挫折和成長演講稿8篇 “挫折，成就更好的你——我的成長演講”

本文以“挫折和成長”為主題，講述了個人在面對挫折時所經歷的心路歷程，以及如何從挫折中成長，走向更加堅強和自信的道路。通過分享自己的經歷，希望能夠幫助讀者以更加積極的心態應對人生的挫折，迎接更美好的未來。

第1篇

生活如果是一塊未經雕刻的玉石，那麼挫折就是一把玉石刻刀；生活如果是一枚絕無僅有的戒指，那麼挫折便是鑲嵌它的紅寶石。經歷必須的挫折，對我們的`成長與心智的成熟是大有裨益的。回想以前的點點滴滴，我們似乎從一出生便與挫折共同成長，小時候，經歷了一次次跌倒的挫折，可是仍然爬起來堅持，再堅持，最終我們學會了走路。此刻我們逐漸長大，應對生活中的挫折，你又會怎樣做呢？是否還能堅持，再堅持呢？

我們曾不止一次的從電視或報紙上看到過，有的大、中學生甚至國小生遇到了挫折就選擇了輕生的事情。人們在嘆息這些如花般的生命逝去的同時，社會各界也在關注“挫折”這個話題。

此刻的孩子是應當經歷挫折呢，還是應當嬌生慣養呢？我認為孩子應當適當的理解挫折。這也就是人們此刻所熱議的“挫折式教育”！如今的孩子就像是溫室裡的花朵，雖然有生命，但卻不如野外的花，生機勃勃，富有朝氣。

我們嘗試把孩子放到社會中生活時，會發現此刻的孩子太容易被挫折打敗。就拿簡單的洗襪子來說，有人因為怕自我洗不乾淨襪子，就乾脆不穿了。還有的孩子因為一次沒有考好，就從此失去信心，沉迷在網路中，荒廢了自我的學業、才能，失去了活著的意義與價值。

父母給予我們生命，不是讓我們遇到一點挫折，就從此一蹶不振的。生命的意義於勇敢、堅強。更為重要的是應對挫折能夠做到永不言敗，做到對自我，對社會，對人民，對祖國問心無愧。做一個對家庭、社會有用的人！

同學們！挫折讓我們的人生更加精彩，挫折伴我們成長，陽光總在風雨後，讓我們用自我勤勞、智慧的雙手，繪製出雨後絢麗的人生彩虹吧！

第2篇

成長如歌，或高亢或低沉或悲慼或歡快，因為挫折，它變得悅耳;成長如畫，或明麗或濃豔或黯淡，因為挫折，它變得和諧;成長亦如酒，或芬芳或濃烈或清淡或馥濃，因為挫折，它變得醇厚。而我在挫折中成長，我的成長因挫折而閃光。

記得那是國小時的一次班長競選。無論是從資歷、能力還是從對這一職務的熟悉程度上，我認為自己都是這一職務的不二人選，連任的經歷讓我自喜到有些驕傲，甚至對這次的競選都有些滿不在乎了，不就是一次競選嗎?走走形式罷了!於是太過自信的我自滿到連演講稿都沒寫，就參加了班長競選!

可看到競選開始時同學們手中一篇篇順暢且能充分表達自己能力和信心的稿子時，我才開始後悔自己的草率和倉促，可是後悔已經晚了，我前言不搭後語的演講與別人的準備充分形成了鮮明的對比，結果可想而知，隨著老師唱票的聲音開始，隨著一個個“正”字的增加，我與其他同學的差距越來越大，於是心中那片“沒面子”“丟人”的烏雲也越聚越多，而老師宣佈結果的時候，也正是我心中失落的大雨從天而降的時候，而原本的上進心、好心情隨著這場大雨的沖刷，消失得無影無蹤，只留下怨恨與無奈。

是的，我憎恨同學們都不選我，將我平時的努力置之不顧;我憎恨老師，為什麼不直接選拔，而非要讓我在競選中丟臉;當然，我更恨自己，為什麼當時不努力導致現在的下場如此不如意。於是心裡的重擔不斷下壓，使原來那個活潑快樂的我變得整天心事重重，怕別人討厭我而不敢與同學交流，自然成績也開始一落千丈!

終於，老師發現了我的.改變，她把我領進辦公室，只對我說了一句話卻令我至今記憶猶新：“臨淵羨魚，不如退而結網!”是啊!我怎麼沒想到呢?每天都生活在憎惡與不滿的世界裡除了無盡的倒退，還能為我帶來什麼呢?於是我開始反思!

