談一次心得體會通用8篇

每一次心得體會都是一份寶貴的禮物，提醒我們生活的真諦和價值，我們在寫心得的時候，一定要將自己的主題確定好，以下是本站小編精心為您推薦的談一次心得體會通用8篇，供大家參考。

談一次心得體會篇1

這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些有趣的戶外課程中學到了許多關於壘球方面的攻守技術知識，和同學們一起體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。

似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最後的一堂體育課，也是自己一直很想上的一堂課，心裡頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心裡話，也有一些對學校的體育課的建議。

首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強的球類運動專案。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規則也是從新學起，由於課程也是很有限，或許對壘球的接受一時很困難，一學期下來，發現自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，希望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對於壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼！後來，經過同學的推薦百年選修了你的壘球課程。總算是有機會真正的去了解壘球，學習壘球。

老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，儘量給大家以機會去接觸壘球，要知道照顧這麼多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多麼大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風範（可能說的有點老啊），上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。希望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝願你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程！

我覺得學校體育首先應該有的身體教育功能，全面鍛鍊學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理髮展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊身體的習慣，提高自我鍛鍊的能力，使之終身受益。作為很鍛鍊人的壘球也正好體現了這一道理。壘球課程還具有一定的的心理品質教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。

最後，我也希望學校有條件的話可以經常性的更新學校的體育設施和裝置，學校定期舉辦體育賽事並讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛鍊健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養的是德智體全面發展的人，而不是沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業率等等。

談一次心得體會篇2

軍訓，聽起來讓人毛骨悚然。和我們好像是那麼遠，其實一點兒也不遠；看起來就像抓星星一樣，其實是和抓魚一樣隨“釣”隨到。我們今天進行了殘酷的魔鬼訓練，而正是這訓練，令我懂得了許多。

剛開始，同學跟我說，要搞軍訓，我還不太信，可後來聽到劉老師在班上重複宣佈了幾次，我不信也得信了。特別是聽到四、五年級進行時，就有一千個不願，我久久也不願意接受這個殘酷而又具有挑戰性的訊息，因為我們接下來的命運，連天也不知道，所以我的心一下子懸了起來，就像吊著十五個水桶一樣——七上八下，生怕一不小心，誤入虎口。

我懷著害怕和好奇。第六節課來了，我們教室裡先還是嘰嘰喳喳，和鳥窩一樣嘈雜。一下子鴉雀無聲，好像嘴被封住了似的，教官從走廊上走向我們班，整棟樓倒很靜，連呼吸聲也能聽見。走廊上傳來了教官清朗的腳步聲，危險和答案離我越來越近了，幾乎是伸手可得。我們在教官的介紹下才知道他姓郭，在郭教官的指揮下，我們小跑到操場，此時的操場水洩不通，人山人海。

我們到了距離校門最近的地方，教官洪亮的聲音把在場的人嚇了一跳。軍訓正式開始了，剛才還懶洋洋的同學們，一下子精神煥發，喝了什麼提神的東西一樣。剛開始，站在那裡還神氣十足，可時間一長久，個個像霜打了的茄子一樣沒精打彩，火辣辣的太陽好像用針刺一樣，有一股揪心的痛。我們好像是烤架上的鴨子；微波爐中的熟菜；又好像是岩漿中苦難的人；還像是一個在痛苦中暗暗低吟的人。真是啞巴吃黃連有苦說不出。我的手、腳動了起來，可我頭腦裡一一浮現出了在痛苦中不放棄的人們。譬如洪戰輝，12歲就成為了家中的頂樑柱，家中的靠山，母親的離家出走，使他有了一次又一次自殺的念頭，可他想到了父親、妹妹，他還是堅持下去。在痛苦與磨難中，他用一隻僅好的左眼完成了學業，他成績優秀，不顧周圍人的譏諷和嘲笑做起了校園推銷，在痛苦和磨難之中，他堅強執著，用自己的雙手創造了自己的一片藍天，在那兒縱情飛翔。還有伽利略，在別人的否認與指責之下，他經過不斷試驗證明了兩個鐵球重量不一，一定會同時落地，人們看到結果之後，把指責改成了誇獎。想到這些，我重拾精神，站在那兒一動不動。

