實踐報告與心得體會優秀5篇

在成功的背後，是我們通過實踐得來的寶貴心得體會，它們是我們前進的助力，在日常瑣事中，我們也能夠獲得有關生活的心得體會，，下面是本站小編為您分享的實踐報告與心得體會優秀5篇，感謝您的參閱。

實踐報告與心得體會篇1

愛心、奉獻，不求回報，講求付出，從中收穫快樂。這是我們每一位大學生志願者共同的理想和心願。

我是__級的一名青年志願者，__年9月，我加入了廣西工學院鹿山學院青年志願者協會。在學長學姐的帶領下，組織並參與了一些校內外的公益活動，儘自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時，收穫著我們自己的快樂和信念，並且讓志願者的奉獻精神傳承下去。

有人說，志願者是“送人玫瑰，手有餘香”。的確，加入志願者協會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生，不單單要學習，還要進行全方面的素質拓展，在學習中成長，在實踐中成才。而現在我肩負著不單是普通大學生的責任，而是一名志願者。作為一名志願者，我比普通人更多的是激情、熱心和奉獻精神。只有做更多的志願服務，才能幫助更多需要幫助的人，才能收穫更多的快樂。其次，鍛鍊了我的協調能力。作為一名志願者，這就要求我們能協調好自己的工作與學習時間，很多時候工作與學習時間是有衝突的。學生的主要任務是學習，我們不能只顧工作將學習落下，又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間裡，我學會了充分協調好工作與學習的關係，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會服務的意義。作為一名志願者，我們應該明白自己做的都是無償義務活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們，用心服務，傳承志願者的無私奉獻精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。

腳踏實地，堅持不懈，才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，但是卻教會了我們學會積累。無論做什麼事情，態度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志願者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，但是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態度。只要一直保持著良好的態度，堅持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂，讓人感激的熱。

進入青協一年以來，我們的幹部幹事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一起努力奮鬥。家人，就是有困難的時候我們一起度過，快樂一起分享。這個家庭裡，充滿溫暖，協作，寬容和快樂。我們一起工作，一起學習，一起幫助需要幫助的人，我們一起進退，青協的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出，讓別人得到暖心熱，我們學會寬容，讓別人得到更多的機會，我們學會給予，讓別人收到更多的甜果。青協是一個值得信賴的團體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志願精神。

我相信，只要人人都獻出自己的一點愛，世界將變得更加美好。不論時間怎麼變，我們助人為樂的傳統美德沒有變。不論人們怎麼變，我們的愛心沒有變。時間在前進，志願者們的精神，也再前進。

實踐報告與心得體會篇2

什麼是實踐?馬克思說“實踐是人們改造自然和改造社會的有意識的活動，是孕育科學理論的土壤”，鄧小平同志說“實踐是檢驗真理的唯一標準”。那麼我們的“實習”算不算“實踐”呢?依照上面兩位偉人的認識，實習是一種實踐。

