應急避險心得體會7篇 經驗分享：突發狀況下的生存技能和應急避險心得

面對突發事件，應急逃生是必要的技能。行動前，要冷靜思考，瞭解環境，選擇最安全的逃生路線。同時，裝備好必要的逃生工具，注意自我保護。經過多次演練和實踐，及時的應急處理和個人防護意識能夠有效降低風險。

第1篇

交通安全關係著我們的生命。有許多安全事故，都是由於不遵守交通規則，疏忽大意造成的。

今天，我們來到了階梯教室，聽交警隊魏警官的安全講座。魏警官先讓我們看了一個安全教育的視訊，每一起交通事故看起來都讓人覺得可怕又揪心。一起起事故傷害的是一個個鮮活的生命，在這些可憐的受害者裡，很多都是天真可愛的小孩子！看完之後，魏警官說：“這些案件讓你們痛心嗎？我們以後一定不要讓它們再發生了！”日常生活中，我們應該遵守紅燈停，綠燈行。千萬不要搶紅燈；過馬路時，要等到沒有車了再過，過時要左右看一看，千萬不要猛跑；坐電動車不能倒坐；不要在馬路上玩耍；路上行走隨時注意來往車輛，不能在過馬路時低頭看書看手機……

接著，老師給我們講了一個故事：有一個父親，帶著自己不到3歲的孩子去送快遞。父親送快遞時，小女孩自己下車蹲在爸爸的車前玩，爸爸送完快遞回來後開車就走，當他感覺壓到什麼東西，下車檢視的時候，看見他的孩子已經被自己壓死了。聽了這個故事誰不會痛心呢？這個父親會恨自己一輩子的！

是呀！那個父親是多麼痛心，他們家一定都非常地傷心痛苦。雖然，我們已無法挽救那些逝去的生命，但是同學們，讓我們把五條“不能”轉告給父母、親人以及身邊的更多人，讓我們一起學會保護自己吧！

第2篇

在我們的生活中，交通一直是安全隱患之一。在去年交通事故一共發生了29750起，在這些案件中一共有186人喪失了寶貴的生命。一般交通事故一共發生了1813起，186人死亡，1867人受傷，直接損失259萬。簡易交通事故，發生了11370起，2475人受傷，直接損失704萬。這些數字是很龐大的，現在看上去那些數字沒啥理解，如果死的是親人朋友，這些數字就會離我們很近。

交通事故中最主要的是酒駕。酒駕發生269起，29人死去，214人受傷，飲酒駕駛16起，128人受傷，醉酒事故203起，17人死亡。

這時候有的人就以為四個輪子不能喝酒，開車那兩個輪子總可以了吧？但摩托車也屬於機動車，所以摩托車也不能喝酒駕駛，摩托車酒駕144起，14人死亡，140人受傷。

當然有的時候不喝酒也會發生事故，開車玩手機發生事故的概率是平常的23倍，發信息比平常反應時間慢35%。別小瞧這些數字，有可能你剛發現那個人在你車旁邊，但由於你發信息慢了一步，就已經毀壞了一個家庭。

無證駕駛也是比較多的，汽車無證駕駛有141起，24人死亡，171人受傷。摩托車無證駕駛15人死亡，125人受傷。

視野盲區也是很重要的，就比如大貨車，貨車不光有盲區，還有內輪差。站在路邊的話，人會被撞倒在地，嬰兒車被刮傷，自行車直接被貨車開走。

這一例例的交通案子都在警告著我們，可我們何時聽過？

道路千萬條，安全第一條，行車不規範，親人兩行淚。

第3篇

交通安全關乎生命，生命沒有彩排。全世界過6分鐘就有一人死於車禍，全世界每一分鐘就有人傷於車禍，全世界死於車禍比世界大戰死的還要多，而我國交通死亡事故是全世界第一，每天，都會有人命喪於那無情的飛奔車輪底下，成為交通安全路上又一個警示燈。車禍，讓許許多多溫暖的家庭支離破碎，讓幸福在車禍中斷送。一個個鮮活的生命在車禍中轉瞬即逝，許許多多肇事司機在一失足間鑄就了千古恨。觸目驚心的數字，成千上萬的親人就在車禍的轉眼間中沉浸在悲痛之中。

