實習工作個人總結6篇 衝刺職場的成長之路——我的實習工作個人總結

本文主題為“實習工作個人總結”，旨在分享實習工作所得與經驗。在實習過程中，作者積累了許多有價值的經驗和教訓，對於即將進行實習的同學具有一定的借鑑意義。下文將對實習工作的收穫作出詳細總結。

第1篇

第一次在醫院穿護士服，感覺就是和學校的不一樣。身穿的是護士服，肩扛的是職責。帶著這份職責，我的見習生活開始了。記得第一次我為病人做的事是移動鹽水瓶的位置，雖然這件事在別人眼中不算設麼，可我做得很認真，生怕一不留意瓶子滑落到地上。每一天都會接觸到很多人，從中我慢慢的學著和他們交流溝通。在社群醫院裡看病的大多是老年人，對待他們更需要細心和耐心，因為他們有些行動不便，有些聽力不好。你說得太快他們不懂，你說的不大聲，他們聽不見。僅有與病人溝通好，護士才能更好的實施操作。有一次我在護士長邊上看她為一位60多歲的老太打靜脈針，老太個性怕疼，針頭剛打進去他就把手縮了回去，以至於這次注射失敗。於是護士長就和老人溝通，告訴她如何配合打針才會不疼，等老人放下心來後第二次注射就很成功。溝通之外，很多時候護士要向病人作解釋。比如病人等待的時光長了向你抱怨時，你要耐心的勸他。有些注射藥需要冰箱裡存放的，你也要事先向病人告知，等等。當然，有時候會遇到溝通和解釋不被理解和理解，這時我就會想起見習第一天護士長對我講的一句話：“吃虧就是佔便宜。”

見習這些天我瞭解到護士這雙手個性需要清潔和保護。在操作期間手要洗乾淨，要對病人負責，這樣的話護士每一天洗手的次數就很多。同時這雙手也時刻處於危險狀態，有時遇到接觸面板病或是出水痘的病人後，要立刻洗手以防被傳染。見習中還經常看到許多護士會在配置鹽水過程中被玻璃傷到手。我不禁要感嘆，護士這職業雖普通，卻是流汗流血的啊。

這段日子我每一天8點上班5點下班。攙扶老人、為他們倒水、陪老人上廁所、巡查鹽水瓶裡的藥水是否滴完，這些是我的工作。我很認真，因為凡是都要從小事做起嘛。時光長了，護士長也會在午時空餘時光教我一點簡單的操作。於是我的'工作任務又多了幾項：調鹽水瓶，給病人接氧氣，做腦迴圈，處理廢棄物。護士長告誡我，病人急，作為護士的我必須不能急，操作時要鎮定絕不慌亂。

可是即便自我認為已經很認真了，可還是在幫忙配置注射液的護士拆藥的包裝袋，並且在每個鹽水瓶上寫病人的姓名的時候犯了錯，把藥單給錯了人。憑著幾分鐘前接觸的印象，我以為這個老人就是剛才的那個，把藥單給他之前沒有報名字認人。雖然這個錯誤被及時的發現，及時的改正了，可事發之後我感到害怕。假如因為這個錯誤而影響到病人的生命安危，那這個職責我擔負的起嗎?這是一個教訓，它警告著我在做每一件事之前都務必嚴格執行“三查七對”原則，做到操作前查、操作中查、操作後查，核對床號、姓名、藥名、劑量、濃度、時光、用法。

見習中時常會聽到病人要求某某護士給他打針，議論著誰打針技術高，誰又打得很疼。其中聽到打擊的一句話是：“千萬不要給實習生打，最怕讓他們打了。”這讓我很不服氣，可又不得不承認打針準不準是要積累必須經驗和掌握技巧的。同時我也懂得了僅有自我技術高了，自然病人會尊敬你，信任的讓你為他打針。

這次見習我學會了許多，也讓我發現自我的很多不足。護士這一職業需要站著工作，可我顯然還無法適應長時光的站立。一天工作下來已經是精疲力竭，回家倒頭就睡。所以我還需多加鍛鍊身體才行。要明白自我如果倒下了還怎樣救死扶傷啊。見習還讓我瞭解了藥理這門學科的重要性。以前一向認為，藥理作為一門考查課不需要學的太認真，護士又不為病人開藥。直到有一病人問我病歷卡上的藥名時，我就犯傻了，不知如何回答。看來好好補習一下藥理是十分有必要的。

