2023年園本培訓總結優秀5篇

為了讓自己以後舉辦培訓的時候更加順暢都是會進行培訓總結的寫作的，我們在寫好一篇優秀的培訓總結後，是可以給之後的培訓舉辦帶來經驗的，本站小編今天就為您帶來了2023年園本培訓總結優秀5篇，相信一定會對你有所幫助。

2023年園本培訓總結篇1

通過這次培訓，心靈不免又起了漣漪。感觸很大，收穫頗豐。儘管之前有想過這方面的問題，但還是有所欠缺。這次的培訓讓我的思維得以擴充套件，思想得以提升。同時努力發展方向更加明確，更加仔細。

在房產行業，銷售人員就是一個公司的形象代表。我們掌握的知識層面決定我們在客戶心中的定位，同時也決定公司在客戶心中的定位，也更加的決定公司在客戶心中的印象及名譽。我們必須用我們的形象來樹立公司的名牌，也有必要得到客戶對我們的肯定。因此我們得學習更多：對公司的全面瞭解，房地產法律法規，以及政策，專業名詞和術語;對區域內的專案有整體認識和了解;對所在專案規劃，理念，風格，結構等了解;各項稅費的計算和時間等等有關房產知識。太多的東西需要我們去學習。

作為“戰鬥”一線隊員，經營理念的傳遞者，客戶購樓的引導者，多重身份的扮演使得我們必須比別人優秀，必須懂得比別人全面，認知也必須比別人深刻。在與客戶的交談中，我們必須扮演主宰身份，正因為如此，察言觀色，隨機應變，人際交流，承擔，學習總結等此等詞語必須用我們的行動來詮釋。所以素質的提高是有必要的，而銷售技巧的提升也是必須的。

怎樣去提升銷售技巧呢?沒有一個標準式的答案，但有一點就是：用理論指導實踐，用實踐證明理論;用行動牽引思想，用思想輔助行動;總結經驗，分析原因，吸取教訓。

“活的老，學的`老”不斷的用知識來武裝自己。刪除昨天的失敗，確定今天的成功，設計明天的輝煌。在今後，我會左手抓起素質，右手抓起技巧，氣沉丹田，奮力向上舉起雙手，合二為一，散佈周身耀眼光環，成就大輝煌。

在生活中我們可能會突然產生一些感悟，我們應該會將自己的想法做個總結。通過心得體會可以看出自己的思想方面的成長，心得體會可以寫哪些內容呢？以下是小編收集整理的“教師培訓的心得體會集錦五篇”，僅供參考，希望能為您提供參考！

今年暑假學校組織了一次教師專業素養和專業能力提升的培訓。這是一次難忘的充電機會，由衷感謝領導為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，每天的講座都以鮮活的例項、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發了激情，燃起了鬥志，確實感到受益匪淺。

這次培訓使我感受最深的是蓮湖進修學校副校長劉鵬的心理學在教學中的應用，他的這次講座妙趣橫生，聲情並茂，課堂不時傳來陣陣掌聲，他主要是講了關注教師心理與職業風險、學生常見心理問題，積極心理學的應用和學習心理學的應用四個方面，內容講解細緻，例項敘述生動真實，老師們聽得入神。另外一位龍寶新老師主講的高效課堂改革的理念與方法讓我印象也極為深刻，他主要從高效課堂有效的三個根本原因、高效課堂改革的基本原理、改革方法等方面具體闡述，讓我們老師感覺到學習目標要明確、有效實施預習、帶著問題上課、知識經驗拓展和引發學習熱情，課堂演講非常精彩，老師們都在深思，默嘆，感慨。

通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情，尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡，並獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵，鼓勵我們教師適應教學環境、生活環境、人際關係環境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識、新問題、新環境的老師，鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發展,新的起點需要新的奮鬥，新的奮鬥需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵，讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識並且不斷地規範自己的行為，做一名真正合格的教師。

今年暑假，我校組織了暑假教師培訓，培訓內容不僅豐富全面，而且非常細緻。許許多多與我們教師自身工作息息相關的問題都在幾天的培訓中找到答案，平時教師們都在各自的工作崗位上努力備課、上課、批改作業，根本無暇抽出時間進行全面的培訓，所以這次暑期培訓就顯得更加難能可貴！

