抗擊新冠肺炎疫情徵文（書信篇）六篇

【篇一】

親愛的同學們：

新年快樂！

你們也許會說：老師，我們不快樂，每天關在家裡。是的，今年的年，我們全國人民都過得異常艱難，一家人能健健康康平平安安地閉門守家話親情已經很幸福了。

每天宅在家裡，想必寒假作業快做完了吧？《紅樓夢》讀到哪一回了？字練得可有進步？鍛鍊身體了嗎？

你們也許會說：書看不進去，字也沒心情練，身體也沒有地方鍛鍊，最想知道的是什麼時候能夠不戴口罩去外面自由呼吸。是呀，誰也不知道明天和意外哪個先來，我和你們一樣，放假前的不少計劃落空了，生活節奏一下子被打亂，每天睜開眼的第一件事就是刷手機瞭解疫情，買的幾本書也沒翻幾頁，計劃的行程全部打亂，這新型冠狀病毒將我們弄得措手不及。

昨天已經立春，願山河無恙，人間皆安。開啟手機，每天增加的確診人數和疑似病例讓人焦慮，新型冠狀病毒仍十分猖獗，那急速爬升的數字不是統計學上一個個簡單的資料，他們是一個個鮮活的生命，是一個個破碎的家庭。可我們大部分人除了好好待在家裡不給國家添亂，彷彿也做不了什麼。最近，我的思緒紛亂，作為你們的老師，此刻，我特別想和你們交流幾點我的想法。

崇尚科學尊重知識

新型冠狀病毒的出現，先只是影響武漢一個海鮮市場，很快是武漢城，再是湖北省，接下來是整個國家，後來是若干個國家……病毒的快速傳播能力遠超我們的預料。起初沒覺得這病毒與我們有關，有些人甚至隔岸觀火，弄出一些調侃的段子，後來發現危險已到身邊，立馬變得不理性，開始謾罵“涉武”人員，那些販賣焦慮的文章、那些好心而無知的親朋好友轉發的虛假資訊，更增添了緊張氣氛。網上這段順口溜流傳甚廣：七年級一動不動，八年級按兵不動，九年級紋絲不動，初四巋然不動，初五依然不動，初六原地不動，初七繼續不動。幾時能動？鍾南山說動才動！我們為什麼那麼相信鍾南山院士？這個話題底下一個高讚的解釋是：

因為他讀過那麼多的書，見過那麼多的風浪，有良心，敢於講真話。

因為他有院士的專業，有戰士的勇猛，更有國士的擔當。

讀書究竟是為了什麼，究竟有什麼用，或許在這場疫情中，我們能有更多體會。

是的，知識就是力量，無知讓我們恐慌。沒有豐厚的學識，沒有科學理性精神，遇事不獨立深入思考，只能無端緊張、莫名恐慌。

當下，我國研製疫苗的專家正在夜以繼日地拼命工作，全球不少科研工作者也在積極研發抗病毒藥，可面對新型冠狀病毒，征服它並不容易。所以，孩子們，我們真的要努力學習，練就過硬本領，在關鍵時刻去報效國家。我們要崇尚科學，敬畏知識，要知曉讀書的力量，就算成不了專家，也可以多些理性思考，用自己的學識和邏輯判斷資訊真偽，不傳謠不信謠不恐慌，我們要用知識來化解困境，改變命運，建設國家。

今年教育部取消自主招生制度實施“強基計劃”，主要選撥培養有志於服務國家重大戰略需求且綜合素質優秀或基礎學科拔尖的學生，重點在數學、物理、化學、生物及歷史、哲學、古文字學等相關專業招生。這是一個絕好的機會，這個寒假你們正好可以考慮一下這個問題，我想，此次重大疫情可以讓你們認真想想：國家需要什麼樣的人才，我該學什麼更有價值，我該讓我的青春在何處閃光。

感知關愛傳遞溫暖

孩子們，今年過年相對寂靜冷清，但沒有哪個春節能像現在這樣把我們和家人緊緊聚在一起。親情最珍貴，你們都是懂事孝順的孩子，寶貴的團聚時光，真該好好感知父母對你們的付出。作為高中生的你們，也該做些力所能及的事去給家人傳遞溫暖：做一道菜，煮幾頓飯，給家人洗洗衣，與父母交交心，給奶奶捶捶背，替爺爺倒杯茶……

