超市打工的心得7篇

心得體會是抒發自我有所感觸之言論，心得體會的撰寫過程讓我更加深入地思考自己的行為和決策，以下是本站小編精心為您推薦的超市打工的心得7篇，供大家參考。

超市打工的心得篇1

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於理解挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的本事，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應當與實踐相結合。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。於是，我開始了在建材廠一週的實踐工作。

在這一週裡，我的手被擠傷過，被領班批評過，被工人輕視過，可是這些都不能打消我參加實踐活動的熱情，因為我明白人生路上有太多的坎坷和困難要遠比我此刻經歷的這些艱難。在我成功前我會不斷努力，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會讓我的人生後悔。社會百態，在工作的時間裡我也學會了很多道理：

1、首先行把自我同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自我所在的工作環境;

2、在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練工廠裡的各項規章和章程，保證上班的工作效率;

3、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退;

4、處理突發事件言遇事冷靜，及時自救也不忘向別人求救;

5、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，以大局利益為先。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我也真切的體會到了許多道理：

第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去應對，相信會有所轉機;

第二：自信，首先自我要有自信，自信不是自誇，而是對自我的本事作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自我說“我必須能行”那你就必須能行;

第三：肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於應對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功;

第四：謙虛做人，異常對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸去。

我進取的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應當儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自我的位置為社會服務。

我們只要瞭解了社會的需求和自我所長，就會很快找到自我社會中的位現代大學生缺少社會知識和資訊，在學校時從不關注社會中的情景，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自我的簡歷不知何去何從，只明白自我學的是什麼專業，卻不明白自我能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，所以大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。

所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務於社會，讓我們進取投入到社會實踐中去吧!

超市打工的心得篇2

寒假裡我和幾個朋友一齊去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不明白。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然後，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手說：“你們以後必須還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話並不是只針對她自己一個人，而是針對敬老院裡的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的.人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。就應用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎樣辦啊

這短短的實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

超市打工的心得篇3

在超市打工的這段時間裡，我通過一種不同的角度去認識了這個社會。這段假期的體會雖然有時候會有些辛苦，但卻給一直生活在校園環境中的我帶來了別樣的趣味。

一、實踐的心態變化

作為一名學學生，起初我打算參加社會實踐的時候，心理其實是帶著“體驗生活”這種略帶散漫的思想心態來到這裡的。回顧過去，我甚至還沒有做好認真面對工作的打算，因為我覺得超市的“簡單”工作對於我們這些一直在學習知識的學生而言不過是小菜一碟。

但後來，我卻徹徹底底的改變了自己的思想，不僅開始嚴謹的要求自己，更是細心仔細的處理自己的每一次工作任務。這份改變，正式當初小看的這份工作教會我的。而我也從這段體會中，認識到了自己在社會中的“稚嫩”，明白了自己還有很多要學習的事情。

二、工作的經歷

在此次的暑假開始後，我就近在一家超市的暑假工崗位上任職。現在回想起來，應該也算是自己的成份，自己當時並遇到太多難的面試就輕鬆得到了收銀員的工作。

在後來的工作中，我先是跟著領導學習了收銀的基本技能，又認識了各種貨物的辨識。在這個時候，我就隱隱感覺到這份工作可能並不如我想象中的那樣簡單。但很快實際的工作就展開了，每天的忙碌幾乎讓我沒有機會去考慮自己的疑惑。只顧著眼前的掃描、核算、收銀，一次又一次，有時候連我自己都感到有些混亂。

但最糟糕的是，在一次的收銀中，顧客突然說“算錯了!”當時我的心中就是一個激靈。好不容易將賬單重新核算了一遍，才發現是自己手快按錯了數量!這樣的情況讓我感到十分的慚愧，只能不停的道歉。但好在顧客也並沒有更多的計較我的失誤。但在那次之後，我都學會了重新檢查自己的核算，保證自己的工作不會再次犯錯。

三、實踐中的體會

這次的實踐給我的收穫有很多，不僅讓我認識了社會中的辛苦，也深深的體會到了責任和態度的問題。作為收銀員，我們不僅要嚴格的面對計算和收款的責任，更要時刻保持自己的禮儀和態度，不然就可能會給工作帶來影響，還會被領導批評。

經歷了這次的體會，我感到自己更加成熟了一些，也真切的認識到了金錢來之不易的道理。我會在今後的生活中更加珍惜父母的給予的環境，並更加刻苦的學習和鍛鍊自己!

