飲食演講稿7篇

我們準備演講稿語句通順，觀點明確是很重要的，往往有價值的演講稿都是在認真分析了演講主題後寫出的，以下是本站小編精心為您推薦的飲食演講稿7篇，供大家參考。

飲食演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下演講的`題目是《健康飲食從我做起》。

每一家的健康與食品息息相關，隨著經濟社會不斷進步，人們飲食文化日益多樣化，食品衛生與安全成為備受關注的話題。

最近，我注意到一個情況，就是每天都能看到我們學校旁的小商店和地攤小販在賣一些三無食品和垃圾食品，而我們的一些同學卻買得樂此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它們不僅會導致肥胖，更嚴重的會使大量細菌侵入人體，造成胃腸炎症。所以，請警告廣大朋友為了自己的健康而少吃這類食品。

要健康飲食，就要做到以下幾點：

1、不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規超市購買食物。

2、買所需食品時，要注意生產日期、保質期、qs生產許可標誌等等。

3、認準品牌購買，儘量買一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營養的食品。

5、不買價格明顯過低的食品，不要貪小失大。

注意以上幾點，就大致能做到安全飲食了。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點就是人們每天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質。食品的質量決定了人類生命的質量。因此，食品必須是安全的並且有益健康的。

同時，也呼籲食品安全，關係你我他，但願生產者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全擔心，國家不再為食品安全丟臉。現在，讓我們一起行動起來，杜絕有害食品，倡導綠色食品！希望同學們聽了我這次的講話後都健康飲食，健康地成長。

飲食演講稿篇2

老師和學生：

大家好！

今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。

每個家庭的健康都與食物密切相關。隨著經濟和社會的不斷進步，人們的飲食文化日益多樣化，食品衛生與安全成為人們非常關注的話題。

最近注意到一個情況，就是每天我們學校附近的小店和街邊小販都在賣一些三不食品和垃圾食品，而我們的一些同學卻樂此不疲的買著吃著。但有多少人知道吃了它們不僅會導致肥胖，還會使大量細菌侵入人體，引起胃腸道炎症。因此，為了自己的健康，請提醒我們的朋友少吃這種食物。

為了健康飲食，我們必須做到以下幾點：

1.不要在街邊小店買街邊小吃或者垃圾食品，去一些正規超市買吃的。

2.購買所需食品時，請注意生產日期、保質期、qs生產許可證標記等。

3.找品牌買，儘量買一些品牌食品。

4.少吃油炸食品和零食，多吃蔬菜和水果等營養食品。

5.不要買價格明顯過低的食物，也不要貪小失大。

注意以上幾點，就可以放心吃了。俗話說“民以食為天”。說白了，人每天都要吃喝，食物是人類賴以生存的物質。食物的質量決定了人類的生活質量。所以，食物一定要安全健康。

同時也呼籲食品安全，這和你我有關。希望生產者不要再為食品安全臉紅，中國人不要再為食品安全擔憂，國家不要再為食品安全丟臉。現在，讓我們一起行動起來，消除有害食品，倡導綠色食品！希望同學們聽完我的演講，能健康飲食，健康成長。

飲食演講稿篇3

常有朋友問，“現在吃什麼好？”是啊，吃什麼好呢？豬肉中注水，蔬菜中殘留農藥，製造火腿噴灑敵敵畏，生產泡菜使用工業鹽，餵奶粉吃出大頭娃娃，喝黃酒丟了性命。一種種假冒偽劣食品不斷被揭露，被曝光；一起起觸目驚心的製假售劣案件被查處，被打擊；一條條鮮活的生命被殘害，被扼殺，一顆顆善良的心靈被愚弄、被震撼。廣大群眾不禁要問：“究竟，我們還能吃什麼？”同樣的問題，在阜陽奶粉事件調查期間，中央電視臺記者曾經問過國家食品藥品監督管理局局長曾筱萸，曾局長回答說：“我也是一名消費者，從這個意義上說，我對我吃的東西也不是很放心。”作為主管全國食品安全綜合監管職能的最高行政長官對自己吃的東西不放心，這多少有點諷刺味道，難怪網民評論：“連局長都不放心，我們老百姓怎麼辦？”這從一個側面反映出我國食品安全的問題已到亟需下大決心，用大措施，憑鐵手段，到徹底解決的時候了。

“民以食為天，食以安為先”，人類生長、經濟騰飛、社會進步、時刻離不開食品，離不開安全、衛生、營養的食品。“怎麼會這樣？我們應該怎麼辦？”廣大群眾不斷在問“我們要吃安全的食品”廣大群眾不斷在要求，群眾的呼聲，催動我們去思考，去行動。