還記得日全食那天，病人們看著電視裡的實況轉播，而我們護士卻不停地忙碌著。親眼目睹窗外天色由亮變暗，又由暗變亮。一位護士開玩笑的說：“唉，我們護士就是辛苦呀，從白天忙到黑夜，又黑夜忙到白天。”這是句玩笑話，可護士的辛苦卻是真的。忙碌、危險、職責，這八個字是我對護士這一職業的理解和認識。做一名優秀的護士將成為我一生奮鬥的目標。

第2篇

頂崗實習是我們師範生的一個新的起點，它對我們的職業生涯有著非常重要而又特殊的意義。在這半年的時間裡，我順利的完成了由學生到老師的角色轉變。還記得當初的自己懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到我的實習學校——xx區xx中學。而現在一個學期的實習生活轉瞬即逝，我也取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的財富。當然，由於自身的經驗不足，實習過程中仍存在一些問題。現就本次實習工作總結如下：

我於8月26日來到xx中學，9月7日正式開始了我的實習生活。我擔任著七年級八年級兩個年級的地理教師，並在七年級年級組負責七年級年級的日常工作。新學期一開學，我就登上了講臺開始正式上課。這多少讓我有些措手不及，因為按照學校的規定，要先聽幾個禮拜的課積累足夠的經驗後才可以上課。可是沒有辦法，由於我們學校較小缺乏專業的地理教師，只能面對這樣的現實。所以我很快就調整了自己的心態，勇敢的接受了這一挑戰。

在這四個多月的時間裡，雖然我作為一名實習生，但我仍以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心和積極的態度投入到課堂教學活動中去。教學工作中最基本也是最重要的環節就是上課，之前也有過一些培訓的活動，但真正的教學活動對我來說還是第一次。在教學中我認真備好每一節課，寫好教案，課後認真反思課堂教學中存在的問題，經常旁聽其他老師的課，虛心請教其他老師的經驗以及教法。

在半年的實習生活中我深刻的體會到，當一名優秀教師的艱辛。因為要上好一節課你必須要經歷認真備課，寫教案，上課，批改作業，接受學生的反饋資訊，鞏固複習，寫教學反思等等一系列環節。這些看起來很簡單，可是每一個環節都有很多小細節，不僅要認真鑽研，還要發揮創造性思維，尤其是上課。首先，必須要了解每個學生的基本情況，然後根據學生情況安排教學。其次，在寫教案前，必須整理課本的脈絡，然後認真的研究該上的這一章節，分析教材。在板書方面，我時刻提醒自己，呈現給學生的東西，必須做到準確無誤，否則這些錯誤將會給他們造成及其深遠的影響。批改作業，糾正學生錯誤也是很重要的，我在每一個學生的作業上都寫上對應的評語，在評語中體現優缺點，改正方法等，並根據各個學生情況加以鼓勵。在課後也需要經常和學生交談，問他們能否理解所講的內容，不斷改進教學方法。除此之外我還發現了一些適合基礎較差的學生的學習方法，這對我今後的教學工作中很有幫助。

開學以來我一直在七年級年級組辦公，主要負責七年級年級的班級管理任務。我和我的班主任師傅共同管理七年級一班。由於我是我們辦公室裡最年輕的老師，與學生們的代溝較小，課下也跟學生接觸較多，所以學生們對我的評價也不錯。

作為班主任不僅要監督早讀情況，沒有課時，也要到班裡檢視一下上課情況。每一天都是忙忙碌碌的，很累但是也很充實。短短的幾個星期內，我就與這個班的學生們建立了深厚的友誼。在以前，我只是知道班主任工作很累，幾乎沒有什麼業餘時間，可是自從擔任了實習班主任工作後，我才知道，當班主任，更累的是心!因為我們需要與學生心連心，要想方設法的把全班同學的心都凝聚在一起。我們必須關心每一位同學的身體和心理狀況，實習學校位於農村，父母大都忙於生計沒有時間細細關心學生的身心發展變化。班主任就相當於學生的`家長，我們必須做到對學生負責。但作為老師對待學生必須要嚴慈相濟，既不能過於苛刻，也不能總是慈眉善目，要跟學生保持一定的距離，做到彼此尊重。