超市打工的心得篇4

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，我到一家xx超市的社群店裡工作，在社會實踐的一百二個小時中，讓我體會到了就業的壓力，也體會到作為一名普通勞動者的艱辛。作為一名普通的勞動者，我們要在普通的崗位上，積極的做好工作，為人民服務好。

在春節期間，超市裡客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊！一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處於良好的狀態。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以後總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。

俗話說：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閒談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。儘自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閒聊。

你在一個公司拿著它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，檯面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來乾淨整齊的形象，有利於顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。

在超市裡，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。

在超市裡，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起幹，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。

人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然在工作中會很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心；在遇到顧客刁難時；我學會了忍讓；在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。我深刻地體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學習過程中我也認識到了自身存在的不足，我相信經過這次的實訓，在我以後的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

希望今後能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

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超市打工的心得篇5

最近我解鎖了自己人生當中的又一新成就，我開始了自己第一次的兼職打工生活，通過自己的努力我找到了一份超市促銷員的兼職，開始了自己為期一個月的打工生活，現在一個月的時間也過去了，在自己的離開超市的時候，內心也是非常的不捨，手裡自己一個月的工資也感覺沉甸甸的，通過這一個月，我也感受到了工作的辛苦以及金錢到來的不易，也更加的堅定了自己要好好學習，用知識來改變命運的信念和決心。

剛開始來到超市的時候，我還特別的興奮，對自己的工作也充滿了好奇和期待，一切的工作對我來說都是非常的新奇的，我也帶著自己的好奇心開始了自己的工作，儘管工作的時間很長，工作強度也很大，但是我依舊非常的開心，感覺一天的工作下來，我的生活和時間都是非常的充實的，我也感覺自己慢慢的愛上了自己的工作，和超市其他的工作人員也相處的非常的融洽，更是對於自己的工作也充滿了美好的期待，我也相信自己可以在超市很好的完成自己的工作，但是久而久之，自己的耐心和興奮都已經慢慢的消失殆盡，我也開始覺得自己的工作枯燥乏味，每天長時間的工作也不會覺得生活充實，反而感覺自己身心疲憊，慢慢的在自己的工作過程當中，也出現了一系列的挫折和困難，我也四處碰壁，對於工作上的打擊也讓我非常的失落，自己的自信心也被嚴重的打擊到了，但是很值得慶幸的是，我並沒有放棄，而是選擇了堅持下去，一直以來的責任感讓我對自己的工作也非常的堅持，儘管我在工作上面會遇到各種各樣的困難，我也還是希望自己可以認真的堅守在自己的工作崗位上面，現在看來，我的.選擇是正確的，在自己手握自己一個月的工資的時候，我也感覺自己一個月的努力都是非常的值得的，不僅僅得到了金錢上的回報，我也感覺自己的心理和思想都發生了很大的變化，我也能夠對自己有一個很好的認知。

通過這次在超市打工的體驗，我也懂的了金錢的到來的不易，自己在工作上的艱辛，更是體會到了每一份工作都有不可言喻的辛苦，對於工作的艱辛也是徹底的體會到了，我也更加的堅定了自己以後要尊重每一份職業，尊重每一個認真工作的人，在學習上我也會更加認真的去學習，儘自己最大的可能去更好的完善自己，我也會一直記得自己這次寶貴的體驗。

超市打工的心得篇6

一、實習時間：

20xx年6月1日至7月2日

二、實習單位：

xx超市都江堰店

三、實習目的

經過實習，來加強理論學習與實踐的結合，驗證和充實所學的理論專業知識，加深對相關知識的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解社會對本專業的需要。培養獨立解決問題的本事，並開闊眼界及思路，積累社會經驗，為將來步入社會奠定基礎，增強我們適應社會的本事。

