大學生抽菸檢討書8篇 "煙癮成為我大學裡的遺憾：反思與檢討"

隨著社會風氣的轉變，抽菸已經不再是一種時尚，而是一種不健康的生活方式和社會問題。為響應國家號召，越來越多的大學生開始自覺抵制吸菸。在此，我們分享一篇大學生抽菸檢討書，希望能喚起更多大學生的自我意識和社會責任感。

第1篇

我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了!

我是一箇中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，我覺得中國是最好的國家!但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來的棟樑，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養出來的大學生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩遊戲，然後就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽菸喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是；整天遊手好閒沒有正幹。

這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然後是對不起學校，然後是對不起祖國，其實我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環境給了我太多可以墮落的`機會，我不去上課沒人查我，我抽菸喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡。唉!環境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨!對不起祖國!對不起!我有罪!

第2篇

學校總是有告誡所有的學生在學校的時候要遵守學校的規章制度，之前我總是將這些話都放在腦後，完全沒有在意這一點。這一次我在學校抽菸被老師抓住了我才開始對自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學校的制度的。

自己也是知道抽菸是很不好的，但是我在要開始接觸到煙後就很難控制住自己了，這一點我也是後面才明確的，但是現在的我想要真的戒掉可能還需要花費很多的時間。一開始我只是實在沒有辦法忍受高三那段時間給我的壓力，於是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內心的苦悶，但是後面就越發的感受到自己離不開了，高中學校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學後基本沒有人的管束，也就更加肆無忌憚起來，有時候甚至上課都要出去抽一支再來上課。這一次我在教學樓裡面抽菸被您抓住，我明白這是我的不好，當時的'我還沒有清醒，甚至都沒有意識到自己的錯誤，還與您發生了一點言語上的衝突，這是我在自己的行為上沒有控制住自己。我明白老師來提醒批評我都是為了我好，然而我還這麼的不領情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒有注意到這一點。

這次回家我特意收集了一些抽菸的不好方面，更是深刻的明白了抽菸的壞處，明白抽菸不僅僅是對一個人的傷害，更是所有人的傷害，我現在才知道這樣的行為有多麼的不好，所以我決心改正，我會盡力的戒菸。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會盡量剋制自己，尤其是在上課的時候，我自己有可能還是沒有辦法真正的控制自己，我會請其他的同學來協助於我，彙集更多的力量在我的戒菸道路上。

不管怎麼說，現在我已經是完全的決定要開始戒菸，我希望老師可以看在我心還算誠懇的份上原諒我這次在教學樓的抽菸，以後我都會剋制自己的，請老師能相信我。這一次的錯誤，讓我的內心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之後的每一天都能過上正常的生活，再也不用拿煙來麻痺自己，讓自己得到更加快樂的人生，結交到更多的朋友。

老師，我決心按照您講述的方式來對自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會更加讓人喜歡，才會是更真實的自己，我會朝著那個方向不斷努力的!

第3篇

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為國小生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的.!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!

現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。

為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裡存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。

第4篇

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽菸的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。xx年xx月xx日下午，我夥同幾名同學去實驗樓男廁所抽菸，路上被您找到我們抽菸。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名國小生，自己尚未成年就公然在學校抽菸，給周圍同學樹了不良範例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽菸這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽菸惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的.覆轍。

最後，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

第5篇

我是學生xx，很抱歉會犯這樣的錯誤，我不應該染上抽菸這樣的惡習，不僅影響了周圍的同學，還觸犯了校紀校規，實在是太不應該了。

在我中學時代的時候，版上也有同學會抽菸，毫無例外都被老師發現並批評了，從前我也非常討厭煙的味道，甚至不只是討厭，是聞著煙味就會不舒服。到了大學，有一次在學習上遇到了一點小挫折，但是不知道為什麼就鬼使神差的買了一包煙，那天正好是下雨天，我點燃了一根菸以後，剛吸一口，那股刺鼻又苦澀的`味道瞬間充滿了我的整個口腔和鼻腔，我嗆了一口，難受極了，馬上就把煙丟了，看著雨一點點的下，我再次拿起了煙盒，覺得扔了有些可惜，就又拿起一根試著抽了起來，想著電視裡別人抽菸的樣子，自己也開始學了起來，剛開始的一兩根，真的非常不好抽，但是不知道為什麼，抽菸真的可以讓我冷靜下來，那一天，我把那一包煙都抽完了，也正是那一天，我開始染上了這樣的習慣，很多時候都會忍不住來上一兩根，一天不抽菸就覺得渾身不適應。其實回想起來還覺得挺諷刺的，現在的自己變成了以前自己最討厭的模樣，我從以前的厭惡抽菸的人，到現在的深度吸菸愛好者。我也嘗試過戒菸，但是很難，真的很難，每次準備戒菸，都撐不過兩三天，只要是有一天沒有抽菸我就渾身難受，因為已經習慣了每天抽菸，哪怕心裡沒有什麼事情，也會抽上一兩根。