當因超速超載而引出的慘重的車禍；當想象他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景，誰還會不真真切切的感受到生命的可貴無處不在？違法超載（員），為了一點蠅頭小利和一時的方便便漠視了自己和他人的人身安全；超速行駛無視法律法規的要求結果釀成了大禍，酒後駕車，害人又害己，“杯中一滴酒，親人兩行淚”，連無辜的國小生都不能倖免遇難；由於法律意識淡薄，安全知識匱乏，無證駕車、違法超車會車、疲勞駕駛、操作不當、肇事逃逸等等交通違法行為導致的接二連三的交通事故一個個向我們湧來，一張張團圓的景象灰飛煙滅。

在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。珍惜生命，從我做起，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現，不讓交通事故無情地吞噬我們無辜的生命。我一定嚴格遵守各項交通道路交通安全法規法律，時刻以清醒的頭腦掌握好手中的方向盤，控制好腳下飛旋的車輪，守好道路交通安全的第一道防線，不開霸王車、不違規超車會車、不無證駕駛、不疲勞駕駛、不酒後駕駛，不超載、超速，避免心存僥倖而給自己和他人留下終生的痛苦和遺憾。

黨中央、國務院非常重視安全工作，學校“提高認識，加強管理，以對學生極端負責的精神做好學校安全工作。”為此，我校確定了安全工作的指導思想及總體目標：以樹立安全意識為主線，以強化層層管理責任制為核心，以落實具體措施為重點，及時全面排查、清理和整頓校園內安全隱患，努力建立一個管理有序、防控有力、整改迅速、環境安定、校風良好的安全文明校園，確保學校在良好的教育教學秩序及生活秩序中穩步發展。

安全工作的重點是及時消除隱患，加強全校師生的安全教育，防患於未然，為此我們提出要樹立六種意識、開展“六防”教育、克服四種疏理、堅持“四不放過”、營造“四講”氛圍。六種意識：即“大於天”意識、“責任”意識、“憂患”意識、“第一”意識、“防範”意識、“共管”意識；開展“六防”教育，即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動。營造“四講”氛圍，即利用橫幅標語、校園廣播、班級黑板報、主題班會等多種形式進行廣泛宣傳，營造了一個“人人講安全，處處講安全、時時講安全、事事講安全”的濃厚氛圍。

1、建立安全工作日報告和安全整改通知書制度。制定了《學校安全自查範圍》，在全校各班級、各處室部中設立了安全檢查員，要求每天對各自範圍內的學生動態、教學生活設施、裝置進行檢查、記錄，並向班主任和各部門責任人彙報，最後上報校長；然後由校長簽署處理意見，限期整改；在校園各區域配備、完善消防設施，專人負責，定期檢查，使學校安全管理網路覆蓋到校園的每一個區域，每一個角落，每一個時段。

2、重大傷亡事故報告制度。凡是學校師生非正常傷亡事故或重大安全事故，應及時上報上級主管部門。對發生的事故應按照各自管理許可權及時查清原因，對事故責任者給予嚴肅處理，事故善後事宜應及時妥善處理。對發生事故不上報者，要追究有關人員的責任。

近年來，我校在教育局的正確領導下，始終把安全工作放在學校工作的突出位置。從增強師生安全意識，強化學校安全管理入手，通過明確責任，落實措施，將努力營造一個安全、文明、健康的育人環境。