在通過這次教師的培訓，我才發現自己的認識不繫統、不全面。讓我認識到了只有努力，只有加強學習，才能做好一名教師。作為一名教師，不是隻懂一些理論知識就行，我們要加強自身的文化修養，培養自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學生身上。而且教師還要學高為師，有較高的藝術鑑賞能力和藝術修養，只有這樣我們才能引導學生髮現教材、生活中的美，才能引導其去感受，去創造美。

一、教師要多讀書，不斷豐富自己的知識。

想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。專家們的講座就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。那麼在工作中，我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。這使我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。

加強學習不僅僅只從專業方面，要擴充到各個領域，努力探索新的教育教學方法。在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應教學的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。

二、提高思想認識，淨化靈魂。

培訓其實是一個反思、進步的過程，把教師當成了一種謀生的職業。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。可通過這次的培訓，走進教學大師們的心靈世界，感嘆於他們思維的敏捷，語言的風趣豐滿，獨特的教育視角，健康樂觀的人生觀，豐富的教育經驗……激起了我內心中的心絃，觸及到我思想的深處。

這次培訓，對於我來說是一次難忘的充電機會。不僅讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。我們應該怎樣更好地去愛我們的學生，更懂得只要我們教師是一個幸福並快樂著工作的人，才會讓學生感受到幸福並快樂，才能培養出更多的社會需要的幸福並快樂的人。

三、加深反思，提高自身教育教學水平。

通過培訓，我認識到了反思的作用，知道一位優秀教師的成長一定離不開反思。反思讓我認識了自身在教育教學上的不足，反思也讓我認識到了怎樣才能做好一名教師。好的語文教師是一座橋。是學生與學生，學生與課本，我們要設計好教材，充分挖掘教材中學生髮現不了或感受不到的藝術美和思想美，使學生感到教材不僅是知識的載體而是藝術，從而讓學得到學習的快樂，得到更好的全面發展。

總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責任心，樹立一切為學生服務的思想。提高自己的鑽研精神，發揮敢於與一切困難做鬥爭的思想和作風。刻苦鑽研業務知識，做到政治業務兩過硬。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養，才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。

我有幸參加了在xx師範舉辦的為期一個月的“國小骨幹教師”暑期培訓班學習。首先要感xxx教育局的領導為我們搭間的這樣一次難得學習和交流的平臺;其次要感謝培訓部的x主任和xxx老師周到細心地工作，使我們在xxx學習的每一天都覺得收穫很大。我深知參加本次培訓對自己來說意味著什麼，雖然天很熱，也很辛苦，但我珍惜這次學習的每一天，不放過學習過程中的每一個環節，無論是有關教育教學理念的講座，還是走進課堂，聽仁懷師範優秀教師給我們展示的常態課……

自始至終，我都在努力地學習，力爭做到不辜負學校領導的期望。在學習過程中我慢慢地認識到了自己的貧乏與稚嫩，學習又逐漸地使我變得充實與幹練。是的，在培訓學習的每一天都能讓人感受到思想火花的撞擊與迸發，整個培訓的過程就好像是一次“洗腦”的過程，給了我太多的感悟和啟迪!同時又彷彿是一劑“興奮劑”，給了我無限的工作激情和留下了太多的思索!

這次是我第x次參加國小語文骨幹教師的培訓，通過聽專家講座，看骨幹教師上的觀摩課，讓我受益匪淺，感觸頗深。看了專家的講座，才知以前的認識是多麼的膚淺，理論知識是多麼的匱乏，看骨幹教師上的觀摩課，才明白自己與別人的距離有多遠。以下是我這次培訓的體會：

一、明確了閱讀教學的方向，即課堂上要注重閱讀教學的實效性

多位專家老師都提到閱讀教學要吃準目標，以課程標準為依據制定教學目標，以學生髮展為本，使學生養成好的習慣，愛語文，愛閱讀，有讀書看報的習慣。這就要求教師要與內容分析式的語文課堂說再見，注重語文的工具性，要讓教學真正服務於學生，使學生做到真讀、真說、真寫、真思考、真體驗。關於教學目標，要做到“心中有標”(有課標、有教學目標)、“目中有人”(教師目中要有學生)、“心中有材”(心中裝著教材)，教學目標很重要，教師對每一課教學目標要明確，目標要定得準。