衝著二位偉人如此評價實踐，自己本著“實踐出真知，實踐煉人才”的思想，參加了為期三天的實習。實習時間雖短，自己卻受益匪淺。實習雖已結束，自己的思緒卻開始了跳動。

第一天開始了!早上我接到了愛家超市給予的工作證(當然是見習的)，並與生鮮部的部長見了面，他把我們帶到生鮮區，簡單地作了安排，便“丟下”了我們。我們都有些無所事事，不知該做什麼，想幫忙又怕幫倒忙，便四處“遊蕩”著，可能由於無聊吧，自己翻弄著自己的工作證。上面的一句話吸引了我的注意力，是這樣的：你愛家，我愛家，我們齊心協力創最佳。它和旁邊的log共同構成了該超市的vi(視覺識別)。看到這兒，不禁聯想到以前所學的cis(企業識別系統)，原來愛家超市也構建了cis。不錯，把企業名稱融入宣傳標語，同時把顧客也融入到標語中，以“愛家”、“創最佳”這樣一種理念把顧客與企業融化為一個整體，語言極具生活性和互動性。頓時，自己的欽佩之心油然而生。過了一會兒，組長過來給我們介紹了一些東西，講解了一些生鮮部的經營情況。談到了諸如，促銷、定價、商品佈局、商品多樣性等情況。比如，堆頭與普通貨櫃的區別。堆頭具有位置獨立明顯的優勢，借用它的這一特點用來擺放暢銷商品，以方便顧客購買;或用來對某商品進行促銷，從而以吸引顧客的眼球，提高銷售量。而普通貨櫃用來陳列一般性的商品。超市為保證商品多樣性，有時不得不用部分虧損來換取。比如某些水果，顧客很少購買，但為了保證它在貨櫃上出現，不得不把它陳列在貨櫃上，而且還得承受不斷的壞損，而這些成本經常比銷售額還高。目的其實很簡單，就是傳遞給顧客這樣一個資訊：我這裡有您所需要的。想到這兒，自己想到了“木桶效應”，木桶容積的大小不取決於那個最長的木板，而是取決於那個最短的木板。超市的這種做法再次印證了這個道理。組長介紹完一些情況後，我們跟著生鮮部的一些小師傅學了些上貨、選貨、陳列的一些技巧，我們便開始了“現學現賣”。

又開始了新的一天!早上一去，自己就去冷藏室取貨，然後上架，上貨結束後，對已上的貨進行挑選，挑出不合格的水果，最後進行整理擺放。忙碌了一陣，我們就在貨櫃間巡視。坦白說，站久了真的好累啊!想找個休息的地方都沒有。就員工休息的問題問了組長，組長說沒有休息室，員工在工作時間內是不能隨意休息的。我有些不滿，而且替那些員工表示不滿，超市是以自選商品為主的，超市工作內容又很瑣碎，做完一些後，在一段時間內是空閒的，完全可以利用這些閒暇時間進行休息，這樣也有利於提高員工的工作效率，沒必要每時每刻都在貨櫃旁看著。下午，組長給我們分發了一份“組長崗位責任說明書”，我仔細閱讀了一遍，覺得內容主次分明，符合hrm(人力資源管理)的需要。

最後一天開始了!今天除了做好日常工作以外，我們也格外注重與組長的溝通。跟組長談到員工的績效管理、薪酬管理、企業與同行的競爭狀況等問題。通過與組長的溝通，瞭解到該超市並沒有系統的績效管理制度和薪酬管理制度，他們的績效管理與薪酬管理界限很模糊，甚至可以說“績效管理=銷售管理=薪酬管理”。企業先給各商品部門下達銷售指標，然後各商品部以指標為中心展開經營，超過指標就給予獎金，否則，扣錢。我個人完全可以理解超市的這種粗放式管理模式，但並不以之為然。雖然這種模式能夠很好的提高銷售額，為企業帶來銷售業績，但是並不一定能為企業帶來最好的效益。比如在經濟效益方面，銷售額可能上去了，但是成本控制未必會做好，隨著銷售不斷的增加，成本也勢必會不斷的增加，最後高銷售額並沒有帶來高的利潤增長，成本增速過於超過銷售增速還可能導致利潤下降。企業形象方面，服務質量、服務水平很難有大的提高，不利於客戶的忠誠度建設、企業形象建設，反過來還會制約企業的發展。從組長那裡得知，該超市在本市最大的競爭對手來自於天河城超市，它的低價戰略使愛家超市在商品定價、成本控制方面很有壓力。而且，天河城超市最近正在籌備一家新的大超市，愛家超市將與之進行一場全面的競爭。在談到這個問題時，組長講到並多次強調了一個詞—氣勢。我揣摩了許久，這裡的“氣勢”和所謂也?在我看來，首先，企業上下同心，鬥志高昂，形成高競爭力的企業文化;其次，競爭策略全面而有力;再次，高戰鬥力的宣傳攻勢。我想，在現在的學習以及今後的工作中，自己也需要“氣勢”。