第4篇

我是一名本科獨立院校的教師，我的專業是經濟學，但因為我們學校財經類專業都要開設《經濟應用文寫作》這門課程，而且是以專業必修課的形式來開設的，剛開始，因為任課教師不夠，我就擔任了《經濟應用文寫作》課程的任課教師，起初真是趕鴨子上架，因為我沒有文學類課程的理論基礎，為了更好的開展教學，我自學了寫作類課程的基礎知識，有了點感覺了，就去上課，本以為備課很充分，也找了大量的案例來分析，但教學效果並不理想，在以前的教學過程中，我對此門課程的看法是：該門課程具有程式化的特點，容易造成老師不願教，學生不願學的現象。通過這次網路培訓，我的感觸很多，現將此次培訓的體會陳述如下：

當今社會迫切需要大批懂經營、會管理、善寫作的高素質應用型人才，這離不開《經濟應用文寫作》。目前，在我國各級各類院校均開設有此課程，可以說經濟應用文寫作技能已成為大學生素質教育不可缺少的重要一環。然而該課程本身的特點卻是內容似乎一看就懂，但讓學生真正動筆寫點東西時，卻感到很困難。實際上越是這種技術含量看似不高的課程，越不易講授。因而，如果沒有一套激發學生學習積極性與主動性的教學方法，只是照本宣科,教學過程很容易變得呆板而枯燥無味。在應用文寫作課程上，南京師範學院的胡教授和冒教授關於課堂教學上大膽用比較研究這一主張，為我們拓展了新的教學視角，教學時應儘量開發利用身邊的多種教學資源，激發學生學習的興趣，落實教學目標。如充分利用多媒體資源，製作動畫課件，這樣更生動形象；在應用文寫作的案例教學過程中，南京師範大學的兩位教授提到的案例選取的慎重性，老師在實際教學中最好能選取和學生緊密聯絡的案例，這樣能引導學生更感興趣的投入到案例的分析和解決當中。此外，在教學初始可以花一定時間講明學科的重要性及與學生實際工作的聯絡性。這樣可以從一定程度上喚醒學生的學習願望，進而對老師的教學產生推動力，激發老師對教學的熱情和積極性。結合我在教學中的體會，我覺得可從以下幾個方面來改進教學方法：

2、在自寫——自編——自導——自演的基礎上開展情境模擬表演與競賽評比；

3、開展“社會調查報告、經濟預測報告、經濟活動分析報告”撰寫的評比。在授課實踐中創造

性地運用這些與教學內容相匹配的靈活多樣、寓教於樂的教學方法，可以激發學生的學習興趣。

經濟應用文與經濟活動有“內在的高度統一性”。經濟應用文以經濟活動為主體，客觀上要求在“經濟應用文寫作”的教學中，以具體經濟行為的實務為主導。而經濟應用文寫作也遠遠不單是一種寫作行為，更不僅是一種手段，它還是具體經濟行為的約定和規定，也就是經濟管理的文字化操作，是經濟管理本身的有機組成部分。通過南京師範學院的胡教授和冒教授的講授，我認為在“經濟應用文寫作”的教學中，應轉變教學觀念，由寫作主導型教學轉變為實務主導型教學。在教學過程中，不僅要將應用文的寫作技巧、寫作方法清晰明瞭地呈現給學生，還要還原真實的經濟活動本身。使學生在學習過程中，對具體的經濟活動有所瞭解，能透過鮮活的經濟活動，寫作出合格的經濟應用文，並能通過經濟應用文的寫作達到掌握經濟活動流程、操作經濟活動實務的目的。我認為可從以下方面入手：

1、豐富案例教學，如：在學習“經濟新聞”等內容時，可以根據目前的熱點新聞，啟發學生思考，研究經濟現象，探尋經濟規律，使教學與實踐相結合，培養學生的創新思維，提高學生的學習熱情，使學習活動成為學生主動進行的、快樂的事情。

2、靈活運用多種教學方法，在經濟應用文寫作課程的教學過程中，不僅需要講授式的教學方法，還需要問題探究式教學方法，當然也離不開訓練與實踐式教學方法，還有采用現代教學媒體的基於現代資訊科技的教學方法。這些教學方法在教學過程中需要依據教學目標、內容等進行優化組合和綜合運用。