通過這半年的班主任實習工作，讓我加深了對學生的瞭解。除了收穫了一群孩子的敬重與愛戴外，還獲得了大量的管理班級的經驗，這些經驗我將受益終身。

我實習的學校處於北京的遠郊區，雖然在農村，可是學生們所接受的教育仍是高水平的素質教育。學生的課外活動非常的豐富，並且都是些有利於學生提高自己的各種能力的活動。在這半年的時間內，我參加了學校組織的走進社會大課堂實踐活動，帶領八年級年級的學生去參觀了國家博物館。參加了全校性的秋遊活動，和學生們到中國科技館去學習那裡先進的科學技術。在學校的運動會、跳繩比賽、冬季越野賽中擔任裁判員和計時員。還主持了七年級年級的知識競賽，併為元旦聯歡會的成功舉辦出了一份力。在其他老師有事的時候，偶爾還會成為代課老師。作為我們實習分隊的小組長，我還積極與學校領導溝通，認真傳達駐縣老師所留的任務。

通過在夏村中學實習半年，我的組織能力和管理能力得到了極大地提高，也學到了在大學裡學不到的知識。

首先，我深感知識的無窮無盡，使我不得不刻苦鑽研。如果我們只是懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說得好："要給學生一碗水，自己就要有一桶水。"上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且要能夠為學生補充課外的知識，所以自己的知識面一定要廣。其次，我深刻地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其他各方面如語言表達、授課方式以及動作神態等也都是要有講究的。再次，我清楚地懂得：教師的職責不僅僅是教書，更重要的是育人。教師的一言一行，都深深影響著學生。一次次真心實意的交談，一句句親切入微的話語，一份份暖意融融的愛護，都會讓學生感到溫暖。

通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師;第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。不管將來我是否成為一名教師，這些都使我終身受用。"德高為師，身正為範"，這的確是一副很沉的擔子啊!然而我相信自己一定會不負眾望，爭做一名優秀的人民教師。

感謝學校給我提供了這樣一次頂崗實習的機會，讓我在實戰演練中得到了鍛鍊，讓我的教學技能在這半年裡得到了迅速的提升，為以後的工作打下了堅持的基礎。

以上是我的實習總結，這是一段充滿艱辛和挑戰的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這一切都將是我生命中不朽的記憶，它為我以後的人生打下了堅實的基礎，它是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

第3篇

在實習期裡，我實習的公司是一家電商公司，我實習的崗位是電商運營助理的崗位，但是由於我在大學讀的並不是電商運營對口的專業，所以我到崗位中，必須還要進行一個月客服崗位的工作，來熟悉公司的產品，和平臺運營模式，再來轉入到電商運營助理的崗位。並且在轉入之前還要通過了公司的考核，達到了公司的標準才能夠順利進入到電商運營助理的實習工作中。所以一開始來到公司的時候，我就承受了很大的壓力。

儘管是客服崗位的'工作，我也有很多東西需要去學習，因為關於電商行業的知識和內容都是我在大學裡沒有接觸到過的。熟悉和了解工作產品就花了我一個星期的時間，到了後來我學習在電腦上關於xx後臺上的實際操作，還總記不住流程，犯了很多錯。但儘管如此，我依然抱著一顆堅定要通過公司考核的心，來面對我工作中一項項艱鉅的任務。不管是在公司休息的時間，還是上班的時間，我都不想浪費一分一秒來學習，來進步來提升自己。所以在我對我們公司xx電商平臺上學習和努力專研了一個月之後，我終於通過了電商運營助理崗位的考核。在之後的時間裡，我就一直留在了運營助理的崗位中，繼續學習更多關於電商的知識，和工作。

雖然在實習期裡，我有一些地方是值得肯定的，但是也存在著很多不足之處，需要我去改正和進步。比如，在人際交往這一方面，在這兩個多月裡，我把大部分的時間和精力都投入到了我本職的工作當中，沒有很用心的來經營我和公司同事人際關係這一點。這對於我以後在公司的長期發展，是非常不好的。所以，在之後的工作裡，我一定要對人際交往這一方面注重起來。

總之，在實習結束後，我會繼續留在公司裡發展，我會用我全部的激情和努力，來在公司裡開創出屬於自己的一番新天地。

第4篇

我實習所在學校是韶關市第一中學，實習基本內容包括四部分：《心理健康教育》課堂教學、班主任工作、教育調查和心理諮詢。

經歷了六個星期的教育實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這一個多月裡，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

我擔任高一（10）班的實習班主任，首先我通過指導老師較快地瞭解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時瞭解班級地一些日常工作。

其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天早讀和晚修我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。

