心態之樂觀心態的演講稿8篇

通過寫好演講稿能夠體現演講者的修辭技巧，演講稿是一種社交技能，能夠幫助演講者與聽眾建立良好的溝通，下面是本站小編為您分享的心態之樂觀心態的演講稿8篇，感謝您的參閱。

心態之樂觀心態的演講稿篇1

同學們：

你是否有過老師對你的批評而耿耿於懷；是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨；是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態。

曾經的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經的你也許有喜歡說髒話的毛病；曾經的你也許總是愛拖拉作業、把完成作業當成負擔；曾經的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。

同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個小故事，說有一個小夥子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小夥子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來。”

同學們，你怎樣看待這個小夥子所說的話呢？

在這裡我要說，這個小夥子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小夥子說的那樣，那麼的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

同學們，你們現在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這麼多，老師只希望你們能記住：一個人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你一定要善於自我調節，多培養自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，乾脆開心地淋一場”

同學們，讓我們保持樂觀的心態，一步一個腳印，努力搞好我們的學習；讓我們保持樂觀的心態，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。

心態之樂觀心態的演講稿篇2

各位同學，各位老師：

大家好！我來自九年級（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態從失敗開始》。失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升；失敗如平凡人讓人一生都達不到希望，這就是經歷失敗這種人做出的不同的心態。

有積極的，把失敗當成磨練，讓他與成功越來越近；

有消極的，把失敗當成痛苦，讓他與成功越來越遠；

有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來，也是交之失臂。

在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在於怎麼把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態，一種積極、向上、樂觀的心態面對一切。就像陽光閱讀裡面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們並沒有對生理的失敗上心裡變的消極，並生下兩個孩子快樂的生活。像我們國家的創始人毛澤東同志帶領的紅軍多次被國民黨圍攻，但是紅軍沒有因此挫敗，始終保持著為解放全中國的思想，無論多少次失敗，但是最終毛澤東同志用良好的心態來面對日本侵略者和國民黨軍隊。

在20xx年的大學聯考上有一位考生名叫李新（化名），因為自己成績不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分數而失去生命。對於第一個例子來說，那對夫婦，就是從來沒有對失敗感到什麼。同學們，用我們良好的心態從失敗開始吧，讓我們與成功越來越近。

謝謝大家，我的演講到此完畢。

心態之樂觀心態的演講稿篇3

90後，一個響亮的稱號，這就是我們1990年後出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90後，我們思維獨特;身為90後，我們團結互助;身為90後，我們勇敢創新……可在這其中，最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信，是一種可貴的品質，是取得一切成功的基礎。因此，自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。

相信大家都聽過榮譽班的故事：錢致榕只是抽籤決定了60名同學，但卻告訴他們長大後必定成為棟樑之才。經過不斷鼓勵，這60名同學樹立了自信心，一改以往懶散鬆懈的毛病，上課專心聽講，積極進取。結果多年後，這個班的多半同學都成了有成就的人。

讀了這個故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什麼有些活潑可愛、積極主動，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨，那為什麼會有這麼大的差距呢?其中一個很重要的因素，就是——自信。人生好似一場旅行，不在於沿途的風景，而在於看風景的心情，隨時保持健康樂觀的心態是最最重要的。一個自信樂觀的人，往往對生活充滿嚮往，即使遇到挫折，也不悲觀失落、怨天尤人，而是能夠諒解環境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。

就拿我自己來說，從前，我學拉丁舞時，總是覺得自己好笨，為什麼同樣的舞步，一到我身上就不好看了呢?抬起頭看看別人，一支支舞跳得是行雲流水，就像一隻只翩翩欲飛的白天鵝，一想到這裡，自卑感就不由自主地湧上心頭。可是，一旦我冷靜下來，仔細思索時，我才發現，為什麼我要拿自己的短處和別人的長處比?為什麼我要盲目的認為是自己太笨?為什麼我要因此而感到自卑，也許，我只是一時跳不好罷了。既然知道自己錯在哪裡，現在改正還來得及!從那時開始，我學會客觀地直視錯誤，一旦發現，立馬糾正。在我的不斷努力下，各種榮譽也隨之飄來：南京市金銀銅獎、紅麥拉丁舞賽銀銅獎……我嚐到了甜蜜的滋味，同時也養成了自信樂觀的態度，何樂而不為呢?

我驕傲，我是90後;我自豪，因為我是90後!我們90後，將保持健康的心態，去迎接未來，相信成功一定會屬於我們!