目標確定後，整個教學設計就要圍繞目標來進行，教學環節要體現目標，要圍繞目標來實施，課堂上設計的問題要為目標服務，跟教學目標無關的不要設計。也就是說，課堂上我們該教的就教，不該教的堅決不教，我們的課堂也許就會變得簡約、簡樸、高效了。

我有幸聆聽專家的現場課講座，師生們交流愉快，課堂氛圍輕鬆、愉悅，學生們在朗讀、交流、表演中體會著文章的主旨，感受著人物的性格。不留痕跡地指導，有趣有效的課堂，不僅調動了學生的興趣，同時也吸引了在場的所有老師。

什麼樣的課才是一節有實效的課?正如老師在課後“說課”中所談到的那樣：今天的語文課不是僅僅有感動就夠，要有用、有實效。課堂上師生間的關係應該是自然的、舒服的，而舒服的才是合理的，合理的才是有效的。短短几句話，引起了我們每一位語文教師深深地思考。

二、朗讀是國小語文教學一個永恆的話題

我本人是比較喜歡朗讀的，自認為水平還可以，但聽了老師的講座之後，感覺自己知識的貧乏和教學上的無法。朗讀是把無聲的書面語言轉化為有聲的口頭語言，是對作品極好的解說，但先提條件就是對文章的理解要到位。其次朗讀是一種內化吸收的閱讀方式，由於有讀者的參與，加入了讀者的解讀與感悟，聲情並茂，增強語感，入境共鳴，陶冶情操。將靜態的書面文字活化為栩栩如生的聲音。

融匯這生活的體驗，體味著作品的含義，駕馭者馳騁的想象，飽和著強烈的感情，捕捉著詩文的意境，探索著語言的形象，反覆地實踐著人聲的藝術。這就是朗讀。

三、要轉變教學觀念，做新課程忠實的實踐者

在傳統的教學中，教師一直是知識的權威，學生是被動地學習，學生是知識的容器，課堂是教師表演的舞臺，教師在講臺上講的滔滔不絕，而全然不顧學生的感受，現在，需要我們要轉變自己的教學觀念，要轉變自己的角色，教師是學生學習的引導者、合作者，我們要蹲下身子看學生，要平等地跟學生交流，要把課堂還給學生，學生才是課堂的主人。

新課程的核心理念是“一切為了學生的發展”，所以，我們不能急功近利，要為學生的終生髮展打下堅實的基礎，我們要樹立新的評價觀，促進學生的全面發展。轉變學生的學習方式，要倡導自主、合作、探究的學習方式。

我們常說，教師要給學生一杯水，首先自己要有一桶水，而現在僅有一桶水已經不夠了，教師要有不斷流淌的源頭活水，這源頭活水來自哪裡，這就需要我們老師不斷地學習，不斷地充電。新課程實施後，對老師的要求越來越高看，要求教師要專業化發展，要學習新課程理論，轉變教學觀念，改革課堂結構，加強自己的教學基本功訓練，特別是語文教師，要不斷提高自己的語文素養。

而所有這些，都離不開學習，我們要學習新課程理論，要走理論加實踐的道路，要讓新課程理論來指導我們的教學實踐，要把新的理念滲透到所有的教育教學實踐中去，做一名新課程理念的忠實踐行者。教師要擴大自己的知識面，開闊自己的視野，就要不斷地閱讀，要博覽全書，要堅持閱讀名著、閱讀經典，讓這些名著、經典來啟迪我們的思想，陶冶我們的情操，提升我們的語文素養。

這個為期七天的暑假培訓安排得非常緊湊，首先是三個講座：合唱指揮、舞蹈編排、鋼琴即興伴奏，緊接著就是這三方面的具體指導課。通過認真地學習，我對音樂教育教學工作有了全新認識，教學業務能力和水平一定會有有不同層次的提高。下面是我幾天學習的體會：

