胖和瘦健康教案中班7篇

制定教案能夠幫助我們提高自己的教學質量，教案在擬訂的過程中，你們務必要考慮創新教學方法，下面是本站小編為您分享的胖和瘦健康教案中班7篇，感謝您的參閱。

胖和瘦健康教案中班篇1

體育活動室內有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。之後，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創造了許多不一樣的玩法。根據中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰的特點，我們創設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和遊戲中愉悅身心，鍛鍊體能。

目標：

1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2．提高爬、跑、跳的本事，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

3．在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

準備：

1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一隻。

2．活動前佈置好場地。

過程：

一、小蝌蚪變變變

1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的遊戲吧。

2．教師邊示範邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察並跟隨教師模仿練習。動作如下：

(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；

(2)蝌蚪長出兩條後腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地並扭動身體前進；

(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；

(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田埂

1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什麼本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。

2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設定活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。

(2)根據幼兒的活動情景變化難度，也可根據情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，並給予適當的鼓勵和幫忙。

(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)

3．幼兒自由活動，教師巡迴觀察，經過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，並講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示範動作並帶領幼兒團體練習。

三、青蛙過小河

1．青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田裡有許多害蟲，此刻青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪裡跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去

2．教師將繩子在地上對摺圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自我的活動本事跳過小河，鞏固前面遊戲中掌握的動作方法，並利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛鍊體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什麼方法跳過去的。要求注意安全，避免衝撞。

第二次活動：教師經過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡迴觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐裡。

3．幼兒依次遊戲，教師根據幼兒的本事，經過改變自我膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。

四、青蛙回池塘

1.今日所有的青蛙都很能幹，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘裡遊一遊，用繩子模擬水波晃動，並相互拍腿放鬆，休息嬉戲。

3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。

4．師幼收拾場地，結束活動。

評析：

王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創設遊戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現了以下幾個特點：

1．情境性和遊戲性

整個活動由系列連貫的情景遊戲組成：小蝌蚪在池塘裡變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態變化的情境能啟用幼兒的學習興趣，調動其原有經驗，挑戰幼兒的新經驗和學習的願望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘裡做“小蝌蚪變變變”的遊戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河裡做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。

2．差異性和挑戰性

每個幼兒在發展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發展差異，並據此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設定活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對摺圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰性的活動把幼兒的學習推向了高潮。

3．自主性和有效性

該活動組織環環緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創設動態的情境，把有挑戰性的活動練習置於趣味的遊戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現出自主學習、勇於挑戰的精神。在活動中，教師還有意經過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛鍊體能和發展動作技能的目標要求。

胖和瘦健康教案中班篇2

活動目標：

1、通過活動豐富幼兒對水果的認知，感受生活中分享的樂趣。

2、培養幼兒的想象力，鼓勵引導幼兒積極動手動腦，激發幼兒的創造意識。

3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓勵幼兒創編歌詞。

4、體驗明顯的季節特徵，不同的季節會有不同的水果。

5、發展幼兒的觀察比較能力。

活動準備：

柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃

活動過程：

1、出示已有的水果，讓幼兒討論水果的味道怎樣？吃水果對身體有什麼好處。

2、請幼兒拿看一看自己認識各種水果，“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼，依次聞水果味道，分辨水果。

請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃，說一說感覺有什麼不同，引導幼兒說出“光滑的”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達。

3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲，引導幼兒多吃水果，吃各種各樣的水果。

4、教師逐一出示各種水果，請幼兒說出名稱，鞏固幼兒對水果的認知。

教師提出問題：

做客為故事情節開展活動，水果招待客人。還可以做些什麼活動？分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受並區別。然後請小朋友共同分享鮮果，請幼兒講述他們味道的不同。

活動結束：

小朋友一起探討一下，自己愛吃哪些水果，不愛吃的水果又有哪些？今後做到不挑吃水果的習慣。

胖和瘦健康教案中班篇3

一、活動來源。

最近，有的家長反映幼兒在家最愛吃糖和甜食，沒能養成堅持早晚刷牙，不注意口腔衛生等不良習慣。對於中班的幼兒來說，貪吃，自我控制能力發展不完善，導致很多幼兒存在齲齒的問題，因此幼兒園的牙齒健康教育很重要。此次教育活動的設計充分考慮了中班幼兒的年齡特點和發展水平，通過採用幼兒喜歡熟悉的故事，抓住幼兒的興趣點和注意力，讓幼兒充分認識到牙齒的重要性，從而學會保護牙齒，養成早晚刷牙的好習慣。

二、活動目標。

1、知道怎樣保護牙齒，培養幼兒保護牙齒的意識和習慣。

2、學習正確的刷牙方法，養成早晚刷牙的好習慣。

三、活動準備。

1、故事《鱷魚怕怕、牙醫怕怕》的圖片；

2、齲齒形成掛圖；

3、牙齒模型一套（好牙、壞牙），牙刷；

4、正確刷牙步驟的掛圖。

四、活動過程。

1、師：“聽說鱷魚生病了要去看醫生，這是怎麼回事呢？我們一起去看看吧！”