心態之樂觀心態的演講稿篇4

親愛的同學們：

大家上午好！

今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創輝煌》。同學們，高中最後的衝刺階段已經來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神聖的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待！

同學們，面對大學聯考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學不知道怎麼辦，在此，我想告訴你們：大學聯考是考大家的心態！首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩定。其實，壓力並非突如其來，而是持續存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一週起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺；有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應該靠增強自信心來抵禦消極的壓力。經過一年來的反覆複習，對所學課程主要內容己有相當的掌握，只要能正確對待考試，在考場上充分發揮自己的才能和潛能，我們就能取得大學聯考的勝利！永遠要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報！

其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接大學聯考。考試要達到預期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要儘量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養、基本鍛鍊。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現睡眠不足，白天昏昏沉沉，學習沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經驗表明，越是進入臨考階段，越要堅持科學的學習生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學習才會收穫大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學習、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學習、考試、健康是不利的。所以要儘量避免和同學、和家長髮生摩擦和衝突。考試之前，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當參加一些輕鬆、安全的文體活動，恢復備考中的體力，鬆弛過分緊張的狀態，特別要防止考試時感冒發燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進補，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛生，以保持良好的競技狀態。再次，認真對待大學聯考前的失眠。失眠主要是心裡太緊張所致。只要放鬆，把考試看輕一些，便會減輕心理負擔。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過於擔心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，並不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進行，發揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。

同學們，大學聯考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎大學聯考的壯志來笑迎大學聯考，衝刺大學聯考！同學們，在這裡，我們全校師生為你們祝福，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。

同學們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜裡，你們為了大學聯考的勝利，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學習，歷經磨鍊，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學底蘊，你們將以驕人的成績為儀中創造輝煌，你們將以出色的表現，為學弟學妹們樹起榜樣的標杆。你們的奮鬥精神和出色成績將成為一道亮麗的風景定格在儀中近百年的歷史上。

同學們，笑到最後的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天裡，我們更要提高複習效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態，坦然直面大學聯考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細緻更細緻，紮實更紮實，完美更完美。走進理想的大學，為學弟、學妹們樹立奮鬥的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。

三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規守紀，勤奮好學的種種良好表現為儀中留下了美麗的風景。

現在，你們就要出征，用你們三年努力的結果來實現自己的理想和希望；來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以後，你們也會在國家各個建設崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以後是平凡還是偉大；是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠的家！

同學們，大學聯考的路上，學校是你們強大的後盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子裡佳音訊傳，喜報連連。久有凌雲志，今朝上青雲，願同學們振翅高飛，翱翔九天！

同學們，進軍的號角已經吹響，遠航的征帆已經高揚，最後，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學們走向大學聯考，走向勝利和美好！讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放！同學們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名！

心態之樂觀心態的演講稿篇5

時光如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試，面對期末考試，有些同學不免產生了焦慮，緊張不安的情緒，因此，"保持良好的心態"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮”。具體有以下幾點：

一、堅定信念，勇往直前。備考之路並非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡，在簡單乏味的學習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅定信念，勇往直前”的心態，強化信心，我們可以用以下幾個方法實現。

1、目標要力所能及，符合現實，不要因過於理想化的目標不能實現而患得患失

2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅守本心

3、對自己進行積極的自我暗示

4、走路要挺胸抬頭，步伐要堅強有力，對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點，才能縱使困難重重，依然還能不鬆生命的`發條，不減加速的檔位，不改前進的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落後而得意或慼慼。就會認定大目標，以嚴格的計劃來保證行進的高效。

二、調節情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學習，消極情緒則會給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學習熱情，影響學習效率。對於積極良好的心態打磨與純化，是一種自主性行動，不是外加的、被動的，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調整自己。

1。學會合理的釋放自己的不良情緒

2。在緊張時，及時採用深呼吸的方法，讓自己迅速放鬆下來

3。積極地自我想象，內心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變方向，但可以調整風帆；你不能控制別人，但可以掌控自己！

三、迴歸本真，穩紮穩打。這種心態意味著簡化自己，就是在走向期末考試的每個日子裡，把心靈迴歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度，好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態。

1、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標

2、調節生物鐘，調整自己合理的作息

3、以考代練，重視每一次練習，訓練狀態

4、每天進行適當的試題練習，保持對試題的敏感度。

四、沉著冷靜，激發潛能。如果結果不如你所願，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“沉著冷靜”的心態，就會在你的心胸內湧動著準備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓盪著藐視一切困難的王者風範。充分發揮，激發自己的潛能，就要做到以下幾點。

1、戰略上藐視試卷，戰術上重視卷子

2、運用考試策略和技巧，如安排做題順序，規定做題時間等

3、細心審題是成功的關鍵，

4、建立完整的知識網路體系

5、訓練發散性思維。

我們只有做到以上幾點，才敢於把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經得起風雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。

期末複習，我們是負重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地盪漾而來。經過了學業水平考試的洗禮，經過周密的複習，經過對自我深刻的反省思考，把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達，我們就會發現這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長；意志，總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海，不流動的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹，不生長的變成了空殼！保持良好的心態，就會從陰霾裡捕捉到太陽的蹤影，就會從塵埃中開出明媚的花朵，就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。願每一個同學都能保持良好積極的心態，在期末考試中贏得佳績，成就美好未來！

