在寢室抽菸檢討書10篇 守護寢室健康，消除菸草汙染——我的反思與檢討

本文將分享一位同學因在寢室抽菸而被罰款50元並被要求寫檢討書的經歷。通過這篇文章，我們一起探討在校園內抽菸的危害以及如何樹立正確的健康觀念。

第1篇

對於我在學校寢室吸菸的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格中學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的`吸菸歷史：20xx年6月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香菸，從此慢慢就開始吸菸，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸菸23次，最後一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裡偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裡。

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲週歲)是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷汙了宿舍清潔環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裡我都要認真反省錯誤，積極戒除吸菸惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

第2篇

我由於沒有意識到吸菸的嚴重性，特別是在宿舍抽菸的嚴重性，造成了十分嚴重的錯誤，當時老師對我進行了批評教育，在學校老師們的教育和家長的幫助下，我終於意識到自己犯的錯誤的嚴重性。並意識到了吸菸的危害：

眾所周知，吸菸及其危害人類身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴重影響，嚴重的導致癌症。所以，為了自己，我決定戒菸。

在吸菸者周圍，吸菸者吞雲吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸菸者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長髮育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒菸。

爸爸曾經教導，有素質的年輕人是不抽菸的。因為他們知道吸菸的危害，而在當今，吸菸就是一個人身份的象徵。為了不破壞一個良好高中生的形象，樹立良好青年上進進去的榜樣。我決定戒菸。

我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨立生活能力，所以哪來抽出那麼一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來，我們可以做很多事情，錯誤的性質是嚴重的。我在吸菸的時候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學，這是有悖學生的行為，其結果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是並沒有給別人帶來傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。

我只是顧著自己一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這麼做，害的是我自己，我這樣做，看似在現在滿足了自己，實際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當老師對我進行批評教育的時候，也是為了讓我深刻的認識到這點。

其次，我吸菸沒有主動自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現。

中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。

再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。

同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“xx”在人們心目中一直是一個學術嚴謹的學校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話，這是嚴重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優良傳統美德，是當代學生理應具備的品質，現在我才深刻的意識到我的錯誤。

我在學校吸菸，這不僅不是好的表現，同時也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學生的原則，還傷害了他人。

魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的'傷害。我只有認真反思，尋找錯誤後面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。

做為一名學生我應該聽從老師的話，我把老師的話當成耳邊風並辜負了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，我卻將精力用在了吸菸上十分地辜負了教我知識的老師們，我現在已經徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，並保證不會在有類似的事情發生。

望老師給我改過自新的機會.老師是希望我們成為社會的棟樑，所以我在今後學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今後的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用.我所犯的錯誤的性質是嚴重的。

我在宿舍吸菸實際上就是做假騙人，其結果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。

此舉本身就是違背了學生的職業道德和專心學習的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義。尤其是發生在我這樣的二十一世紀的一代青年身上。

第3篇

學生吸菸，是我們學校絕對不允許發生的事，可我在x月x日這天，卻犯下了在學校宿舍內吸菸的大錯，在經過老師和家長的嚴厲批評後，我已經知曉了吸菸的嚴重性了，作為一名剛上七年級的學生，在學校本應該遵紀守法，可我卻為了耍帥耍酷，選擇了在學校宿舍裡面吸菸，這完全就是一個錯誤的行為。為了讓我謹記這次的錯誤，也為讓其他的同學引以為戒，我特在此向您寫下這份檢討書。

我們班都是七年級的`學生，所以彼此之間都不是很熟悉，我為了讓自己在他們的心目中留一個炫酷的形象，我可是費了不少的功夫，從穿著和打扮上我都做的很新潮。到了最後，我覺得吸菸才是一個男人最帥的樣子，於是我拉著幾個玩的好的同學來到了寢室，想在他們面前表演一次吸菸的動作。當我拿出我買好的煙並點了後，我放在嘴邊吸了幾口，發現好嗆啊，這根本不是我心中想的那樣啊，可我為了不丟面子，還是強忍著多吸了幾口。可沒過一會兒，就看到老師您走進寢室了，直接把我抓了個現行。

原來，老師您在之前就看到我們這幾個人鬼鬼祟祟的跑去了寢室，知道我們肯定做不出什麼好事，就直接跟著我們過來了。在被老師您發現後，我由於是主犯，所以我直接被喊進辦公室內接受老師的教導，老師狠狠的對我進行了批評，並讓我的家長也來到了學校。在看到我爸爸來學校後，我可真是慌了神了，因為我最怕的就是我爸了，他可是能動手就不多動嘴的。可能是因為在學校要照顧我的面子吧，我爸爸也沒有打我，只是苦口婆心的對我進行了教導。