總的來講之，在“經濟應用文寫作”的教學過程中，以經濟學為立足點，以應用文為載體，以寫作為槓桿，轉變傳統教學理念，採用先進教學模式，改革創新教學內容，運用多種教學方法，使教與學緊密結合在一起，培養出經濟專業知識紮實、應用文寫作能力強的複合應用型人才，這是此次培訓帶給我的最大感受。

第5篇

為切實加強防汛工作和減少洪澇災害的影響，確保我專案部設施和人身安全，專案部於xx年x月x日根據《xx地鐵建設管理有限公司關於做好xx年地鐵施工影響範圍內防洪排澇工作的緊急通知》的要求，認真組織，精心策劃，於14：00在普石盾構井施工場地組織開展本年度防汛應急演練活動，現將本次演練活動中的主要開展情況及總結如下：

認真編制《xx年防洪度汛應急預案》，為提高本次演練效果，落實具體演練工作，並按照預案要求，編制本次《防汛應急演練方案》。結合實際情況，按照演練內容範圍，進行了科學分工，明確了各職能組的職責和任務，並進行了戰前動員，為規範性的開展好這次演練活動提供了組織保證。

專案部成立了由分部經理張鵬為總指揮的領導班子，加強組織領導管理，並於6月x日下午組織專案部管理人員及作業工區主要負責人召開防洪演練動員會議，部署了13日防洪演練具體事宜。要求參加演練的職工，要提高認識，高度重視，在工作中要精力集中，盡職盡責，嚴肅工作紀律，認真履行職責，及時請示和報告，各職能組之間要做到及時溝通情況，相互協調配合做好工作，佈置好各項準備工作，落實搶險工具，明確任務分工，責任到人，確保安全。

1、xx年x月x日14：00，西山區春雨路由於連續的暴雨造成春雨路周邊大面積積水，普石盾構豎井內排水裝置不能滿足積水抽排能力，積水如不及時封堵或抽排，會對豎井初期支護造成很大的影響，降低初期支護能力，導致豎井初期支護收斂或變形，普石盾構井工區主任吳大偉及時向分部領導張鵬彙報險情，請求應急搶險，分部領導張鵬接到報告確認險情後，立即通知各小組成員趕赴現場，啟動防汛應急預案，迅速組織搶險救援。

2、專案總工嶽振敏立即根據防汛應急預案制定具體的搶險方案和搶險過程的技術實施，對演練過程中可能出現的技術問題進行評估和分析。

3、各應急救援組小組接到應急搶險指令後，立即趕赴普石盾構井施工現場，各小組進入搶險救災狀態，遵循各自的職責，有序的組織開展搶險工作。

4、應急救援小組用沙袋壘鑄擋水牆封堵春雨路周邊積水，防止積水繼續湧入施工場地；豎井井底增加水泵進行抽排，通過以上搶險工作，險情得到有效控制。所有演練人員全部趕到集合現場，按對應位置排列隊形，由各組組長清點人數。總指揮張鵬宣佈此次防汛應急演練結束，並對本次演練作簡要評析。

1、提高了專案部全體員工對防汛應急演練的認識。通過本次防汛演練實際參與，使我們更深刻地認識到防汛對人員安全和公司財產保障的重要性。

2、檢驗了防汛應急預案是否可行。通過這次演練對我們的各項安全應急預案的可操作性、合理性，指揮決策的準確性、規範性、防汛排程的靈活性和科學性，和對意外事件的快速反映能力，都提出了新的要求。

3、檢驗了各職能組之間的協調配合能力。各職能組之間，通過險情報告、方案制定、指揮排程、防汛組織、工程搶險、通訊資訊、後勤保障等各項防汛工作的配合，提高了協同作戰能力。

