拔河心得範文3篇 攜手共進，戰無不勝！

在團隊拔河比賽中，無論是作為隊員還是觀看者，我們都能從中獲得寶貴的心得體會。拔河既是一項身體力行的比賽，更是一種團結協作的象徵。通過拔河，我們學會了互相支援、相互信任、協調配合，不僅鍛鍊了身體，更培養了團隊精神和勇往直前的拼搏精神。

第1篇

上週五我們學校舉行了一場別開生面的趣味運動會，令我最記憶猶新的比賽，還要屬拔河了。

那個下午充滿了火藥味。戰幕才剛剛拉開，我們便傻眼了：對手竟然是人高馬大的四(2)班!可能是沒嘗試他們班的厲害。剛才還在摩拳擦掌的我們，反而更加生龍活虎，以一秒的時間恢復了剛才雄赳赳氣昂昂的架勢。隨著一聲哨響，我們使出九牛二虎之力，咬緊牙關，頭上青筋暴突，表情十分惡劣，各個虎視眈眈著對手，剛開始還旗鼓相當，勝負難分，很可惜，這還存有一線希望的場面只保持了幾秒，就被瞬間秒殺。我們暗暗決定，一定要在第二輪取得勝利。第二輪對手是四(3)，哼，四(3)班就除了一兩個人較為“重量級”，其它人都十分瘦，估計都使不上什麼力氣。我想起中場休息時我們總結的原因：應該互相團結。不能只靠嘴上功夫，要用實際證明。是不是過度勞累而忘了總結的話，居然我們齊刷刷如同多米諾骨牌排山倒海之勢癱軟了。天哪!連最後的救命稻草也如同彩色的肥皂泡般消失了。唉，這次太辜負錢老師的期望!懊惱，遺憾……

通過這次拔河我明白一個道理：不論做大事，還是小事，人人都要齊心協力、共同努力，眾人划槳開大船，一條心才對。

第2篇

十月的全南，秋高氣爽，學校第二屆運動會在同學們的期盼中順利開幕了。賽場上，同學們個個發揚“友誼第一比賽第二”的作風進行著激烈的比賽，個性就是拔河比賽，那才叫驚心動魄。

到了拔河比賽時間，同學們都早早地來到了比賽場地，我們班抽到了一張直接進入決賽的籤。預賽結果出來了，我們班將和五(5)班進行第一輪比賽。同學們都聽說五(5)班的選手們個個身強體壯，他們在預賽中的表現就證實了他們確實很厲害。怎樣辦?我們都開始緊張起來，就在同學們擔憂的時候，一句“不要怕，只要我們團結一致，就必須能戰勝他們!”的話打破了沉悶的氣氛，一下子鼓舞了同學們的激情，同學們個個信心百倍、躍躍欲試，我緊張的情緒頓時放鬆了許多。

比賽立刻就要開始了，我們排好了隊形，然後抓起了繩子，屏住呼吸等待裁判的哨音。哨聲還沒吹響，我們就隱隱地感覺到了對方的力量，我們也就暗暗地鼓足了力氣，然後靜等裁判的哨音。“嗶!”，清脆哨音劃破了沉寂的賽場，“加油!加油!”雙方啦啦隊響徹雲霄的喊聲就此起彼伏，接連不斷。我們個個都憋足了力氣，個個臉都漲得通紅，拔河繩不停地來回移動著。經過幾番較量，我們最終不敵對手，失去了爭冠的機會。緊接的下一輪，我們將和五(3)班較量爭奪亞軍，失落的情緒對我們十分不利，如再不加把勁，我們班就只能屈就第三名。我們認真總結了失敗的經驗教訓，相互激勵。休息了十分鐘，我們又信心十足地開始了比賽。隨著裁判的一聲哨響，我們使足了勁，可不知為什麼，繩子就就是往對方移動。“怎樣辦?怎樣辦!”就在我們快要放下的時候，“同學們，堅持住!聽口令，一二三，加油!一二三，往後躺!”，關鍵時刻，劉老師帶領同學們響亮而有節奏的加油助威喊聲激起了我們無窮的鬥志，大家心一齊，勁一足，拔河繩僵持了一會兒，就開始往我們這邊緩緩移動，我們隨著劉老師和同學們的助威聲，越拉越有勁，隨著同學們的歡呼聲，我們最後勝利了。緊之後，我們在劉老師和同學的吶喊聲中，一鼓作氣，最後取得了最後的勝利。“我們勝利了!”，然後同學們歡呼雀躍，賽場上回蕩著我們歡快的笑聲。

拔河比賽比的不僅僅就是力氣，還要比信心，比毅力，只有團結一條心，勁往一處使，就必須能取得最後的勝利。我永遠記住了這場激烈的拔河比賽。

第3篇

今天上午老師告訴我們一個好訊息：“下午要舉行年級拔河比賽!”頓時，教室裡沸騰起來。有的同學把書扔上了天，大喊：“萬歲!”有的同學交頭接耳，好像在商量拔河的計策;還有的同學做起了熱身運動。中午，我高興得連飯都吃不香，正幻想著我們班勝利的情景呢!

好不容易熬到了下午，我們排成兩隊來到操場，同學們個個摩拳擦掌，都想試試自己的力氣呢!

操場邊，一面面彩旗迎風飄揚，被風吹得嘩嘩直響。從樓頂垂下的條幅上寫著“熱烈慶祝第24屆拔河比賽成功舉行!”每個班的拉拉隊整齊地排列在四周。一條大粗繩子壓在操場中間，繩子中間繫著一條紅領巾。只要把紅領巾拉到自己的一方就贏了。

裁判員走了過來，看我們準備好後，便大聲宣佈：“預備，開始!”頓加油聲響徹雲霄。我們班奮力拼搏，順利地闖進了決賽。我們信心滿滿，決賽一開始只顧拼命地拉，沒想到五(20)班的隊員個個身強力壯，令我們暗暗吃驚。第一局很快輸了。我們總結了原因，吸取了教訓，調整了步子，看著老師的手勢一起用力。我班的拉拉隊員更緊張，有的高高地舉起大牌子，上面寫著“五(19)必勝!”有的用力地揮動著手中的彩旗，和著老師的指揮一起喊著：“19班加油!19班加油!”我用雙手緊緊地抓住繩子拼命地往後拉，小胖墩齊天翊索性把繩子背在肩上往後拽。兩個隊就像兩隻大公雞搶著一條長長的蚯蚓，真是奇虎相當。“一、二、三，加油”我們瞅準了時機，在對手停頓時向後猛地一拉，“耶，勝利了”!(20)班銳氣大減，我們乘勝追擊，又贏了一局。

同學們相擁在一起，叫呀，跳呀，人人臉上寫滿了喜悅與自豪。