我相信，只要堅持就能創造一片藍天！

我相信，只要奮鬥就能成功！

我相信，只要用行動去證明，奇蹟一定會降臨在你身上！

只要你努力，一切皆有可能。現在我正在為明天的軍訓加油、努力著。

談一次心得體會篇3

今天去我媽辦公室，我媽跟我說：“我們今天中午吃炒番茄粉。”因為好久沒吃炸番茄粉了，聽到這裡高興得跳了三腳。但是我媽接下來的話讓我發洩了一下。我媽說忘了買西紅柿。我心想，中午沒有番茄炒粉吃。

這時我媽問我：“雨，我媽在上班，不能去菜市場買西紅柿。可以自己買嗎？”我自己也沒在市場買過菜，但我覺得凡事都是第一次，之前也和媽媽一起在市場買過菜，沒什麼好怕的。於是我拿著媽媽遞過來的一塊錢，唱著歌，高高興興地走到菜市場。到了菜市場，看到市場上買菜的人都被擠得水洩不通，心裡不禁一跳。買菜的人那麼多，賣菜的攤子那麼多。我不知道怎麼問價格。番茄應該怎麼買？

我環顧四周，看到幾個賣西紅柿的攤位。我聽我媽說要買又大又紅又熟的西紅柿。我看見一個叔叔賣很好的西紅柿，又大又紅，就問他：“一公斤西紅柿多少錢？”“八分。”“八角錢？我只有一塊錢，太貴了，那我就不買了！”。舅舅聽了，說：“你有一塊錢。一塊錢可以買四五個西紅柿！”我一聽，就趁機顯擺，說：“對！但是你要挑大一點的！”大叔答應下來。他幫我挑了幾個，然後用天平稱了稱，一斤三兩，就一塊錢。我遞給他一塊錢，拿著西紅柿高高興興地回家了。

在回家的路上，我想：今天終於可以吃到炸番茄粉了，感覺很開心。

談一次心得體會篇4

秋分送爽！楓葉都已漲紅了臉。有些則已經迴歸大地之母的懷抱！日光早已沒有了先前的那般“囂張毒辣”，似乎蒙上了一層落葉！落星朦朧，回憶起來的時候，氣溫高的讓人難以忍受！時光飛逝，轉眼就已經步入了秋季！軍訓也隨著時間的推移進入了尾聲……

開始的時候，我們總是抱怨！在今天還記憶憂新，哭！累！我們都承受了太多了，但都堅強的挺過來，我們也都成熟了許多，高中總以為自己已經夠成熟了。但……現在的我們想起來以前的自己，不禁都會感到好笑！完全是自欺欺人！冒充懂得太多！其實不然，經過這麼多天的軍訓，我懂得了很多，雖然只是單純的軍訓。卻都可以體現出很多人生道理……堅持就是勝利，這句話說得可以體現出，很多的人生道理，這句話說得太有哲學道理了。開始了曾經想放棄，想回家，但我不能，我要比別人堅強，終於！我成功了，雖然軍訓還沒有結束！但剩下的日子已經不多了，我堅信我能勇敢的的堅持下去……

經過這麼多天的日子。最值得慶幸的是我們有個很好的輔導員與教官！與班主任相處的日子並不久。但我卻可以清晰的感覺班主任的認真，負責，和藹，這種感覺讓我有了家的味道。以後相處的日子還很長！對於教官！我們產生了依舍已經不夠忍受他的離開！雖然深知“天下無不散之筵席”這句話！可我們是人，有血有肉，有感情。從內心都無法忍受離別之苦！教官的個性化！讓我們有大哥哥的感覺。這種親情怎能說放就放呢？為我們不是冷血動物，教官的嚴酷又有了老師的味道。為了我們！他也付出了很多！我們真該好好謝謝他！教官有時也很可愛！其實他也比我們小！這種感覺真的很特殊，我永遠記得住你。一營剛。我一輩子的老師！

我會加油的！堅持就是勝利！

談一次心得體會篇5

這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調整好心態，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了!軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。

以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什麼，咬緊牙關就闖過去了。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛鍊了我們吃苦以及獨立生活的能力，而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!