實踐報告與心得體會篇3

一、實習時間：

20xx年6月6日—20xx年6月18日

實習地點：xxx水電站

二、實習目的及意義：

通過實習，從而把書本上的理論和現實中的技術結合起來，讓咱們對所學過的各種儀器裝置有一個感性的直觀認識；並從實習中提高咱們的交流團結協作能力，用所學過的知識去分析解決現實中的問題。除此外，實習還是咱們在大學期間的最後一次特殊的學習，是一門意義重大的必修課，給咱們去電力部門工作打下紮實的基礎，同時也為繼續深造的同學一次實踐的機會。

三、實習單位簡介：

xxx電站是一座位於沱江流域的小水電站，它屬於四川富益電力股份有限公司，而四川富益電力股份有限公司是一家集“發、輸、配、供、用、建、管”於一體的集團型電力生產經營企業，曾榮獲四川省“工業企業最佳效益500強”、自貢市“工業企業利稅前十強”稱號，保持省級銀企合作“誠實守信單位”、自貢市“a級納稅信用等級”。

xxx電站以發電為主，兼有防洪、灌溉、航運等綜合利用效益。庫區容量有4120億立方米，為下游農業灌溉等提供了很多方便；電站內現有三臺發電機組，每臺機組的裝機容量是6900kw，設計年發電量合計1.73萬千瓦時，供電人口100萬人，受益面積15萬公頃。

四、實習內容：

當我來到黃泥灘時，心情特別激動，這是我平生第一次進入水電站，也是我第一次真正意義上利用專業知識進行實際操作實習。

到站當天，受到電站領導和員工的熱情接待。隨後，由領導給咱們講了進入廠房的注意事項和相關的規定，由於咱們是進行的電方面的操作，所以需時時處處注意安全，切實尊守安全操作規程，聽從安排，長能確保人身、裝置、儀器的安全，避免給個人和集體造成損失。當咱們瞭解完這一切後，正式進入實習環節。

首先，咱們的任務是參觀電站裝置等。先進入的是廠房，廠房又分為上部結構和下部結構，上部結構包括各層樓板及其樑柱系統、吊車樑和構架、以及屋頂及圍護牆等。其作用主要為承受裝置重量、活荷重和風雪荷載等，並傳遞給卞部結構；下部結構包括蝸殼、尾水管和尾水墩牆等結構。對於河床式廠房，下部結構中還包括進水口結構。其作用主要為承受水荷載的作用、構成廠房的基礎，承受上部結構、發電支承結構，將荷載分佈傳給地基和防滲等。接著咱們觀看了發電機組和它的一些控制裝置，那些控制裝置都是記錄有關發電機的執行狀態，比如發電機執行時的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。黃泥灘水電站是一個的中小型自動化水電站。需要大量的資料來檢查執行狀態，所以這的工作人員和技術人員必須每隔一定時間去抄表和檢查，他們邊工作的同時邊給咱們講解有關裝置的工作狀態和解答咱們提出的各種問題，咱們從他們口中知道了那些勵磁櫃用途和原理，並且瞭解了很多的有關檢查裝置的方法。接下來咱們觀看了巨大的水輪機，共有三臺，連線水輪機的是壓力管道，壓力管道是指從水庫、前池或調壓室向水輪機輸送水量的管道。觀看完廠房，咱們坐船觀看了庫區以及船閘，工程師給咱們講解了船閘的構造及用途等。

接下來的幾天，咱們先聽取了站內工程師們的講座。講座內容為發電站的歷史、水電站的分類、水電站的優缺點、水電站的組成與水力發電的流程以及入廠的注意事項和操作規程等。著重對以下內容作的具體的講解：