同時，我們更要感恩社會對我們的關愛。新型病毒蔓延的非常時期，我們關門閉戶好像很不自由，可那都是為了保障我們的健康不受威脅呀!在突發的災難面前，太多人在為我們默默付出。為了不讓疫情進一步傳播，武漢選擇封城，電影院選擇下架所有春節檔影片，全國戒備萬城空巷，多少本打算回家過年的醫護人員在微信群搶著接龍“願意留下來幫忙”，“若有戰，召必回，戰必勝”，那些刷屏的請戰書上，滿滿都是家國情懷，責任擔當！為了穿上防護服，一群90後護士剪掉了心愛的長髮，“連命都交出去了，何況是頭髮？”那些讓人淚目的話語，多麼美麗燦爛的靈魂！一個民工，把抵自己工資的一萬多個口罩捐出去了；
一群群志願者，把自己的熱血和心意捐出去了；
無數的民警和社群工作人員日夜在為我們的健康保駕護航……每次災難面前，總有無數仁人志士挺身而出，挽狂瀾於既倒，扶大廈之將傾。正因為有他們的負重前行，我們才有了安全感，才有了靜好的歲月。孩子們，“無窮的遠方，無數的人們，都和我有關”，希望你們牢記魯迅先生的話，做一個能感知愛並能傳遞愛的人。

愛惜身體

堅持鍛鍊

剛剛，我在網上看到武漢某醫院一個肺科主任醫生講解救治一個重症冠狀病人的過程以及艱難程度，還有消耗的成本，真的不可思議！說給大家聽聽：

一個重症患者，從住院到能基本出院，用ecmo治療，大致要花四十萬左右的成本，不用ecmo也要二十萬左右，況且還有後期治療，並且還不保證這個病人存活機率多高？

因為醫治一個重症患者，需要五六個醫生協作才行，單說一個醫生的防護服等成本一個人就要三四百元，如果中途出來喝水或上廁所，這套用具就得報廢重穿一套。

一個重症患者平均下來一天要消耗10套。他說單給一個病人翻個身，就要一群人忙活，（因為病人身上全部都是儀器管路連在一起）怪不得國家這次撥款六百多億抗擊這次疫情，怪不得號召不串門，不聚會，堵住源頭，避免交叉感染。

可想，防範得當，為國家要節約多少資源、資金；
可想，身體健康於己於家於國有多重要。人們總是要經歷災病後，才體會到健康的重要。孩子們，自己是健康責任的第一人，別高估了自己的免疫力，宅在家的日子，一定要適度鍛鍊，做做體操、俯臥撐、仰臥起坐，乾點家務活兒，讓身體和精神保持活力，堅持鍛鍊，就是奉獻。

善待自然

你我有責

大疫面前，沒有人是一座孤島。武漢生病了，全國人民受牽連。你的健康，不僅取決於自己的生活方式是否健康，也取決於千里之外的人們生活方式是否健康。你的一切福祉，幾乎離不開整個社會的良性發展。武漢華南海鮮市場引發出的這場覆蓋全國的疫情，教育慘痛。我們早該好好地審視自己及社會了。

我們不要陶醉於對自然界的征服，每次征服，自然界都對我們人類進行了報復。我們首先要端正觀念，人類並非大自然的主宰，戒除任何想對大自然為所欲為的念頭；
同時要認清能力邊界，不管我們技術如何進步，也不能傲慢地相信“人定勝天”。其次要樹立平等意識，自然中的每個物種都擁有和我們一樣的生存權利，人類應該與它們共生共長，形成和諧的生態，沒有權利剝奪它們的生存，侵佔它們的空間。我們要管好自己的嘴，管住自己的腿，控制自己的貪慾。善待每一個生靈，是我們義不容辭的責任。

