學游泳日記3篇 水中自由 —— 學游泳日記
“學游泳日記”是一個記錄學習游泳過程的日記,記錄了一個人從零基礎學起游泳的心路歷程。通過這份日記,讀者可以瞭解到學游泳的必要性、學習游泳的難點及解決方法、以及學習過程中的成長和收穫。本文將以此為基礎,為大家帶來有關學游泳的知識和技巧。
第1篇
今天,是我學習游泳的第一天,之所以學游泳是因為看到那些會游泳的人,我的心裡非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味,同時也有一點“嫉妒”心。
我興致勃勃地來到公園,換好泳裝,進入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學習。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的面板,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨特的方法:他從來不下水,只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家,不知道為什麼,教練的這種方法,出乎我們的預料,反而更容易讓大家領略教練的意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來換氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認真教課(用詞不準,改為:傳授)下,我已經瞭如指掌了,教練說讓我們做200次換氣,只見我先吸了一大口氣,然後手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反覆覆,做了200次,累得氣喘吁吁,教練說:“游泳就是個累的運動,等到學會游泳後,再掌握方法就不累了。”
聽了教練的話,我恍然大悟。一轉眼下課的時間到了,我真盼望著第二天游泳的時間快點到來!
第2篇
我們一到游泳池,到那裡一看,游泳池裡很多小朋友,熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣裡水裡游來游去,我羨慕地望著大家,暗暗下決心一定要學會游泳。爸爸讓我先學會憋氣,他教完後,我就開始練習。我戴上游泳鏡,在水中屏住呼吸,快撐不住的時候,我就慢慢呼氣,呼完後,我就將頭露出水面,一遍一遍地練習,後來我在水裡憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習游泳了,我好開心呀,終於可以進去正題了。爸爸教我兩手併攏,然後45度向後下方划水,兩腳像蹬自行車一樣,向後方蹬完後,雙腿再併攏,手腳交換動,我一看很簡單,就嚷嚷著要遊了,可一進入水中,遊起來卻沒有像自己想的那麼簡單,喝了很多的游泳池的水。可我並不氣餒,游泳的樂趣一直鼓勵著我,我就一直堅持著,不停地練習,爸爸讓我休息一下,我一直喊;”不累!不累!”這個時候,媽媽笑著說:“以後做任何事情,都要拿出今天游泳的精神。”因為我喜歡游泳,覺得游泳好玩,我的辛苦沒白費,我終於可以一口氣遊好幾米遠了,就是換氣不行。
今天回家時間到了,我戀戀不捨地離開了游泳池,這次游泳讓我深深體會到“世上無難事,就怕有心人”
第3篇
我會許多東西,其中一樣就是游泳。想起游泳,總能勾起我學游泳的記憶,那時候我還很小呢!
記得那一天,奶奶對我說起游泳的事,並且說起明天帶我一起去學游泳。我高興的跳起來,一蹦三尺。游泳,多麼讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的大哥哥大姐姐,他們能夠自由自在的穿梭在水的世界裡,而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚起歡快的浪花……第二天,我和奶奶一起來到泳池邊,一邊做準備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領,教練鼓勵我們說:“要想學會游泳,必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點的時候,教練讓我們趴在岸邊練習,一二三四……練得我腿都酸了,第一天學完回到家,撲在床上,連飯都不想吃了。經過我許多天的練習,身上的浮板已經越來越少了。有一天,教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉,但是照樣讓我們從岸上跳到水裡遊,我嚇壞了,不敢往下跳。教練斥呵道:‘’快往下跳,要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一,'’撲通‘’。由於沒做好準備,一下子亂了陣腳,但我很快的調整好。手腳像船槳,奮力向前方游去……
我終於成功了。也明白了‘’世上無難事,只要肯登攀‘’的道理。
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