國中生學習計劃錦集3篇 國中生學習必備：提高效率的完美拍檔

國中生學習計劃錦集，收錄了多位優秀中學生的學習計劃，為廣大國中生提供學習參考和借鑑。通過這些學習計劃，國中生們不僅能夠更好地規劃自己的學習時間，提高學習效率，還能培養良好的學習習慣和自我管理能力。

第1篇

同學們可以將最近一段時間所學內容重新回顧一下，具體方法可以將本學期剛學習的相關內容的教科書再通讀一遍，將記錄的筆記進行整理和補充。此外，同學可以將八年級掌握的較薄弱的知識及離現在時間較長的重點知識重新撿回到大腦記憶中來，以減輕後續學習和總複習時的壓力。

語言精美、寓意深刻的文章有平衡情緒、淨化神經的作用。平時學習生活緊張，沒有時間閱讀，這幾天可在飯後睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，身心就會放鬆下來。不僅淨化了神經，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作。

可以在7點左右大聲朗讀和背誦所學的單詞和課文，或與課文內容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文。通過反覆朗讀、背誦，可以刺激大腦，強化記憶，慢慢培養自己的“語感”。

有的同學覺得自己的英語發音不標準，那麼可以利用假期認真跟讀錄音磁帶或安排一定的時間收聽、收看有關英語廣播、新聞等，以矯正發音問題;又如有的同學感到自己英語單詞的拼寫或詞彙量不足，如果能堅持每天按照讀音規則拼讀或默寫30個左右的`單詞或片語，長假下來，你就能把開學以來的所有單詞、片語都牢固掌握;還有的同學閱讀能力或完型填空能力較弱，可以針對性地選擇適合自己或略高於自己能力的有關短文進行訓練，如果每天做5至7篇的話，一週積累下來，收穫不小。

對於一些英語基礎不好的同學來說，就不必急於系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進，才能取得好成績。

對於想要在假期中提高數學成績的同學來說，刷數學題要保質保量。

題不在多，而在於做題的效益要高。做題的目的在於檢查你學的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那麼多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠。

因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習。而對於中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題後有多大收穫，這就需要在做題後進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，數學思想方法是什麼，為什麼要這樣想，是否還有別的想法和解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯絡起來，你就會得到更多的經驗和教訓。

另外，要把平時作業和測驗中的錯題做訂正。思考錯誤的原因，也是提高數學成績的重要環節。

每天花15分鐘記幾個常用的化學方程式和實驗中的現象，15分鐘用來識記元素符號和化合價，特別注意相近的元素符號的區別。

現在文字表達的題目越來越多，可是同學對簡答題這類題目不是很重視，文字表達的規範性也不夠，可以有意識的加強這類題目的訓練，找一些這類題目的例項，看看別人用規範語言怎麼表達，和自己的解答比對，找出差距。

很多同學可能都有這樣的感覺，雖然已做了大量的習題，卻收效甚微，再做原來做過或十分類似的題目時，竟和過去沒有做過一樣，甚至前錯後忘記。究其原因是解題後沒有及時認真地進行總結反思。這正是花費了很多時間和精力，而成績依然不理想的原因。

所以，解題之後要進行及時總結、獨立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結過程中懂得更多的過程，拓寬知識視野，進一步激發思維。

背誦或默讀(語文或英語)。一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時段。

適當練習。如果說假期稍稍睡個懶覺，那麼早上八點是一天開啟的最佳時間，先做一下練習，整理一下思緒是再好不過的了。

記憶難點。試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

午休。飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調整一下，養精蓄銳，以利再戰。

聽英語聽力。睡醒後人的精神狀態還沒有恢復到之前，聽聽力可以讓大家集中注意力。

適當做些真題，傍晚時分，注意力比較集中，可適當做一些數學、物理的大學聯考真題。

晚飯後的時間是自主能動性比較強的，吃完晚飯後可適當散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學習結果查漏補缺，各科各題型穿插進行。

睡覺，但睡覺前需要把一天的學習內容在腦海中過濾一遍，有哪些沒記住的知識點，明天再記憶。

第2篇

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

1.堅持早睡早起。每晚九點準時熄燈上床，早上八點前起床、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裡而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裡，多陪爸爸看體育比賽，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的.清潔衛生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

第3篇

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，於是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計劃，躺在床上怎樣也睡不著。於是他對自我說，“管它什麼學習計劃，以後不學習了！”於是，他就睡著了。睡足之後，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。

身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

只有提高學習狀態，你每一天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的.題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然後，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每週、每個月要解決的學習漏洞。

透過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學習什麼。如果分析考試試卷之後，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就明白如何選取學習方法，然後才能確定每一天學習時間的比例。

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往能夠用於弱項的學習。例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那麼，你就能夠把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低階的學習方法就能取得進步，而越低階的學習方法越容易掌握。