在寢室抽菸的檢討書8篇 戒菸初心：寢室抽菸的悔過之作

近期，南京鼓樓區教育局曝光了一份“在寢室抽菸的檢討書”，該學生因抽菸而被處以了行為警告和違紀記錄。此舉引起了社會各界的廣泛關注，也提醒了我們學生要時刻遵守校規、校紀，倡導健康文明的生活方式。

第1篇

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷著萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一箇中學生抽菸的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的'不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

第2篇

我是國中xx班的一名學生，在x月x日的宿舍突擊檢查中，發現我們宿舍有吸菸情況，我作為參與吸菸人員，被老師進行了嚴厲的批評教育，且被給予了處分。我深知作為一名國中生，發生吸菸這種情況是極其不正確的，所以我在此作出深刻檢討。

因為我們的學校是寄宿制學校，所以當我們下了課之後，都縮在了寢室，可是因為不能隨便出校門，這讓我們學生多多少少都感覺到了無聊，不少人在宿舍中會想點打發時間的法子。我在宿舍時也不例外，因為我無心學習，愛好耍酷耍帥，這導致了我在宿舍萌生了吸菸的想法。

雖然我在這次宿舍檢查中出現了吸菸的情況，但我在這之前從來都沒有吸過煙。這次吸菸完全是出於我的好奇和無知，這才導致了我犯下了如此錯誤。在我的.認知裡，我覺得吸菸是很酷很帥的，不然為什麼會有那麼多的人喜歡吸菸，可是當我真正吸第一口煙時，我覺得很嗆，感覺很不舒服，這和我印象中的吸菸完全不同，我有種被欺騙了的感覺，讓我對吸菸頓時沒了興趣。

所以在我知道了吸菸並不是有多享受，有多酷後，我及時熄滅了煙並且丟進了垃圾桶，也告訴了我室友吸菸的感受。可過了沒多久，就有老師來宿舍進行突擊檢查，一開門，老師就聞到了空氣中殘留的煙味，而且在宿舍中檢查了一圈後，也發現了我丟在垃圾桶中的煙。這可是國中生的宿舍啊，發現吸菸這種情況可是要嚴查的，我只好如實交代了我的吸菸過程，並且把我剩餘的煙丟上交了。

宿舍檢查老師對我進行了嚴厲的批評，但念在我是初犯且情節較輕，對我說會把我的情況上交給教導處主任，在酌情考慮後應該只會給我一個小的處分。我在聽完老師的對我的教育後，深刻體會到了作為一個國中生，吸菸是非常不應該的，不僅僅是對自己健康的不負責任，也影響了宿舍中其他同學的學習和身體健康，我在此感到了深深的後悔。

經過這次事件後，我下定決心以後再也不會在學校裡抽菸了，我作為一名國中生，應該弄好自己的學習，不應該為了裝酷耍帥去選擇吸菸，這完全是損人不利己的行為，請主任給我一次改過自新的機會。

第3篇

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的.壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

第一、我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第三、今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

第4篇

我是xxx，抽菸情況惡劣，您一直都在強調我們作為一名學生，有些事情確實是不能夠碰的，觸犯了學校的相關規定，我現在感到非常的羞愧，這是非常不好的對待自己，也沒有一個正確的認識，我希望能夠找準自己的一個定位，對於這幾年來的生活與學習，我也會更加用心，更加努力的去提高自己，真的非常遺憾，這次抽菸的事情已經讓我無比的羞愧了，畢竟高中學習緊張，也有一些不良習慣，確實是出現的比較突然，我需要反省自己。

今天我到寢室抽菸的事情被您知道了，過去我也在寢室，有過這樣的行為，只是說今天我真的是沒有意識到自己這樣的嚴重錯誤，犯了一次又一次，真的很難受啊！下了晚自習之後，我就一留煙的去了寢室，本來想著自己能夠好好的休息了，但是卻沒有想到自己放了一些低階錯誤，把香菸拿了出來，再寢室抽菸，雖然當時寢室沒有別的同學，但是我確實還是非常的不好，首先我這樣是非常危險的，畢竟天氣乾燥，在寢室抽菸，有失火的可能性，但是我卻沒有意識到，現在回過頭來想想，確實是比較危險，也很惡劣的事情，作為一名高中階段的學生呢，我確實還是有許多需要提高糾正自己的地方。

