地震心得體會7篇 “顫慄中的堅定與勇氣：地震教訓與啟示”

地震是自然界的一種地殼運動，給人們的生活和財產帶來了巨大的威脅。通過親身經歷和調查研究，我們總結出了一些地震心得體會，希望能夠提高大家的地震防災意識和自救能力。本文將分享一些實用的知識和經驗，幫助大家更好地應對地震帶來的挑戰。

第1篇

十年樹木，百年育人，教師肩負人類靈魂工程師的神聖職責。正如陶行知先生所說：“教師操著民族和人類的命運”。人們給予教師的讚美同樣毫不吝嗇，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”、“辛勤的園丁”、“任勞任怨的鋪路石”、“默默奉獻的人梯和渡船”……但是,教師沒有辜負人民賦予他們至高無上的榮譽.

5月12日四川汶川發生8.0級的大地震，在突如其來的災難面前湧現出了許多可歌可泣的英雄人物，其中也包括我們的同行，在地震中用自己的血肉之軀為學生撐起生存空間的教師們，每讀一次他們的事蹟都使我們熱淚盈眶，他們用生命詮釋了師愛的最高含義，用行動樹立了一塊無字的師德豐碑。

5月12日，當地震來臨的一瞬間，綿陽一所中學的譚千秋老師用自己的身體死死地護住了講桌—講桌下面是四個學生，結果是譚老師的身體被砸成了幾段，而身下的學生卻成功獲救了;向玉老師將三名學生緊緊抱在自己的胸前，用自己的死換來了學生的生;嚴蓉老師救出13個學生，卻讓自己的女兒成了沒媽的孩子，人們說世界上最偉大的是母愛，而在災難來臨時，嚴蓉老師卻用行動告訴世人師愛大於了母愛;還有袁文婷老師為保護39名一年級的國小生將自己的青春永遠的定格在了26歲。還有汶川地震中最牛的校長葉志平，校舍在此次汶川大地震中也遭遇重創，但由於平時的多次演習，地震發生後，全校2200多名學生、上百名老師，從不同的教學樓和不同的教室中，全部衝到操場，以班級為組織站好，用時1分36秒，無一傷亡，創造了一大奇蹟。還有許多許多……同行們你們用自己的行動詮釋了什麼是愛與責任，什麼是新時代的師魂。

看到老師們的感人事蹟，我想起了 著名詩人藏克家的一句詩：“有的人死了，他還活著。”是的'，地震中逝去的英雄教師們，你們雖然死了，但你們的事蹟永遠留在活著的人的心裡，激勵你的同行們把崇高的師愛傳遞到每個孩子的身上。而被你們所救的每一個學生也將您銘刻在心裡，記一輩子。特別是嚴蓉老師，您在天堂安息吧，您的女兒一定不會孤單，凡經歷過汶川大地震的人們見到您的女兒一定會想到她有一位英雄的媽媽，所有幸存的人們一定會厚待你的女兒，給她百倍的關愛，讓她的成長世界充滿陽光和歡笑。

通過學習我要把英雄教師的崇高精神融在心裡，體現在日常的工作中，真誠地關愛學生，真心實意地為學生及家長服務。要平等地對待學生、尊重學生，把特別的關愛獻給特別的學生。讓學生快快樂樂地在學校度過每一天。

看到老師們的感人事蹟，我想起了 著名詩人藏克家的一句詩：“有的人死了，他還活著。”是的，地震中逝去的英雄教師們，你們雖然死了，但你們的事蹟永遠留在活著的人的心裡，激勵你的同行們把崇高的師愛傳遞到每個孩子的身上。而被你們所救的每一個學生也將您銘刻在心裡，記一輩子。特別是嚴蓉老師，您在天堂安息吧，您的女兒一定不會孤單，凡經歷過汶川大地震的人們見到您的女兒一定會想到她有一位英雄的媽媽，所有幸存的人們一定會厚待你的女兒，給她百倍的關愛，讓她的成長世界充滿陽光和歡笑。