我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對於我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好睏難，困難是磨鍊堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫?正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。

所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因為我們已經長大了，有必要去經受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。

這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會展現出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。

談一次心得體會篇6

步入高中的大門，便迎來了一項艱鉅的挑戰——軍訓。

第一次見到教官時，他那突出的外貌已然成為了人群中的目光聚焦點。黝黑的膚色使你無需分辨就能一眼找到他。一雙小眯眼總是不願開啟，生要把眼睛擠得透不過氣，彷彿要經過無數次掙扎，才能窺見一絲光明。高聳入雲的眉梢雖不似關公那般張揚，卻也毫不遜色。不過，有著這樣“囂張跋扈”的眉毛的教官，性格卻可以用溫和來形容。

當大家的訓練進度趕不上時，教官既不抱怨也不苛責，而是耐心的告訴我們該怎樣做，不厭其煩的向那些學不好的同學把動作要領教了一遍又一遍。訓練過程中，也有同學埋怨軍訓的辛苦，哪個人的拖累，可最終大家還是和好如初，互相幫助，一起進步。除此之外，也少不了一些挫折，比如齊步走走不整齊，上下左右分不清楚，一些同學因身體不舒服而少學了動作……可這些都沒有影響到我們爭奪冠軍的信心，因為我們知道，今日無花，明日無果，若不付出些什麼，我們是無法勝利的。雖然我們還無法克服齊步走不整齊的困難，但我相信在大家的努力下，我們一定能在軍訓會操那一天戰勝它！

終於，檢驗成果的最後一天到了。大家都懷揣著激動，擔憂與喜悅的複雜心情打算大展拳腳。可是，當同學們觀看了前幾個班級的會操，卻士氣大降，因為時間不夠的原因，我們還沒有做好克服齊步走不整齊的準備。怎麼辦？馬上就到我們了，看著大家一副垂頭喪氣的樣子，我心急如焚，不禁說：“把你們的頭都抬起來，一個個像喪家犬似的，各個班級走的都差不多，為什麼要杞人憂天？”好在大家被這麼一激，總算有了精氣神。最後，我們帶著不同的心情，整齊的步伐給這次軍訓生活畫上了濃墨重彩的一筆。經歷了一次次的希望，一次次的努力，一次次的失望，我們不曾想過放棄。雖然我們只得了三等獎，可收穫的遠不止這些。

軍訓是一次艱鉅的挑戰，幾乎沒有人相信我們能夠完成，但我們成功了，同時也油然而生一股堅持不懈，砥礪前行的勇氣。山高自有客行路，水深自有渡船人。

談一次心得體會篇7

我們高二為了組成的新班級團結、有愛、健康。去江寧橫溪進行了5天的學農暨軍訓活動。

本次活動使我受益匪淺，雖然每次都受益匪淺。但是這次是受益匪淺中的受益匪淺，因為更加成熟了。前幾次軍訓還是個小屁孩，自己還不敢去樓層廁所，在宿舍還不敢裸睡，衣服還不會洗(帶了5天的)等...

除了可愛的教官和班主任對我們的訓練以外，讓我感觸比較深的呢就是學農部分了。我想象中的學農，和小時候《鋤禾日當午》的mv差不多吧，一個老漢耕地，就是這樣。但是我萬萬沒想到，首長為了訓練我們堅韌不拔的意志以及頑強的手掌，留了一大片空地不蓋樓，專門種各式各樣的雜草。帶刺的、帶毛的、帶蟲的、拔不起來的、太可愛不忍心拔的等。真是貼心啊....