是啊，作為一個班長，也許我在平時勞動中不太盡心盡力，我不在乎，也許同學在乎，一個班長怎能不時時刻刻為班級服務;也許在平時的生活中，我喜歡與同學小打小鬧，我不在乎，也許他們在乎，一個班長怎能沒有嚴格的紀律觀念;也許……是啊!這一切一切的事務，為什麼平時的我沒有發現呢?於是在老師和同學幫助下，我開始了積極改正，終於我又變回了那個積極向上的我，而我也又一次得到了班長的寶座!

這不就是一次挫折嗎?但尋找到原因的我沒有因挫折而失敗，反而因挫折而更加頑強，所以挫折並不是終結，也絕不是人生的最後姿態，它也許正孕育下一季的輝煌!所以我說：我在挫折中成長!我因挫折而堅強!

第3篇

窗外的柳條枯了又綠，園中的梔子花敗了又開。時間在一天一天的流逝，我已由當年那個懵懵懂懂的小女孩蛻變為一個活潑開朗的國中生。這短短的幾載，我成長了許多，而這也全歸功於生活中的每一個挫折。

隨著課業的增加，考試已如家常便飯般的平淡了，可我卻一如既往的擔驚受怕。世間的事總有太多不如意，面臨著每一次那慘不忍睹的考試成績，我實在快樂不起來。

“發試卷啦！”班裡又是一陣哄鳴，大家都十分迫切的想知道自己的考試成績，可我卻真希望自己的試卷可以不翼而飛。昨天的考試我幾乎全不會做，怎麼可能會獲得一個讓我喜心望外的成績呢？

意料之中的事發生了。我的考試成績如期而至，當小丁把我的試卷交給我時，他瞟了一眼，即見他瞪圓了雙目，失望而又鄙夷的'走開了。那眼神真讓人不寒而慄。接著，沒想到的是，我那張令我難看的試卷竟如風暴一般，襲捲了我們全班！大家都知道了我的考試成績，他們唏噓不已的嘀咕著，明目張膽的談論著……面臨著這雙層打擊，我實在承受不了這幾天考試失利的結果，淚水不安分的跑了出來……

這是，陽光終於普射進我的心房。當晚老師給媽媽打了電話，“彙報”了我的成績。可媽媽並沒有責怪我，當我放學回家後，媽媽和藹的問我：“最近學校生活過得怎麼樣啊？”我聽了，有不由自主的哭了起來，閃著委屈與不甘心的淚花，給媽媽講了我最近的考試。

媽媽聽後，她笑了笑，語重心長的對我說：“林賀，你也長大了，要知道，考試就像打仗一樣，沒有場場都贏得。所謂的百戰百勝也需要之前的失敗而總結出的經驗得來。這麼一點點小挫折就把你xx啦？那以後可怎麼辦呢？媽媽總不能一直陪著你，面對挫折，你應該勇敢的去面對，而更應該努力的微笑啊！”

媽媽的話說得溫柔，但卻深深的烙在了我的心間。是啊！沒有哪一個人的人生道路上是沒有荊棘的，是一帆風順的。可面對挫折能挺胸向前的人又能有幾個呢？而只有這樣的人才能走到最後，才能夠真正的成長起來。如果面對一點小挫折就退縮，就止步不前，那又像什麼呢？那又怎麼能有所成就能呢？那樣幸運女神的橄欖枝就永遠不會垂青於你。

“不經歷風雨，怎能見彩虹？”我深刻的理解了這句話的含義。

第4篇

人生旅途不可能一帆風順，磨難、坎坷也是難免的，但是遭遇挫折，我們不要氣餒、妥協，我們要勇敢地同它們戰鬥，成就一個輝煌的人生，讓苦難成為我們人生中的一個轉折點，成就我們不平凡的人生。

一位老農拿著一把菜刀，使勁的砍一棵歪棗樹，口裡唸唸有詞：“叫你不生棗子！”母親正和一隻母雞生氣，它不生蛋了，天天呆在窩裡孵蛋。大冬天，母親拎住了它的翅膀，說：“把它浸到溪水裡。”

棗樹被砍後真的來年枝頭結滿了棗子，母雞浸了水後，果然又開始生蛋了。世上的萬物實在有些奇怪，竟然應了那句“苦難是金”的老話。

歷史上也有一些仁人志士，當他們遭受挫折時，他們沒有逃避，而是勇敢的面對。音樂巨匠貝多芬雙耳失聰，後來又經歷母親去世、女朋友和他分手的打擊，但是他沒有氣餒，還說出要扼住命運的咽喉，最後彈出《命運交響曲》；越王勾踐敗於吳國後，他忍下胯下之辱，最後終成復國大業；而司馬遷在遭受宮刑之後，憤然寫下“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

