斷舍離讀後感推薦5篇

通過寫讀後感，我們可以表達自己對書中情節發展和人物塑造的觀點和看法，看完書之後最重要的就是結合自己的感受寫篇讀後感，本站小編今天就為您帶來了斷舍離讀後感推薦5篇，相信一定會對你有所幫助。

斷舍離讀後感篇1

?斷舍離》，一看書名並不理解其意思，一次偶然的電視訪談節目，看到了斷舍離的蘊意，之後翻閱了這本書，才慢慢了解此書。

?斷舍離》是日本山下英子的作品，此書是推薦現代家居整理的書，斷，不買不收取不需要的東西，舍，處理掉堆放在家裡沒用的東西，離，離開對物質的執念，讓自己處於寬敞舒適、自由自在的空間，斷舍離就是收拾物品來了解自己，整理自己內心的混沌，讓人生更舒適的`行為技術。

這本書從以下幾個方面講起：

一、只要瞭解各種奧妙，就能激發幹勁——斷舍離的機制。

二、我們為什麼沒辦法收拾——無法丟棄的理由。

三、先從整理頭腦開始——斷舍離的思考法則。

四、身體開始行動——斷舍離的實踐方法。

五、前所未有的暢快和解放感——看不見的世界在變化。

在我們的日常生活中，每過一段時間，自己房間的東西就會增加，特別是女生，愛購物，網購方便快捷更是刺激了購買慾，不斷買進的同時也引發了儲存問題，再多的容納空間也無法滿足與時俱進的購買能力。東西越買越多，空間越來越滿，房間越來越亂，到頭來整理時總感覺每一樣東西都很重要，捨不得扔掉，心情越來越煩。生活中的居家整理該如何做到斷舍離，對於情緒，又何嘗不是如此呢？

?斷舍離》這本書告訴我們不要以“總有一天會用得上”之類的藉口，就那樣把東西放在一邊不去處理。要有意識地不斷把物品送出去，“捨棄”掉。物品處於恰當的位置，才能展現美感，工作中也是要有這種精神，只有思想不斷進步，你接觸到的教育資訊才是最新的，最棒的。“捨得”彰顯智慧，我們每個人的生活註定不是一路平坦的，因此，我們要學會運用“斷舍離”的“捨得”智慧，才能在工作生活中處於主動地位，而這，需要我們用時間不斷豐富自己的閱歷，需要不斷地總結自己的得失，該斷即斷，該舍即舍，捨去舊有的，留出空間，填充新的內容，只有這樣工作生活才能不斷進步。

斷舍離讀後感篇2

很久之前，朋友就強烈推薦我看這本書。一開始我有些疑惑，她是想讓我看淡生離死別嗎？然而，我漸漸明白：“斷舍離”並非我所想。

何為“斷舍離”？斷舍離是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。斷舍離不僅是一種整理術，還是一種讓心靈減壓，釋放解脫的方式。《道德經》中有言：“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。”在我看來，斷舍離是不僅一種生活態度，也是一種生活智慧。

斷，斷絕不需要的東西。在網際網路高速發展的今天，不少人控制不了物慾，總會購置一些根本用不上的物品，當積累的越來越多，又不捨得處理，怕浪費，他們就會陷入收納的沼澤地，無法脫身。人們總是習慣思考有效性，卻往往忽略了作為有效性前提的必要性。我們面對物質時，不是從“這個東西需不需要”的角度，而是往往下意識地從“這個東西能不能用”的角度，以物質資料為基準軸的觀點來進行取捨和判斷。這是書中提到的“物質軸”思維。倘如我們轉變一下思維——從“需不需要”的角度出發，考慮當前自己是否真正需要該物品，而不是從“能不能用”的角度來考慮物品本身的價值，這將會減少我們想擁有它的慾望。因此，我們要學會斷舍離，斷絕不需要的東西，才不會被困於物慾的海洋裡。

舍，捨去多餘的廢物。購物平臺的各種購物節屢見不鮮，比如618，雙11，美食節等，商家抓住時機搞促銷，總能攻破我們的心理防線，我們會下意識去打量物品的價效比，於是開始囤貨。衣櫃、餐櫃和冰箱裡……家裡隨處可見物品堆積，這樣會給人壓迫感和阻塞感，長此以往，會給人心理上的沉重感。因此，在購物前，我們首先要明白自己對於物質的需求，明確哪些是必需品，對購入物有明確定位。不喜歡運動的你，聽了健身教練強調健身帶來的好處，於是辦了健身卡，感覺自己真的會去健身。不喜歡閱讀的你，買了一箱書，感覺自己真的會看完。每次心血來潮的你，下載了許多學習app，感覺自己會有質的飛躍。結果，不言而喻。一方面，浪費了金錢。另一方面，不能做到兼顧。這就好比一盤散沙，不吹也散。因此，我們要學會斷舍離，學會放手和捨棄，不需要的東西定期清理，內心也能得到定期釋放。

離，脫離對物品的執著。我們本可以是在乾淨的溪流瀟灑暢遊的香魚，逐漸變成了水槽淤泥口邊困頓窘迫的鯰魚，想當香魚還是鯰魚，選擇權掌握在我們手中。我有個朋友，她收藏了許多她覺得自己瘦下來就能穿的衣服，可我看到更多的是其在犄角旮旯裡落灰。同樣，以前的我也不擅長斷舍離。小時候的新年衣服壓在衣櫃箱底好多年，一直捨不得處理，每次整理時總會主觀地為它們賦予某種特殊意義，因為是新年的時候爸爸媽媽買的衣服，便具有收藏意義，但它們佔用了衣櫃的大半空間，每次看到都會心生一種沉甸甸的感覺。暑假閱讀完本書後，我下定決心脫離對衣服的執著，果斷處理後騰出空間，心情瞬間變得舒暢了許多，大腦也清醒了許多。因此，我們要學會斷舍離，脫離對不需要物品的執著，只有放手這些東西，才能解放自己、解放人生。