今天我下課之後就直接去了寢室，當時寢室沒有別的同學，內心有一些不好的想法產生了，我拿出了香菸，沒有意識到這樣情況的惡劣性，抽了兩口直接就把菸頭扔到了地上，本應該及時的發現，可是卻一直讓菸頭放在了地上，你每天都會過來查寢的，今天也不例外，我確實是做的不好，本來就不應該出現這樣的行為，在寢室抽菸，影響自己的身體健康，畢竟這是大家休息的地方，又不只有我一個人，我的行為是自私的，作為一名高中學生，卻沒有做好自己的本職工作，學習總是跟不上去，而且在這一階段，我還想著在寢室抽菸，危害自己的'身體，讓自己的精神面貌越來越糟糕，情況實在是不好，我也會去調整好心態，不會再持續下去了，希望這樣的事情以後不會出現第二次。

通過這件事，我現在越來越感受到了這些，自己還是缺少這方面的一些鍛鍊，畢竟有些時候還是做的不夠好，只有端正自己的思想，還要養成一個良好的生活作風，這樣一來才能夠得到老師與同學的認可，我會積極努力的去完善好自己學習當中的一些缺點，再也不會抽菸了。

第5篇

抱歉，抱歉，我很抱歉對不起！我們在昨晚成為了我們最討厭的人，清淨睡夢的破壞者，宿舍秩序的踐踏者，素質教育的低下者，實在是非常非常的抱歉！

請您相信，我們一開始絕對是沒想著要破壞到寢室秩序，影響同學們睡覺的！但是事情已經發生了，我們也堅決堅定的承認自己的錯誤，不只是在心裡在行為上認錯和悔過這麼簡單，而是在此檢討書上認認真真的陳述錯誤和悔過，將事情用筆紙記錄下來作為長久的鞭策和警示。所以希望老師、同學們能夠聽取我們的懺悔，原諒我們的過錯！（鞠躬）

事情是這樣的，在那個月明星稀的晚上，老五xx正在悠閒的賞月，因為姿勢太騷而引起了老三xx的不滿，夥同了老大xx試圖對老五進行正義的惡作劇來讓他學會如何正直而又有氣質的賞月，隨後引起了老五的強烈反抗，並夥同老二xx老四xx老六xx進行正義的推翻老大暴政，建立新xx寢室秩序的起義活動！

政變活動過於激烈，持續時間過於長久，因此導致了隔壁寢室的同學們睡眠不好，引來了宿管老師大晚上還要對我們進行教育實在是不好意思！我們沒想到事情會發展成這樣，平日裡我們也是很討厭晚上吵鬧擾人清夢的'傢伙，卻沒想到我們也成為了這樣的人。

我們已經深刻意識到了自己行為的不端，對自己，對同學第二天上課的精神狀態造成了影響，也是對學校紀律的不遵守不尊重。為此，我們再次向受此影響的老師和同學們道歉，也真誠的希望我們的過錯是可以被彌補的。

另外，為了不讓這次事件再次發生，我們寢室經過商討定下了如下約定：

一、堅決遵守校規寢規，該睡覺的時候睡覺，既滿足了自己又方便了他人。

二、堅決支援和維護寢室長老大xx的領導，與其他寢室和睦相處，獲取他們的原諒以及更深的友誼。

三、在學業上以更飽滿的精神和態度面對未來的課程和學習，爭取寢室所有人的成績排名都向前挪動幾位。

也希望老師和同學們能夠繼續跟我們寢室和睦相處，拋棄過去的一切不愉快，重新共同建設新的和諧宿舍樓，在共幫互助的情況下加強學習效率，優化學習方法，共同營造一個舒適的後勤基地來讓我們在學習的前線上不斷地前進！

第6篇

我是xx班的xx，好好學習，遵紀守規是我們作為學生應該做的事情。對於一名學生不抽菸不喝酒是最基本的，為什麼要抓我們抽菸喝酒呢，也是為我們身體健康著想我知道這種做法既對不起也對不起家長。作為一個在校生而言，我的吸菸實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸菸也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸菸對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

現在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養。同學們應該以我警己！緊記自己的職責，不要在犯這麼低階，無聊，愚蠢的錯誤。本人以後要本著上課注意聽講記好筆記，下課鑽研問題的'勤奮精神。我的這種行為不僅給自己帶來傷害，還給其他同學帶來的危害，我這種行為在學校同學間造成了極壞的影響。破壞了學校的形象。同學之間本應該相互學習，相互促進。而我這種行為，給學校抹黑了，不利於學校的學風建設，我已經知道自己犯了多大的錯誤。我知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。望老師給我改過自新的機會。

