實習心得範文7篇 "實習心得：開啟職場新世界"

實習是大學生走向社會的一座橋樑，也是鍛鍊個人能力的重要機會。實習心得是對實習期間的經歷和感受的總結，對於以後的職業發展有很大的指導作用。下面為大家提供一些實習心得範文，幫助大家更好地完成實習任務。

第1篇

20xx年6月，我們南明區教育局為我們這批的新老師安排了為期十天的培訓。

在為期十天的培訓裡，教育局為我們這些學員安排了新老師必備技能課程，也為我們安排了都是區裡優秀的老師。通過主講教師的生動講解和對問題的探討，我學到了很多新的理念和研究問題的方法，不論是在教學方面還是在班主任工作方面都受益匪淺。首先，在教學方面：即將為人師，既欣喜又不安，因為形勢所迫，在社會上從事很多行業，卻沒有從事教育行業，在學校所學的知識和技能沒有得到實踐，對於專業知識和教課技能已經很生疏了。通過這次的培訓，讓我領悟到，如果想要成為一名優秀的人民教師，必須增強使命感，樹立好榜樣。提高自己的業務水平，擁有紮實系統精神的專業知識，廣泛深厚的文化科學基礎知識、全面深刻的心理知識。就要在以後的工作中一定要加倍學習，多向有成功經驗的資深教師學習，不斷充實自己，本著對每一位學生負責的態度和嚴謹的工作作風，認認真真備好每一節課、上好每一節課，保質保量地完成教學工作任務。

對於一個剛步入基礎教育的教師來說，認清形勢、正確定位自己的'位置是非常重要，有了這個大致的概念，我們就很清楚：自己從事的基礎教育的責任重大。通過深刻的理論闡述和經典的例子結合，使的講座的效果達到比較高的境界，特別是在這樣一個教育環境下，教師成長途徑很多，的確需要我們好好去反思和借鑑。

常言道，師傅領進門，修行在個人。我想，這次培訓活動已經把我領進了教育教學的神聖殿堂，對教師來說，成長最重要的是以終身學習為途徑的自我培訓，我的自我培訓之路還很長，我的專業成長道路也還很長，我要像朝聖那樣虔誠而持久地搞好自我修行，爭取做個無愧於“老師”這個神聖稱謂的好老師，做個不斷進步，永不停步的陽光教師，用自己紮紮實實的教學教學探索和實踐踐行好教育廳大力推行的素質教育!從培訓中我也學到了有關新教師的新知識技能，對於我們新教師在工作中遇到的問題作了一些反思和探討，也為我們提供了很好的參照，要培養好學生，首先教師必須要有良好的素質和心態，這樣才能為學生提供榜樣。所以教師的心態和素質是非常重要的。

這樣的培訓，對於我的以後教育來說，很有意義。從整個教育大背景、教師的如何成長、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實踐和經驗、學生的評價等多方面進行了闡述。對於這一期間的培訓，我有自己的理解和體會：必須要將理論轉化為自己的實際行動，紮實地做好每一項工作，為自己正確的定位。“捧著一顆心來，不帶一跟草去”這句話，深深地留在了我的腦海裡，它將成為我的行動指南，並時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。

第2篇

很奇怪的是，今天是報到的日子，可心裡卻平平靜靜的，昨晚也未衝動得失眠（因為有聽到組員說昨晚躺床上睡不著），而前幾天卻心裡特忐忑，有點小小擔憂與無措。特別是10號去踩點的時候，總覺得任務艱鉅啊。下雨了，有點冷，不知道是天公作美還是成心搗蛋呢！和呂瀟瀟、陳錦標在太陽廣場集合後就前往808了，上車時已7點20多了，預料到的堵車果然發生了，在牛角沱那堵得水洩不通，好多乘客都選擇下車走路了，我也焦急了，都快8點20了還堵著，和他倆商量要不要下車再想其他方法，正在猶豫中，幸好車子再次啟動，啊，能正常運行了，心裡的石頭落地了。幸好忍住了沒下車啊。

到會展中心車站，爽爽已到了，就差黃立全了......還好不久就全部集中完畢，此時還有20分到9點。就這樣，大家一起往龍攝影走去。

老師交代的：提前發簡訊給孔經理，帶隊老師，收集推薦表等等事情，這些都記著，不能出什麼過失，因為我做事情之前腦子裡都會過好幾遍，一般不會忘的，這樣就不會發生太多緊急情況了。一到店裡，就看到好多對新人已畫好妝，穿上飄逸的婚紗了，只嘆他們的積極啊，因為這得早上7點多就到店裡。我們幾個先是被帶到電腦房，本來想幫點忙的`，但除了黃立全會ps外，我們幾個都是盲人啊。

