健康領域教案小班簡單5篇

教案在完成的時候，大家務必要考慮講授內容要點，教案是教師為了提高教學水平預先擬訂的應用文種。以下是本站小編精心為您推薦的健康領域教案小班簡單5篇，供大家參考。

健康領域教案1

幼兒園中班健康活動：過河

體育活動室內有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。之後，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創造了許多不一樣的玩法。根據中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰的特點，我們創設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和遊戲中愉悅身心，鍛鍊體能。

目標：

1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2．提高爬、跑、跳的本事，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

3．在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

準備：

1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一隻。

2．活動前佈置好場地。

過程：

一、小蝌蚪變變變

1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的遊戲吧。

2．教師邊示範邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察並跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；(2)蝌蚪長出兩條後腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地並扭動身體前進；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田埂

1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什麼本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。

2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設定活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。

(2)根據幼兒的活動情景變化難度，也可根據情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，並給予適當的鼓勵和幫忙。

(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)

3．幼兒自由活動，教師巡迴觀察，經過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，並講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示範動作並帶領幼兒團體練習。

三、青蛙過小河

1．青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田裡有許多害蟲，此刻青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪裡跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去

2．教師將繩子在地上對摺圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據自我的活動本事跳過小河，鞏固前面遊戲中掌握的動作方法，並利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛鍊體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什麼方法跳過去的。要求注意安全，避免衝撞。

第二次活動：教師經過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡迴觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐裡。

3．幼兒依次遊戲，教師根據幼兒的本事，經過改變自我膝蓋的高度來調節幼兒跳躍的難度。

四、青蛙回池塘

1.今日所有的青蛙都很能幹，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘裡遊一遊，用繩子模擬水波晃動，並相互拍腿放鬆，休息嬉戲。

3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。

4．師幼收拾場地，結束活動。

評析：

王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創設遊戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現了以下幾個特點：

1．情境性和遊戲性

整個活動由系列連貫的情景遊戲組成：小蝌蚪在池塘裡變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態變化的情境能啟用幼兒的學習興趣，調動其原有經驗，挑戰幼兒的新經驗和學習的願望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘裡做“小蝌蚪變變變”的遊戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河裡做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。

2．差異性和挑戰性

每個幼兒在發展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發展差異，並據此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設定活動路線，經過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對摺圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰性的活動把幼兒的學習推向了高潮。

3．自主性和有效性

該活動組織環環緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創設動態的情境，把有挑戰性的活動練習置於趣味的遊戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現出自主學習、勇於挑戰的精神。在活動中，教師還有意經過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛鍊體能和發展動作技能的目標要求。

健康領域教案2

幼兒園中班健康領域：體育活動——老鷹捉小雞

設計意圖：

老鷹捉小雞是幼兒十分喜歡的遊戲活動之一，在遊戲中幼兒一邊做遊戲，一邊唱歌，幼兒獲得了歡樂和滿足，也增進幼兒體質和反應本事。經過合作遊戲更能增進幼兒和教師的感情，增進幼兒之間的合作，交流。

活動目標

1、培養幼兒合作意識和配合本事，學會去保護自我，

2、增強了幼兒的自我保護本事和增強了幼兒的團體榮譽感。

活動準備：

1、老鷹頭飾兩個，雞媽媽頭飾兩個，小雞頭飾若干。

2、音樂光碟《老鷹捉小雞》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。

1、教師和部分幼兒首先模擬老鷹捉小雞的遊戲過程，並相應的說明遊戲的規則，其他幼兒認真看。

教師問，你們想不想當大老鷹啊？你們想不想去保護小雞啊？(幼兒回答，想)幼兒的氣氛被調動起來了，進取的踴躍的想參加到遊戲中去。

2、遊戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當雞媽媽，其他的小朋友都帶上了小雞的頭飾，第一個小朋友是雞媽媽，她伸開雙手來保護自我的孩子們，小雞們緊緊地抓住前面小朋友的衣服，在媽媽的保護下，和其他的姐妹們一齊躲避老鷹。

3、開始遊戲

哨聲一響，遊戲就開始了。在音樂的配合下，老鷹和小雞們都忙活起來，老鷹很凶猛的撲過來，雞媽媽們也勇敢的和老鷹周旋，孩子的眼睛都睜的大大的，緊緊地跟著雞媽媽，全體幼兒一齊唱著兒歌：(天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳訊息，快過來，躲在媽媽翅膀裡。天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳訊息，快過來躲在媽媽翅膀裡。)