通過學習我要把英雄教師的崇高精神融在心裡，體現在日常的工作中，真誠地關愛學生，真心實意地為學生及家長服務。要平等地對待學生、尊重學生，把特別的關愛獻給特別的學生。愛心幫扶不能僅僅限於實物幫扶，而是從精神上學習上幫助，學生需要什麼，教師就給與什麼。家庭困難的學生，教師給與一定的學習用品、生活用品等幫助其度過難關;學習上困難的學生，教師加強輔導，不讓一個學生掉隊;學生思想上有疙瘩，教師幫助解開;與同學之間有矛盾，教師幫助調解，“化敵為友”。讓學生快快樂樂地在學校度過每一天。

讓我們記住每一位汶川地震中的英雄，讓英雄的事蹟和精神在我們心中長存。讓同行的事蹟激勵我們不斷提升我們自己的業務能力和師德水平，將教育事業進行到底。

我將記住每一位汶川地震中的英雄，讓英雄的事蹟和精神在我心中長存。讓同行的事蹟激勵我不斷提升我們自己的業務能力和師德水平，將教育真諦進行到底。

第2篇

一直以來，從來不覺得自己是容易哭的人，父母從小教育，男人是不能隨便哭的．但是這段時間，看著電視不知不覺的眼淚就下來了．剛才看電視，國小四年級的小男孩握緊拳頭告訴＂焦點訪談＂主持人敬一丹說：＂要堅強！（他要離開母親，被政府送到外地上學，可是他沒有哭。他還告訴他母親，一定要幫助其他需要幫助的人！）＂。那一刻，敬一丹哭了，我也哭了！我無法想象這話是從一個10歲小孩的口中說出來的！５.12已經過去了一段時間了，大地震給我們帶來了毀滅性的災難，也改變了我們的生活。同時也讓我們明白了很多!

堅強！看著災區臉上還帶著稚氣的孩子，他說我們要堅強！天災給我們留下了太多的苦難，對於這些孩子，在這之前他們還依偎在父母的懷裡撒嬌，但是今天他們已經學會了堅強。還有很多生活在優越家庭裡的孩子，還在過著衣來伸手，飯來張口的小皇帝小公主般的生活，爺爺奶奶，外公外婆，爸爸媽媽，溺著寵著愛著，他們學會堅強了嗎？

感恩！地震發生後，來自社會各界的愛，來自四面八方的救援物資不斷的到達災區．消防戰士，志願者不眠不休的救人，顧不上喝一口水，吃一口熱飯！這些不光災區人民看在眼裡，全國人民也看在眼裡．所有認識不認識的人，捐錢捐物獻血。而在災區，從都江堰到成都的公路邊掛滿了紙牌，上面寫著：＂您們辛苦了！謝謝您們！＂這些是災區的小朋友自發寫的，沒有人教過他們必須要這麼做。不光是他們，我們也學會了感恩，感謝工作中給予幫助的同事，感謝朋友，感謝家人，感謝父母，感謝給予你幫助的生命中的每一個人！

寬容！昨天看新聞，兩個中年婦女在公交車上吵架，起因是由於車上人多擁擠，其中一人踩了另一人的腳。吵到後來不可開交，司機勸駕也不聽。這時有一位老大爺站出來說：＂你們吵什麼吵？多大點事，想想災區受災的同胞，那些被截肢的.同胞。如果他們的腳能好好的，我讓他們怎麼踩都行！＂兩個人聽見這話立刻就停止了爭吵！這樣的事情在我們的生活中發生的還少麼？而由於這樣的小事發展成打架鬥毆的也不少見。"是的，如果他們都好好的，我讓他們怎麼踩都行！"其實有時候，人與人之間僅僅只需要那麼一點點的寬容，那麼我們的世界將會更加的美好!

災難帶給我們的改變,遠遠不止這些。這種影響將會伴隨我們一生。擦乾眼淚上路吧!懷著一顆感恩,寬容的心.用我們的堅強，自信，樂觀去幫助您生活中的每一個人！明天一定會更好!!