（一）水電站基情況：水電站建設投資大，電站建成後執行成本較低，水能是一種環保可再生的能源，利用水電站機組開停比較方便可以做為調峰的職能。小型水電站對環境無大的影響，發電效率很高，能源利用率可達到80%，調節庫區水量。不足之處是受自然環境影響較大，壩式水電站涉及庫區圍堰的淹沒。電站按單機容量可分為大中小水電站。組成：擋水線路、洩水線路、排沙設施、發電引水系統、發電系統工程（主要裝置水輪發電機組）、燈泡換流式機組（黃泥灘）、出口開關額定電壓6300kv主變35kv、調速裝置、勵磁裝置、冷卻系統。水力發電工藝流程原理：水的勢能通過流道推動水輪機的轉動（水能-機械-能電能）轉子隨水輪機一起轉動（制動裝置由汽壓、油壓、水壓操動）。主接線一次線路連線原則：執行可靠、檢修方便、連線經濟。

（二）電業安檢作業規程：“安全生產、均勻合作”；電力作業安全適用於：發電、變電、配電農戶和其安電氣裝置；安規：高壓裝置對地電壓大於250v低壓裝置對地電壓小於或等於250v;安全措施分類：全部停電、部分停電、不停電；保證安全的組織措施：工作票制度。

剩下的日子，咱們按照規定，進行了水機執行、中控執行、機械檢修、電氣檢修等實際的操作，具體內容如下：

（一）水機執行

首先了解水輪發電機的銘牌：型號sf16—1613300。額定電流611a，額定容量6900kva，額定電壓6300v，額定功率因數0.9（滯後），額定頻率50hz，相數3，飛逸轉數360r/min，額定勵磁電流325a，額定勵磁電壓260v。再觀看周圍的控制裝置，那些都是記錄著有關發電機的執行狀態，如發電機執行時的`溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。

黃泥灘用是是貫流式水輪發電機，對於貫流式水輪發電機有如下技術要求：

1、發電機為臥式燈泡貫流式結構，與水輪機共用一根主軸、反向推力軸承與徑向軸承共用同一油槽。正向推力軸承和徑向軸承均沒有高壓油頂起裝置。

2、發電機採用密閉強迫行迴圈空氣冷卻系統，設有了高效軸流同機和6個空氣冷戰卻器。

3、定子、轉子繞組均採用f級絕緣結構。

4、主引出線方位為+y偏-x方向5度，中性引出線方位為+y偏+x方向5度。

5、發電機沒有縱、橫聯接阻尼繞組及一個接地碳刷裝置。

6、測量發電機各部位溫度，在定子槽內沒有18個平面鋼熱電阻測量元件，在正反推力軸承、導軸承及各部位溫度導軸承及空氣冷卻器處均埋沒wzc-200型溫度計並沒有訊號測溫裝置。

7、發電機採用機械制動裝置，制動器採用氣壓復位，制動器工作氣壓0.7mpa，在30%——35%額定轉速時連續製作，制動時間約2min。

8、發電機各部分冷卻器允許最大工作水壓0.25mpa，試驗壓力為0.4mpa。

9、發機沒有4個容量為20xxw的中熱器。

10、發電機採用可控矽谷自並激靜止勵磁系統。

11、發電機沒有水霧滅火裝置。

（二）中控執行

利用微機控制迴路的接線原理，觀察記錄各執行資料，主要控制方式有利用控制裝置和接線迴路按指定的要求控制迴路，斷路器控制迴路（電站和變電所重要元件）。

高壓斷路器有手動式（交流電源）、電磁式（直流電源）、彈簧式（交直流兩用電源）。

利用訊號迴路觀察一次迴路的各種狀態。

事故訊號分為有自動復歸訊號、閃光母線訊號、中央復歸訊號。

操作機構分為以下幾種：1、手動操作機構（操作作手柄）結構簡單，成本少，但不能自動重合閘。2、電磁操做機構應用廣泛，對電源要求高，噪聲振動大。紅燈指示合閘狀態，綠燈指示分閘狀態（狀態監視和迴路監視）。3、彈簧操作機構，消耗功率不大、機械閉鎖。