漸漸地，我開始和班上抽菸的同學在一塊玩了，我們從不在教室或者走廊抽菸，我們一般在廁所裡抽菸，我們想著不影響其他人，但是我們也錯了，煙味在廁所裡很難消除，並且煙味很大，也有的同學和老師不抽菸，他們就是之前的我，不喜歡抽菸，也聞不得煙味，嚴重的聞到煙味還會嘔吐。“己所不欲勿施於人”，從前討厭別人抽菸，讓自己問到了難聞的味道，現在是自己讓別人聞煙味，影響別人的心情，我真的非常不對，想抽菸可以去空曠的位置或專門的吸菸區，但是在學校教學樓裡抽菸，是被嚴令禁止的，這樣會嚴重影響其他的同學。

老師，對不起，是我錯了，我已經反省到自己的錯誤了，以後我一定按照學校的規定，不作出違反校紀校規的行為，並努力戒菸！

第6篇

吸菸有害健康，也會影響我們的精神，在公共場合吸菸也會影響到旁邊的人，所以不管是成年人還是學生，都已經儘量的不抽菸，所以我也對自己在教學樓抽菸的事情表示非常的後悔，也很自責因為自己的一時錯誤，產生了很多不可磨滅的影響，同時，我對自己的做法感到無比羞愧，我在知道現在說什麼也無濟於補，但是作為一個在學校接受良好的教育的學生，不管是老師還是家人，從小就告誡自己不管自己犯了什麼樣的錯誤，都要去勇於承認錯誤，對自己的錯誤承擔自己的責任，所以我也希望自己可以就這次的事情向您和學校做出一個深刻的檢討。

我知道我們大學生有很多抽菸的，我們也是一個成年人了，有獨立的思考問題和辨別事情對錯的能力，所以抽菸學校也管得不算很嚴格，但是也有很多的同學是不抽菸的，學校為了維護校園的學習氛圍和良好的環境，也曾明令禁止在教學樓抽菸，不管是輔導員您，還是班上的其他班幹部，都在班上給我們打了一針預防針，但是自己一直都沒有把學校和班級的紀律當成一回事，直到我今天在教學樓的走廊上抽菸被院裡的主任當成抓了個正著，我才意識到事情的嚴重性，學校剛頒佈這個禁令沒有多久，我就成了出頭鳥，而學校為了讓其他的學生引以為戒，也對我的事情進行了嚴肅的批評和教育，經過學校和老師對我的教育，我也意識到了自己的錯誤，以及自己在教學樓抽菸是一種多麼惡劣的行為，會給多少人帶來嚴重的影響，同時也給班級的榮譽帶來了一定的損失，更是給班級和輔導員抹黑了，因為自己一個人的原因，導致很多的人跟我一起承擔責任和後果，這是自己最自責的事情，我自己的錯誤我不會去逃脫任何所需要承擔的'後果，但是連累到其他的人，就是我的不對，我也很自責，在此我向所有的同學，老師，以及學校道歉，對不起，我錯了。

希望自己可以謹記這次的教訓，不管是班上的同學或是學校其他的學生，都希望你們可以以我為戒，不要試圖是違反學校和班級的任何規章制度，更不要去做任何影響到班級榮譽的事情，我們是一個集體的一份子，不管是做什麼，都要去考慮事情的後果會不會影響到其他的人，自己的錯誤也要自己去承擔，我也知道自己的錯誤是非常的嚴重的，我也認識到了錯誤，以後也一定會去改正的，希望您和學校可以原諒我的無知和不懂事。

第7篇

我是xxx寢室的xxx，抱歉這次我竟然在寢室抽菸，寢室是一個小空間，大家都住在一起，本來空氣就不怎麼流通，我還在裡面抽菸，這等於在危害寢室的空氣。這樣的行為還讓您看見了，更加的愧疚和尷尬，在此給你檢討。