一、合唱指揮

張會豔老師主講合唱指揮，講課過程中結合一些經典合唱曲進行現場排練，給老師們介紹了很多的合唱指揮方法，收穫頗多：

1、立體教學走進課堂。立體教學即合唱要注重和聲、和鳴、合作、和諧。張老師用立體的合唱聲音培養學生的立體聽覺，營造良好的科學的音樂環境。

2、合唱教學模式多元化、多樣化，適應時代的潮流。合唱教學中加強五項訓練，即：聲、曲、伴、演、合。合唱的表演也要緊跟時代的步伐有創新、有特色。

二、鋼琴即興伴奏

鋼琴即興伴奏房思園老師講解，房老師從即興伴奏的基礎理論和實踐進行講解和演示。在以後的教學中，我還應加強這幾方面的練習：

a、鍵盤練習，大小調的主和絃、屬七和絃。

b、善於學習、勇於探索，反覆比較各類和聲連線做到彈、聽、想同步進行，不斷豐富我們的和聲語彙。

c、不斷豐富和聲視野，要多聽、多分析經典作品的和聲語彙，提升自身鋼琴即興伴奏的能力。

三、舞蹈

通過四節舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過四位老師"以聲帶情"、"以情帶舞"、"舞以盡情"的教學，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進一步的提高。其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。

此次培訓我感觸最多的就是在以後的教學中要以這次培訓為契機，吸收先進的教學理念，結合我校學生實際，形成我校自己的教學方式和理念，提升我校的音樂教學水平，更好的為音樂教學服務。

暑期師德培訓已結束，短短的幾天學習，使我獲益良多，對教師這個職業有了更深一層的瞭解。最讓我印象深刻的就是關於教師基本修養與師德。談到修養與師德，其實每一個職業都要求具備一定的職業修養與道德。但是對於教師這個職業而言，就顯得尤為重要。因為作為一名教師，一言一行都是學生眼中的榜樣和標準。教師在學生心目中的地位是很高的，所以必須具備良好的修養與師德，這一點非常重要。

作為一名年輕的老師，有太多的地方需要我去學習。在這兩天裡有很多位領導和一線教師對我們今後如何成為一名優秀的人民教師以及如何正確的對待學生做了深刻的指導，讓我們這些新教師受益匪淺。

這麼多位老師的精彩發言對我們這些年輕老師來說是非常有價值的，這些都是我們平時在教學接觸不到的。從他們的言語之間無不感到他們對學生無私的愛。記得校長說過“老師應具有傾聽和欣賞的教育慧心”“教學的藝術在於激勵、鼓舞。在學習中，應該以表揚為主，尤其以學困學生為主”。是的，我們面對的是職業高中的學生，職業高中學生各方面的能力都比較薄弱，特別是學困的學生，需要教師從生活和學習的各個方面去關心他們，幫助他們，積極的從生活和學習中發現學生的優點，並以微笑來鼓勵學生繼續發展，讓學生能夠儘早的適應學校生活，提高他們對學習的興趣。

教師必須關愛學生，尊重學生人格，促進他們在品德、智力、體質等方面都得到發展，我們應多與學生進行情感方面的交流，做學生的知心朋友，這需要我們對學生傾注相當的熱情，對其各方面給予關注。“愛”要一視同仁，持之以恆；“愛”要面向全體學生。“金鳳凰”固然可愛，而“醜小鴨”更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲讚美，一個微笑，少一些說教，要更多和他們交心談心，幫助他們查詢“後進”的原因，真正做到對症下藥，在學習和生活細節上關心他們。老師對學生不要體罰，不要訓斥，不要高高在上，而應該像李叔同先生那樣，做一個和氣的人，一個嚴謹的人，一個值得尊敬的人，一個堪為師範的人。學生也有自尊心，而且是很強烈的。老師對學生的批評，恰當的，就是一種激勵；不恰當的，就會成為一種傷害，甚至還會導致逆反心理產生。絕大部分學生不喜歡老師批評時挖苦、損傷學生，傷害學生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，我們應把握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。

作為一名教師，我們頭頂了很多光環和高大上的頭銜：人類靈魂的工程師、園丁、無小節，處處是楷模、學高為師，身正為範等等。在這些光環和高大上的頭銜下，我們必須嚴格要求自己，不斷提升自己。讓自己由內而外散發出與眾不同的人格魅力。散文家豐子愷老先生曾把人格比作一隻鼎，支撐這隻鼎的三隻腳是：思想——真，品德——美，情感——善，只有“三足鼎立”，真、善、美和諧統一，才能為人師表。而在為人師表這條路上，我們的途徑就是不斷學習。

半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊。問渠哪得清如許?為有源頭活水來。——朱熹在《觀書有感其一》中也告訴了我們其中的道理。池塘之所以清如明鏡，倒映天光雲彩，是因為常有活水注入。只有不斷學習的人，才能永葆活力。人生，就是不斷學習、不斷完善自我的一次旅程。