“食品企業、良心事業”，食品生產經營企業是合格、優質食品的生產者，是功臣，也是劣質有害食品製造者，又可能成為罪人，因此說，食品生產經營者是食品安全的第一責任人，決定食品質量的關鍵因素既不是技術，也不是管理和裝置，關鍵在人關鍵在於食品生產經營業主和從業人員的職業操守和道德水準。死豬肉生產肉製品，使用工業石臘製造火鍋底料，使用氫氧化鈉泡發水發產品，難道他們不知道這些東西有害嗎？非也，讓我們聽聽生產蛋白質含量僅為2%奶粉的生產企業主在聽到長期餵食奶粉導致大頭娃娃死亡時是怎麼說的，“啊呀，這種奶粉是不能一直吃的，反正我們從來不吃，我們都到超市買幾十元一聽的進口奶粉吃”。“哀莫大於心死”，這些人是何等的冷漠，何等的麻木不仁，何等的喪盡天良，這些人怎麼能生產出合格的食品，怎麼能做出負責任的事。在投次主體逐漸多樣，生產方式日益靈活，食品貿易不斷繁榮，價值觀念呈現多元化的大背景下，在深化和完善社會主義市場經濟體制的同時，通過教育扶持、打擊、監管等多種手段，倡導營造誠信、公平、負責任的食品安全生產氛圍，顯得尤為重要。

沒有規矩，不成方圓”，食品質量的根本好轉，有賴於政府部門的有效監管，雖然，很多部門在食品監督方面做了大量的艱苦的工作，但與廣大群眾的要求仍有很大差距。目前，從田頭到餐桌，食品安全監管的法律分別見於《食品衛生法》、《產品質量法》等很多部法律法規，監管職能分屬於農業、環保、林牧漁業、衛生、技監、經貿、工商、海關、檢驗檢疫等很多部門，造成既有監督越位和監督重複，又有監管缺位和監管空白，形成“九龍管水，不如大禹一人治水”的尷尬局面。在政府加大協調監管力度，各部門各司其職、各負其責、密切配合、齊抓共管、嚴格監管的同時，亟待出臺更加權威，更加統一，更加嚴格的類似《食品安全法》等法律法規，調整、整合現有的部門職責，組建職責明確、責權統一、監管嚴明高效的食品安全監管隊伍，提高整治效果。

吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己幹”，廣大群眾是食品的最終消費者，是優質食品的受益者，也是劣質食品的受害者。人人都是消費者，個個不是局外人，從這個意義上說，維護身體健康也要靠我們自己。君不見，窈窕女子，在滿是塑料袋，剩飯菜的垃圾上吃燒烤；三五大漢，裸背街頭，狂吃大排檔；西裝革履轎車下來，背街小巷，尋吃牛肉湯豬頭肉等特色美味。此時他們都全然不顧骯髒的環境、髒汙的碗筷，反覆使用過的洗碗水、裸放的.，長時期間存放的菜餚，和攤主滴到鍋裡的汗，閒時摳腳丫的手，消費者已成為不法經營者的利益共同體和同盟，還談何食品安全，何談自我保護。我們要摒棄貪便宜、圖方便、隨大流等不合理的消費習慣，培養進名店、購名品、看日期、查包裝的科學消費習慣；要留意識別優劣食品的知識，不斷提高鑑別水平和自我保護能力；還要放棄老好人思想，增強維權意識，積極為有關部門提供線索，並主動協助監管部門的工作。形成人人遠離不潔食品，個個打擊偽劣食品的良好食品消費環境。

“以人為本，安全第一”，為了母親的微笑，為了孩子的笑聲，為了更加陽光燦爛的明天，讓我們攜起手來，讓食品企業、政府部門、消費者共同努力，打造安全、衛生、有質量的生活。

飲食演講稿篇4

老師們，同學們：

早上好！

今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

我們都知道國小時期是生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。

1、首先，我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，面板病；肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化，冠心病；吃太鹹容易使血壓升高等等。

據調查現在很多同學在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完，就結束了用餐；有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習慣，都容易引起各類疾病！從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題！

2、其次在吃飯時要細嚼慢嚥。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。

3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

在每天放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日晒，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

確實，同學們都處於發育階段，容易飢餓。那麼這時，我們可以選擇從自己家裡帶一些麵包或者餅乾來食用。

最後，我告訴大家一個科學的進餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時後吃點水果。

希望同學們聽了我這次的講話後都能養成科學的飲食習慣，健康的成長。

飲食演講稿篇5

安全是企業的生命，是快樂工作的起點，是單位的效益，更是家庭的幸福。儘管企業是以盈利為目的，但安全卻是追求利益的前提，同時也是企業發展的最根本保證。對於我們這樣高溫高壓，易燃易爆，有毒有害化工企業而言尤為重要。