在拔草之前，我心裡想的是：呵呵，曲曲小草何足掛齒。老夫單手拔你丫一公里。可是，當我開始拔的時候，那看似弱不禁風的小草卻爆發出了難以想象的堅韌，真是難拔啊!難拔就難拔吧，拔了總會有進度。但是那些還會刺我的是怎麼回事?好傲嬌啊....越到後面帶刺的越多，讓我無從下手。機智的班主任看到了我們的難處(聽到了我們的慘叫)。就告訴我們拔草的精髓：拔它根部。得知精髓後的我猶如“拔草聖賢”一般，立刻就指揮兩名同學幫我把帶刺的，然後我把沒刺的。聽上去我好像很殘忍，但實際上我才是主力。畢竟會武裝鬥爭的`小草不多，乖乖認命的才是多數。我就是負責剷除那些沒骨氣的群眾草的。

拔草結束後，我最想幹的事情就是放一把野火燒了所有的草。雖然野火燒不盡，春風吹又生。但是離春天還有好久的，所以我還是想放一把野火。仔細一想，連小草都這麼頑強，都知道要帶刺來刺我，那我這個高等生物又有什麼理由不頑強?不帶刺來刺命運呢?

還有讓我印象深刻的就是拉練了，雖然我不知道為什麼長途步行叫拉練。拉練的時候我們5班是排在最後一個，而作為5班的弱勢群體，男生是在最後的最後，而作為男生中的弱勢，某位男同學在最後中的最後中的最後。全程我都在關心他會不會突然消失不見。但事實證明我的擔心是多餘的，因為我們拉練只有一條路。一條神奇的上山健身路。路是有顏色的，由奧運5環的顏色組成，每走一段距離顏色就會改變，挺好玩的。後面還有一輛醫護車跟著，我肯定是不想上去的。

拉練的全程我們後面男生因為一個笑話所以一直笑個不停。最後面的主任們索性不管我們了，也開始聊天。好像是關於魚塘的問題吧?我口袋裡一直帶著火腿腸，準備偷吃，但聊的太開心忘記了。這讓我想起了兩年前在江寧分校時候的24公里步行，有一點當時的感覺吧。挺懷念的，忘不了啊。拉練的時候還下雨了，雨好像不大，記不清了。拉練的最後我得知了教官和我玩同一款曾經的經典遊戲，很開心。拉練讓我和同學的友誼更近了一步，也知道了他們的笑點很低......

現在軍訓結束了，回想起來的話，我好像都在睡覺。不過該乾的事情都幹了。我手機壞了，所以沒有帶。還是很可惜的，我帶手機不是為了玩。而是為了聯絡家人，和拍一拍晴朗的天空。

談一次心得體會篇8

在我還沒參加軍訓的時候，特別期待能夠穿上軍裝，感覺真的特別瀟灑，特別帥氣，但是同學們都告戒我：千萬別期待軍訓，因為軍訓特別的苦，特別的累…但是我還是非常的期待軍訓.但當我真正盼來軍訓的那一天的時候，緊張卻隨著軍裝的到手而來，我的心裡不由的疑問：軍訓真的那麼苦麼?

在我軍訓的第一天，就有了一個初步的結果：真的是非常苦!火辣辣的太陽，暴烈的溫度，就要快把我烤熟了，忽忽～～汗水一滴滴的流下來，滲出了軍裝，變成了鹽分，那都是我們訓練的結晶.一天一天…就這樣慢慢過去，我就奇怪了，為啥在家玩電腦時時間怎麼就那麼快呢?

漸漸的，我發現我竟然愛上了軍隊生活--到不如說我愛上了這一身綠色的軍裝，到不如說我愛上了軍隊的歌，到不如說我愛上了激烈的軍體拳…雖然生活苦是苦了一點，但是每天的生活都特別有意思!教官也很年輕,只比我大三歲,他還學蠟筆小新說話,特別好玩.

每一首軍歌雖然沒有華麗的調子，沒有象r&b或者rap一樣受年輕人的喜愛,但是它樸實又感人的歌詞深深的映到我的靈魂深處,深深的震撼著我的心靈,讓我感到一種震撼人心的美好和激動…

現在在我看來,軍訓的一切都是那麼的美好,包括我流下的晶瑩的汗水,都是那麼的讓我感到驕傲和自豪,這是我這次堅強和努力的最好的證明,也是我今後人生生活道路上的一種刻骨銘心的體驗,也將會給我以後人生路上的一切行動帶來明確和正確的引導!

就讓我這樣自信而堅毅的走下去吧!不管有沒有別人的支援和理解,我一定會堅持下去,一直走到我該去的地方--我夢想的彼岸… 。