應對變化積極樂觀

大疫當前，全國人民同舟共濟，共克時艱。我們以前習慣的生活方式和學習方式都要改變，好動的你們長時間不出門可能有些難受，可想想那些仁心義舉的醫護人員，那些與時間賽跑的研製疫苗的專家、那些站在前線報道的記者、那些連夜趕工的口罩廠員工……太多的逆行英雄將生死置之度外，我們還能抱怨什麼呢？一定要遵照醫囑不出門，積極樂觀面對變化。

在家要照顧好自己，早睡早起，正常作息，放假不放學，合理安排好學習與休息。古人說得好：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長。”足不出戶的寒假時光，為我們滋養書香之氣提供了寶貴機會，我們要保持多閱讀多思考的習慣，

保持自己的好奇心和求知慾，譬如去關注“這個新型病毒究竟來自哪裡，有什麼特徵？”“我們究竟該怎麼做，才能避開、戰勝它？”在家不要被網路上的負面資訊左右，學會正向思維，留意更全面的事實和資料，嘗試以更廣闊的角度瞭解疫情影響，保持對未來的樂觀。儘量控制自己每天接收網路資訊的時間，將更多的精力用在當下的高中課程學習中，要自律，要慎獨，很多同學的差距拉大就在高一寒假。

用筆發聲相信文字的力量

大疫當前，我們需要鼓舞士氣，同學們要多看權威主流媒體的報導和評論，不要信謠傳謠。想想我們的民族魂——魯迅先生，國難當頭，棄醫從文，用文字喚醒麻木的民眾，用銳筆刺向敵人的心臟。我們也可以拿起自己的筆，寫些鼓舞人心的文字：書寫自己在這場防控新冠肺炎中的經歷與感受，反映奮戰在疫情防控一線的先進人物與感人事蹟，祈禱病者早日康復，祝福醫生平安歸來，期待疫情得以控制……傳播正能量，表現真感情，鞭撻假醜惡，謳歌人間大愛。我們可以用我們的方式，為打贏這場沒有硝煙的戰爭貢獻自己的力量。

同學們，沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會到來。仔細看窗外，草木正萌動，春天正走來，希望在眼前。讓我們聽從指揮，做好自己，努力學習，不負韶華！

【篇二】

淮濱高中全體師生：

大家好！

東方風來滿眼春，給大家送上2020年新春的第一聲祝福：祝大家身體無恙，健康吉祥！

現在正處於新型冠狀病毒疫情期間，全國上下提倡“科學應對，群防群控，堅定信心，戰勝疫情”，大家居家時儘量避免出行，這樣可以有效遏制疫情進一步擴散傳播。這次疫情的出現，再次提醒我們：敬畏自然，敬畏生命。

芸芸眾生，孰不愛生？愛生至極，進而愛群。

我們應遵從上級防控部署，選擇待在家裡做貢獻；
制定合理可行居家鍛鍊計劃，認真落實，提高身體素質，保持身體健康。

一方面，要自覺安排好我們的作息時間。

按照我們正常的作息時間作息，最好與上課時作息表一致，不要打破自己已固有的生物鐘。歐陽修有句名言：“以自然之道，養自然之身。”該吃飯吃飯，該睡覺睡覺，啥時學習，啥時鍛鍊，都儘量按照規律性，列好計劃，不要刻意改變，更不要玩起來沒定性，睡起來沒頭性，置身體、學習於不顧，成天打遊戲、盲目聽歌、追劇，“凌晨兩點才去睡，日出三竿不起床”，危害身體，遺恨無窮。要遵循身體規律，晨醒昏定，自覺堅持計劃，樂觀積極，理性看待，按時消毒，開窗透氣，勤晒衣物，有主見，不信謠，不傳謠，做有為青年。

另一方面，我們要自覺堅持鍛鍊，落實“四定”（定內容、定目標、定計劃、定時間）。

定內容：大家在家可以根據實際採取一些適宜自己的體育運動專案，選擇適合的練習。我們可以摸高、俯臥撐、下蹲、仰臥起坐、啞鈴等力量練習，原地高抬腿跑速度練習，跳繩、原地立臥撐等耐力練習，立定跳遠、前後或左右劈腿、坐位體前屈等柔韌練習；
可以家庭遊戲練習和親子組合鍛鍊，根據家庭場地和裝飾風格設計花園、城堡等進行遊樂式練習；
可以藉助網路資源進行鍛鍊，可以參加一些公益課堂中的長拳、太極拳等武術視訊學習；
也可以做做廣播體操、眼保健操，組織家庭成員玩玩呼啦圈，跳一跳廣場舞……適合的就是最好的。