劉禹錫的陋室裡，苔痕上階綠，草色入簾青，有素琴，有金經，斯是陋室，唯吾德馨。物品可以改變生活，但人不能被物品左右。每個人的精力是有限的，我們應該把寶貴的精力放在重要的人、事、物上。因此，我們要學會斷舍離，讓生命保持一份簡單，讓心靈迴歸一份寧靜。

最後，讓我們一起來閱讀這本書，一起學會斷舍離吧！

斷舍離讀後感篇3

這本書給我的感覺就像一篇長論文？整本書緊緊圍繞“斷舍離”展開，其中強調最多的一點是“出”的概念，也就是“斷舍離”的核心吧。雖然整本書一開始就說了大家本來對於“斷舍離”的觀念就是扔東西是錯的，但是說得粗暴一點，我覺得作者整本書的確一直在強調要扔東西……當然也提到了一些其他東西的“斷舍離”，比如自己情緒的斷舍離，人際關係的斷舍離等等，但是從頭到尾一直一直都在講“收拾東西扔東西”，舉的有些例子是比較理想化或者極端的，看得我疲勞，對於這種套路接受不來……但是還是挺佩服作者的，首先應該是他最初提出“斷舍離”的吧，然後做了大量功課從多方面多角度來闡釋、論證自己的觀點，甚至做成了工作？

儘管我看完了，我還是覺得自己很難扔掉一些東西啊，我真的是一個超級懷舊的人，以前的很多東西我會儲存得很好，我對於過去的痕跡司空見慣了，它們也過多得融入到了我的日常生活，然後我就會忽略現在！“斷舍離”於我，是一件漫長的需要學習的事，希望自己深深切切地明白：過去佇足不去，未來不來，我只能是“現在”的臣僕，也是帝皇。

斷舍離讀後感篇4

最近一直在閱讀關於整理的一些書目，《斷舍離》是讓我覺得豁然開朗的一本書，顛覆了以前關於家庭收納、整理的很多的理念。作者主張的斷舍離就是把那些不需要、不合適、令人不舒適的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對她們的眷戀。這跟我們一直以來受到的教育要珍惜東西，不能隨便扔東西的理念完全相反，但是卻讓我一下子覺得心頭明亮了很多。總是整理不好自己的家，其實就是因為有太多其實我們用不到的東西佔據了我們的家裡的空間，真正用的時候又找不到。而且心中總是有貪念。老想往家裡搬東西，這些平時用不到的東西即佔據了你的空間也佔據了你的心靈，耗費了你的能量，應該從現在開始，丟掉那些不需要、不合適、令人不舒服的東西，讓自己的生活更加簡約，過自己真正想要的生活。

書不大，字很大，所以內容其實不太多。分成三大部分，第一部分，感受自己的物品的存在，認真思考自己和物品之間的關係。作者羅列了多餘的東西再家中所起的各種負面作用，以及六種不能丟棄物品的理由，並進行了分析，找出存在的問題。第二部分，丟掉無用之物，只保留必需的、合適的和令人愉悅舒適的東西。

作者提供如何開始斷舍離整理自己家的各種理念和方法，但是並不夠詳細，大多數還是在講道理，列出的都是總的目標的一些東西，細節操作不是特別多。主要有收納的三個鐵的法則，看不到的收納、看得見的收納、用來展示的收納三種情況下東西的比例分別是7：5：1。收納的時候所有的東西都要豎起來放著。這就明顯不如《讓人怦然心動的人生整理魔法》書中作者的具體實踐方法了。第三部分，認識自己，解放被囚禁的心靈。作者通過舉例來說明整理了不需要的雜物後，生活發生的各種好的變化，例如讓自己知道自己的生活方式和型別，變得更喜歡自己，人際關係變得更好等。鼓勵大家去整理自己的家庭。

我還看了另外一本，發現出版社不同，有張德芬寫的序，那本其實東西比這本倒是多一些，不過基本理念什麼的都沒有變化，只是擴充了一些。還是值得看看的，能夠改變你的一些理念。張德芬的序寫的很好，關於人生的感想寫的很透徹。

斷舍離讀後感篇5

無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩鬱的執念，當離。很喜歡斷舍離中的這句話，猛然間讓人醒悟過來。雖然斷舍離以物品整理來講述，但是斷舍離的主角並不是物品，而是自我，並且時間軸永遠是此刻。

對一個人來說，過於貪婪，無度索取，任由欲求膨脹是場災難，往往會反噬其身。舍掉貪婪，才不會被慾望裹挾，才能看到人性中的光輝，逍遙、自在，愜意生活。只進不出的空間被擁塞得太嚴重，往往會失去初心，忘記了為什麼而活，會讓我們的生活停滯不前，做減法的目的是為了讓生活更美好。就像國畫裡的留白，以“空白”為載體，渲染出美的意境，使作品的章法、畫面更為協調、精美。如果整幅畫都被紛繁的筆觸填滿，也就缺乏了美感和意趣。

有舍，便有得。從來都是想要的東西很多，但真正需要的東西卻很少；斷舍離，從需要到不需要，再到舒服不舒服。無論是獲得還是放手，都要做到坦誠的面對自己的內心，不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才足夠強大。工作、生活中都有很多需要我們來斷舍離，丟掉的“雜物”其實更像是看不見的世界裡——內心的“多餘的執念”。我們需要擺脫一些自身的固執，減少一些不必要的慾望，卸下無形中自己給自己的包袱，讓自己的內心簡單、純粹一些......