為了生活，我們天天都在生產一線，時刻談的都是安全生產，它帶給了我們企業最美好的發展前景，同時也積聚著所有人的責任和幸福，每一個健康和生命都無比珍貴，何況我們還肩負親人的幸福。如果說還有什麼可以和幸福等同的話，我會毫不猶豫地回答--安全!雖然是兩個普通的字眼，但卻關係著每個人，在化工企業更有著不同尋常的分量。

“在崗一分鐘，安全六十秒”，我們每個人都應該做到這一點。在工作崗位上的每一分鐘，我們不僅要做到保證所有人的人身安全，也要保證機器裝置的安全執行。與“三不傷害”一道，告訴我們在這六十秒內我們要時刻記得並切實做到不傷害他人，不傷害自己，防止受到傷害。

未來，我們每個人該走的路還很長，肩負的責任也很重。生命是如此美麗而精彩!有兩個字是生命中至關重要的，因為如果沒有這兩個字的相拌相依，我們將無法感受和擁有這美好的一切，這就是安全!

我們天天與危險為伴，卻必須時刻保證自己和別人的安全。這是我們的責任，也是我們的快樂之本!

飲食演講稿篇6

小朋友們，早上好!

我是保健醫李老師，今天我給小朋友們講的話題是安全。安全是非常重要的，平時在班級裡，相信我們的老師都有跟小朋友們講許多關於安全的知識。今天在這裡，李老師再次提醒小朋友們要注意安全。

幼兒園是小朋友的家，在幼兒園裡，這麼多的寶寶在一起，小朋友們一定要注意保護自己，愛護同伴。在上下樓梯的時候，小朋友們要記得靠右行走，不推不擠，下樓梯要扶好欄杆。在教室裡面上廁所、喝水的時候，不追逐打鬧，也要注意眼睛看著慢慢走。還有，我們小朋友在戶外活動的時候，也要注意安全，要以正確的方法玩各種玩具，玩滑滑梯時要排隊，從上往下滑，千萬不可以頭朝下滑，這是很危險的。

我們小朋友要好好保護自己，處處注意安全。老師今天說的你們都記在心裡了嗎?最後祝我們全體小朋友每天都能高高興興來園，平平安安回家!謝謝大家!

飲食演講稿篇7

各位老師，同學：

大家好!

我們知道：燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。可是，我們一旦失去了健康和寶貴的生命，還有再來的時候嗎?

健康，何等重要!生命，何等珍貴!

我們要時刻維護自己的健康，珍愛自己的生命，而食品安全則是生命健康最有力的保證。

常言道：國以民為本，民以食為天，食以安為先，食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關係著人民群眾的生活，關係著子孫後代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，都能讓你身體殘缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統的正常執行;不要食品安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓生機勃勃的生命處於危險之中。

我們不斷從報紙、電視中，看到有關食品安全的新聞：南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒鹹魚”，使我們談“鹹魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現在我們最喜歡吃的辣味食品裡;__年那場席捲全球的sas侵襲，至今想起來還會讓人膽顫心驚，今年8月8日北京地區的福壽螺事件，使131人發病。面對這一件件讓人觸目驚心，不寒而慄的事件，我們不禁要問：究竟，我們還能吃什麼?我們吃的安全嗎?這越來越成為大家關心的問題，越來越渴望綠色食品進入到千家萬戶。

大家對上述重大事件都已熟知，可是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。

曾經，我是街頭燒烤店前的常客，每次路過總要吃上兩串解解饞。有一天，我又路過燒烤店，那一陣陣的香味又吸引了我，忍不住又走上前去要了兩串，看著紅紅的火苗，青青的煙，聽著燒烤發出的茲茲聲，聞著烤焦的香味，口水都要流下來了，恨不得馬上吃到嘴裡。就在此時，我看到一個服務員撿起了地上被人們丟棄的竹籤，拿到一個水桶裡隨便洗了洗，又重新串起菜來。看到這一幕，我驚呆了，一下沒了食慾，掉頭就走，從此，再也不敢光顧這樣的小吃攤。

現在，還有許多人，尤其是我們的學生，一放學就會圍在燒烤前。在這裡，我想再一次提醒大家，燒烤不但不衛生，而且在燒烤過程中，還會產生致癌物。作為老師，我們要托起明天的太陽，我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中，從我做起，從點滴做起，瞭解食品衛生安全常識，學習食品質量安全相關的法律法規，監督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社會傳播食品安全知識，為全民健康事業儘自己的力量。

“以人為本，安全第一”，食品安全需要你我的參與;食品安全需要你我共同的努力。為了少年兒童的茁壯成長，為了千家萬戶的幸福，為了陽光更加燦爛的明天，朋友們，讓我們牢牢記住：食品安全，從我做起。

我們演講完畢，謝謝大家!