定目標：先設定一兩個適合自己鍛鍊的目標，努力完成並堅持，讓體育鍛煉成為一種生命自覺、一種習慣。比如近期居家期間做俯臥撐每天5組，每組做20-30個；
比如近期居家期間跳繩每天慢跳30分鐘，可以調1-2組；
比如近期居家期間一分鐘平板支撐，做2-3組……可分散做，可組合做。

定計劃：計劃是實現目標的有效途徑。我們的鍛鍊要有科學性、計劃性，要根據自己的實際情況詳細制定，堅決落實，只有這樣，才能養成良好的生活、鍛鍊習慣，保持身心健康。（可參考附件1）

定時間：可以自己選擇的專案設定時間，建議採取“230”方式進行，即上午、下午各30分鐘（儘量與課間時間相吻合），保證每天不少於1小時的鍛鍊時間，注意家庭鍛鍊不要影響周邊鄰居的生活和休息。

堅持“四定”，抗擊疫情。適當鍛鍊不僅強身健體，也是愉悅身心、解悶降煩的有效手段。我們不需要懶貓狀、葛優躺，鍛鍊動起來，就現在！身體、心情好了，自身免疫力就能提高，提高自身免疫力是防控疫情的一個重要方面。

古人云：“學不可以已。”我們不僅要學習科學文化知識，還要學習鍛鍊身體的方法和技巧。（可參考附件2）

“病毒必須隔斷，鍛鍊不能間斷。”我們更應該像石榴籽一樣緊密地團結在一起，把身體鍛鍊得棒棒的，把學習學得棒棒的！多難興邦，共克時艱！

老師們！同學們！做好新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控，關係到您和您家人的生命健康安全！我們堅信，有黨中央、國務院、省、市、縣正確決策部署，我們必定能萬眾一心、眾志成城，打贏這場疫情防控阻擊戰。

最後，恭祝全校師生新春快樂，身體健康，闔家幸福，萬事如意！

願您歸去健康，歸來更健康！

【篇三】

親愛的2019級高一全體同學：

大家好！

今天是2020年2月4日，農曆正月十一，恰逢中國傳統二十四節氣的立春。

立春，又名立春節、正月節、歲節、歲旦等，立是“開始”之意，春代表著溫暖與生長。

立春給人無限遐想與希望，她是范成大“新春行樂處，南北共花溪”的郊外冶遊；
是方岳“冰絲玉縷簇青紅，已逗花梢一信風”的田園美景：是白居易“柳色早黃淺，水紋新綠微”的風扶弱柳：是張九齡“玉潤窗前竹，花繁院裡梅”的風光滿院。

可是，這個春天，在防止新型冠狀病毒感染的肺炎的戰“疫”中消弭了她的滋味：

原本遊弋春光的美好變成了居家隔離；

原本高朋滿座的相聚變成了舉家獨處；
原本天南海北的旅行變成了蟄居一隅；

原本……

武漢加油！湖北加油！中國加油！“居家也是做貢獻”的每一天裡，我們都在心裡默唸。

“求德、求知、求真理，為國、為民、為天下。”耳熟能詳的淮濱高中校訓告訴我們，這場戰役讓我們深切地體會到，每個生命個體的願望都與巨集大的時代血脈相通、命運相連！

同學們，作為00後，你們生逢盛世，沒有經歷革命先烈拋頭顱、灑熱血的犧牲，沒有經力嘔心瀝血、蓽路藍縷的創業，疫情打亂了我們的生活節奏，給我們一個重新審視未來的機會。

身在當下，疫情就是命令，防控就是責任，這是一場沒有人能夠置身事外的挑戰，每個人都應當盡一份力量，擔一份責任。我們要責無旁貸地響應黨和國家以及縣委縣政府疫情防控號召，以樂觀的心態面對每天的日升日落，學會生活，學會學習，在實踐中錘鍊本領，在創新中砥礪品格。