這些偉人難道是天生的嗎？不，因為他們歷經坎坷、艱難困苦，才取得了不平凡的人生，如果他們當時沒有經歷那些挫折，他們的人生也就不會這樣，所以說，是挫折造就了那些偉人，成就了他們的人生。他們面對挫折不卑不亢，把挫折踩在了腳下，成就了一個不平凡的自己。

漫漫人生，茫茫人海，挫折隨時都會與你相伴，不管你願不願意；所以，我們面對挫折時，不應該放大痛苦，應縮小痛苦，讓挫折失敗，學一學偉人，要記得“不經歷風雨，怎能見彩虹”還有“不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香”。人生就是這樣，要過平凡人生還是偉大人生，完全是自己的`選擇。

漫漫人生無歸路，流星在選擇中墜落，太陽在選擇中升起，而我們的人生，也在你的選擇中不平凡，當你遭受挫折時，應擦一擦額上的汗繼續前進吧！你終會看見藍藍的天、白白的雲、還有青青的草……

第5篇

每個人，都只是芸芸眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，大海中的一滴水。同樣，每個人都無法預料未來是什麼模樣，是圓或是方？我們每個人都會歷經艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環境的我們卻可以改變自己的態度和內心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什麼煩惱，臉上總掛著無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。

舉個例子，我們班級的領跑者——蔣同學，他高一入學時成績僅算是中等，然而卻一步一步在進步著，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優異而驕傲自滿，也不因同學們或驚羨或讚歎的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然後埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。

成績考砸了，你也許會受到父母的責備，但是，你也可以藉機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實正在向成功不斷邁進；受到批評了，你也許會感到羞愧憤怒，但同時，你也就認識到了自己的缺點，向你的成長之路邁進一步。

試想一下，如果貝多芬因為失聰便放棄了音樂，又怎會有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質疑便放棄了探索，相對論從何而來？如果萊特兄弟因挫折而放棄實驗，又怎麼會有飛機在九州四海遨遊？

願望受阻以後，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個獲得成功的人，都必定經歷了常人所不曾經歷的巨大挫折。適時地轉換心態，微笑面對挫折，人生才會更加美好。

微笑擁有一種神祕的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個人的人生都擁有一片晴空。

如果夢想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著不夠。

時間不會管我們是否迷茫徘徊，它會一直冷靜地流淌著。

相信自己，一個敢於微笑面對挫折的人，終會有一片屬於自己的天空。

第6篇

有句廣告詞我很欣賞：奮鬥成就男人。他雖然是一條服裝廣告語，但它蘊含了深刻的哲理。男人，或者說強者站在挫折中也一定會仰望明天，為明天去奮鬥，去拼搏，從而成就自己的事業。

天有不測風雲，人有旦夕禍福。人生無常，世事多變。23歲的霍金，就讀於哈佛大學，那時的他成績優異，風華正茂，可謂是前程似錦，可惜天妒英才，年輕的他身患重病，全身癱瘓，只有幾根手指能動，醫生也給他下了死亡通牒，判定他只能活兩年。但它並沒有自暴自棄。而是堅強的站了起來，毅然站立在命運的風暴中，頑強的與病魔抗爭。他人忍受著生理上巨大的痛苦，他的思想卻在無垠的宇宙中遨遊，它運用知識暢想宇宙的奧祕。他發現了宇宙黑洞，寫下來《時間簡史》。為世界物理學界作出了傑出貢獻，成為繼愛因斯坦之後的又一物理巨人。

命運的殘酷並沒有摧毀它的意志，他沒有向命運屈服。而是像貝多芬一樣扼住命運的咽喉，為自己的人生掌舵。他堅韌的意志使他創造了生命史上的奇蹟，他頑強的拼搏精神使他創下了物理學界的神話。正因為他在挫折中的頑強拼搏，才成就了今天物理學界的泰斗。

埃米。安卡列瓦茨，以色列動漫設計師，他是一位體重只有39磅並且全身癱瘓的殘疾人。但他卻選擇精彩的活下去。她忍受著病痛的折磨，反抗命運的安排。用他能動的手指移動滑鼠，在腦海裡展開天馬行空的想象，在電腦裡創造神奇的動漫形象。他的作品構思奇特，精巧，人物的勾畫細緻入微，一經問世就迅速走紅。

正因為他不相信醫生說他活著只會給他和別人帶來痛苦，所以他頑強的生存下來，反抗命運，創造經典動漫，用行動來證明自己的價值。終於成為以色列家喻戶曉的人物。

霍金和艾米同樣接受這命運的折磨，戲弄。他們也同樣選擇了扼住命運的'咽喉，在逆境中為明天而奮鬥，在不同的領域創造出了自己價值。他們就是在挫折中仰望明天所成就的強者。