還好不久就重新分配了，我被安排在了前臺，爽爽去了服裝部，幫羅姐整理、分配禮服，呂瀟瀟和陳錦標成了攝影助理，黃立全留在了電腦部。於是各自開幹了......怎麼說呢，俗話“萬事開頭難〞，其實不是手頭工作真的有好複雜，只是由於陌生，不知從何下手，同時也怕出錯兒。還好有幾個姐姐帶我，很耐心地教我：客人的企劃書的流程，什麼時候該整理，整理後的放哪兒；要注意哪些事情；怎麼打卡，作息時間......

其實啊其中帶我的那個小姑娘比我小很多，才剛剛大學聯考畢業，也是來體驗生活的。老師在發動大會上不是有說“不管是誰，只要比你懂得多，你就得向別人好好學習〞。其實不用老師的提醒，我也會虛心學習的，畢竟你什麼都不懂的，不學能幹嘛呢？如果讓我在那愣愣地站著或者呆呆地坐著，那還不如去幹重的活了，俗話說“拿人錢財，替人幹活〞，哪有拿錢白耍的，這不是我的做事風格，何況川外的校訓之一就是勤奮，現在不僅代表自己而且代表的是我們學校————外界人都那麼看好川外人，而我們又怎能忘記？我想這也算是一種責任感吧，不再是今天不上自習不看書就會導致自己成績下滑，而是關乎公司的效益，也就是說你現在是團體中的一員，是一個環節，不能因為自己的疏忽而連累了大家......就在7月16日（實習的第四天），由於服裝的疏漏，拿錯了客人訂的一套服裝，而門市經理也沒積極解決，最後客人和門市經理在裡吵了起來，那天正是我第一天上晚班，目睹了整個過程，當前臺只剩我一人時，我和客人在那閒聊起關於現今效勞行業的一些顯像問題，他是有經驗的人了，所說的話不無道理，我只能在那附和，只希望他別真叫幾百人來堵門口，搞對立；或者是打投訴。

這件事，也許只能歸咎於做事的是人，而人總是會出錯的，人無完人，這是不爭的事實，但我想說的是當發生了不對頭的事件，第一時間應去積極解決，而不是相互推卸責任或拖，這樣做的結局只能是一團糟。我在前臺主要是輔助她們負責客人的企劃書，幫客人辦理手續，很多細緻的活，出錯了也會引起化裝部和服裝部的不便的，所以得特別仔細。設想，當退錯了客人的定金單，他們到時候選不了照片，事情就錯大了。在我看來，既然是效勞，就要竭盡全力細緻，防止一切錯誤。

第3篇

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結汽車電子技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在汽車電子技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。資訊時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合汽車電子技術崗位工作的實際情況，認真學習的汽車電子技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在汽車電子技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在汽車電子技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間檢視相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對汽車電子技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據汽車電子技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，

把握工作的重點和難點，盡心盡力完成汽車電子技術崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到汽車電子技術崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享資訊、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的.結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對汽車電子技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點

1。做好實習期工作計劃，繼續加強對汽車電子技術崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。

2。以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3。踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4。繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

第4篇

兩個月的實習時間很快就過去了，回首過去的兩個月，在機電科領導的在大力支援和實習老師的指導下，我們圓滿地結束了這次畢業實習，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，兩個月的實習結束，現將實習情況總結如下：

一、認真學習、刻苦鑽研、業務技能得到了提高

1、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯絡實踐再加上一絲不苟的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，並堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今後的工作中，我將不斷的摸索和鑽研，把工作做得更加精細、完美。

2、認真學習了平安理念，“平安責任比天還大〞“人人都是通風員〞煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有瓦斯爆炸的可能性。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的開展規律性，只有認真遵守各種平安制度，作業規程，才會儘量少發生事故。在平安與生產的關係上，我認為平安與生產不是一對矛盾的'統一體，平安與生產之所以不是一對矛盾，就是因為它們根本不是對立的雙方，平安生產是相互依存關係，平安是伴隨著生產而言的，沒有生產就沒有平安。生產過程中必須保證平安，不平安就不能生產。人們常說：“平安促進生產，生產必須平安〞就是這個道理。我們要成認平安與生產存在著本質的必然聯絡，又要成認平安與生產之間存在著區別，正確理解與掌握平安與生產的辯證關係，我們要堅持一切為平安工作讓路，一切為平安工作效勞的觀念，堅持平安為天，平安至上，把平安第一的方針落到實處，落實到井上井下的全方位、全過程，從而保證平安生產的健康開展。