進入大學，我逐漸跟著大家一起抽菸，開始還沒有很大的煙癮，直至現在，我越來喜歡抽菸，雖然已經成年了，但是抽菸依舊對我的身體是損傷，而且本來學校就通常無煙校園，連偌大的校園都是禁止抽菸的，何況寢室呢？寢室那麼小的空間，我在裡面抽菸，煙霧一下就充斥在了這給小空間裡，重要的是寢室裡面還有人是不抽菸的，我這麼抽菸就等於是在無形中影響他人的人健康。我抽的是一手煙，但是他們因為我抽菸，所以他們吸的是二手菸，二手菸的危害更大。問我不應該只顧自己的煙癮，也不該不考慮他人的感受，寢室是我們幾個人的小家，我有責任心和他們一起去維護，而不是去以這樣的方式去破壞它。我現在已經是個二十歲的人了，做事也應該有分寸，不再是隨自己而為了。

這次我在自己寢室抽菸剛好被您看見，真的是極愧疚的，門一開啟那煙味就散出去了，直接衝您而去，還嗆到你了，我對不起輔導員您。您來寢室是來關照我們的生活，也是來關心我們的，但是我卻是以這樣的形式去報答您的關心，我太無理了。抽菸不僅歲對自己的'身體造成傷害，也是在傷害其他人的身體，我真是太自私了。最重要的是我不應該在這麼小餓一個空間裡抽菸，要抽也應該去到外面寬敞的地方抽，這樣就能減少對別人的傷害。我從這次開始，以後一定努力剋制自己的煙癮，不讓自己在大學就養成一個沒有煙抽就不行的人，我還是個學生，就應該遵守學校給學生制定的規定。再說老師都不能隨意抽菸，那學生就更不應該這樣做的，還是在寢室這種小地方，時候如此的影響他人生活。空間本就小，抽菸散出去的煙霧更能讓空間變小，會造成空氣中的氧氣不足，這是極大的一種危害了。

在此我除了向輔導員您道歉以外，還要向我的室友道歉，以後我都不會在這樣做的，不會自私的只顧自己的感受，而枉顧大家的內心感受，希望老師及室友能原諒我。

第8篇

我在大教室裡抽菸，本來是上課的一個時間，但是我卻沒有忍住，而是偷偷的抽起煙來了，也是被老師發現了，我這樣做是很不文明，而且也是擾亂了老師講課，以及干擾了同學們認真聽課的，我要對我的行為作出檢討。

我們上課是在一個大教室裡面，我坐在後排，由於這堂課的時間比較長，所以對於有煙癮的我來說，還是比較煎熬的。聽著課，我就有些煙癮發作了，不舒服，想抽根菸試試，但也是考慮到這是在教室裡面，我還是剋制住了自己，但是這個剋制卻並沒有堅持到下課的時間，我實在是忍不了了，於是偷偷的點了一根菸，在座位上抽了起來，想著我坐在後面，也是不會被老師發現的'，但是我抽菸的行為還是被周圍的同學察覺了，也是引起了一點躁動，畢竟有些同學是不抽菸的，而這兒的情況也是被老師給發現了，然後就發現了我在抽菸，老師當時也是批評了我。

的確在上課的時候不能抽菸，而且距離下課其實也沒有多久了，我稍微忍一下完全是沒有任何問題的，可是我卻並沒有忍住，反而在課堂上抽了起來，而且對於周圍的同學來說，他們也被迫吸了二手菸，本來這種事情完全可以避免的，但我的不控制，我的煙癮卻是讓我犯了大錯，現在回頭看，的確我很不應該，這種事情也不應該發生在我們學生的身上，抽菸雖然我已經成年了，能自己對自己負責了，但是終究這是傷害身體的，況且在課堂上，聽課才是最重要的事情，像有些同學認真的聽課，其餘的事情都是會忘記的，我遊戲的時候，也是會忘記抽菸的事情，幾個小時不抽也沒關係，況且上課其實還沒有那麼久，如果我稍微多認真一些，完全不會一直想著抽菸的事情。

課堂上，把課聽好才是我該做的，而抽菸也是我自身的素質不過關的一種表現，太自私了，完全沒考慮其他同學的一個感受，大家都是來自不同的地方，能在一間教室裡學習是很不容易的，很有緣分的一件事情，可是我沒有珍惜同學間的友誼，還去破壞了，同時對於他們的身體也是造成了傷害，哪怕是吸了一點兒的二手菸也是有傷害的，老師，我現在已經是意識到我的錯誤，以後一定不會再在課堂上吸菸了，而且也是儘量的要去把煙戒掉，畢竟抽菸還是傷害身體的。