在六週的時間裡，更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。

學生的紀律方面，10班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，偶爾有看課外雜誌的，課前課後五分鐘較吵，影響到安靜學習的.同學。根據觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正常化了。因此我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師瞭解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。

個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以老師發現，老師覺得&&你覺得是不是呢？這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面瞭解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點誇大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心裡接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。

在協助指導老師進行週記的批改中，瞭解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，並在週記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。

對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，最後指導班主任宣告：違紀超過一定的上限數就自動退宿，讓家長來接送上學放學。之後，情況有好轉。看來對於頑皮得學生還應適當採取些硬辦法。

1、跳蚤市常我們班的跳蚤市場所賣的產品是：魔法香皂。看到學生們的精心準備，覺得很興奮，也很想參與到他們之中去。確實，這些實踐經驗對於一個人的一生有很重要的意義。我認為學生除了學習，高中生除了學習基礎文化知識，還非常有必要的有選擇地參加一些社會實踐活動。這對於積累人生經驗，對於做人處事，對於以後的工作都能增長一些智慧與技巧。

2、露天電影。那天晚上，我們高一級全級觀看了國慶愛國主義專題教育大片《建國大業》。同學們都很興奮，首先是為祖國母親迎來了六十週歲的生日而興奮，其次是為看露天電影而興奮。韶關一中，是一家全封閉式教學的重點高中，學生們的住宿生活，了學習，還是學習，所以，他們對娛樂活動的熱情是高漲的，是期待著的，是渴望著的，如飢似渴的。偶爾的??

些露天電影，可以緩解他們對於娛樂活動的飢渴，這是一種很好的心理教育、成長教育的方式。

3、紅歌會。國慶節的高一級紅歌會，我們班以大合唱《中國人》獲得了全年級第一名，以及精神文明鼓勵獎。對於，這兩個獎，我很驚訝，因為我們班的同學在練歌的時候態度並不是很積極，很多同學都在私下做自己的事情。有很多次，文娛委員都很無奈，但是總是找不到解決的方法，領唱的同學也為此很著急。那時候，我想我們班不倒數第一已經是最大的安慰了。可是卻出乎我的意料，那天晚上，我們班的歌聲是如此得響亮，如此得動聽，感動得我潸然淚下。當我們班唱到高潮部分的時候，紅歌會場突然停電了，我緊張得神經發麻，但是卻出乎我意料，同學們在指揮的領導下，堅持到了最後，由配樂大合唱臨時成了清唱大合唱。迎來了全場1000千多師生熱烈的掌聲。

教學是作為一個老師的首要任務，能否教好課，直接關係到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。在教學過程和環節中總是存在疏漏的地方，讓我事後慚愧。我想，真的要走上教學崗位，成為一名優秀的人民教師，還需自己以後不斷的努力實踐。下面我列舉我在上課教學中所暴露出來的不足之處。

第5篇

通過在產前後產後分別兩個星期的實習，對產科的專科知識有了極大的認識和了解，對於產科的常用操作也達到熟練掌握程度，非常感謝帶教在這一個月的時間裡的照顧和教導。

首先，對實習的狀態挺滿意的，無論在產前還是產後都比在之前的科室表現的主動，比較勇敢地去做事情，而老師也敢於放手讓我自己去發揮，這讓我真的感到很榮幸，有時自己在內心中也對自己捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當自己獨立成功完成操作時，那是一種極大的滿足。在操作過後，老師會很細心地給我講解我操作中的不足之處，給我示範正確的操作。

再者，在實習中，我更加註重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時，都會和病人解釋這項操作，病人理解了就會很配合我的操作，不會擔心實習生做不好拒絕讓實習生進行操作這種情況。這樣子和病人之間的關係就變得很融洽，平時也會打打招呼。能得到病人的信任，做事情病的很順利，自己也更加自信。

接著，在產科掌握了很多專科知識和專科操作，在產前住的有安胎的孕婦和待產的產婦，產後的主要是產婦等。對她們經常做的操作是靜脈輸液，會陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測生命體徵，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產前掌握了產科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的'使用，在產房裡熟悉分娩的三個分期，配合助產士進行分娩工作，學會給新生兒測血糖，幫產後產婦按摩子宮。在產後和老師一起協助產婦哺乳，對產婦進行健康教育。

最後，對自己在產科實習不滿意的地方，實習的時候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢問老師。對配合老師這個方面表現的比較差。未能和老師進行有效的溝通，和老師的交流比較少，最主要的原因是對產科的理論知識掌握的不大好，未能進行深入的思考，老師和我講解我只能全盤接受，沒有自己的見解在裡面，所以和老師之間的話題也比較少。對於各種知識沒能好好整理，回答問題的時候會有些張冠李戴的感覺，答錯方向了。