第3篇

面對這一片片廢墟，聆聽著那一聲聲哭喊；目睹著那一灘灘血泊，心裡不禁一絲絲的疼痛，這就是唐山大地震。曾經的美好在一剎那間毀壞，我不禁感嘆，珍惜現在的擁有。

當枝頭的花朵凋謝的時候，一定會惋惜沒有好好地欣賞那嬌花的容顏；當絢麗的晚霞染紅天邊的時候，一定會感嘆時間過得太快；當親朋好友離別之際，一定會在心中後悔沒有珍惜好好在一起的日子。

請珍惜吧！珍惜陪父母暢談來感受家庭的溫馨，珍惜現在晚睡早起但很充實而快樂的高中生活，珍惜與友人一起歡聚的時刻；珍惜生命中的分分秒秒……

學會珍惜，你就會擁有挑戰自我的信心；學會珍惜，你就會懷有戰勝困難的勇氣；學會珍惜，你就會鍛鍊堅持不懈的毅力，學會珍惜，你就會懂得人生的真諦。

面對現在來之不易的美好生活，有的人自甘墮落，有的人奮發向上，有的人跟隨大眾，你做到學會珍惜了嗎？是否還像是無業遊民一樣，其實成績的好壞不是智力的高低，二是你珍惜的多少。也許將來的某一天，你會懷念，也會想珍惜上學的每一堂課，但那可真是後悔已晚了。

農民不珍惜播種的良好時機，怎麼會有秋日的五穀豐登？學生不珍惜學習的.美好光陰，怎麼會捧著獎狀的榮耀？國君不珍惜各國間的友好交往，怎麼會有世界的和平與安寧？

珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，你將會無怨無悔；珍惜擁有的朋友，抓緊手中的每一份愛，你將會得到溫暖；珍惜擁有的機遇，網住幸運的每一個瞬間，你將會創造奇蹟；珍惜踏實前進中的每一個腳印，你的人生旅途將會充滿輝煌。

唐山大地震把我們弄得妻離子散，新村的人應該珍惜老天也對他的偏愛。如今的唐山已經越來越繁華，只有學會珍惜的人才會看到世界的美好。

第4篇

今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室裡的課桌下面。

開始了，廣播上說：“地震演習立即開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然後把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這麼做的。

我鑽在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人有意搖晃桌子凳子，感覺好似是真的地震了；有的同學趴在那裡，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次遊戲了。

老師讓我們快速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組分的'。然後我們快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一樣。

我們按照原定的路線，繞到教室後面，再立即跑到操場中間，有幾個老師在那裡維持秩序。

大家是陸陸續續跑到的。我發明，下樓梯時，大家簡單和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們裡邊。

大家在操場上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊。”有人說：“累死了，不就是一場跑步嗎！”

但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這麼做。

這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發，下次萬一地震的時候，就要麼抱著頭躲在課桌底下，要麼就給頭上頂著書包跑下樓去。

第5篇

記得地震剛開始，第一次讓皓子看新聞。他就呆了。說著："房子怎麼倒了呀。人都死了呀！" 我還趁機的灌輸。告訴他地震來的恐懼。地動山搖。沒幾秒種壓死好多人。告訴他小朋友多可憐啊。手不能動了。腳被壓住了。如何如何的。。 本以為讓他可以看到別人的苦難。讓他有愛心或者知道珍惜自己的生活（扯太遠了。三週歲半的孩子懂個p啊） 沒想到幾次後。我每天看新聞。他過來一看這個就皺眉了。 說："媽媽你不要看了。放來放去是地震！" 那時候我還責怪他沒有愛心。跟他爹說這孩子怎麼就不知道人家可憐啊。我都看的'流淚了呀。 在那天晚上睡覺的時候我又想起了這個問題。 因為我總覺得自家兒子這麼沒愛心。這是當媽的多鬱悶啊！

