青少年吸菸的危害，你知道多少?

青少年吸菸的危害，你知道多少?

香菸中有5000多種有害物質，60多種致癌物、促癌物，青少年時期各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸菸的危害就更大了。

青少年吸菸會引發哪些疾病呢?

青少年應該如何戒菸呢?

慢性阻塞性肺疾病、肺癌等

青少年吸菸的後續危害主要體現在中老年時期增加慢阻肺、肺癌的發病風險，雖然慢阻肺、肺癌的發病以中老年多見，但大多都有長期的吸菸史，從青少年開始吸菸累積的慢性綜合性的損害。

心血管疾病、腦病等

青少年吸菸對心腦血管的危害主要體現在老年時期，增加了患冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病概率。一氧化碳進入血液也會影響氧對組織的供應，青少年正處於發育階段，會影響青少年的發育。

口腔和食管等多種惡性腫瘤

吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。

青少年吸菸更容易受到傷害

有關資料表明，吸菸年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸菸者要比25歲以後才吸菸者死亡率高55%。

青少年正處在性發育的關鍵時期，吸菸使睪丸酮分泌下降20%-30%，使精子減少和畸形;使少女初潮期推遲，經期紊亂。

菸草會直接損壞正在發育中的肺部的纖毛粘液系統，容易使成年後肺的免疫力下降。

對於青少年來說，如果20歲以前不吸菸，成年後吸菸的可能性會大大降低。

香菸中含有的大量尼古丁對腦神經有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。香菸煙霧中的一氧化碳吸入人體後，大腦會受到缺氧損害，思維變得遲鈍。

青少年如何戒菸?

1、 在父母、學校的的教育下充分認識吸菸的損害，多讓青少年瞭解遭受菸草毒害的事例，在生動的現實面前真實認清吸菸的損害，從而產生戒菸心思需求。

2、 營建戒菸的環境，父母老師以及好朋友等要常支援吸菸者戒菸，對他們的戒菸要表現出信賴，增強他們戒菸成功的決心，這是他們戒菸過程中的推進力，有助於戒菸成功並避免吸菸的復發。