四、實習概述

根據公司的安排，我們進行了一系列入職的例行程式，就開始正式上崗。然後，我們逐漸的進入工作狀態，熟悉超市上貨程式。瞭解貨物上架，每一天早上，我們的初步工作就是理貨和陳列商品。按貨物類別上架之後，我們開始整理產品擺放、對缺貨及時進行補貨，更換破損商品和過期產品，滯銷商品要適當調整排面或設法處理掉。不一樣的商品有不一樣的陳列方式，儘可能的引起顧客的注意力，並且把商品的正面標籤展示給消費者，使其商品整齊有序陳列，很有視覺效果。同時在看到商品沒有價格，我們會用手提終端對商品進行打價。

在銷售方面，我們進取有效對產品進行推銷，幫忙顧客介紹和選購產品，為他們的購買提出合理提議，堅持良好態度和優質的服務，提高自身形象。我們會及時記錄商品的供需情景，據此通知供應商的業務員前來調換商品，這就保證了商品的流通。

五、實習感受

經過這段時間的實習，我們在超市學到了很多，也有了諸多的收穫和體會。感受很深的是作為零售企業，營業人員接觸消費者的機會十分多，各個消費者的個性不盡相同，營業人員需要更多的耐心來對待顧客，儘量做到百問不厭，消費者下次才還會光顧，這樣才能給超市帶來最大效益，所以好的服務則是超市無形的資產。在學到工作經驗的同時，我也懂得了市場的重要性，這也是因為經濟體制結構所影響的，社會主義市場經濟占主導地位的情景下，經濟的發展要密切聯絡市場這個大的環境，沒有它，也就沒有顧客，則也沒有了超市的發展。

在超市實習這幾個星期，腦海中始終盤旋著“職責”兩個字。超市要為顧客負職責，把產品在保質期內銷售給顧客，絕不賣過期產品，我們也承擔著對自我的職責。這次實習是一次難得的檢驗我理論基礎知識的大好機會。實踐是檢驗真理的唯一標準。我這次的實習也是一次實踐。所以我應當儘可能地抓住這樣的實習機會，努力的完成超市工作，讓自我更加的充實。

實習後我也瞭解了在工作中我們必須要進行總結分析，不僅僅只是努力忘我地工作，還要能回過頭對工作的經驗進行總結分析，研究怎樣節儉時間，如何提高效率，儘量使工作程式化、系統化、條理化、流水化。能做到忙而不亂，條理清楚。並且從實習中深刻的瞭解到，做為零售企業，經營者們要抓住每一個刺激消費和提高效益的機會，來做出果斷的決策，如在一些節假日進行一系列的促銷活動，顧客量會大幅增加。對於超市，其地段位置也是極其的重要，xx超市位於都江堰市中心，交通便利，人流量大，這對做好超市的宣傳就起到了很大的作用。超市宣傳分為有形的，也分為無形的。有形的方面主要是指超市自身的宣傳，比如張貼海報，有形的宣傳是以資金人力為基礎的；無形的方面主要是消費者“幫忙”超市所進行的宣傳，對商品價格，商品質量，服務態度都有好的評價，無形的宣傳則是以超市的信譽為基石的，是超市長期誠信經營而構成的。這樣超市的知名度自然就擴大了。

在超市內部，我發現好的商品陳列能有效的向消費者傳遞商品形象，吸引消費者，刺激其衝動性購買，從而增加銷售量。市場營銷活動體現的是人與人之間的溝通藝術。企業開展營銷活動都是為了得到消費者的承認和理解，僅有這樣才能到達生產的目的。超市主要就是搞好與顧客之間的關係，妥當的處理好超市與顧客之間的糾紛和矛盾，要在顧客購物過程中下足文章，對顧客誠信，讓顧客對服務態度滿意。要有良好的服務態度和一些專業的營銷知識。並且還要做好售後服務，及時準確的解決好顧客的諮詢。營銷人員推薦不當等引起的不愉快要及時的向消費者由衷地道歉，並負責換貨，供給消費者適用的商品。因顧客使用商品不恰當而引起的問題，要耐心的講解，引導其正確使用。在處理這一類的問題時候應本著不損害公司的原則，儘量讓消費者感到滿意。