今天，我們幸運地搭乘在卓同教育這艘航母上，與精英為伴、與大師同行。踏著振奮人心的節拍《團結就是力量》揚帆啟航砥礪奮進，讓我們在接下來的學習旅途中真正地靜下來，慢下來，攜起手來，一起領略別樣的風景。靜守纖塵，將內心豐盈。用我們的才華和能力，真正撐起學高為師，身正為範如此這般人格魅力的野心。

2023年園本培訓總結篇2

本人從7月開始有幸參加xx市第三批科技骨幹教師培訓班的學習。經過六個月的學習，我在開展科技教育活動得到了豐厚的收穫。

一、導師引領

在學習過程中，得到雷xx老師、黃xx老師、羅xx老師三位名師的指引，使我在科技教育理論、科技活動開展和科技專案實踐等方面都受益匪淺。例如：雷xx老師帶領我們進行科技活動的體驗交流和到科技特色學校跟崗活動。黃xx老師為我開展機器人專案製作研究專案指明瞭研究方向，提供技術的支援。羅xx老師在教育理論給與有力的支撐。

二、科技活動學習、交流及分享

在培訓團隊的組織下，我參與了在六中舉行的科技理論學習、特色交流、中期彙報、成果分享等系列科技學習；參與了體育東路國小、廣鐵五小的科技特色跟崗活動；參與了在廣東科學中心、協和國小舉行的.物件交流考察活動。通過這些活動讓我係統的學到了科技特色活動開展、積累科技成果、建立科技特色學校等方面的途徑和做法。為我在科技教育領域的發展提供了很好的借鑑和經驗，使我在開展科技教育方面的能力和水平得到了提高。

三、動手實踐

通過開展實訓專案製作、申報科技專案、指導發明專案、撰寫論文、組織活動等實踐，我感覺到在開展科技教育不再迷茫了，各項科技工作變得清晰、有條理了。同時，我也感受到了壓力，感受到要開展好各項科技教育必須付出更多時間和精力。

總的來說，通過本次培訓班學習我的水平和能力都得到了提升，我會繼續努力在實踐中鍛鍊自己，提升自己。最後感謝培訓團隊、培訓導師的幫助和指導。

2023年園本培訓總結篇3

服務是每個行業越來越關注的話題,應該說我們ems的每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節,但在具體的服務工作中,不是我們淡忘了禮儀禮節,就是禮儀禮節做不到位,或者無法明顯地表達出來。通過這次培訓感觸頗深,使我從真正意義上理解了禮儀的含義,禮儀是一種在人際關係和社會交往過程中所應具有的相互表示敬重、親善友好的行為規範,是人的一種內在涵養的充分體現。 我想這次培訓禮儀目的：讓自己變成受別人歡迎的人,讓客戶成為我們最親密的朋友。

做為一名ems人員,要嚴格規範自己的服務言行,在今後的工作中,微笑對待客戶,耐心的解答客戶的請求,用健康的心態來面對我們的客戶，面對自己的工作,用良好的儀容儀表和精神面貌來塑造ems良好的服務品牌形象,使我們的禮儀禮節和良好的服務能夠給新老客戶留下美好的印象,爭取做到一名優秀的ems服務人。

我們在工作中必須做到優質服務，優質服務 = 規範服務 + 超常服務，也就是要求我們認真負責，熱情耐心，文明禮貌，細緻周到，善於觀察客戶的要求。我們需樹立顧客就是上帝，顧客永遠是對的意識。

當我們接到客戶來電時，我們需微笑的回到：“您好，我們是ems，需要什麼幫助”，“您好，請您稍等，我們正在查詢您的郵件”，“您好，投遞員正在投遞郵件，請您在家裡耐心的等待。”，“您好，您的郵件還沒有到達凱里，請您留下您的姓名、地址、和聯絡電話，郵件到得時候，我們會及時聯絡您。”“您好感謝您對我們ems的支援，還需要什麼幫助請電話聯絡我們”，“您好，您的郵件已經到達凱里，因為您的地址不明，請您提供具體的聯絡地址”，“您好，我們的地址是凱棉路郵政局，如果到達附近，仍然不知道確切地方，請電話聯絡我們。”當我們在投遞郵件的時候，我們也應該微笑的收件人說：“您好。讓您久等的，這個是您的郵件，感謝您對我們ems的支援，謝謝使用。”，“您好，我們是ems，