最後，我也知道了我的錯誤了。作為一個學生，在校就應該好好的學習才對，在校吸菸根本就不是一個學生該乾的，而且吸菸也沒有任何好處，也沒有多帥，只會給同學造成不好的影響，會讓同學出現模仿的行為，最為關鍵的一點就是在宿舍裡面吸菸容易引發火災，這可關係到了整個學校人員的安危。

現在，請老師放心，我以後絕對不會在學校裡面吸菸了，我不但不會在學校裡面吸菸，在校園外面我也不會吸菸了。煙可真是個壞東西，對我沒好處還讓我犯錯，現在想想我的吸菸行為，真是讓我十分後悔啊，也請老師原諒我這一次無知的吸菸行為！

第4篇

我在宿舍吸菸的事情真的是非常的不好，是我沒有考慮的周到，我相信不是所有事情都能夠抱著這樣的心態，我現在回過頭來想想確實還是做的不夠好，在學習當中我也是認真的在做好自己的本職工作，有些事情是應該努力去提高的，我不是一個不知道規矩的人，但是這次我真的是讓您失望了，沒有做好自己的本職工作，這讓我是非常的難受，有些事情應該主動一點才是，我現在出現了這種問題應該從根本上找原因，我想了想是我沒有端正好態度，是我看到了別人吸菸，我就想去嘗試，這次在宿舍吸菸也是第一次，我也知道事情的嚴重性，現在真的是無比的自責，我不知道如何跟您解釋，內心反省了良久還是不能夠平復。

這次事情實在是我做的不夠好，有些時候真的是感覺自己錯過了非常多的事情，在這方面我能夠清楚的意識到自己身上的不足，有些時候也是感覺自己做的不是很好，我是能夠清楚的感受到這一點的，作為一名學生我認為有些事情是應該主動一點去遵守的，自己在學校的一個表現是非常關鍵的，作為一名國中學生這是我應該去想的事情，在這一點上面我沒有把自己各個方面的細節落實好嗎，有些事情還是應該主動一點才是，我的行為也是非常不好的，在宿舍吸菸影響所有的室友，這讓我不知道怎麼去做到位，我現在是能夠清楚的感受到這一點，未來還是會有更多的事情等著我去完善好，是值得我去做好的，在宿舍吸菸的行為很不好，現在我也想了想我真的應該要去讓自己提起精神來。

我的行為是非常不好的，在這一點上面沒有嚴格的要求自己，這是我的錯誤，也是我沒有去思考的事情，為此我真的是感覺非常的難受，現在我也想了想我要怎麼去端正好自己的態度，在以後的學習當中我真的.是應該努力的去提高自己的各個方面能，養成一個好的自律，在這一方面也是要注意很多細節，我現在也是能夠在這個過程當中讓自己變得更加的自律，我今天吸菸的事情讓您失望了，我感覺非常的對不住您，有些事情實在是沒有做好，這是我的不足之處，我也是想了想應該往哪方面發展，這對我而言是非常關鍵的，有些事情沒有落實好，真的是讓您失望了，未來還是需要一點點的去積累，我不是一個對自己沒有信心的人，我再也不會吸菸了。

第5篇

我在宿舍吸菸的事情真的是非常的不好，是我沒有考慮的周到，我相信不是所有事情都能夠抱著這樣的心態，我現在回過頭來想想確實還是做的不夠好，在學習當中我也是認真的在做好自己的本職工作，有些事情是應該努力去提高的，我不是一個不知道規矩的人，但是這次我真的是讓您失望了，沒有做好自己的本職工作，這讓我是非常的難受，有些事情應該主動一點才是，我現在出現了這種問題應該從根本上找原因，我想了想是我沒有端正好態度，是我看到了別人吸菸，我就想去嘗試，這次在宿舍吸菸也是第一次，我也知道事情的嚴重性，現在真的是無比的自責，我不知道如何跟您解釋，內心反省了良久還是不能夠平復。

這次事情實在是我做的不夠好，有些時候真的是感覺自己錯過了非常多的事情，在這方面我能夠清楚的意識到自己身上的不足，有些時候也是感覺自己做的不是很好，我是能夠清楚的感受到這一點的，作為一名學生我認為有些事情是應該主動一點去遵守的，自己在學校的一個表現是非常關鍵的，作為一名國中學生這是我應該去想的事情，在這一點上面我沒有把自己各個方面的細節落實好嗎，有些事情還是應該主動一點才是，我的行為也是非常不好的，在宿舍吸菸影響所有的'室友，這讓我不知道怎麼去做到位，我現在是能夠清楚的感受到這一點，未來還是會有更多的事情等著我去完善好，是值得我去做好的，在宿舍吸菸的行為很不好，現在我也想了想我真的應該要去讓自己提起精神來。