二、紮實工作、埋頭苦幹，出色地完成了實習任務

在實習期間，我還較好的完成了盤區供電設計課題，受到了指導老師和同學們的讚揚。

三、加強修養、團結同志，樹立了良好的實習生形象

我能嚴格遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂於助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模範帶頭作用。

這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼！

在實習中，我儘管學到了不少知識，有了不少收穫，但學校的要求，離集團公司的要求還有一定的差距，具體表現在：

今後，我一定要繼續努力學習業務知識，不斷積累工作經驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養，切實提高綜合素質，做一名優秀的專業技術人才，為實現“高起點上再跨越，創造同煤新歷史〞奉獻自己的聰明才智。

第5篇

焊接：就是用熱能或壓力，或兩者同時使用，並且用或不用填充材料，將兩個工件連線在一起的方法。

二、 焊接的種類：釺焊、氧—乙炔焊、co2保護焊、氬弧焊、手工電弧焊。

1、防觸電：工作前要檢查焊接機接地是否良好；檢查焊鉗電纜是否良好。特別注意：焊機後面380v

2、防弧光灼傷和燙傷：電弧光含有大量的紫外線和紅外線以及強烈的可見光，對眼睛和面板有刺激作用，焊接過的`工件不要用手摸，敲擊焊渣的時候，要用力適當，注意方向。3、防護用品：電焊面罩、皮手套、膠底鞋

4、裝置安全、交流的弧焊機、焊鉗不要放在歐工體上或工作臺上，以免短路、燒壞焊機。工作中，如發現高熱現象、或有焦臭味、立即停止工作，關掉電源，然後報告老師。5、眼睛灼燒的自我防治：人乳點滴、滴眼液、用冰溼毛巾敷眼睛。四、 工藝

1、電流的選擇：ф2.5mm 推薦值70-90a{焊接的位置（平、橫、立、仰）}

3﹑運條 把握好焊條的角度 基本上垂直於工件,而向前的方向傾斜5度—15度

1、進入車間實習時，要穿好工作服，大袖口要紮緊，襯衫要系入褲內。不得穿涼鞋、拖鞋、高跟鞋、背心、裙子和戴圍巾進入車間。2、嚴禁在車間內追逐、打鬧、喧譁、閱讀與實習無關的書刊、背誦外語單詞、收聽廣播和mp3等。3、應在指定的焊機上進行實習。未經允許，其它裝置、工具或電器開關等均不得亂動。4、焊前檢查焊機接地是否良好，焊鉗和電纜的絕緣必須良好。

5、焊接時應站在木墊板上，不許赤腳操作。不準赤手接觸導電部分，防止觸電。6、為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩，防止弧光傷害和燙傷。7、敲擊焊渣的時候要注意敲擊方向，以防焊渣飛出傷人。8、工件焊後不準直接用手拿，用鐵鉗夾持。9、氧氣瓶、氬氣瓶和二氧化碳氣瓶不得撞擊和烘烤暴晒。10、氧氣瓶嘴不許有油脂或其他易燃品，板手不得有油汙。11、乙炔瓶周圍不許有火星，與氧氣瓶要隔一定距離放置。12、實習完後要清理好場地及裝置工具。六、 、裝置安全：

1、線路的接線點必須緊密接觸，防止因鬆動、接觸不良而發熱。2、焊鉗任何時候不得放在工作臺上，以免短路燒壞焊機。3、發現焊機或焊機線路熱燙，應立即停止工作。4、操作完畢或檢查焊機及電路系統時必須拉閘，關閉電源。

第6篇

進入醫院實習已經有將近一個月的時間了，這一個月來，每天跟在老師的屁股後邊，每天接觸形形色色的病人，終於有點進入狀態了，所以，今天整理一下自己的心情，也算是實習心得吧。還記得我們一行人在老師的帶領下踏進了醫院。帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期10個月的臨床護理實習。臨床實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業前的最佳鍛鍊。所以，我們加倍的珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進入病房的那段時間，總有一種茫然的感覺。看著提前進入臨床實習的學生們端著操作盤忙前忙後，心裡不由得羨慕，我什麼時候才能這樣啊！那時，對於護理工作還處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還沒有一種成型的概念。帶教老師們都有豐富的臨床帶教經驗，讓我很快的適應了護理工作，很快的適應了醫院環境，為以後的實習奠定了良好的基礎。