4、檢驗了我們的職工隊伍，全體參戰人員、堅守崗位、嚴格紀律、緊張有序的工作，表現了較高的政治素質和業務工作素質。

2、各職能組有效配合不是很默契，有時出現各自為戰的現象，相互協調配合不夠；

3、本次演練在準備上還有一些不充分，從演練程式上還不能十分有序的銜接順暢，在今後的演練中應該加強訓練，加強理論與實踐相結合，全方位提高和展現專案部的應急防範。

第6篇

為了加強消防知識的普及，讓學生更加體會到消防知識的重要性，我校於x月xx日上午進行了應急消防疏散演練活動。

消防演練的目的是讓我們在火災來臨時可以更好地、本能地、鎮靜地去面對，這對我們來說是一次次的鍛鍊和為生命在演習。讓我們的生命更加安康，通過這次消防演練，我看到了生命的延續，無私無畏精神的體現，更加體現出我們的本質，在慌亂中有備不亂的逃生，這是我們對生命的尊重，對生命的肯定和愛護。

安全責任大於天，生命誠可貴，在生命面前我們要重視自己的責任，安全為自己的生命豎立一道堅固的堡壘。將不安全因素阻擋在外，將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮鬥，為了家人和自己而去踐行安全準則。

在火災面前，要迅速逃生，不要貪戀財物，只有生命在，錢財隨時都可以賺回來，不要迎風快跑，更不要乘坐電梯逃生，以免被困無法脫險，要捂住口鼻，彎腰前行，以免吸入大量煙霧導致窒息，如果煙霧過大，無法逃生，等待救援，發出救援訊號，水火無情，在災害面前，我們要有一顆平靜的心來面對，更要了解一些常識性的逃生方法和急救方法和措施。在災害面前，我們的力量是弱小的，我們必須要珍惜自己的生命。

不要玩火、不要抽菸、不要隨意點火，注意自身安全，珍愛他人健康，我們要珍愛生命，遠離火災。

為了落實相關安全檔案的要求，於xx年11月9日上午在丹陽瑞倍愛冷熱療產品有限公司，組織了一次防火應急預案演練。現將演練總結概括如下：

（1）召開應急預案演練預備工作會議：會議由鎮重點企業安全員和鎮應急救援隊參加。

（2）應急預案實施前，明確應急指揮機構分工與職責：指揮長由副鎮長王俊主要負責：全面負責搶險救災工作；決定啟動應急預案；指揮應急搶險工作副指揮長由貢東方、姜劍波負責：消防器材的使用。

一是與參演方聯絡有關事宜，並聯繫好2名攝像人員及裝置，聯絡好延陵衛生院隨時能夠出動一臺救護車。聯絡鎮110警車一臺，警員4名。

二是防止現場發生意外，在醫院救護車未到達前，可從醫學角度，協助現場救援組提出人員解救技術，對就出傷員做簡單處理，並迅速採用專案部指揮車，護送人員去醫院，救護車可在路上截接。沿路需要交通疏導的，應及時向總指揮組報告。醫院救護隊到達後，協助救護。

二是負責參演人員組織安排：參加人員待命，由傅浩鵬演示消防器材如何使用。

三是演練開始後，要迅速組織人員，進入緊急救援狀態，負責根據事故現場情景，迅速撲滅火源以保證安全。

一是在交通警察尚未到達前，負責做好現場保護工作，隔離事故或災害區域，保護現場、維持秩序、疏通交通工作，對事故發生地的周邊道路實施有效的管制，未救援工作供給暢通的道路。二是在事故現場的入口處做好交通引導工作。派專人值班或者樹立交通標示。三是負責與交通警察取得聯絡，如有必要的話，聯合對沿途交通進行疏導。二、演練取得成績

在當前安全形式緊張、緊迫的前提下，開展防火應急演練，經過採取專題會議、現場督察、應急措施演練等不一樣形式的教育，起到了預防和減少火災突發事件帶來的危害，切實提高了施工一線人員對火災事故救援的信心和應急意識，經過組織人員進行火災的突發事件應急預案模擬演練活動到達瞭如下目的：

