健康課觀後感600字6篇

優秀的觀後感可以幫助我們記錄自己內心的感悟，大家在寫觀後感時一定要投入真情實感才行，下面是本站小編為您分享的健康課觀後感600字6篇，感謝您的參閱。

健康課觀後感600字篇1

我看了于丹的《中國小生心理健康與學習》，這講座帶給我很多啟發。首先，我要分析一下大學生心理健康現狀。大學生是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關注國內外的風雲變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發達和民族的繁榮復興融合在一起。

但是，由於社會轉型和自身發展階段的影響，使得正處於青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現了諸多問題。據有關調查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數佔退學總人數的54%。有28%的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。在最近的幾次對大學生的心理健康調查表明，大學生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處於亞健康狀態的約佔30%。諸多的資料和事實表明，大學生已成為心理弱勢群體。大學生的心理問題主要表現為：

1、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，適應困難。其中有些自控能力較差的學生往往由於沉迷於網路遊戲或上網聊天，學習成績不佳，進而對學習產生厭倦、對考試感到焦慮。

2、自我評價失調。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優越感，而進入大學後，這種優勢不再，這使得他們的優越感受到重創。這時一旦學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產生失落感和自卑感。

3、人際關係適應不良。由於存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更願意在網路這個虛擬的環境中進行交流，迷戀於虛擬世界，自我封閉，與現實世界脫離。長此下去，對大學生的認知、情感和心理定位會產生巨大的.影響。

4、就業心理困惑。這在大四學生當中尤為普遍。學生在擇業過程中，沒有做好就業心理準備，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業中不認真思考，盲目從眾。大學生是社會的棟樑之才，他們的健康成長關係到社會的未來，因而，我們不能不關注大學生的心理健康問題。

針對上述出現的問題，我認為：

1、大學生應當好好地思考，自己想要的究竟是什麼，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然後為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎麼做。有了這樣的思考與選擇，相信他們聚會為了自己而好好努力。

2、大學生應當正確審視自己的能力水平，然後坦然的接受它。但是這並不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。等到收穫那一天，相信你的笑容是甜美的。

3、大學生不應當自埋首於書本，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，大學生應當擁有開闊的心胸與視野，多結交朋友，這對於大學生的溝通交流能力非常有幫助。

4、大學生應當樹立正確的就業觀。在大學四年應當積累一定的就業知識，著有助於看清就業形勢。同時大學生應當，對自我的能力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來工作的大學生一般沒有什麼經驗，你要想想，用人單位憑什麼給你很高的待遇?所以，剛開始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的能力去獲得應得的待遇。

健康課觀後感600字篇2

我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收穫很多。

韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裡感覺輕鬆了很多，感覺比以前更瞭解自己了。並且在課上聽的很輕鬆沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面

一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心裡上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試著適應環境。

總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高高興興過好每一天呢?

健康課觀後感600字篇3

青春期，一個兒童期到成人期的過渡期，這個階段尤為重要，是人生之旅的第二個重要環節，我們就處在這個階段，當然要聽關於發育過程中的一些問題的講座。

一開始，老師放了一個極其形象的視訊，是將一個人生看成50秒，讓我們瞭解我們的時間很少，老師又用了一個實驗告訴我們人生就像一個大口瓶子，在裡面先放大石頭，再依次將小石頭、細沙、水放入，這樣，人生就變得充實，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們在喜悅中慢慢成熟。

青春期是身體和智力發展的黃金時期，在這時候，一定要有充足的營養和鍛鍊，這樣對身體發育有幫助，但也不能一直很累，要勞逸結合，做到最棒的狀態。而且人如果一直保持緊張狀態，會影響大腦發育。這個期間，人還會獨立起來，產生逆反心理，不聽父母的.話，覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化，變得急躁煩惱。

青春期還會有喜歡別人感覺，這是正常的。因為幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠期，現在開始到以後，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現在主要任務是學習，不能為這種關係而影響學習。

聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對青春期，樂觀開朗地對待他人，大聲高呼：“呵護青春，珍愛生命!”