我的行為是非常不好的，在這一點上面沒有嚴格的要求自己，這是我的錯誤，也是我沒有去思考的事情，為此我真的是感覺非常的難受，現在我也想了想我要怎麼去端正好自己的態度，在以後的學習當中我真的是應該努力的去提高自己的各個方面能，養成一個好的自律，在這一方面也是要注意很多細節，我現在也是能夠在這個過程當中讓自己變得更加的自律，我今天吸菸的事情讓您失望了，我感覺非常的對不住您，有些事情實在是沒有做好，這是我的不足之處，我也是想了想應該往哪方面發展，這對我而言是非常關鍵的，有些事情沒有落實好，真的是讓您失望了，未來還是需要一點點的去積累，我不是一個對自己沒有信心的人，我再也不會吸菸了。

第6篇

這次我因為抽菸而被抓了，並且得到了很嚴重的處分，從這一次處分中我也逐漸的明白，一個人如果沒有強大的自制力，那麼我們極有可能走向一條不歸路，所以我也在這一次教訓中，徹底的悔悟了自己，也從中快速醒悟過來。我得到了懲罰，並且也認識到了錯誤，所以我會好好的去走接下來的道路的，一定不會讓您失望了，也不會再給我們的集體環境帶來這樣的影響了。

昨天晚上下晚自習之後，我到了寢室之後，看著查寢的老師也還沒有來，於是我就想著在宿舍抽一根菸，當我拿出煙來的時候，其他幾個室友也想抽一根，所以我們就一起抽了起來。沒有想到的是，恰好查寢的老師昨天早來了一點，就正好抓到我們在宿舍集體抽菸了。老師對我們進行了批評，畢竟現在已經高三了，我們不僅不去學習，還在宿舍群體抽菸，消費自己的身體和時間。

當時老師問了是誰的煙之後，我承認了。所以老師把我叫了過去，狠狠的批評了一頓，畢竟這是學校，我不僅帶了煙過來，還讓其他的'同學和我一起抽，我這樣的行為是不應該出現在學校的，更不應該出現在我們的宿舍，這是我犯錯最嚴重的一點。經過老師的批評，我也慢慢的認識到了自己的錯誤。我也向老師做出了保證，保證以後絕對不會再在學校、在宿舍抽菸了，我一定改正過來，也不再接觸煙這個東西。我知道雖然我不可能一時之間改正過來，但是我相信只要我願意去控制自己，這點小問題我還是能夠克服的，也請老師再拿出一點對我的信任來，我一定會好好去改正錯誤，改正這些缺點的。

高三了，我也即將要面對大學聯考這一個難關了，更是要走向一個更高的學府了。這三年老師對我很是照顧，而我卻總是給老師惹麻煩，讓老師煩惱，為此我真的很抱歉，我不應該做出這些事情去煩惱到您，請您多加諒解。我以後會抓緊時間進行學習，不再沉迷於抽菸上面，我會慢慢的去戒掉，提高自己的自控力，也提高自己的學習力，在今後的學習中獲得一個好的成績，在大學聯考中拿到自己想要的結果，我會為了這些目標而不斷努力的，所以這一次，還請您對我多加寬容，我會慢慢改正自我的！

第7篇

前幾天我在宿舍偷偷抽菸，誰知道剛好被查寢的老師給發現了，當場就宣判了對我的處理：沒收所有的煙，全寢扣分，交一份寢室整改表，寫一份檢討書交給班主任，當時我是多麼絕望。

本來吧，在宿舍我吸菸不是一兩回了，因為我覺得宿舍是學生私人的地方，完成一天的學習，正是身心疲憊的時候，而宿舍作為我的棲身之所，就和我的家一樣，誰回家還會將精神繃得那麼緊呢？所以一般都是通過自己的方式來放鬆一下，比如說抽菸、熬夜玩手機之類的，也僅此而已，因為我才是國中生而已，一些太出格的事還不敢做。因此我並不覺得在寢室抽菸是件多麼大的錯事，因為寢室衛生我整理的非常好，檢查寢室衛生的.老師經常表揚我所在的寢室很乾淨，只是他從來沒發現我經常抽菸而已，因為我掩飾得很好。直到被發現的那天早上，那天需要上課，晚上又沒睡好，我起的很早坐在床邊抽菸，看著窗外發呆，誰知道剛好看到宿管老師在宿舍對面，他那時也是剛好到教室，然後朝外面望的時候正好看到我，讓我不禁大呼倒黴。