對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支援我，無論學校給我怎樣的處分，我都欣然接受，畢竟是我自己犯下的錯誤，只是希望老師和同學們相信我，我會改正過來，把煙戒掉。絕不會再去抽菸了。

我要成為校園裡的禁菸大使，但是首先我會從自己做起，從自己帶動那些抽菸的都戒掉，養成作為一名優秀的高中生應該有的良好習慣。

第7篇

我是xxx，我很自責，沒有做好本職的事情，現階段我需要的就是學習，努力的提高成績，因為馬上就要大學聯考了，而我現在還在慢悠悠的的的學習不嚴格要求自己對自己的學習不重視，就一定會墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸菸，我的情況很惡劣，因為學校是有明文規定，我並不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準栽任何場合時間進行吸菸的，我不是一個不自覺的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個交代，班上很多同學都已經知道了，對個人的影響很大，現在不知道怎麼去處理，我會虛心接受學校的懲罰，嚴格的要求自己，也會把這些細節做到位，檢討一下。

我今天在寢室吸菸，這很不自覺，學校是大家學習的地方，有些事情本來就不應該，去違反去破壞規定就是規定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態，虛心地去學習，未來很長一段時間，還有很多事情等著我，作為我作為一名高中的學生，怎麼能夠自己呢，今天在寢室的時候，我一時腦熱就做出了吸菸的舉動，我不願意讓自己這樣消耗下去，更加不願意把一些沒必要的事情堆積起來，而且今天是在下晚自習的時候，大家都回到了寢室，我還若無其事的在寢室點火吸菸，不知道當時怎麼想的`意思，就做出了讓的舉動，我現在很自責，也很後悔不應該出現這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時也危害到了大家的安全，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺的地方，我這樣下去肯定會有一定的危險，也是一種不負責的行為，影響到了大家的健康，現在想了想，就不應該出現這種情況，高中生活比較嚴肅，學習也比較緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。

之所以會吸菸，就是因為對這種香菸比較好奇，因為自己經常看到別人，但我知道我不能去學習，我是一個有原則，有底下的高中學生，更加應該保持好心裡，更成為上面的素質，有原則才能夠稱得上一名好的學生，但是我完全沒有做到這幾點，現在想象想還是非常的難受的，因為到目前為止我已經連續好幾天都在寢室吸菸了，我的情況比較惡劣，今天是您的時候才發現的，我一直抱著僥倖心理，在您查詢的時候，以為自己不吸菸，就沒有什麼大問題，但是我忽視了一個細節，就是自己在寢室吸菸的味道特別重，抱著這樣的僥倖心理，我對自己的要求越來越低，然後就不把學校的規章制度放在眼裡，真的很幼稚，醒悟過來已經晚了，今天的情況已經發生，我肯定要嚴肅的要求自己，也給學習一個交代，給大家一個交代，不能再影響到寢室同學的身體健康了，我一定會打起精神，提高自己的學習成績，改掉吸菸這個壞毛病。

第8篇

真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發現的時候，手足無措的不知道怎麼去向您承認。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學校明令禁止的行為！甚至我還是在學校的寢室中吸菸！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全。現在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。

在這次的錯誤犯下後，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽著您的批評和教導，我深刻的為自己之前的行為感到後悔。是啊，作為一名學生，尤其是一名國中生！我怎麼能在學校裡犯下這樣的錯誤？再想想這樣的後果，這不僅僅直接的關係到班級的名譽，甚至還可能我的吸菸，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因為這麼一個小小的菸頭啊！我們在學校抽菸，都是躲著老師和同學。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄菸頭的時候總是沒能小心的將菸頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！

再者，及時暫時沒有出現這樣的`問題，但是我們在學校抽菸，不僅僅汙染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手菸。我一個人產生的二手菸足以傳到幾米遠，那麼在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸菸了嗎！？一個人吸菸，卻造成大家都受到香菸的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛鍊身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的慾望！都是因為我一個人的錯誤！

因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸菸的慾望，自己卻造成了這麼多的錯，作為學生，我們今後的生活還有這麼長，自己怎麼能去破壞自己的健康，又有什麼資格去破壞同學們的健康！

對於自己吸菸的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今後的日子裡嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒菸！並且再不會在學校裡帶煙！希望老師能原諒我，監督我！