因為您的地址不明需要您給出確切的地址，我們馬上給您投遞”“您好，如果對我們的服務有不滿意的地方，請電話聯絡告知。”

另一方面，一個“不經意”的服務不周，帶來的不一定就是那一點遺憾。首先你要愛客戶，客戶最終才會愛你，所以當我們在接客戶電話的時候，我們堅決不能說：“現在忙得很，你自己到工作地點詢問”，“你的郵件還不到凱里，你在等待就可以”，“郵件什麼時候到，我們也不知道”，當客戶達到我們營業點，我們也不能讓客戶一個人在等待，不知道找誰問，我們應該主動的上前關心的問：“您需要什麼幫助，如果是查詢郵件請更我來”，“是來領取郵件嗎？請問您的名字，請坐著稍等一會，我馬上就來”。當我們在投遞郵件的是很，堅決不能根據自己的意願把一次電聯不上的收件人的郵件退回；也不能遺忘收件人郵件，而造成郵件投遞延誤；我們也不能看不清收件人的地址，就把郵件退回。

我想當我們對客戶給予熱心的服務時，客戶也會給我們最美的微笑，也會更加支援我們的工作。因為我們是郵政ems形象代表，我們是郵政ems的一面旗幟。

記得曾經在大學裡禮儀老師常說對我們說三句話,第一句：“世界不會因你而改變”：要適應別人,而不是試圖改變別人。在非原則性的事上不要隨便對人說“不”,不要把自己的想法、看法強加於人。好心過度有的時候是一種傷害。所以我們應該做到：勇敢的面對生活,智慧的生活,凡是存在的都是合理的,只有合理的才會存在。不要試圖去改變一切你看不慣的東西,因為不管你怎麼努力,它依然存在,因為世界不會因你而改變。藝術的生活,交往藝術：待人接物之道。

所以，作為郵政ems服務人員來說，學習和運用服務禮儀，已不僅僅是自身形象的需要，更是提高雙效益、提升競爭力的需要。

2023年園本培訓總結篇4

紛繁複雜的環境讓人心神不寧，全新的作業讓人心生恐慌和忙亂，對此我們應該如何應對，自己有幾句話要說，希望與大家共勉。

1、敢於應對，主動出擊

克服猶豫不定的習性、相信自己能獨立完成，很多時候我們沒有完成不是能力不及而是自己的心裡在作祟，為難情緒是阻礙我們前進的重要的願意，就像現在進行的教育技術研修，有些老師一看思維導圖就說，這個我做不了，先從心理上吃了敗仗，其結果可想而知，換一種心境以積極學習的態度會使問題迎刃而解。

2、平心靜氣，守住寂寞

沒有了第一天的新奇，往後的研修顯得有些枯燥，大段文字介紹、陌生的專業術語讓人覺得心裡沒底，但是隻要我們靜下心來，認真去做就會找到其中設計的巧妙，技術的魅力、學習的樂趣。關鍵是良好的心態。

3、感悟過程，修煉境界

研修是學習知識也是修煉境界，粗略算了研修有三種境界，其一為學而學的境界，其二為用而學的境界，其三為享受而學的境界。其一是為了能合格、不掉隊，為了完成任務，更多的是"被學習"。其二是為了在教學中運用而學習，是為提升自己的教育教學水平而學習的。其三是在享受學習的過程，提升知識，完善自我，在研修中的感悟學習之美，體悟生命的真諦。

學習是終生的事情，要我們一輩子去做，學習是自己的事情，要我們用心去做。研修是心態比拼，也是境界的修煉。

2023年園本培訓總結篇5

一、吃透教材，教師從經驗型轉向科研型。

現在隨著牛津教材的全面使用，詞彙量的擴大以及語法教授順序的調整，單憑以前的經驗是不足以應付大容量的日常教學的，所以我們要求教師熟悉教材大綱；提前通覽全套教材，通讀即將任教的全冊教材，明確其地位和作用、明確其指導思想和知識體系、明確學生參與知識學習全過程的脈絡和佈局。做到對教學工作要有超前性，備課工作要有前瞻性，對教學工作心中有數，很好的把握教材的意圖和學科教學的雙基要求，使教學的隨意性得到有效的控制。傳統的教材和教研模式缺乏科研含量，往往只停留在經驗型的教學指導或者某種既成教育教學理論的推廣等，沒有創新可言。而新的牛津教材要求每位教師在擁有紮實的專業語言素養的同時鑽研教材，開發和利用教材，梳理每一學年階段的知識體系。