面向未來，我們要學會選擇，要能夠計劃落實，要努力讓自己成長為一個大寫的人！

大寫的人，意味著使命與擔當。當前，在實現中國夢的征途上，全國人民正在黨中央的堅強領導下，萬眾一心，眾志成城。試想一下，2035年，你們在風華正茂的年齡，是否具有“指點江山，激揚文字”的雄才大略？2050年，富強民主文明和諧綠色的社會主義現代化國家將在你們年富力強的時候全面建成，你們是追夢人，更是圓夢人，你們要選擇“鐵肩擔道義”。

大寫的人，意味著本領與特長。一個學期以來，你們經歷了軍訓的淬火，經歷了社團的歷練，經歷了文理選修的抉擇，經歷了各科學習由知識到能力的飛躍……你們要明白，母校給你搭建的平臺，意在讓你們年輕的生命不斷生髮出向上的勃勃生機，在體驗中鍛鍊本領，在活動中培養個性與特長。

大寫的人，意味著成長與全面。生命是一條奔騰不息的河流，不斷地豐富完善和超越自我是它的底色，唯有確定好方向，規劃好自己的人生，在計劃中實現目標，在反思中培養自覺意識，才能行穩致遠。在生命前行的征途中，不要忘了以德為海、以智為舟、以體為槳、以美為帆，用勤勞的雙手，划向幸福的彼岸。

大寫的人，意味著誠信與善良。誠信乃立身之基，善良為幸福之源。待人以誠才能獲取真誠的回報，與人為善才會激起善良的浪花，生命的航程從來不會一帆風順，只有樹立遠大理想、牢記初心的人，方能堅持落實，最終抵達心靈的自由棲息之地。

高一年級的全體同學們！經歷了一個學期的高中生活，你們已經初步褪去了青蔥與懵懂，在生命成長的道路上，還將有無數次的選擇與放棄，在這個特殊的時節，讓我們堅定信念、共同戰“疫”、走向自覺！

歲序庚子至，

江城爆疫情。

水流磐石在，

煙雨任平生。

【篇四】

親愛的各位同學：

新年好！

這個春節註定會在你的青春歲月裡留下深刻的痕跡。以往辭舊迎新的歡喜、走親訪友的熱鬧彷彿轉瞬間就被日日增長的緊張氣氛替代，一下子讓人無法適應，卻又必須接受。我們從每天的新聞報道中看到一幕幕緊張的畫面，一張張感人的圖片，卻永遠也無法感知處於疫情中心的人們正經歷著什麼。最近發生的這些，已經超出了我們之前的想象。

孩子們，在這個特殊的假期裡，你們會學到很多。因為很多時候，危機也是契機，面對危機，如何在思考中行動，在危機中成長，這是我們每一個追求生命自覺的淮高人必須要做的功課。

在這場看不見硝煙的戰鬥中，我們需要學習的第一課，就是生命。

這場疫情讓我們看到了那些本以為離我們很遙遠的關於生死離別的場景；
看到了無論是耄耋老人還是“90後”都甘願奉獻自己一己之力的生命狀態；
也看到了偉大的“逆行者”不顧自己的安危，去搶救別人的生命……

所以，這樣的特殊時刻教會了我們什麼是生命，也引發我們去思考：以後要如何愛惜自己的生命？如何自覺提升自己的生命？如何成就這僅有一次的寶貴生命？

在這場全民參與的奮鬥中，我們學到的第二課，是使命。

2020年，你們中的大部分已經年滿16週歲。在家裡，你是個孩子，在學校裡，你是學生，而對於中華人民共和國而言，你是一個擁有中國國籍的公民。公民不僅要享受各種權利，還要履行相應的義務。而在這樣的災難面前，你要自覺履行什麼義務？你怎麼做，就體現出什麼樣的個人使命和責任擔當。遙想當年的“五四運動”，不正是年輕學子們報國救民的使命擔當精神的具體體現嗎？