以上就是我在宿舍抽菸被抓的經過，而我也清楚地認識到了自己的錯誤，學生就應該以學業為重，而且國中生還沒成年，吸菸有害健康，老師也是為了我們好，可是經常吸菸導致我染上了一定程度的“煙癮”，不是說戒就戒的，因此在接下來的日子裡我也會想辦法戒菸。國中生每個月的生活費本來就不多，差點的煙五六塊，好點的幾十塊，日積月累也是筆很大的開支，如果戒菸成功我也會感謝老師的。不過說到底，學生在宿舍吸菸終歸不是一件好事，應該檢討自己的行為，雖然平時我已經很小心地避免薰到室友，但終歸還是讓他們聞到了一些“二手菸”，損害了他們的身心健康。當然，在宿舍吸菸也有一定的安全隱患，萬一用過的菸頭沒有完全熄滅，很可能引起火災，想想都覺得是令人害怕的事情，也因此而慶幸，在沒釀成什麼大的惡果之前，老師制止了我的行為，在此我表示衷心的感謝。

最後我想表達的是自己的愧疚之心，父母供我上學不容易，我卻奢侈地抽菸，這顯然是墮落的行為，而且我們宿舍扣分也間接地影響了老師您的聲譽，畢竟我們學校的校紀校規很嚴格，我們犯了什麼錯誤，學校領導只會先指責老師您沒有教育好我們，而且在宿舍吸菸也給班集體抹了黑，一想到給您造成了這麼多不變，學生越發感到愧疚了，在此我向您保證，以後一定好好學習，同時維護好宿舍的整潔，最重要的就是要戒菸，只有將這些惡習都改正過來，才算是一個合格的國中生。

第8篇

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷著萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的'方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一箇中學生抽菸的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

第9篇

昨天晚上我在宿舍抽菸被值班老師當場抓獲，學校明卻的規定了學生不允許抽菸，而我卻在宿舍抽菸，不僅違反了校規，而且對宿舍的同學也造成了很壞的影響，經過學校領導的討論，給了我記過處分，於是我懷著滿臉的羞愧寫下了這份檢討。

老師對不起，因為我個人的一個小小的行為，在影響了自己的同時，也使得班級失去很多的榮譽，甚至我們班還被點名批評，現在我的腦子一片空白，我不知道該怎麼來面對您和同學們，大家長久的努力，因為我的過錯，都將要付諸東流。我給班級抹黑了，我對不起日夜辛勤的老師，對不起老師的教誨，也對不起同學們，我讓大家失望了。

等我到犯錯的時候我才想起老師您的教誨，我現在已經後悔莫及，以前您常常在課堂上告誡我們，吸菸有害健康，在吸菸的同時不僅對自己有害，還會對身邊的人造成很大的危害。可我呢，完全沒有把老師的教誨聽進去，公然的在宿舍吸菸，作為一個學生，我的這種行為已經非常的嚴重了，因為我吸菸，危害了整個宿舍，也給整個班級造成了不可挽回的影響。

身為一個學生我拿著父母的辛苦錢抽菸，我已辜負了父母的期望，我是在是對不起父母，對不起他們含辛茹苦的把我養大供我讀書。我十分的羞愧，我萬分的自責。事情已經發生了，對於我犯下的錯，我也只能夠懷著這可羞愧的心，去懺悔，去改正。

老師對不起，身為一個學生，我不應該吸菸，身為一個在校生，我更加不應該在宿舍吸菸，我的這次違紀無論是對自己，對老師又或者是班級，都造成了很大的影響的，我深深的檢討自己，我向您保證這種事情，在今後不會再發生，我會做一個尊敬老師，遵守紀律，認真學習的好學生。

我懷著萬分的`愧疚，檢討自己，希望老師能夠給我一次改正自己的機會，以此來彌補自己犯下的錯誤，我也希望藉著我這次吸菸的事情來警示我們班吸菸的同學，及時改正，不要像我一樣給班級帶來很大的影響。我非常的後悔我染上吸菸的壞毛病，我也非常的後悔我給班級帶來的傷害，所以我懇求老師您能原諒我，相信我。

第10篇

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷著萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一箇中學生抽菸的`壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽菸有害健康，我這樣的未成年人（只有17歲週歲）是禁止吸菸的，也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，玷汙了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。

在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。