2、教師出示《鱷魚怕怕、牙醫怕怕》的圖片，講故事。

3、教師提問：

（1）故事裡都有誰？（鱷魚、牙醫）

（2）他們發生了什麼事？（鱷魚去看醫生）

（3）鱷魚為什麼要去看醫生？（它的牙齒生病了）

（4）鱷魚的牙齒為什麼會生病？（它不刷牙、喜歡吃糖……）

4、教師出示齲齒形成掛圖，請幼兒觀察，教師講解齲齒形成原因及危害。

5、師：你們覺得應該怎樣保護牙齒？（早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐後漱口……）

6、教師總結、補充幼兒答案：我們應該少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒裡面的髒東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的成才，我們也能開開心心的生活。

7、師：你們都說早晚刷牙能保護牙齒，那你們會刷牙嗎？（會）

8、請幼兒示範自己平時是怎麼刷牙的，其他幼兒思考這樣的做法對不對。

9、教師對示範的幼兒做出評價，並出示牙齒模型，講解示範正確的刷牙方法。

10、教師帶領幼兒學習正確的刷牙方法。

11、出示正確刷牙步驟的掛圖，帶領幼兒一起邊念兒歌邊練習刷牙。

附《我會刷牙》（兒歌）

小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴。

上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，

左刷刷、右刷刷，裡裡外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，刷得乾淨沒蛀牙。

刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。

胖和瘦健康教案中班篇4

活動準備：

1、視訊一個；

2、溺水圖片若干；

3、模擬溺水急救若干；

活動過程： 一、觀看圖片師：小朋友們，你看，圖片裡的是誰？他怎麼了？

二、新授1、游泳中要注意的問題：

引導孩子觀看動漫視訊中學生游泳的畫面。

小組討論：在游泳時要注意哪些問題？

教師進行總結：游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、說案例，小孩發生溺水而導致死亡的事故，然後引導孩子共同分析發生溺水事故的原因，教師作總結：

溺水原因主要有以下幾種：年齡小、不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。

三、溺水的急救

（1）發現溺水者如何將其救上岸。

教師進行詳細講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。（要告訴孩子只有大人可以下水救人）

小孩發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救；

孩子按照教師的講解方法，全班孩子每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最後做出總結，指出優點和缺點。

（2）如何開展岸上急救

教師詳細講解急救步驟：

第一步：當溺水者被救上岸後，應立即將其口腔開啟，清除口腔中的分泌物及其他異物。

第二步：控水。

救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常採用口對口吹氣的方法效果較好。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話120送醫院或者向附近的大人尋求幫助。

四、安全總結

1、孩子小結：

通過這次活動，你懂得了什麼？

2、教師小結：

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡，希望孩子們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。不和哥哥姐姐等小孩去危險的池塘、江河、水庫，不單獨跑到危險的地方玩水。