健康課觀後感600字篇4

這天，我看了《安全教育第一課》，裡面講了幾項安全知識。在現實生活中，難免會遇到一些突發事件，如：地震、傳染病、食物中毒等等，這時我們務必要冷靜處事，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。就會避免一些不必要的傷害，要有強烈的自我保護意識。

在節目中，透過案例分析以及專家的講解，讓我瞭解了在災難來臨的時候就應怎樣自救。比如地震來臨的時候，我們就應迅速找到安全通道，儘量把身體貼近地面;如果吃飯後出現頭疼、嘔吐等症狀，應儘快去醫院，並把飯菜儲存，以便衛生部門檢查。

在觀看的同時，我們內心感觸很深。透過學習瞭解各項逃生及保護方法，減少意外事故發生時對自身帶來的不必要傷害，我們感到方法簡單易學，但看了一些慘重的教訓後，我們反思很強烈。

觀看結束後，我們就應讓每一個人在遇到自然災害和突發事件時都能沉著、冷靜、機智應對，重點掌握應對的方法。個性是社會應當及時利用宣傳欄、板報、班級宣傳欄、校園廣播網、學校網站等形式繼續加強對學生各方面的安全教育，及時的模擬演習，如同四川安縣桑棗中學緊鄰北川，在汶川大地震中也遭遇重創，但由於平時的多次演習，地震發生時，全校2200多名學生、上百名老師，從不一樣的教學樓和不一樣的教室中，全部衝到操場，以班級為組織站好，用時1分36秒，無一傷亡，創造了一大奇蹟。

生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什麼。我期盼，《安全教育第一課》能成為中國小安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態，迅速扭轉只注重校內安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

健康課觀後感600字篇5

最近我讀了一本書，題目叫《教師心理健康講座(一)》。它是一份全體教師通用的教育專著。讀了幾遍，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對我的啟發太大了。這本書從“學生的需求---教育者的責任”，“學生的成長---需要每位教師的呵護”，“每堂課---都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個案例都促動著我的心絃，這些案例似乎都發生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關注學生心理培養健康人生的重要性。

青少年心理健康教育是現代生命觀、現代教育觀、現代教育觀的要求：人發展的本質，是人的精神(力量)、心理的發展。心理健康既是身體健康的重要保證，也是人類健康的最終標準。目前，學校正在大力推素質教育。人的素質包括多方面的內容，而生理素質和心理素質是人的兩種最基本的素質，其它的素質都是在這兩種素質的基礎上形成的。學生的心理健康既是學校教育的目的，又是有效實現學校教育的基礎條件，所以維護和增進學生裝的心理健康是學校的一項重要工作。

通過學習，我認識到：人的心理有兩大基礎，即生物遺傳基礎和社會生活基矗正是這兩方面的因素影響著學生的心理健康。學生在不利環境中所引發的心理上的適應困難，應該可以從學校中獲得再教育的機會。但是，目前學校教育中的許多做法和現象，不但不能矯正學生的不利心理和行為，反而可能誘導本來正常的學生髮生不正常的`行為，造成適應困難。

學校在培養目標上片面追求升學率，重智育，輕德育，重分數，輕能力，而且教育工作者中的多數人缺乏維護和增進學生心理健康的知識和技能。他們普遍認為，學習認真，老老實實，規規矩矩的就是好學生。對於學生裝的問題行為，有的不認為是問題，有的則簡單地歸結為思想問題或生理疾病問題。在管理方法是迷信強制，懲罰，將學生分成三六九等，不一視同仁，這些都給學生造成不同程度的心理問題，

為學生裝提供健康狀況的心理社會環境是學校心理保健工作的一個重要方面，健康的學校心理環境充滿溫暖，對學生裝始終寄於期待，能尊重學生的意見，諒解和幫助學生克服缺點和錯誤。有兩方面體會：