4、幼兒換主角進行遊戲。

活動反思

遊戲過程中，幼兒很快就進入了主角，能緊緊的跟在媽媽的身後，學會了如何去躲避，去保護自我，幼兒在活動中，增強了團體合作的意識和配合的本事。並在遊戲中獲取了歡樂和滿足。

健康領域教案3

幼兒園中班健康活動：可愛的毛毛蟲

活動目標

1．學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。

2．培養協作意識，增強注意力和模仿本事。

活動重點

練習半蹲走。

活動難點

與同伴配合協調一致地走。

活動準備

與幼兒人數相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。

活動過程

一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體

1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，並在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。

2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走

1．師：看到你們模仿這麼多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎樣沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣貌呢”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。

2．教師示範毛毛蟲走路的樣貌，重點提醒幼兒必須要雙膝彎曲半蹲走。

3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。

4．嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要儘量一致，跟著兒歌(附後)節奏走。

5．解決難點。

(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什麼樣的呢”(一節一節的)我們能不能試試變成一條六節的毛毛蟲走路呢小朋友必須要注意安全，並且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節長的毛毛蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。

6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。

三、遊戲“紗巾不見了”

教師交代遊戲規則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的遊戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自我身體的任何部位，儘量不被教師找到。(幼兒藏好後，教師尋找，讓幼兒得到適當的休息。)

四、遊戲“毛毛蟲與紗巾”

1．師：紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試

2．選出一些好的玩法，大家一齊玩，如毛毛蟲一節一節接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。

五、共享遊戲“歡樂的蝴蝶”

1．師：誰明白毛毛蟲長大後是什麼樣貌的呢

2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最終飛回活動室。

附兒歌：毛毛蟲，真趣味。我們學你做遊戲。排成一隊蹲著走，動作協調又整齊。走呀走呀走呀走，大家一齊蹲著走。

活動反思

本次活動以遊戲和音樂貫穿始終，引導――模仿――示範――體驗――合作――分享，層層遞進，讓幼兒在簡便、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，並將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始遊戲、結束遊戲，也自然、簡便地實現了教學目標。

健康領域教案4

當鼻子出血了

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。

2、經過討論，明白鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關於鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官？

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

（1）組織幼兒討論：鼻子有什麼用處？

（2）聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

（3）呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自我的鼻子。

提問：這樣有什麼感覺？

（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘可是來，明白鼻子是呼吸的通道。）

3、瞭解鼻子出血的急救方法。

（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裡有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

（2）討論：鼻子出血了怎樣辦？先讓幼兒結合自我的經驗說說鼻子出血時自我或別人是怎樣做的？

（3）請受了傷的孩子談談自我的感受

（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時立刻告訴教師或成人，請他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔，同時還能夠用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自我，不讓自我的鼻子撞到人或東西；不往鼻子裡塞東西；多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自我的行為會產生什麼樣的後果。不明白什麼事情能做，什麼事情不能做，有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。活動中經過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小實驗，使幼兒在簡便愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自我的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

能夠說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！

健康領域教案5

地道排雷站

活動目標

1.複習側面鑽、手腳著地爬行等動作，提高動作技能。

2.培養幼兒對體育活動的興趣。

活動準備

1.音樂：《拉德茨基進行曲》

2.錄音機，山洞（小椅子擺成），小墊子（鋪成小路），紙球（地雷區）

活動過程

一、匯入

1.幼兒隨音樂作模仿動作（烏龜爬，小兔跳等），根據時間情景決定

做幾遍。

2.組織幼兒到教師身邊：小朋友，前面發現了一個雷區，小動物們想

請我們幫忙把雷區排掉，你們幹不幹？

二、展開

1.教師用簡練的語言交代遊戲玩法：

在進入雷區前，首先要鑽過山洞，爬過山溝，然後用雙腳夾住紙球（地雷）跳到投擲線前，用雙腳把“雷”投出去，跑回。

2.幼兒用自我的鑽爬方式遊戲一邊。

師：小朋友能夠用自我最快的方式鑽、爬到雷區，用雙腳把雷投出去。

3.請幾個動作發展較好的幼兒示範一下，教師發現和及時糾正出現的

問題。

4.幼兒團體遊戲，提醒幼兒：不一樣身體素質的幼兒可選擇距離不一樣的

投擲線將“地雷”擲出，讓不一樣的幼兒得到不一樣程度的發展。

根據幼兒身體狀況確定玩遊戲次數，及時糾正不正確的動作。

三、結束

1.給幼兒供給機會，讓他們充分利用，椅子，墊子，紙球進行創編遊

戲，教師及時給與指導和鼓勵。

2.收拾活動器械。