職業體驗實心得體會5篇

為了不斷提升自己的語言表達能力，我們一定要將心得體會寫好，心得體會是指把人生經歷中的想法用文字書寫下來的重要文體，以下是本站小編精心為您推薦的職業體驗實心得體會5篇，供大家參考。

職業體驗實心得體會篇1

在過去的兩天實習裡，雖然說沒有做多少工作，但是收穫卻不少。我對於公司的部門以及個部門的職能都有了一定的瞭解，對我所在的製造部也有了更深刻的認識，尤其是在對生產組裝線上的各個構件的參觀，根據師傅的講解，使我對這些構件的加工工藝有了更全新的認識。使我在書本上學的知識和實際的應用有了比較性的瞭解。

今天我隨師父一行到向三峰卡萬塔公司生產爐排片機械製造公司驗貨，使我學到了書上沒有記錄的東西。到那兒後，我們一行的蔣師傅拿出測量儀器對爐排的各個尺寸及圓孔和垂直度進行了專業的測量，我在一旁為他記錄資料，其中我知道了工程上師傅們所說的“絲”代表了什麼，也瞭解了各種測量儀器的使用，為我以後從事此類工作打下了良好的基礎，以前就只在學校金工實習的時候看老師們操作過，當時還沒有搞清楚是怎麼回事，課就完了，沒有實質性的收穫，而這次將會在我的人生寶典上翻開新的一頁。

在對爐排的抽樣測量基本達到了尺寸要求後，貨驗收完畢，於是該公司老總就邀請我們一行到餐館聚了一餐。在餐中，大家聊得非常開心，從他們和諧、友好、真誠的談話中，我可以看出他們的關係很要好，這也許就是人際關係，相信他們的生意也是建立在此基礎之上的。要想獲得訂單，光是技術好還不行，還得有洞察事物的敏銳能力和良好的人際關係。

總之，一切事物的建交都是建立在良好的關係基礎之上的，有了紮實的關係，它能架起人與人之間溝通的橋樑，從而能夠建立起好的合作機制。經此事，才知“紙上得來終覺淺”，生命的真諦仍需在漫漫的人生道路中慢慢探索。在以後的實習中我決定要不斷的發現自我，展現自我，積極主動地參加各類活動，並在活動中全面提高自身素質，通過公司群體交往活動，理解人與人之間的關係，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，並尋找廣泛的社會支援。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支援會幫助我們走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。

這是2021年4月24日的下午，我去參加職業體驗。我約好了樊子涵一起去眼視光醫院，一路上我們有說有笑，不知不覺間就到了眼視光醫院。趁著其它同學還沒到的時間，我們倆各自買了個冰棍，可好吃了！沒過多久，同學們都到齊了，大家穿上白大褂，抱在一起，特別親近和團結。我們來到大廳，拍了集體照，走進休息廳（其實這裡是講座）。我們每個人找到了一個位置坐下來。懷著好奇的心情，23個人議論紛紛，好像一群嗡嗡叫的蒼蠅。講座真精彩，我們還學到了：近視，光線不會到視網膜；遠視，光線會超過視網膜等等。

接著我們來到了健康科普區，老師給我們介紹了常見眼睛疾病，好深奧啊。沒想到眼睛居然有這麼多的規則。真是大開眼界。

自由時間到了，同學們有的去玩科普遊戲，有的檢查視力，還有的在看更深奧眼睛知識，但更多人去看了眼睛錯覺了，其中最吸引我的還是小球穿過紙片，明明中間插著紙片，為什麼小球能穿透紙片去另外一頭呢？至今我也沒想明白。同學們你們知道嗎？

後來大家去了畫畫區，畫眼睛。因為畫得好的，可以貼到牆上，誰都在認真的畫著。我也不甘示弱，畫了三個非常漂亮的眼睛，紅、黃、藍三元色全都用上。家長們拍下一張張完美的照片，記錄下這個美好的時刻。

時間過得真快，發獎狀的時候到了，同學們自覺排好隊領獎狀。完成了一下午小小眼科醫生職業體驗。這不僅是開心的一天，也是收穫滿滿的一天。

職業體驗實心得體會篇2

在寒假期間，我們小組一行六人來到了位於四里河路上的星辰浴池開始了寒假職業體驗。

我現在沒別的什麼奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了，也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對自己的職位特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。工作要求辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。高中生職業體驗是高中生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