二、參與者的角色：從觀眾到主角

教師不再是活動中的觀眾，而是活動主角。每次教研活動或聽課之前，我們都將要求參與的教師以備課組為單位明確研究的主題，熟悉教材的內容。聽課後，組織小組參與式討論。讓每位教師都有發言的機會，都有表達自己的觀點的機會。在評課發言的過程中，教師可以隨時提問，請上課的教師或備課組長解答。教研組長不再是指導者，更多的是參與者。教師的自主能力和合作能力逐步提高，研究的氣氛也會更加活躍起來，教師們過去是教研活動的觀眾，現在是教研活動的主人。為了鼓勵更多的教師參與到教研中來，我們將通過校園網上開闢的教研論壇，把每次活動的上課教案、討論記錄、聽課筆記通過網路傳輸給廣大教師，讓更多的教師來學習、評議，發表自己的觀點。從課程改革的理念出發，改進我們的教研活動方式，真正讓教研活動成為教學研究過程，讓教師成為教研的主人，是提高我們教研活動效率的有效途徑。

三、從單一集中教研轉向校本教研與備課組教研相結合的教研模式。

我們的校本教研應立足本校實際，解決本校比較具有個性或特殊性的問題，它在開發新教材，有針對性地培養教師方面有著重要作用。以校為本的研究，要充分發揮教師個人和教師集體的共同作用。教師要養成學習與反思的習慣，增強研究意識，以研究者的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的問題，把日常教學工作與教學研究融為一體。以校為本的教研，在重視教師個人學習和反思的同時，特別強調備課組教師集體的作用，強調教師之間的專業切磋、協調與合作，互相學習，調整教法，共同分享經驗。牢牢抓住從備課組到教材再到課堂再回到備課組這條主線。然後才是跨年級的協調，合作，乃至融會貫通。

（一）自我反思

反思不是一般意義上的回顧（或回頭看），而是反省、探究教學活動中各個方面的問題，具有研究的性質。校本教研只是轉化為教師的自我反思行為，校本研究才有基礎，才得以真正的落實。教師的自我反思按教學的過程基本分為教學前、教學中、教學後三個階段。教學前的反思是憑藉以往的教學經驗，對新的教材和教學活動進行分析，自動反思、並且根據不同的學生的特點進行迅速調控。教學後的反思，是在某一教學活動告一段落（如上完一節課，一個語法等等）後，在一定的理念指導下，通過備課組的探討去發現和研究過程中的問題，或者對有效的經驗進行理性的總結和提升。從而提升教學活動的自主性、目的性，克服被動性、盲目性。總之，反思總是指向教師自我的，教師既是研究的物件，又是研究的主體，教師反思的過程，是將“學會教”與“學會學”統一起來，努力提升教學行為的科學性。

（二）備課組內的同伴互助

在自我反思的同時，開放自己，主動的與同備課組的教師進行合作性的切磋和探討，可共同分享經驗，也可共同探究問題。這樣的教研活動其實早已在我們的日常教學中開展並有待在今後進一步的工作中不斷完善和加以鞏固。教師主動與教學夥伴進行研討，這種研討不拘時間、不拘地點、不拘形式，可隨時發生，也可隨時結束。實際上，這種形式的互助是大量的，具有經常性的特點。

具體的活動方法有：

①對話。可交換資訊、可共享經驗、可探討、可辯論、可質疑、可答疑。

②協作。備課組的幾位老師，共同承擔某個實際問題的研究。有共同的研究目的，也有各自的研究責任、群策群力，完成既定的研究任務。③幫助。具有豐富的教學經驗和教學成績的骨幹教師（學科帶頭人），指導新教師或教學能力亟待提升的教師，使其儘快適應環境和角色的基本要求。

以上只是我們關於教研組建設和校本培訓一點粗淺的意見和看法，還不夠成熟完善，希望在以後的工作和實踐操作中不斷的改進，積累更多經驗。