以後我會在以上方面不斷加強的。非常感謝老師們的辛勤帶教。

作為一名年輕人民教師，有機會參加了這次為期7天的英特爾未來教育的培訓，我感到非常的榮幸。。英特爾未來教育培訓課程富有特色。在理念上，它最核心的內容是將現代資訊科技最大限度地應用於學科教學，使計算機的教學與其他學科的教學充分有效地整合。但是在教學思想、教學模式和教學方法上，它也有其鮮明的特點，能給我們實施的素質教質教育帶來許多有益的啟示。

1.通過培訓我的教育觀念更新了。傳統的教育方式是老師教學生學，老師再教學生再學，老師不教學生不學的過程。我在學習過程中，重要的是進一步更新了教學觀念，在老師認真的指導下，通過自己努力認真的完成老師佈置的全部作業，但並不十分完美，有些想法還沒來得及實現，培訓結束後我還要進行認真的修改和完善。在計算機應用技術方面的收常大，學會了很多以前不曾做過或做不好的事情，如問題的分類處理、製作 powerpoint 文稿、網站等。從資料夾的分類、素材的收集和存放，單元計劃的設計、調整和改進，每幅畫面的設計，無不體現了有序性、條理性和創造性，無疑這對我的日常工作起著非常大的作用。

2.互相幫助，合作學習，在學習的過程中，取長補短，集思廣益，共同進步。“英特爾未來教育”培訓十分注重這種教學法的運用。因為注重交流、合作與資源共享是“英特爾未來教育”培訓的又一重要特徵。學員們就學習方法、內容、資源等進行交流、切磋、幫助。教法研討是讓學員討論在實際的教學實踐中將要或可能遇到的問題、困難等。每個學員都按嚴格的要求創設規範的資料夾，且設定共享，並在每一模組完成後按要求上傳到教師機指定位置。每個學員都可以根據需要參考其他學員的學習成果，使用其他學員的支援材料以及搜尋到的資源，實現資源共享。

這次英特爾未來教育培訓，老師一開始彼此之間並不是很熟悉，不知道大家的計算機水平怎樣，大家在開始通過找朋友以及自我介紹，很快使大家熟悉起來。另外，在教學過程中，教師也儘量多給大家創造彼此交流的機會，集中大家的智慧。

3.學員每天在探索的時候，每一點進步，每完成一個作業，都是為今後完成作業作準備。也可以說，離最後完成結束時的總作業又近了一步。當整個學習時間滿了之後，我們的任務也完成了，我們所有的作業也完成了。這種教學方式，教師把學生的作業負擔分解到每一天的學習活動之中，確實是一種嶄新的作業理念，也是一種減輕學生過重課業負擔的好辦法。我想，我們也可以從英特爾未來教育的培訓中獲得一些啟示吧。一旦當我們的教學理念發生了變化，再加上採用適當的教學組織形式與教學技術，學生的負擔就會有所減輕，學習的興趣也會真正萌發。在整個教學過程中，覺得時間過得很快，從提出問題到分類，建立資料夾，如何指導學生建立幻燈片，建立網站，怎樣使自己的意見發表到網際網路上，怎樣學會學習等整個過程，讓自身的素質提高了不少，認識到了自身還有很多不足之處。

七天緊張而有序的培訓結束了，回想這幾天的培訓生活，我學到的不僅是技術，更重要的是學到了一種新的教育思想和教育的理念。最後，我想說，參加這次培訓將對我自己以及我的工作、學生的未來都會產生了意義深遠的影響。雖然培訓已結束，但我仍會繼續學習各種關於資訊科技的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高資訊技能的新興人才!

第6篇

自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應並掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。

此次實習的主要內容是瞭解目前我們油田的家屬管理工作的基本內容，參與一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本情況介紹。在實習過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學習家屬管理單位的一些規章制度，熟悉工作人員的崗位職責、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務勞動。通過此次實習，主要有以下幾點的：

首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化--學校裡成績不錯的學生變成了未知領域裡從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

在心理上努力去適應全新環境的同時，的莫過於實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的`老人來諮詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細緻地一遍一遍地講解，真正做到"您的需要，我的責任"。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今後的工作中很好地學習、繼承和發揚。

走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裡讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴充套件知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果，我相信。