（三）機械檢修

機械檢修的內容主要有以下幾個方面：1、主機2、電機維護3、水系統：技術供水泵、消防水泵、水池、排水泵4、油系統：壓力油泵、高壓減載油泵、地位油泵、集油泵5、氣系統：中、低壓空氣機6、起閉系統：尾水工作門、進口檢修門、攔汙柵、行車、電動葫蘆等等。

空氣冷卻迴圈為：風機——轉子——氣隙——定子——空氣冷器——風筒——風機。

接力器：油壓動作、接力器動作、調節活塞。

燈泡貫流式水輪發電機：磁極裝配、轉子支架、轉子支配、磁極線圈、軸承裝配、軸承下游蓋、潤滑油管裝配、徑向軸瓦、軸承座、軸承支架、通風系統、油泵裝置。

（四）電氣檢修

進行電氣檢修先，首先觀看電氣配電櫃注意事項（轉換門開關前務必先斷開空氣斷路器然後再轉換刀開關）。

電氣配電櫃包括：風機油泵，母線聯絡閘主廠配電箱，報警裝置逆變電源，ac/dc220v，勵磁電流互感器櫃，電呼叫互感器櫃，測量用互感器櫃，發電機出口開關櫃，（jy/v2-10）6000v600a主變低壓側開關櫃，電電機出口開關櫃，測量，呼叫，勵磁用互感器櫃升縮器（控制水量）等。

（五）參觀變電站

在工程師的帶領下，咱們先後到了意志變電站和安河變電站，觀看了變電站的變壓器的一次和二次實物接線，同時還觀看了電氣配電室，工程師給咱們講解了變壓器的保護裝置以及接線方法，各個開關刀閘所控制的器件以及原理作用等。最後觀看了中控室和它的自動控制裝置以及各類儀器儀表。

五、實習總結

通過短暫的實習，讓我受益非淺，以前覺得書本上很空洞的東西現在清楚明瞭了許多，我真正的感到了“實踐出真知”這句話的內涵，自我親身實踐的東西是自我永生難忘的。從小的方面來說，我身切體會到了做好自我工作的重要性，在做事之前，要周全考慮到各個方面，特別是咱們學理工的，更要有邏輯思維和一絲不苟的態度來對待事情，例如：在電站中和工作人員一塊實習，必須認真負責，要記錄好那些資料，並且要檢查那些機組的運轉是否正常，記錄完一定資料還要分析，這些都是技術員必須認真做好的，因為分析資料可以早發現機組執行時的一些執行即將出現的問題，從而做好檢修工作，不然的話，若機組一出現故障，那損失是相當巨大的。正是因為他們對工作認真負責、一絲不苟，所以從未發生過重、特大安全事故，希望他們繼續保持發揚這種精神。這是咱們應該學習的精神。

實踐報告與心得體會篇4

進入##電站實習，我們首先要了解電站的介紹：1、##水電站位於越南水系的黑水河上游。於1969年開始勘測，由原南寧地區水電設計隊負責設計，****年9月正式動工興建，****年10月1日第一臺機組投產發電，至1979年四臺機組全部投產發電。佔地面積為3180平方千米；庫容：2915萬立方米。正常蓄水位：217米，總壩高：57米，電站型式：壩後式中水頭電站。裝機容量：4（臺）乘以4000千瓦。設計水頭：30.5米。機組型別：混流立式金屬蝸殼。機端電壓：6.3千伏。

20xx年5月11日，何副站長給我們上課。瞭解電站的基本概況和地理位置，其中電站型式為壩後式中水頭電站，設計水頭：305米，裝機容量：16000kw，庫容：2915萬立方米，大壩總長：248米，壩高：57米，蓄水位217米，機端電壓：6.3kv以及電站的有關安全紀律和高壓安全距離。

