愛護眼睛的作文5篇
在明確了作文的主題思路後,才能開始展開寫作,為了及時表達我們內心的情感,大家可以將作文寫好,下面是本站小編為您分享的愛護眼睛的作文5篇,感謝您的參閱。
愛護眼睛的作文篇1
如果眼睛是人心靈的窗戶,那麼近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以,我們應該保護眼睛,預防近視。
近視的形成一般是遺傳,營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中,用眼不正確是中國小生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應該怎樣來預防近視呢?
1,堅持每天做幾次眼保健操,促進血液迴圈,加快眼睛的新陳代謝速度。
2,學習時要做好“三個一”:手離筆尖要一寸,眼離書本要一尺,胸離桌子要一拳。
3,學習時間不宜過長,一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物,或閉目養神,以減少眼睛的疲勞程度。
4,養成良好的用眼習慣,不要在過強或過弱的燈光下學習,不要長時間玩電腦等等。
5,多鍛鍊身體,多吃含有維生素a,胡蘿蔔素等的食品,保持膳食的營養均衡。
6,保持用眼衛生,如不要用髒手揉眼睛等等。
7,保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便,所以我們要保護眼睛,預防近視,讓我們的生活更加絢麗多彩,
愛護眼睛的作文篇2
小軍是一個愛看書的孩子,我們給他起了一個外號,叫“書呆子”,但是他不注意看書的環境。
上學的路上,他自言自語的說:“我看一會兒書應該沒事的。”就這樣,小軍一邊看書一邊走路。小美看見了,說:“小軍注意前面!”小美的話音剛落,就聽見就“咣噹”一聲,小軍撞到了電線杆子上,頭撞起了一個特別大的包,小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時候也愛看書,媽媽對小軍說,:“別一邊吃飯一邊看書,這樣對眼睛不好。”小軍不耐煩地說:“知道啦,知道啦。”可是媽媽不在的時候,小軍還看。就這樣,經常會把菜汁灑到書上,就連在學校吃飯的時候也是這樣。
睡前看書是個好習慣。但他不坐著讀書,而是躺在床上看書。有時候還蒙到被子裡看。臥室的燈非常暗,小軍蒙到被子裡看,這樣對眼睛的傷害特別大。
就這樣過了一段時間後,小軍覺得眼睛有點兒不舒服,就讓媽媽帶他到醫院檢查,醫生對小軍說:“你再這樣下去就要近視眼了,以後要多愛護眼睛。”
這個故事告訴我們,看書是好事,可是要注意看書的環境,不要在光線強和過弱的時候看書,那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們,你們明白了嗎?
愛護眼睛的作文篇3
眼睛是心靈的窗戶,我們要好好愛護它。
小華是一個好孩子,勤奮好學,成績也不錯。他哪裡都好,就是看書的姿勢不對。這不,我來告訴你他平時是怎麼看書的。一天,小華回家的時候覺得無聊,就拿起一本書邊看邊走,你想想,這多麼危險呀!
他的眼睛離書本這麼近,這個狀態特別不好!
這樣會嚴重影響到視力的。回到家裡,小華要吃中午飯了,他一邊看書一邊吃飯,真是一個三心二意的二年級學生。這次小華看書還好,可是不能夠邊看書邊吃飯吧!這樣對你的眼睛也有傷害呀!
到睡覺的時候了,小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來,眼睛像兩顆金光閃閃的星星,一直盯著語文書。但是,小華呀,你的眼睛離書本也太近了吧!你還是別這樣了。
到了測試視力那一天,小華排到了,醫生指著鏡子上往右的e,小華卻指反了。醫生指了好幾次,小華都指錯了。醫生無可奈何地說:“小華,你一定是看書的時候,眼睛離書本太近吧!今後你要多加休息,多加註意看書的姿勢啊!”
小華後悔不已,心裡想:我應該聽同學、爸爸媽媽的勸告。如果我聽了他們的勸告,就不會近視了。同學們,我們可不能夠向小華學習呀!
愛護眼睛的作文篇4
如果你們沒有保護好眼睛,戴上了難看的眼鏡,天天早上起床後,東摸摸西摸摸,像盲人摸象似的,有時可能找不到眼鏡,會像我爸一樣大呼小叫。
話說有一次,爸爸起床後,找不著眼鏡了,問媽媽眼鏡在哪裡?媽媽說不知道,爸爸只好東摸摸西摸摸找眼鏡,找了一會兒後,抓住一樣東西,像發現一個新大陸似的,摸索著戴上去,戴好後,爸爸對我們說:“我剛才到我家各地周遊玩去了!”我們大笑不止,真是有趣極了!
爸爸知道戴眼鏡的苦惱,就勸我保護眼睛,可我不聽爸爸的勸說,成天看書,在沙發上看,在廁所裡看,爬著看,躺著看,睡著看,最後眼睛視力急劇下降,三年級時戴上矯正視力的眼鏡---夢戴維。有一天晚上,我夢見眼睛對我說:“你怎麼把我損壞了,真討厭!”說完,眼睛立刻就走了,我大驚失色,叫到:“眼睛,眼睛,你千萬別走呀!,你走了後,我就看不見東西了。”可是眼睛卻不聽,一直向前走,我連忙追去,只見眼睛走著走著,就不見了,我大叫:“眼睛,眼睛┈”突然我猛然驚醒,還好是在做夢。
現在我知道了眼睛的重要性,怎樣保護好眼睛呢?那就要做到身坐正,眼睛距離紙一尺,身離桌旁一拳,每寫完一二項作業後,就做一次眼保健操,或者是休息一會兒,或者望一望遠方,多參加運動,比如打乒乓球,籃球等等。另外,不用髒手揉眼睛,不能讓眼睛生病。
眼睛是我們心靈的視窗,我們要愛護眼睛,預防近視。
愛護眼睛的作文篇5
小明很愛看書,但他總是不愛惜自己的`眼睛。
下午放學,小明拿出一本他最喜歡的故事書,一邊走路一邊看,完全不看路上的車,不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提醒他:“這樣不看路多危險啊!”
回到家寫完作業,媽媽做了香噴噴的飯菜,但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時候媽媽告訴小明:“不要一邊吃飯一邊看書。”小明連忙把書收了起來。可是當媽媽不注意的時候,他又把書拿出來偷偷地看。
睡覺的時間到了,小明還是拿著那本故事書,在被窩兒裡躺著看,爸爸看光線很暗,就對小明說:“不要躺著看書,這樣對眼睛不好。”小明只好把書收起來。可是當爸爸關上房門以後,他又偷偷看了起來。
過了幾天,小明感覺他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫院做視力檢查。大夫說:“小朋友,你眼睛近視了。”小明非常後悔。小朋友們,一定要愛護好自己的眼睛。可不要像小明那樣哦!
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