趣味運動會方案大型趣味運動會方案3篇 盛夏運動嘉年華:趣味運動會方案
本文將為大家介紹一些趣味運動會方案,既考驗了身體素質,也能讓參與者在比賽中得到愉悅的體驗。這些方案既適用於家庭聚會、社群活動,也適用於公司團建。讓我們一起歡笑、互動,在運動中釋放壓力,盡情體驗快樂!
第1篇
家長躺下當做大山,邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬,當爬上大山的山頂時,家長和寶寶親一親、抱一抱,然後爬下山。
主要目標:練習雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴遊戲的樂趣。 ‘
家長們面對面蹲著或跪在場地上,互相手拉著手當做老鼠洞,讓寶寶們練習鑽、爬。教師說完兒歌后,孩子們開始鑽、爬老鼠洞,一個跟著一個鑽、爬,避免互相碰撞。
教師引導寶寶手膝著地並爬進鑽桶中,家長在鑽桶的另一端搖
在家中,家長可利用電動小玩具(如會走的小狗)等吸引寶寶爬行,當寶寶爬一段距離後,讓他拿起玩具玩一會兒,加強興趣。之後,可反覆練習此遊戲。
注意:在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠離寶寶。 .
活動材料:廢舊的長方形空紙箱2-3個(如電視、冰箱等盒子),當做要鑽的洞洞。
⑴將紙箱兩頭開啟,一個個接好,引導孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放,引導孩子從一個洞口爬到另一個洞口。
通過活動,幼兒知道六月一日是國際兒童節,是小朋友自己的節日,體驗節日的快樂。
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等遊戲用品、音樂帶
1、 與孩子共同討論:今天是什麼節日?為什麼又請來了家長?
1) 花兒找家:黑板上貼著各種顏色的花,孩子找出與自己相同顏色的花,並講出它是什麼顏色?
2) 剝鵪鶉蛋:每人三個鵪鶉蛋,看誰剝得快,剝完送給家長品嚐。
3) 貼鼻子:每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應的“臉上”,貼對的分發獎品。
4) 運氣球:孩子與家長先把氣球吹大,然後背對背把氣球運回筐裡。
第2篇
1、培養幼兒對體育活動的愛好,激發幼兒的運動潛能,體驗運動的快樂,感受親子游戲的'樂趣,增強體質。
2、培養幼兒的規則意識及合作精神,樹立幼兒的自信心,增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果,展示我園教師的風采及良好形象。
副組長:(負責活動器材的準備與回收、獎狀與獎品的發放)
2、趣味運動專案比賽中設一、二、三等獎級優秀獎。
第3篇
沐浴著冬韻,伴隨著寒風,正值冬季運動的大好時節,讓我們在運動中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!
1.加深各幹部職工間的瞭解、友誼與發展,提高職工凝結力,加強幹部職工間的合作,培養團隊協作精神。
2.提高全員參與和組織活動的能力,以趣味專案運動比賽為載體,豐富職工的業餘文化生活,增強全體職工德智體美全面發展意識和極向上的進取精神。
3.增進各部門之間的協作,增進各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺。
五、報名方式:各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽專案填入報名表,彙總後交到工會。
六、參賽人員:閱海商務區全體幹部職工、及後勤部。集體專案以,綜合辦、規劃建設部、經濟合作部、後勤部為單位組隊參加。
規則:腳踩鋪路板兩塊,手持一塊,三塊鋪路板交替前進,參與者只能站在鋪路板上,繞過障礙物返回起點,以時間最短錄取前三名次。
規則:1.參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點,先完成的三名獲勝,
2.籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內,出跑道兩次,取消成績。 專案三:騎羊角球賽
規則:1.運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。遊戲開始,在跑道內向前方跳40米,過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。
2.遊戲在進行中,球一定在跑道內,不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續比賽。
規則:1.運動員站在跳袋內,在起跳線後等待。比賽開始,運動員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標誌物返回至起點。先跳完的三名為勝。
道具:乒乓球拍6個,乒乓球6個,2張桌子,兩個小筐,筷子6。 規則:1.2張桌子擺放在跑道終點位置,相距10米。
2.運動員分別站在起跑線處,聽到預備訊號時,運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始訊號後,向終點處跑,跑至終點後將球放入第一張桌子的小筐內,運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球,運送對面的筐內結束,用時最少者三名勝利。
方法:起跑線和終點線相距20米。4個人並排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發令後,4人一起開始跑,跑到終點後用時少隊名次列前。
規 則:每隊隊員只限一次,比賽中隊員要成整體,相互分開者視為淘汰。 專案二:趣味接力賽
方 法: 在比賽場上畫一條起跑線, 每對4人為一組,如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米,在15米處設定標誌。哨聲響後,各隊第一人跳繩起跑,在15米處折返,放下跳繩後,拿起地上的呼啦圈轉10下,再踢10個毽球結束,下一名隊員再開始進行接力比賽,用時少隊名次列前。
規則:跳繩為每兩步一跳,呼啦圈轉數及踢毽球數以裁判計數為準,否則視為犯規。
方 法:分三隊比賽,比賽開始前,6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發令後,開始原地掂球,在2分鐘內,掂球次數多者名次列前。
規則:球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效,在指定的圈內操作,出圈後的成績不計。
規則:1.每隊6人蔘賽,2人搖繩,4人跳繩。各隊輪流比賽。
2.4人全部起跳開始計數,兩次壞繩重跳的機會,累計次數最多的為獲勝方。 專案五:拔河比賽(至少2名女隊員)
規則:以隊為單位參加,每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段,每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時,當裁判喊完口號、方才能進行拔河,否則比賽結果無效。
規則:每隊參賽者需兩腿,兩手臂共夾3個排球或氣球,呈企鵝狀在跑道上規定的起點,終點間行走(20米),往返接力。球掉下需夾起起球,在掉球的位置繼續,分兩組進行,用時最少者為獲勝,取前2隊。
規則:各隊派出8人,一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球,從起跑線起側向移動,到達對面終點線後,在交接區內拿下氣球交給對面的一組隊員,該組隊員再往回走,以此類推,以最後兩人衝過終點線結束比賽,中途氣球爆炸則重新回去夾,掉了可撿起繼續。
規則:參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,遊戲結束。規定在3分鐘內踩氣球,剩下氣球多的隊伍獲勝。
規則:每隊分為兩人一組,一人需把另一人背起。其中一人被矇住眼,另一人負責指引道路,越過障礙(凳子)並踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。 專案十:我是神投手
規則:一人用乒乓球拍擊打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米內任意接球(不準腳出界),每人投5球,最終看各隊進桶內多少判定勝負。 專案十一:寶貝新娘
規則:比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”,一名選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。
各部門要認真本次活動的目的和意義,認真組織本部門人員報名參加,本著“友誼第一,比賽第二”的參賽精神,按照比賽規則參加比賽,請將比賽報名表於1月15日前報商務區工會,郵箱:
2.將活動專案提前發給各個部門,選好各專案的參賽人員,並做好準備。
2.各個部門負責組織本部門幹部職工積極參加比賽服從賽場安排。
3.運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。
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