何副站長接著又講水輪機的結構部件和調速器操作及各部件作用。

（一）水輪機主要由引水部件，導水部件，工作部件，洩水部件構成的。

（二）引水部件：壓力管道，隧洞，引水渠等，導水部件：蝸殼，導葉，控制開關機，拐臂連桿，控制環，堆拉桿等，工作部件：轉輪，頂蓋，底環，洩水部件：進口錐段，彎肘段，擴散段。

（三）調速器講解是以平面圖來講，它是如何使用，用於什麼場合，怎麼操作等。

上課三天後，何副站長及電站主任帶領我們到廠房去參觀。沿途路上，清山水秀，風景優美，首先從遠處隱隱約約看到了像白雲一樣的瀑布溢流而下，走得越來越近時發現那是水從壩上飛流直下，漂過細小的雨滴打在臉上，就像綿綿細雨紛紛落下，同學們喜悅的心情頓時都把目光全部都投入那漂亮的瀑布去啦！

當走進廠房門口看到電站裡的師傅們面帶微笑的歡迎我們，更感到無比的激動，走進廠房，第一眼就看到了站立在中間的四臺調速器，接著聽到嗡嗡響的那就是發電機，下面連著水輪機！調速器旁就是會自動大油的貯油罐，後面是一排櫃，裡面裝有各種自動的繼電器、油開關、隔離開關……以及還說明各個裝置的型號、作用、用途、接著又到下層去看到超大的壓力管道，還有水輪機的各個部件所在位置，再下一層就是有關裝置所使用的各種油的進、排、油管連線著以及有關儀表……經過這次初略的參觀後才認識到原來水電站的廠房的模樣、佈置是由那麼多裝置連線組合而成，也瞭解一些電站的怎樣利用水而發出來的電。

在這三天的上課裡，何副站長上的主要內容有學看電站的電氣主接線圖、和圖上各符號、名稱、直流系統、勵磁系統、常用電工儀表的使用及注意事項、油系統、氣系統、水系統的有關知識點，還有電站水輪機開停機步驟及電氣開停機操作票。