我的演講到此結束，謝謝大家！

心態之樂觀心態的演講稿篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

如果別人都死了，就只有你一個人的時候，你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上，你有能力活下來嗎?如果你在荒島上，存活28年，你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成，但是卻真有人活下來，此人，就是偉大的魯濱遜。

一個名字叫魯濱遜的人，在海上遇難，整個船上的人全部都死了，他到了島上，沒有自暴自棄，而是頑強的活了下來。

我佩服他擁有這般的樂觀心態。他到了島上，沒有自暴自棄，而是愉快的生活了下來，他為了不讓自己自暴自棄，而例舉了到了島上的好處和壞處，來安慰自己，讓自己的理智和努力，漸漸戰勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己，使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

我佩服他機智的本領和勤勞能幹的品質。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏，找吃的，蓋房子，打獵，畜牧，種植，他彷彿無所不能，可是這都是他努力幹活的效果，他變得能幹的起來，什麼事彷彿都打不敗他啊!

如果是我的話，我肯定會坐在島上等著坐以待斃，而他會有毅力，為了造一個木欄而努力一年，鍛鍊了他的毅力，使他不會輕易被困難打敗，而且如果他遇到不順心的事情，他總能樂觀的對付所有的困難，我就不夠獨立，我雖然會幹一些簡單的家務活，可是我還是有些家務活不會幹，如果我流落到了那個小島上，就算我想努力地生活下來，估計我還是會因為沒有一點常識，餓死在島上，或者，因為不會造房，而在冬天被凍死在寒冷的雪地裡，我還需要增加自己的勇敢，在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來，我希望在以後得生活裡，能多加點生存本領和勇氣。

我要學習魯濱遜的這種不怕困難，樂觀向上的精神，無論如何都要堅強的活下去，哪怕只有一線希望也要去爭取，決不放棄，並且通過自己勤勞的雙手，創造屬於自己美好的未來。

心態之樂觀心態的演講稿篇7

親愛的老師,同學們:

大家好!

有人曾經說過這樣的一句話:開心也是一天,傷心也是一天,那為什麼不開開心心的過好每一天呢?當然,我們的生活中難免會有傷心,難過與一些憂愁,但是有一顆樂觀向上的心,不都可以大事化小,小事化了嗎?那麼,人人不都是快樂的嗎?

有一顆樂觀的心,對我來說是非常重要的,因為樂觀是我的快樂之源,它可以為我排憂解難,有時候甚至可以丟棄一切煩惱.

人的生命如此短暫,為什麼有的人還不好好的珍惜呢?每一天初升的太陽,它都是明亮的,因為它每一天都是新的,而我們每一天也可以同樣走向新的一天,開始對新的一天進行新的探索,而我們為何不放下昨日的恩怨與仇恨來渝今日相聚呢?

樂觀,它改變了我,它塑造了一個新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來,是我常常想起那些快樂的記憶和那些朗朗的笑聲.

“沒有什麼大不了的,人生路上沒有過不去的,每一天都是快樂的,開新的”他們時常在我的耳邊響起,彷彿時時刻刻的都要告訴我:一定要樂觀的面對現實;樂觀的面對生活;樂觀的面對一切,即使所要面對的這一切是你最想得到的,你也要以一顆樂觀的心來面對它.”人生路上滿面會有崎嶇,難免會有一些絆腳石,那為什麼我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢?那為什麼我們不把這些絆腳石碾碎呢?

笑對人生,笑對挫折,以一顆樂觀的心來面對一切.樂觀,它陪伴著我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂之源.

樂觀,是一個美好的境界,是一種理想的境界.

心態之樂觀心態的演講稿篇8

有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。”樂觀向上，是一種精力充沛、心胸豁達的體現；一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢？

有一個年輕的畫家，他身無分文，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳。或許你會覺得好笑，但是我們也不得不承認，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實，因為這種人不知道什麼叫“憂愁”。

有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅。”他還告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會困住他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他。”

人性的樂觀和悲觀，其實主要還是自己的心態問題。就好像兩種性格的人走進同一片森林，悲觀的人可能會說這裡蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興；而樂觀的人可能會說這裡除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林，悲觀的人可能又會說無聊、鬱悶和壓抑之類的話了；而樂觀的人就會覺得四周一片明亮，自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態，如果一種方法行不通，那麼換一種方式，換一個心情，說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。

美國第26位總統西奧多。羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現在很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。”

歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在，就能使人放鬆心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬鬆的心境。擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態。生活是多姿多彩的，關鍵是你用什麼樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角，你會發現生活原來如此美好。