五、活動延伸

請家長利用週末時間，查詢書籍、上網等方式讓孩子深入瞭解防溺水的知識，並編成故事。

胖和瘦健康教案中班篇5

活動目標

1、知道垃圾與我們生活的關係及回收垃圾的作用。

2、嘗試按照可回收、不可回收及有毒有害進行垃圾分類。

活動準備

課件，廢舊垃圾等。

活動過程

一、討論垃圾與生活的關係。

1、出示地球媽媽圖片。

師：今天，老師把地球媽媽請來了，你們看，她怎麼了？

師：她為什麼這麼傷心？

2、瞭解垃圾及垃圾與我們生活的的關係。

師：你認識這些垃圾嗎？是什麼垃圾？

師：這些都是我們生活中產生的垃圾，如果大家不講衛生，亂扔垃圾，我們的環境會變得怎麼樣？

師：你們有什麼好辦法減少垃圾或處理垃圾？

二、垃圾分類

師：剛剛，地球媽媽請小朋友把垃圾扔進了一個垃圾箱裡，覺得太亂了，想請你們分分類，好嗎？

師：老師這裡有3個垃圾桶，表示什麼意思呢？

讓幼兒自己探索各種垃圾的分類。

看視訊，聽清潔小博士進行介紹可回收垃圾，不可回收垃圾和有害物質。然後進行檢查剛剛幼兒分的垃圾。

師：根據剛剛學的小本領在分一次，這次可不能錯嘍。

再一次檢查

三、結尾

師：剛剛我們知道了可回收和不可回收還有有害物質的小本領，現在我們回去把教室的垃圾也進行一次分類吧！

胖和瘦健康教案中班篇6

活動目標：

1.理解兒歌內容，學習朗誦兒歌。知道重陽節是老人節。

2.能用自己喜歡的方式表達對爺爺奶奶的熱愛之情。

活動準備：

1.課件《重陽節》

2.白紙、彩紙、記號筆、油畫棒、膠水、半成品材料等，供幼兒做送給爺爺奶奶的禮物。

活動過程：

一、談話引入。

1.教師：小朋友，你們知道九月九是什麼節日嗎？重陽節是誰的節日？重陽節到了，你們想為爺爺奶奶做些什麼？有一位小朋友，他跟爺爺出去玩了，我們來聽聽他去了哪裡。

二、欣賞兒歌，理解兒歌內容。

1.教師朗誦兒歌。提問：兒歌裡的小朋友跟爺爺去了哪裡呢？他們一起去爬山，兒歌裡用了一個什麼好聽的詞語？爺爺登高不服老，什麼叫“不服老”？兒歌裡的小朋友是怎麼樣稱讚爺爺的？（播放兒歌欣賞）

2.教師：重陽節是什麼季節的，你是怎麼知道的？

3.教師完整朗誦兒歌。（播放兒歌欣賞）

三、幼兒學習朗誦兒歌。

1.幼兒跟讀兒歌數遍。（播放兒歌欣賞）

2.請幼兒結合動作表演兒歌。教師引導幼兒根據歌詞內容創編相應動作，表演兒歌。

3.幼兒朗誦兒歌。（播放朗誦兒歌）

四、表達對爺爺奶奶的愛。

教師：“重陽節”是老人的節日，是爺爺奶奶的節日，跟我們小朋友的節日六一“兒童節”一樣。我們小朋友過“兒童節”的時候爺爺奶奶會給小朋友送禮物，說好聽的話來表達對你的愛，那現在爺爺奶奶的節日到了，你會怎麼表達對他們的愛呢？

1.幼兒分組討論：如何表達對爺爺奶奶的愛。（播放表達愛）

2.請個別幼兒講講自己的想法，說說為什麼選擇這個方法。

教師總結：表達對爺爺奶奶的愛，不僅可以對爺爺奶奶說一些好聽的話，送一些自己做的小禮物，還可以給爺爺奶奶講故事、唱歌、捶背、端茶倒水等等。

五、給爺爺奶奶製作節日禮物

1.教師：馬上就是爺爺奶奶的節日老人節了，這裡老師為你們準備了一些材料，請你用自己喜歡的方式來製作一份禮物送給爺爺奶奶好嗎？

2.幼兒製作禮物，教師引導幼兒畫畫、做賀卡等方式表達對爺爺奶奶的愛。（播放我愛爺爺奶奶）

3.請幼兒把自己做的禮物帶回家送給爺爺奶奶。

活動延伸：

1.回家後為爺爺、奶奶、姥姥、姥爺做力所能及的事，如：端凳子、拿東西、捶背、表演節目等。

2.家長帶著老人和孩子外出遊玩，增進祖孫三代間的親情。

附錄：

兒歌：重陽節

紅葉飄，黃葉飄，

藍天高高白雲繞。

九月九，重陽節，

我跟爺爺來登高。

我們倆，手拉手，

爺爺登高不服老。

爺爺爺爺你真棒，

我祝爺爺節日好。

胖和瘦健康教案中班篇7

活動目標：

1、讓孩子瞭解“母親節”，通過一系列的親子活動，讓孩子更加了解自己的母親。

2、讓孩子與家長共同探討製作“雞蛋不碎”的方法，增進親子間的感情。

3、讓孩子感悟自己成長過程中媽媽所付出的艱辛，讓孩子懂得感激身邊的親人。

活動準備：

1、發放調查表以及邀請函。

2、請家長預先在家與孩子一起探討並且製作“雞蛋不碎”的包裹，活動時帶來幼兒園。

3、做好活動時的座位安排。

4、準備遊戲的材料。

5、預先與幾位家長代表聯絡，請她們準備交流材料。

活動過程：

一、活動開始

1、教師開場白：教師手拿母親之花——康乃馨，隨著一首大家熟悉的歌曲《感恩的心》響起，師：小朋友看，這是什麼花？（康乃馨）你們知道後天是什麼節日嗎？（母親節）這朵花就是要送給媽媽的花。

2、幼兒朗誦《遊子吟》。

慈母手中線，遊子身上衣；

臨行密密縫，意恐遲遲歸。

誰言寸草心，報得三春暉？

二、家長代表上前來交流育兒經驗

三、集體活動：擊鼓傳花

遊戲規則：鼓聲停止時手拿到花者（無論是幼兒還是家長）都必須進行兩人親子表演。表演內容任選（可以是幼兒在園學到的本領，也可是家長的才藝特長）

四：智力大沖浪：雞蛋不碎

遊戲規則：

1、包裹雞蛋的過程必須由家長與幼兒共同參與完成；雞蛋必須是生的。

2、家長從高處扔下去的包裹必須由幼兒認領，開啟包裹雞蛋不碎者講述原因，頒發獎品。