（一）水輪機開機步驟：

1、得班長“令”開3#併網執行。

2、開啟剎車櫃排氣閥3312閥。

3、開啟壓力油槽出口閥3317閥。

4、拔出鎖定。

5、將3#機調速器頻率給手輪調至空載位置。

6、手動→自動切換閥切至手動位置。

7、將開度限制手輪開啟，機組轉速上升達95%。

8、調整頻率給定電流表指示“0時手動→自動切換閥切到自動位置。

9、合上3#機勵磁調速器和勵磁風機電源開關。

10、投入3#機組滅磁開關按下fmk進行起勵建壓。

11、與電氣人員配合調整電壓與系統電壓一致。

12、與電氣人員配合調整機組的頻率直至油開關自動合上。

13、機組與系統並列後協調帶上有功，無功並把開度限制（紅針）放置最大位置。

14、對機組全面檢查上級班長。

（二）水輪機停機步驟

1、得班長指令解3#為熱備用。

2、協調操作將3#機組有功，無功負荷減至零。

3、操作開度限制手輪關閉導葉。

4、待電氣人員將油開關滅磁開關分閘後，切風機電源切調節器電源。

5、待機組轉速降至35%時，關3#機組剎車櫃排氣閥3312閥。

6、開啟3#機組剎車櫃進氣閥3303閥。

7、待機組停穩後，關剎車櫃進氣閥3303閥。

8、投入鎖定。

9、關3#機組壓力油槽出口閥3317閥。

10、全面檢查機組處於熱備用狀態，彙報班長。

（三）電氣的開機操作票

1、得排程同意及班長2#機併網執行。

2、投入2#開停機開關41kk。

3、投入2#機同期開關tk。

4、將同期開關qk切到粗調位置，進行電壓調整。

5、電氣調整一致，把同期開關切到細調位置。

6、將準同期開關切至“自動”位置。

7、與水機人員配合頻率直至斷路器合上。

8、將準同期開關切至“手動”位置，將tk，qk至“切”位置。

9、機組併網執行後，對機組進行全面檢查。

10、檢查無誤後彙報班長。

（四）電氣停機操作票

1、得排程合解列“2#”機組作熱備用。

2、水機人員將有功，無功負荷減至零後，將油開關，滅磁開關扭向分閘位置。

3、下2#機組工作閘門。

4、水機人員停機完成後，提升2#機工作閘門。

5、停機正常後對2#機組進行檢查，並彙報班長。

最後的6天時間領導為了讓我們更好的學到重點，技能操作和培養我們的勞動觀念把我們班的同學分為3個小組跟電站的職工上班一起學習，在我跟班這短暫的時間裡我學會了如何看錶、識表、抄表和一些常見故障處理和現象。機組的事故處理：水輪機發電機執行中出現危及裝置和人身安全的異常情況時，應迅速斷開發電機主開關或將機組停機，這些異常一般有下列幾種：

（一）發電機主開關跳閘：促使主開路跳閘的`原因是機組的繼電保護裝置執行，繼電保護動作的原因的機組的外部事故或內部事故。執行值班人員在發電機主開關跳閘後，應迅速檢查自動滅磁開關是否跳開，如未跳開、應立即跳開並檢查是哪一種保護動作，若是由於機組負荷而引起過電壓保護執行，執行值班人員可繼續開機恢復執行，若是由於外部短路而引起低壓過流保護動作，執行值班人員可電告上級值班排程員後試送電一次，若不成功，則應停機，若是因機組本身事故而引起的跳閘事故和主變本身事故引起的跳閘，則應停機檢查，不能試送電，如檢查的由於執行值班人員誤動作而引起主開關跳閘，則應將發電機迅速併網發電。

（二）發電機著火：在發電機執行中，由於短路、絕緣擊穿、繞組和鐵芯區域性過熱等多種原因，可能引起著火。發電機著火時，可以在電機附近聞到焦味，在風口可看到冒煙和火星，若非相同短路，則表計無變化。確認發電機著火時，值班人員應用速斷緊急停機按鈕。這時，發電機主開關及滅磁開關應一齊跳開，將磁場變阻器調到最大，然後用對發電機絕緣無損壞的滅火裝置滅火，對臥式機組最好維持機組加速冷卻和防止區域性過熱。

（三）發電機主開關拒絕跳閘：當發電機外部一次迴路發生短路時，如果繼電保護拒絕動作或發電機主開關拒絕跳開，值班人員應根據外部短路的現象，定子電流表指示到頂，母線電壓表指示劇烈降低，發電機發出異常響聲等來判斷並迅速手動將斷路器跳開。

還有更多的事故處理、巡視檢查。各電氣裝置拒動原因等，在這裡就不再一一列舉。

通過本次實習讓我深刻的瞭解電能生產的全過程及主要電氣裝置的構成、型號、引數、結構、佈置方式，對電廠生產過程有一個完整的概念。熟悉了該電廠的主接線連線方式、執行特點；初步瞭解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今後走上工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優秀品質，做到行動軍事化、生活集體化，培養正確的勞動觀念，為今後走向基層、服務基層奠定思想基礎。初步瞭解發電廠、變電站生產的全過程。深刻了解發電廠、變電站主要裝置；包括髮電機、變壓器、斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要引數及作用，對其他輔助裝置也應有所瞭解。著重瞭解發電廠、變電站的電氣主接線形式、執行特點及檢修、倒換操作順序。瞭解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。瞭解配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。瞭解控制屏、保護屏的佈置情況及主控室的總體佈置情況。瞭解發電廠、變電站的防雷保護措施。瞭解發電廠動力部分主要裝置及形式、特點、引數，對電廠生產有完整的概念。深刻了解變電站電氣一次部分，為畢業設計收集整理資料，為畢業設計的順利進行打下基礎。