華夏民族經歷了百年來的屈辱歷史，但中華兒女並沒倒下。而是頑強的站起來反抗西方列強的侵略和日本鐵蹄的踐踏。中華兒女的堅強贏得了最後的勝利。中華民族在歷史的挫折中拼搏成就了今天中國的繁榮富強。

第7篇

“成長”我覺得這個這個名詞離我很遙遠很遙遠，可它時時刻刻都在伴隨著我，每分每秒都在我全身上下穿梭。

成長，意味著長大。而長大，就意味著在成長道路上要學會應對挫折和挑戰成功。僅有經歷風雨，才能到達成功的彼岸。

上學期臨近期會考試時，我們做了一次數學測試。對於考試，我從不復習，從不緊張，也從不檢查。因為我相信自我。試卷發下來了。起先我做得很順利，隨後卻越來越難，絞盡腦汁也想不出來。快下課時，我最終想出了兩道題，這是我的頭很疼，不想在思考了，就閉著眼休息，我明白這次肯定考砸了，便很絕望地趴在桌子上。“叮……叮……”下課鈴無情地響了，試卷也隨之被收上去。

這兩天，我忐忑地遐想自我的成績，這天，成績下來了。課代表把試卷放在我的桌子上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一面基本上全對，翻到第二面，我驚呆了。“天啊”居然只對了兩道題，從沒遇到過這種情景。看看成績67分，oh，mygod！我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看自我最終做的那兩道題，思路是對的，可答案是錯的，如果自我檢查一下，上八十是絕對沒問題的。

看著看著，我明白自我的錯誤了：我沒有認真對待考試，也不檢查。經過這次小挫折，我明白了，要認真對待每件事，每個任務，每場考試，這樣才會有收穫。

我遇到了挫折，找出瞭解決的`方法，發現了自我的不足和總結了一些哲理，我成長了。

說實話，我期望生活給我很多的考驗與挫折，因為經受一次困難，就會讓我學會了承受；經受一次失敗，讓我學會了反省；經受了一次恥辱，讓我學會了振作。我感激生活中的不幸，感激每一次帶我走向成功的挫折。

挫折，是我成長的必經之路，沒有遇見它，我將永遠到達不了成功的彼岸！

第8篇

“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者則視之為絆腳石。”記不清這是哪位哲人的名言。若問為什麼要讓我們經受挫折，我會說：“挫折是為了讓我們成長，當我們戰勝種。種挫折，回首前路時，會驚喜的發現，我們長大了……”

開始學步時，我們幼小的心靈是多麼恐慌，又是多麼的好奇啊！當我們想用自己的腳步去探索這奇妙的世界時，我們跌倒了。但是當我們鼓起勇氣，一次次站起來，再一次次跌倒。幾經波折後，我們蹣跚的腳步，變得穩定了，堅實了。上幼兒園時，我們這些在親人懷抱裡成長的花朵，怎能受得了！當我們走進這個陌生的地方，望著家人離去的背影，總要傷心地哭上一小會兒，可是漸漸的我們明白，這是一種無謂的掙扎。這時，我們學會了適應，學會了如何在這個環境裡生活，這難道不是在挫折中成長嗎？

上國小時，一切又變了。這裡不再是同齡人的天地了，這裡有比我們大許多的哥哥姐姐，老師也不像幼兒園裡的叔叔阿姨們那麼和藹了。老師的面容總會帶有一種莫名的威嚴。我們經常會因為做錯題，唸錯字而受到老師小小的懲罰。這時，我們會試著和老師溝通。終於，我們發現了他們的和藹，友善。發現了他們的親切，便逐漸適應了。這時，我們已經在成長的道路上邁出了堅定的一小步……

上國中了，在經歷了小時候的種。種挫折後，我們終於在成長的道路上踏出了堅實的腳步。但是，在這時候，我們面臨的，才是更大的考驗。各種考試有時的失利，不會xx我們，我們不會氣餒，而是迎頭趕上。被老師批評了，我們不會再跟老師賭氣，而是總結經驗，吸取教訓。尤其是在繁忙的'九年級，我們走到了人生的十字路口。一次又一次的測驗，一次又一次的考試，一次又一次的失敗，帶給了我一次又一次的挫折。但在這最後的寶貴的一年中，我們越挫越勇。可以確切的說，我們的成長道路中充滿著挫折，成長需要挫折，因為只有不斷的克服眼前的挫折和困難，才能使我們在成長的道路上越走越走，越走越好。

成長其實離不開挫折，如果你視挫折為絆腳石，每次都刻意的去躲開，那麼即使你人到了垂暮之年，也不算真正的長大。

以後的人生道路中讓挫折伴隨著我們成長吧！記住，成長離不開挫折。