在新學期高一級新生大會上的講話

介紹到會行政領導：班主任： 體育老師：

有人知道水桶效應嗎?一隻木桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無破損，如果這隻桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這隻桶就無法盛滿水。是說一隻水桶能盛多少水，並不取決於最長的那塊木板，而是取決於最短的那塊木板。也可成為短板效應。假如人的貢獻是水桶裡的水，人的短處是圍桶的木條，限制了盛水的高度。就因為我們的短板太短才來到了普通中學,但是人的長處呢，應該是水桶底面積的半徑，半徑大了，桶裡的水也會增加,出到社會人的長處比短處更能決定貢獻的大小。現在我提一個問題：為什麼要讀書?

這是一個老問題新問題小問題也是大問題

周恩來:為中華之崛起而讀書

有人說:為中華富強而讀書

有人說:為考大學而讀書,古代:萬般皆下品，唯有讀書高、學而優則仕

孫中山曾對日本友人說：“我一生除革命外，惟一的嗜好就是讀書，我一天不讀書，便不能生活。”

蘇東坡的詩說“書到今生讀已遲”，人為了今生讀書已經太遲了，今日要趕快讀書，以便來生的智慧高一點。---- 蘇東坡說

增智（知識技能），益志（修養心志），怡情（獲得快感）。---- 一位教師說

傳統中最正確的答案，便是讀書明理

一是為了瞭解真相；二是為了讓自己好受 學者說

打油詩

讀書好，讀書好，讀書不問遲和早；讀書好，讀書好，讀書不問老和少；人不讀書，好像瞎子看不到。

我說:你是為自已活得更好而讀書

講述空貨輪的小故事

負重才不會被打翻：貨輪卸貨後返航，大海遇巨大風暴，開啟貨倉灌水，負重才是最安全的。不斷豐富自已的知識才能少走彎路,少出危險少出錯。

白紙與紙幣的比較：白紙到了一定的情度就失去價值,紙幣卻不因為我踩幾腳而貶值,在學校也就是要不斷地增加自已的價值.

讀高中了要學什麼?

我認為教育就是養成好習慣。

態度決定了習慣，習慣決定了性格，性格決定了命運。

用意志強迫自己。

最主要培養成良好習慣：

1、衛生習慣:個人衛生、宿舍衛生、課室衛生、家庭衛生、環境衛生要有保潔意識，字紙、果殼不亂拋亂扔，“校園是我家，衛生靠大家”，提倡同學在教室裡使用保潔袋，每天早上值日生要提前到教室或包乾區打掃衛生。插名人撿菸頭之故事,等

2、惜時習慣：上課、食飯、活動、休息。遲到-湯圓的小故事

3、微笑習慣：笑也就是財富送什麼不要錢——微笑-奧運禮儀小姐年薪10多萬外企挖人，

本校學生應聘廣州中國移動櫃檯小姐成功等

4、認真聽課的習慣。動腦、動手，提高上課聽課率。

5、好閱讀的習慣。見縫插針。配合教學，讀報讀新聞

6、運動的習慣、胡適老先生：總得多發展一點業餘的興趣

7、抵制不良誘惑的習慣：高中階段的三大陷阱：網路、戀愛和手機。

8、記憶習慣：考試與記憶力相關，如何提高記憶力呢?

如用聯想法記憶歷史年代
淝水之戰發生於公元383年，通過淝可聯想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的兩個圓正好是胖娃娃的頭和身體，兩個3則是兩個耳朵。這樣一想就記牢了。

玩思維遊戲：當你在為自己的一天做規劃時，可以通過創意構想把這一切聯絡起來。記憶大賽冠軍得主，《記憶力：你能養成好記性――美國記憶高手教你怎麼做》一書的作者斯考特·海格伍德說：“要說出自己必須記得買牛奶，還要帶兒子看牙醫，你應該通過想象兒子喝牛奶，牛奶漫過他的牙齒，沉積鈣質，將這些任務聯絡在一起。”限時強記法
在規定的時間裡去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛鍊博聞強記的能力。比如：
在3分鐘內，背誦圓周率（）小數點後30位數字：141592653589793238462643383279；
在2分鐘內，背誦十個陌生的人名；
在10分鐘內，背誦十個外文生詞。

聞聞玫瑰花香：德國的一項新研究將一些玩配對撲克牌的學生分成兩組。讓其中一組在遊戲時先聞一種玫瑰花香，接著在睡前再聞一次；而另一組則不。當他們醒來時，聞花香的一組學生記憶配對撲克的狀況較好。因此，為了增進記憶力，時常聞聞玫瑰花香，好處頗多。

左右水平轉動眼睛30秒：英國研究人員稱，這種鍛鍊能幫助你記憶單詞。至於原因，專家認為是水平轉動眼球會讓左右腦相互作用，這對修復記憶很重要。

冥想的同時深呼吸：提前冥想有助於讓人聚精會神。加拿大蒙特利爾·道格拉斯研究所人類壓力研究中心主任索尼亞·魯皮恩說，注意力是記憶的大門。以前不曾想過吧？在安靜的房間裡，坐在或者躺在地板上，雙手放在胃部，深呼吸，專注於這一份沉靜，每天冥想至少10分鐘。

學習一種新語言：美國生命發展心理學實驗室主任、布蘭迪斯大學心理學教授瑪格·拉齊曼博士認為，新思路會幫你理清頭腦中的紛雜思緒，比如學習一門外語。不必特別費事，也無需熟練掌握，只要通過教育光碟學習就可以。也可以嘗試一種新愛好，如烹調或者舞蹈。

睡個好覺：這樣會讓你精神抖擻，也可以更好地面對需要記憶支配身體的任何情境。以色列女執事醫療中心的研究顯示，小無論何時別忘了“回頭看”：如果你在準備離開的時候注意回頭看一眼，這周就不會連續4次遭遇忘記車停哪的尷尬了。什麼時候都能這樣就更好了。

換隻手刷牙：不僅如此，只要改變日常習慣，比如開始一種新的工作方式，就能刺激大腦中神經細胞的生長。

每週3次，每次至少30分鐘的運動：哥倫比亞大學科學家的一項新研究顯示，鍛鍊可增進大腦區域一種神經細胞的生長，這種細胞和防止記憶缺失密切相關。專家認為，從事任何有氧鍛鍊或者強化力量的訓練都不錯。

高中生活:人生又一個全新的旅程, 有人說得好：年輕時的幾步，往往決定你們的一生。高中生，進入人生髮展最重要最艱難的階段, 同學們正處在人生的黃金時期，請牢牢抓住命運的韁繩，不論順境、逆境，都要勤奮上進，因為從某種意義上說，人生最大的差距是勤奮的差距，意志力的差距，人生最大的遺憾是勤奮不夠,堅持得不夠,結果就是你的體顯價值也不理想,紙幣面值不夠大、一個人的生命只有一次活著是為了創造，為人類和社會創造，體現自己的生命價值.

將 快樂學問送給大家：你改變不了環境，但你可以改變自己

你改變不了事實，但可以改變態度

你改變不了過去，但可以改變現在

謝謝大家