通過這次畢業實習，我不僅將在學校的理論知識與具體的生產實踐結合了起來，而且通過在水電站實習師傅們的講解，讓我知道了電力行業工人工作的嚴格要求制度，工作的艱辛，步步小心翼翼，要達到人身安全以及輸送電的安全與保證。

實踐報告與心得體會篇5

實踐時間：2009年7月20日---2009年8月20日

時間地點：四川新通道物流有限公司一分司

大學的第一個暑假，我去四川新通道物流有限公司一分司實習。實習期間努力我將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成公司領導和同事交辦的工作任務，得到了公司員工的一致好評，在公司的幫助下我學到了很多書本上學不到的東西，積累了一定的社會經驗，同時也發現了自己的許多不足之處，並做了改正。

此次實習的職務是制票員，參與制受理單、送貨等工作。因此主要鍛鍊了我的交際能力與語言技巧。面對客戶的時候，有一種真正從課本中走到了現實中的感覺，一些書本上的很抽象的理論知識在應用到實際生活的時候總有一些難度，針對這一點就要求我開動腦筋隨機應變了。

在剛開始的時候，一些工作令我感到茫然摸不著方向，這使我我很受挫。在學校的時候以為自己的能力還不錯，但當實際問題擺在面前時，才知道自己知道的還遠遠不夠，這時才領悟到“學不可以已”的現實含義。

熟悉一點後，我又總是填錯受理單，送貨的時候也曾說錯話、點錯數。有時這點錯會給公司帶來極大的麻煩。曾經有點馬虎的我再一次體會到無論在哪裡細緻、認真都是必不可少的員工素質。好在有好的老員工幫助我，他們指出了我很多的不足，並耐心的幫助我改正。他們的辦事能力和熱心深深的感染著我，讓我越幹越有勁兒。

“在公司裡要遵守單位規章制度，工作上不懂就要問”是老職工教給我的第一句話。首先，“無規矩不成方圓”，遵守單位規章制度是單位運轉的基礎之一，任何單位都會有一套屬於它的規章制度，有的條款或許枯燥，但它卻是必不可少的。其次，發問則是員工提高自我能力的一種有效方式。提問首先證明了你在思考，在發問和解答問題的過程中又能夠鍛鍊我們的思維、表達能力及交際能力。

“嚴格要求自己，耐心對待顧客，細心照顧貨物。”一直是新通道物流公司的經營座右銘，作為其中一員，我也不例外。上級對每一位職工的要求都很嚴格，在我看來這正好也是上級對下級的一種關愛一種期望。實習的道路是灑滿了汗水的，但通過實習我學到了很多實用的經驗，工作之餘我也不忘學習，充分合理的利用空餘時間閱讀世界經典名著成了我工作的補充營養，這豐富了我的知識網。而這些都將為我以後真正走上工作崗位打下基礎。

這一次實習也讓我看到了與我們息息相關的現實問題，首當其衝的就是就業問題。

在當代，大學生就業確實是有相當大的難度的，每年都有很多畢業生找不到工作。在我看來，主要原因還是能力問題和就業技巧。能力主要分在校學習的基礎知識、生活中積累的一些經驗和自己的交際能力，這一點的重要性幾乎是決定性的。這些能力是不可能在短時間內可以培養出來的，它是歲月的沉澱，需要我們隨時積累。

就業技巧主要是面試技巧和機遇。面試技巧是靠我們自己摸索的。有人面試會膽怯、不好意思，這些都會影響我們的就業，克服膽怯就成了面試的首要任務，這就要求我們在學校的時候就要注意鍛鍊自己，多上臺多與陌生人交流，膽怯、不好意思都是可以克服的。我認為機遇也只是給有準備的人，沒有能力的人，即使遇到再好的機遇也只能錯過。因此，能力的培養還是第一位的.

“路是一步一步走出來的”，這一個月充滿汗水與欣喜的實習將為我走向社會而鋪路，那些珍貴的經驗則會成為我走下去的資本。然後憑藉自己的努力再一步一步走出我自己的人生。