1、要改善教師個性品質。師生關係是引起學生心理失調的重要原因，如果教師自身心理失調，他們是不會理解學生行為的，他們不但在學習上不能建設性地幫助學生，並且對學生的心理健康發展會起相反的刺激作用，為了對學生裝的心理健康施加有益的影響，教師必須具備健康的人格。

教師整天都要接觸帶有情緒色彩的活動，如學生的挑釁或敵視，依賴或要求，破壞或欺騙，吵鬧或搗亂，這一切不可避免地會引起教師情緒的緊張和痛苦。教師的職業要求教師具有高度健康和穩定的情緒，結學生抱有期望，富有熱忱和同情心，有能力在任何情況下自覺地將個人不健康情緒消除在課堂之外，教師個性品質的不斷改善，會對不起學生裝心理的健康發展起到良好的促進作用。

2、健康的課堂氣氛指教師與學生之間以用學生相互之間的交流和態度感應，它主要取取決於教師結課堂活動的領導方式和課堂中學生相互之間的關係，課堂中民方的、寬容的、公正的和熱烈的氣氛，對學生的心理健康起促進作用，相反，過分嚴格的、不平等的和冷淡的氣氛，則對學生的心理健康起消極作用。

健康的課堂氣氛不僅有賴於教師的民方的領導作風，還與學生之間的相互關係有關，學生，作為集體的成員，既有與其它學生競爭的一面，而競爭對於學生人格發展的影響既有利的一面，又不可能有不利的一面。學校和教師要合理地運用學生之間的競爭和佳作的手段，使兩者相互補充，以充分調動學生的積極性。

總的說來,學校應利用一切可利用的條件，如：舉辦心理健康教育的專題講座，建立學校心理諮詢室, 少先隊開展心理健康方面的教育活動，還可利用板報，校報，學校的廣播等一切媒體，向學生進行心理健康知識宣傳，在全校創設良好的社會心理氛圍。

前不久，我在網上看到一則新聞。說有個十來歲的國小生因不堪忍受學業負荷而自殺。普寧市某中學18歲女生性格內向，多愁善感，因學習壓力太大，擔心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因為父母是“窩囊的擺攤的”，家裡“寒酸”，並自責父親“活得這麼窩囊，害得我也難過”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒，揮動著菜刀追打父親，把父親砍傷後離家出走。這一系列的現象可以看出學生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。這就是我們為什麼要學習關注學生心理的原因，因為我不希望看到更多類似的悲劇發生。

健康課觀後感600字篇6

9月21日，在區教師進修學校的精心安排下，20xx江寧區中國小班主任心理健康第二次培訓在江寧實驗國小順利展開，300餘名學員有幸聆聽了南京曉莊學院的陶勑恆教授及金陵中學的蘇華特級教師的兩場精彩講座。

上午，陶勑恆教授就《如何建立良好關係與談話、溝通技巧》為主題，結合自己數十年的工作經歷，對學生的心理工作進行了深入淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕鬆的談話形式中娓娓道來。陶教授認為：教育者與受教育者之間的良好關係是產生效能的前提，而良好關係需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他能夠將哲理性的話語通過輕鬆、幽默的話語惹得大家會心一笑，笑後留下更多的則是對自己教育工作的思考。

下午，特級教師蘇華作了題為《中國小生心理問題的識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細緻的講座內容中穿插著與學員間的互動活動，運用心理測試、提問、表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思考，在講座中整合了大量工作案例，將心理學理論結合工作實踐，使概念化的理論更易被吸收、消化，聆聽之時亦能與自身實踐相聯絡，邊學習邊進行反思。

此次培訓使我們學員收穫頗豐，作為一線的中國小教師，我們對孩子的內心有了更深層的認識，這給我們與孩子建立良好關係搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓，我們將會把學習所得科學、合理地運用於教育教學實踐之中，更好地促進班級管理工作和學生髮展。