剛開始的時候我確實什麼都不懂，以至於天天都要收到批評。但是我想既然我選擇了這一行，我就會認真努力下去，剛開始的時候我進的是門診部，我在那裡呆了大概兩個星期，雖然時間不長，但是我卻受益匪淺，我學到了抽血、做皮試、配皮試液、灌腸等，還有明白了“三查七對”，三查指：操作前、操作中、操作後；七對是指：對床號、姓名、藥名、計量、濃度、時間、用法、批號。在這兩星期中，我真真切切的體會護士的職責，而後的兩星期是在兒科，在兒科應該是我感觸頗深的，因為我一直認為兒科比較難，小孩子很難哄，所以我一直擔心，但是當我融入到那個氛圍時，我感覺一個護士的責任心很重要，我不僅學習到打靜脈、配藥，尤其是無菌特別重要，而且我還知道一個護士要理解家屬，要處理好護患關係，明白護士要做好解釋與安慰工作，多說“對不起”，減少不必要的誤會或過激行為的發生。

在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是明白無菌的重要性，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，能勤於、善於觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷。總之

我覺得在這段實習的日子裡，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的.知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨床之前也有感悟，但是真正進入病房後，感觸又深了。的確，護士的工作很零碎，還可以說是很低微，我們用自己的雙腳一遍遍的丈量的病房的路程；但是，護士也有獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全。

這就是我實習一個月來的一點心得體會，也可以算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長！

第7篇

一直以來對畢業實習都沒有什麼概念，想著也只是簡單的出去工作，感受一下工作裡的苦與樂，但是真正當我畢業，開始實習了之後，才發現是我想的太簡單了。畢業實習不是在學校裡那樣，給班上的同學們上課那麼輕鬆愉快，即便是講錯了內容大家也是哈哈一笑，然後就當做無事發生，老師也只是笑一笑，讓我自己多加註意，及時改正。然而上班就是上班，並不是這麼輕鬆的事情。

經過幾年的學習，我從xx師範學院裡畢業了。實習的地方，我選擇的是離家比擬近的一所幼兒園裡，做一名幼兒教師。初當老師，一開始是很興奮的，我自信滿滿的想，教小孩子有什麼難的，又不是像國中或是高中老師那樣，要很豐富的學識才行。第一天的時候，我還滿懷欣喜的和孩子們打招呼，本以為簡單的上課，卻沒想到是如此的艱難。

我所教授的班級是xx幼兒園的小〔一〕班，班上共有二十多名孩子，因為是第一天上課，我都叫不知名字來，所以都是用“這位小朋友〞、“那位小朋友〞來代替，但沒想到卻是因為這個而引發了矛盾，我在叫黃xx小朋友的時候，他很委屈的說，“老師我有名字，我叫黃xx。〞我有些為難的點了點頭，本以為事情就這麼結束，誰知道之後的學生們也要我叫他們的名字，而之前的孩子也被氣氛所感染，他們紛紛叫著自己名字，整個教室頓時鬧哄哄的，完全沒法上課了。我這才想起來，我只自己做了介紹，沒有讓他們做自我介紹。我都沒有試著去了解他們，又怎麼叫的出他們的.名字呢？

撫慰了好半天，他們才安靜下來，但是這節課根本上是沒法繼續下去了。第一次的上課，就這麼以失敗告終，我為此還頹廢了一個晚上。後來與他們漸漸熟悉了，也認識了每一位孩子，能夠叫的出他們的名字，他們很開心。

上體育課的時候是最讓我頭疼的，因為這些孩子們都有自己的想法，只是簡單的陪他們玩“老鷹抓小雞〞已經滿足不了他們，比起我帶他們玩，他們更喜歡自己結伴去玩，於是我試著融入他們，不再是去當捉迷藏裡抓人的“鬼〞，不再當“老鷹抓小雞〞裡的老母雞，而是去藏起來等他們來抓，去跟

感謝這些可愛的小天使，讓我的畢業實習不會那麼的無聊，我願繼續陪伴著他們成長。