可是我看著他熟睡覺的臉。突然之間明白了。 大人不能讓孩子和自己同一視覺角度看待事情。 因為這個年齡階段（應該學齡前）孩子是直接而且單純的。他沒有親身經歷過不知道地震的實際危害性和人死亡的真正含義。對於死他也就明白從此不能看到爸爸媽媽了而已。 而大人不沒有經歷但是心裡會想象會假設災難後我們會如何。可是孩子的世界相對簡單。特別對膽小軟弱的孩子而言更是會造成陰影。他看到很多血腥的場面。直覺就是害怕。那個慘樣。會讓他恐懼害怕。而大人不同。我們看到的是這個慘面背後的真實故事。和延伸到失去親人的諸多痛苦。

所以自那次後我就沒邀他一起看這類新聞。偶爾他一起看的時候。我也不會灌輸他什麼思想。 我怕他會承受不了，反而這麼比較好。他也很坦然讓他自然而然的去接受去自己體會。看到孩子在簡陋的帳篷裡讀書。還有住院的情景。他就會問："為什麼他們要那樣啊。"還會說："你看呢。媽媽。可憐吧。”

或許對這個年齡的孩子來說沒有吃的。沒穿的才是最直接的。他們也會從內心產生憐憫和同情。家長也會達到教育的目的。所以在家長對孩子做地震愛心教育的同時請適當吧！原本比較脆弱的孩子更要注意以後碰到挫折會膽怯，心靈受到傷害…。

第6篇

通過這次演練我知道了生命對於一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。

還需瞭解一些地震自救的方法例如將i ]開啟，確保出口，躲在桌子等堅固傢俱的`下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發生時不要驚慌失措，不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以儘快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方。在那裡等待救援人員。

通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力。這次地震逃生演練不但增強了同學們應付突發事情的意識，且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，後再有組織地撤離；在樓。上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安跪，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。

第7篇

從汶川大地震到現在，一千多個小時過去了。在這一千個小時裡，千千萬萬華夏兒女的心，被四川省山脊間的一片區域緊緊的繫著，汶川的土地每顫抖一下，我們的心也跟著悸動。儘管那些被埋在瓦礫下塵土下不見天日的軀體，和我們沒有任何血緣關係，我們卻會為他們而歡喜、悲痛，因為我們都是炎黃子孫，我們體內都流淌著龍的血脈！

看過央視的那場賑災晚會，有個主持人說：“這些天裡，我們聽到的最美好的聲音就是：這裡還有一個活著的。”確實，在天災面前，能夠存活下來，就已是莫大的歡喜了。每當一個個本應枯竭的生命被人從死神手中強行奪回時，心中的喜悅是無法言喻的。看著那些堅強的人們努力挺住讓自己活下來，我覺得更高深的體會到，這世間，生命彼比一切都重要。“我們還活著，我們還有希望，儘管我們是去了一部分的肢體，可是我們會用剩下的人生，來回報這些將我們從死亡邊緣拉回來的人，還有祖國。”你能相信嗎，這是一個做完截肢手術後的人說出的話。面對攝像機，他沒有一點扭捏地說出了肺腑之言，讓所有看過聽過這句話的人為之動容。是的，因為活著，所以會有希望，因為活著，所以還有時間去追尋夢想！

始終記得的，最讓我刻骨銘心的一個眼神是在都江堰市荷花池市場的一片廢墟下，女孩樂劉會大聲地說：“我知道你們會來救我，我相信你們會來救我！……我堅持著，我現在還活著，我很高興！”她說出這番話的時候，眼神裡閃爍著一種如火焰般灼熱的希翼之光，即使是厚重的灰塵，也掩蓋不了她燦爛若星辰的`明眸，身後的黑暗無法將她吞噬，卻更襯托出她身上那種令人信服的神奇力量。給人感覺，看到她，就像看到希望。那種對祖國的信任，更讓我對中國的未來產生了無比堅定的信心。

現在，災難的悲痛已漸漸的離我們遠去了，取而代之的是一種全新的感受，宛若嬰兒初生般的喜悅。地震中倒塌的房屋正在重建，重傷的名人正在康復，一切苦難在我們面前都不堪一擊。只要我們帶上勇氣，攜著希望，未來的路必將更加光輝，沒有困難什麼能夠阻擋我們全中國團結一致之後的巨大力量！