職業體驗實心得體會篇3

一個星期的xx酒店實習生活結束了。雖然這次的實習時間很短暫，只有短短的七天，但是我卻通過這次實習學到了很多學校學不到的東西。

去酒店的第一天，我以及另外的17名同學被分到了客房部，安排在不同樓層，我和另外一名同學在11樓。剛開始客房部陳經理讓我們先自己單獨打掃出一間髒房，再由樓層帶我們的師傅檢查，指出我們做得不足的地方，但是，在學校只學了包床而且還是西式包床（酒店是中式包床）的我們一進入房間便傻眼了，一時間不知所措，不知道該從何入手，一臉茫然或許是當時唯一的表情。也因為這樣，陳經理改變了原來的計劃，只好讓我們先跟著樓層師傅學習，當我們熟悉一系列的流程後，接下來的3天，我們都各自單獨的打掃著一間間髒房。

我們每天早上8：00上班，王副經理給我們開完班前會後，一去到各自的樓層便開始了一天的工作，一直到下午4：30才下班，中午也就一個多小時的吃飯時間。沒有客人退房時，還算輕鬆，只是拿著一干一溼兩張抹布去空房抹塵；當一有客人退房，我們就得趕快把那間髒房打掃出來，更換乾淨的床單、打掃衛生間的清潔、新增低耗品、吸塵，打掃完所有髒房後，給布草車上配備乾淨的布草，為明天的工作做好準備，這便是我們每天的工作。一遇到哪天退房的客人多一個人便要做好幾間房，一天下來整個人都累得疲憊不堪。但是看著一間間髒房通過自己的努力變成ok房時，心裡是高興，欣慰，至少這是我自己的勞動成果，從一開始的不知所措到現在我能獨立的完成它，我已經進步了。

第五天我們換班來到了中餐廳，這裡給我們的感覺不像客房那麼好，客房雖然累，但卻充實，我們在那裡學到了很多，那裡的阿姨，經理對我們都很好，詳細的為我們講解著每一個工作細節，我們的工作也得到了他們的肯定，這一點對我們這群初出茅廬的年輕人來說是相當重要的。在這裡我們每天早上9：00上班，和他們一起打掃完每個包間的衛生後，他們只是一味的讓我們站臺，有無客人都讓我們站著，不教我們擺臺、上菜，也不讓我們為客人服務，不知是他們太忙還是因為別的原因，他們話都很少跟我們講。在他們看來，我們實習生就是在這兒來混時間的，給我們的感覺就是我們什麼也不會，在這兒他們還嫌多餘，礙事。在這裡我們感到前所未有的無聊，什麼也學不了，只想著快點結束。

總的說來，這一個星期的實習，還是讓我有了很深的體會，最主要的就是理論與實踐相差甚遠。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

職業體驗實心得體會篇4

各位老師同學：

下午好！我來自高一12班。作為一名高中在校學生，我們都很期望能夠通過將來所從事的職業來最大程度地實現自我的價值。提前介入、提前體驗、提前啟動職業生涯指導就顯得尤為關鍵。而建平給了我們這樣的平臺和前瞻性的指導。

假期裡，懷著激動與期待的心情，我們小組一行三人來到上海天馬微電子股份有限公司開始了首次職業生涯體驗。

從陌生到熟悉，從略帶羞澀到大方得體，也許這是每位參加職體同學的感受吧。正如初春的芽，像是在探索這個新奇的世界，在不經意的一天，卻已然華麗轉身悄悄地成長為參天大樹。

在工程師的帶領下，我們首先參觀了公司的展廳，瞭解到天馬公司擁有一條4.5代薄膜電晶體液晶顯示器件生產線，產品主要應用於車載、醫療、工控類顯示屏及模組。我們有幸領略到了多項在國際上處於領先地位的高科技產品，比如堪稱世界上清晰度最高的顯示屏，顏色更為鮮豔的有機顯示屏，可彎折的超薄顯示屏等等，令人大開眼界。未來這些產品都可能陸續應用於我們的日常生活中。

