討厭父母對我身上的一切安排，他們想讓我做什麼我就偏不做什麼，就是和他們對著幹。他們希望我好好的學習，但我就是不學習了，反而每天就是那麼打，看電視為此我們也發生過很多次的爭吵，但每次爭吵完之後我都依然保持原先的那個樣子。我也說不上來自己的這個心態是怎麼一回事，但我想，這都是我自己的問題。如果我能夠儘早的發現自己身上出現的問題，或許就不會有今天這樣的事情發生了。

在寒假的時候我開始玩起了一款遊戲，雖然每天都還有學習，但大部分時間都花在了遊戲上。並且慢慢的我開始在學習上花的時間和心思越來越少，開始全身心的投入到了遊戲當中。而我的父母也是看我這個樣子之後勸說我讓我好好的學習，但是我卻被遊戲衝昏了腦袋，覺得我之前都這麼努力學習了，現在只是假期玩會遊戲都要這樣，每天催著我去學習，我越想越偏激，覺得我自己活在父母的指揮之下，沒有自己的主觀意識，也正是因此他們越說我越不聽，慢慢的每天只做一件事情那就是打遊戲。現在我也醒悟了過來，明白了之前的自己有多麼的錯誤，如果一切都能夠重來的話，我一定不會這樣的，不會讓我的父母對我如此的失望，讓他們傷心。但是現在一切都發生了，我只能在這裡保證我自己以後一定會改正的，不再做這種對於學習毫無意義和好處的事情。