第一、在事故真正發生前，讓在場的人員瞭解了消防器材如何使用；

第二、檢驗了全體人員在突發事件後，是否明確自我的職責和應急行動程式；

第三、提高了隊伍的組織協調水平和應急實戰本事、增強了工人安全意識；

1、職工在救援過程中不嚴肅，意識不到位，在救援中有相互開玩笑的現象；

此次演練耗用2個小時，整體演練還比較成功，做到了組織有力、指揮得當、確定準確、所用措施有效。各小組行動及時、有條不紊，是參加演習的人員和參加觀摩的部分領導充分認識到應急演習的重要性，為可能出現的險情救援奠定了基礎。

經過這次演習，增加了職工的安全意識，提高人們避免事故，防止事故，抵抗事故的本事，提高了對事故的警惕性；為今後同類事故的救援供給了經驗。

第7篇

為了提高應對突發事件的能力和應急管理幹部的綜合素質，進一步提升應急管理工作水平，公司舉辦了為期5 天的培訓班。下面談談個人體會。

突發事件是指突然發生，造成或者可能造成嚴重社會危害，需要採取應急處置措施予以應對的自然災害、事故災難、公共衛生事件和社會安全事件。突發事件包涵核心要素為：一是具有明顯的公共性或社會性。突發事件應對法所要解決和應對的是“公共危機”，具有明顯的“公共性”。國家制定突發事件應對法的核心目的是為了應對突發公共危機。二是具有突發性和緊迫性。突發事件的發生往往是突如其來，如果不能及時採取應對措施，危機就會迅速擴大和升級，會造成更大的危害和損害。三是具有危害性和破壞性。危害性和破壞性是突發事件的本質特徵，一旦發生本法所稱的突發事件，就會對生命財產、社會秩序、公共安全構成嚴重威脅，如應對不當就會造成巨大的生命、財產損失或社會秩序的嚴重動盪。四是必須藉助於公權力的介入和動用社會人力、物力才能解決。公權力在突發事件應對過程中發揮著領導、組織、指揮、協調等功能，公權力介入突發事件的應對。

應對突發事件，把預防和應急準備放在優先位置，真正做到防患於未然。只有牢固樹立“居安思危、常備不懈”意識，逐步把握規律，主動採取防範措施，才能從根本上減少突發事件的發生。同時，在無法完全避免突發事件發生的情況下，要總結探索如何制度化、科學化、專業化應對各類突發事件。第一，建立健全應急管理制度。政府部門應建立健全分類管理、分級負責、條塊結合、屬地管理為主的應急管理體制，形成統一指揮、功能齊全、反應靈敏、運轉高效的應急機制。加快應急管理的法制建設，形成有效應急管理法制體系，把應急管理工作納入規範化、制度化、法制化軌道。第二，制定完善應急預案機制。認真制定應急預案，健全監測、預測、預報、預警和快速反應系統，加強專業救災搶險隊伍建設，健全搶險救災物資儲備制度，搞好培訓和預案演練，全面提高抗風險能力。第三，加快建設科技應急體系。高度重視運用科技提高應對突發事件的能力，加強應急管理科學研究，提高應急裝備和技術水平，加快應急管理資訊平臺建設，形成公共安全和應急管理的科技支撐體系。第四，加強組織協調應急管理。加強相關部門的協調機制，落實各自承擔的專項預案，要按照總體應急預案的要求，做好縱向和橫向的協同配合工作。健全應對突發公共事件的組織體系，明確各方面職責，確保一旦有事，能夠有效組織，快速反應，高效運轉，遇事不亂。第五，積極開展應急宣傳培訓。利用多種方式，廣泛宣傳相關法律法規和應急預案，特別是預防、避險、自救、互救、減災等知識，增強公眾的危機意識、社會責任意識，提高自救、互救能力；深入開展應急專題培訓，特別要加強對公務員進行專題教育及應對和處置突發事件的培訓，全面提升應對管理水平。

應對突發事件是一項全新的工作，無論政府還是公眾，都需要學習、探索，提高應對的能力。培養危機意識。危機意識是突發事件預警的起點。在和平時期，人們往往缺乏危機意識。通過模擬危機情勢，不斷完善危機發生的預警與監控系統，培養危機意識。