企業一旦給自我有了定位確定了自我的目標市場，就要儘可能地滿足目標消費者的需求。尤其重要的是企業應當進取“跟蹤”研究目標顧客的消費特徵及其變化。應對消費者個性的變化，企業應及時的更新產品，進一步滿足更高的需求。在這段時間的實習中，我也收穫了很多，學到了很多書本上沒有的知識，比如整理商品貨架、給商品打價、接觸了形形色色的人等等，使理論專業知識和實踐做到了很好的結合，更加豐富了我的文化知識。更為重要的是，鍛鍊了我的動手本事和自我在做事上的耐心和細心。同時也學到了怎樣很好的與人溝通和交流，深刻感受到服務態度在零售企業中的重要性。

實習結束了，我的思考並沒有結束，在實習中，我時常有得過且過的念頭，可是手頭上一旦有事做的時候，就不自覺的投入整個身心去做，我想著就是工作的魅力吧，實習是一個苦中有樂的過程！這個過程帶給我的不僅僅是五個學分，或者專業知識，更多的是教給了我應對無對奈，應對困境時的應對方法及心態，它們是我的人生中一筆重要的財富！

超市打工的心得篇7

暑假過得很快。在這短短的一個多月裡，我體會到了很多，感觸很深。通過今年夏天的社會實踐，我從內心體會到了勞動的快樂和榮耀。

我在超市工作。這家超市在當地還是比較大的超市，經營範圍廣，每天人流量大。我的工作是在超市的前臺工作。我以前從來沒有做過這樣的事，所以我必須接受基礎訓練。過了幾天，我已經瞭解了基本的工作。但是經過幾天的練習，我發現自己在說話和接待客戶方面還是有所欠缺。超市前臺是聯絡客戶最麻煩的地方之一。為了幫助客戶解決一般問題，同時銷售一些東西，人們需要認真做。我知道無論做什麼都要多做少說話！雖然簡單，但做起來並不容易。

暑假一個月的工作實踐，感受到一些工作經驗:

首先，服務是最關鍵的

作為服務業，客戶就是上帝。良好的服務態度是必要的。如果你想獲得更多的利潤，你必須增加銷量。這就要求我們思考客戶的想法和擔心，提高服務質量，語言文明禮貌，待客熱情周到，儘可能滿足客戶的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響顧客的購物心情。顧客是來買東西的，不應該讓他們買東西。他們應該微笑著服務，有賓至如歸的感覺。如果你對顧客有耐心和關懷，他們會感到溫暖。下次客戶真的會再來，會留住客戶。除此之外，客戶也會有廣告效應，宣傳你的服務，會有更多的人來。為什麼不弄這個免費廣告？

第二，誠實是根本

無論我們是在做事還是在做事，誠信是我們生活的基礎，是我們成功的基本條件。因此，提高超市的誠信非常重要。俗話說& ldquo真誠招天下客戶，信譽源於信。商務信函為主，商務禮品為先。優質的產品，優質的服務，才能催生優質的超市。雖然經濟效益是根本，但社會效益也是超市發展的助推器。要將這兩種利益結合起來，需要經營者和員工共同努力。作為管理者，要招到高素質的員工，但要招到高學歷的員工不現實，但至少要有良好的職業道德。有了誠信的員工，才會有誠信的企業，業務才會越做越大。

經理是企業的領導者，在企業中起著決定性的作用。正如一個形象比喻所說獅子率領的羊軍可以打敗羊率領的獅軍，可見領袖的重要作用。提高老闆素質是提高其管理水平的重要途徑，素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。領導者只有素質高，才能樹立良好的口碑和企業形象，有利於超市的生存和發展。

總的來說，在超市工作肯定是有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，提前瞭解了社會，以後在社會上可以少走一些彎路。和之前的做法不同，這次我真的看到了自己的缺點和優點。我努力的時候會很投入，但是遇到挫折就會很茫然。畢竟我還是在校學生，做事沒有經驗。社會實踐的作用是讓我提前知道自己的不足，讓我們學會在鍛鍊中一勞永逸地客觀看待自己，不要把自己看得比天還高，以免畢業後擇業自卑，最後一事無成。我想這份工作會永遠記在心裡。畢竟是第一次覺得除了自己什麼都不能靠別人！但首先要有知識，有能力，有毅力。沒有足夠的知識和能力，就不可能在社會上立足。沒有決心，你做的一切都是徒勞，只是紙上談兵。所以，我會更加努力，成為社會的棟樑。