其中令我們印象最深刻的就是那神奇的顯示螢幕工作室。由於必須保證產品的清潔度，我們也按照規定要求穿上無菌服。第一次穿戴無菌服，很多細節還沒有完全弄清楚，在工作人員的悉心幫助下終於徹底搞定，看著同學們僅露出兩隻眼睛的模樣，不禁笑出聲來。我們穿過因切割玻璃而有些噪音的走廊，來到檢驗及研發工作室。兩位工程師正在探討產品設計上的細節問題。見我們到來，其中一位放下手頭工作，對於他們的研究內容向我們作簡單講解。原來小小的手機螢幕，方寸之間，亦有大學問。廣泛使用的電容屏由五層疊加而成，電訊號在底板上形成迴路，才能顯示影象。他在電腦上為我們展示了一些基礎顯示屏的設計圖，對比實物，鼓勵我們也試一試挑出半成品的不妥之處，畫出改進後結構圖。調整燈光，小心翼翼的將半成品放在手中觀察，大家緊盯設計圖，小聲交流成果，絞盡腦汁，終於找出漏洞。看著我們親手檢驗過的顯示屏沿著生產線繼續它的下一道工序，滿滿的成就感油然而生。

短短的職業生生涯體驗，是一個角色的轉變，更是一次新奇的歷練。不僅讓我們對前沿科技有了更新的認識，對電子行業最新發展趨勢產生了濃厚的興趣，還學會如何與人相處，發揮團隊優勢，在科學態度和人文情懷的薰陶培養中不斷鍛造領袖氣質。我們還學習了天馬公司“激情高效共贏”的企業理念；那陽光、開放、分享、群策群力的工作氛圍，還有實現整體價值最大化，勇於擔當，實質重於形式，化繁為簡的企業文化，都很值得我們繼續深入地學習、研討。我們所有的努力所有的奮鬥，都是為了擁有一個美好的大未來和塑造一個完善的自我。關注科技，放眼未來，以青春為名，為夢想而奮鬥！

以夢為馬，我們不負韶華。今後的暑假職體以及兩週的集中職體，我們一定會繼續全身心地深入進去，認認真真地感受、實踐、領悟、規劃，期待能有更加精彩的收穫。

謝謝大家！

職業體驗實心得體會篇5

本人從事牙科工作十幾年於20_年_月取得口腔執業助理醫師資格，取得執業助理醫師資格後，我更加珍惜這份來之不易的工作，因為醫生這個名詞太高尚、太令人尊敬，他不僅救死扶傷，他更是人類生命的守護神。所以我只能用全身心的投入工作來回報我自己選擇的這份職業和為之而付出的辛勤努力。下面我把這十幾年來的思想、工作情況從工作成績、職業道德和業務水平三方面進行總結匯報。

一、職業道德

我之所以選擇先彙報職業道德是因為：要想做一名合格的醫生，首先要求要有較高的道德素質修養，一名醫生在技術上要不斷提高，但起碼的職業道德必須具備。就像對20_感動中國年度人物之一陳曉蘭的評價“既然身穿白衣，就要對生命負責。在這個神聖的崗位上，良心遠比技巧重要的多”。三個方面的彙報我看重的也是職業道德。所以平時我堅定正確的忠於社會主義醫療事業，熱愛本職工作，堅持為人民服務的宗旨，救死扶傷，以一切為了病員為己任;遵守規章制度，對病人熱情周到，一視同仁;為病人保守醫祕，實行保護性醫療，不洩露病人的隱私和祕密;不利用職務之便謀取私利甚至損害病員的利益;刻苦鑽研業務，嚴謹治學，對技術精益求精;時刻牢記為人民服務的宗旨，明白自己所肩負的責任。始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。時刻牢記醫生的責任和義務，嚴格要求自己，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神。

二、業務水平

對於我來說在牙科方面還是個國小生，有太多需要學習的地方，我在學習書本知識的同時積極和臨床相結合，在臨床實踐中不斷思考，虛心請教，現在我已能熟悉牙科常見病多發病的診療常規，並能夠熟練處理病情，技術也得到了長足的進步，此外，積極學習三基知識，不斷學習和引進國內外先進牙科技術，及時更新充分利用現代醫學和傳統醫學結合優勢，為患者提供優質服務。

三、工作成績

我積極參與社會公益活動如：1愛牙日為病人免費撿查牙病和治療，2積極為震災捐款3為地方修路和希望工程捐款4平時為廣大群眾宣傳牙病防治知識等等。

積極參與繼續教育活動，完成了繼續教育所需學分，為病人方面凡事為患者著想，看病只看病情，不看背景，關心病人疾苦盡力為病人排憂解難，臨床用藥和材料儘量選擇一些既便宜效果又好的藥和材料，對疑難雜症和超我診治範圍者急時送大醫院診治，在很大程度上改善了醫患關係，病人都說在這看病放心，和家一樣本週期內無醫療事故發生，我將繼續努力。