現在，我們不能像白衣天使那樣衝在最前線，也不能去火神山醫院建築工地上加班建設，那麼我們要怎麼做才能體現新時代的高中生的使命擔當？如何用個人的行為和努力去影響周圍每一個人？如何在不知名的角落裡完成我們的使命，為明媚春天的如期到來而默默奉獻？

在這個足不出戶的漫長假期中，我們學到的第三課，是選擇。

這個漫長假期中，我們看到那些專家、院長、醫生、護士一直奔波在疫情的中心，有些人本來不在那兒，後來主動請纓，並且“不計報酬，無論生死”；
我們看到建築工人在晝夜加班，建設新的醫院；
我們還看到國家總理、地方政府的領導都在“逆行”，去到疫情的最中心；
我們看不到的還有諸多的共產黨員、工作人員也在各自的崗位上默默努力……

他們不怕被感染嗎？肯定害怕！

那他們為什麼還要去？

因為在事關人民生命安全的關鍵時刻，他們選擇了去救援。選擇意味著放棄——選擇了防護衣和護目鏡，就放棄了睡衣；
選擇了通宵加班，就放棄了和親人團聚……同樣的，我們看似沒有選擇的待在家裡的同時，也一樣有很多選擇：是整天看電視、打遊戲，還是選擇看書、做題？是選擇吃飯還是選擇做飯？是選擇睡到自然醒還是選擇有規律地早睡早起……

面對這諸多選擇，你選擇什麼？你想用你的選擇來收穫什麼樣的結果？等你可以為國家、為人民去工作的時候，你能做點什麼？以終為始反推回來，你一定會明白今天你的選擇是什麼，也一定能理解，選擇的重要意義。

在這場猝不及防的戰爭中，我們學到的第四課，是計劃。

無人知曉疫情的最初緣起，也無人能在病患早期進行十分準確的預判，但是最終留給我們的是這場猝不及防的戰役，我們沒有其他退路，只能迎難而上！那麼所有的工作都是混亂的嗎？不！我們看到醫務人員在有條不紊的進行救治，醫院在井然有序的進行加班建設，各地的防控措施在一個個研討會議中確定下來並落實下去，人們在地方政府的宣傳和指導中做好自我隔離和防護……所有的這些都來自於背後的一件事——計劃。

有了計劃，一切才能有章可循；
有了計劃，所有的事情才能穩步推進；
有了計劃，才能提前做好一切準備並預知結果。那麼這剩餘的假期時光裡，你有沒有制定計劃？你的計劃切實可行嗎？你想要通過你的計劃得到什麼樣的結果？

在這場持久的戰爭中，我們學到的第五課，是堅持。

通過各種媒體，我們看到那麼多醫護人員除夕夜放棄團聚，連夜飛往疫區。他們穿上厚厚的防護服，連續工作十幾個小時，精疲力竭仍咬緊牙關。他們用自己的行動教會我們——什麼是堅持。

作為一名高中生，我們要如何堅持？

計劃要落實到每一天每個小時。我們能夠認真執行計劃，切實完成自己地制定的學習計劃，就是一種堅持。不僅在這段假期裡這樣堅持，在之後的學習和生活中，都能夠嚴格要求自己、堅持不懈，才是我們真正鍛煉出來的屬於個人的寶貴品質，是一種深植於心的生命自覺！

白衣天使們用自己的堅持和死神鬥爭，病人身體康復、疫情得到明顯控制就是堅持的結果。而我們都是普通人，我們的堅持可能沒有辦法立竿見影的看到，然而當你能堅持到成功的那一刻，你一定能夠感受到一點一滴的堅持匯聚而成的巨大力量，也一定能夠感受到每一次堅持帶來的無限希望！

親愛的同學們，人往往在困境中，才能更加深入的思考，才能學到更多。所以，充滿智慧的你，一定知道我們這個假期需要做什麼，怎麼做；
也一定會想到，開學之後，我們面臨的是什麼，將怎麼做；
未來你的人生旅途中，你可能會面臨什麼，那時你又將怎樣做……

一切都會過去，而發生過的所有也一定會融入到你的精神世界裡，成為看不見的力量，影響你的未來。祝福你和家人健康平安，也願你有所思、有所悟、有所行動，願你在這個春節裡真的長大。

【篇五】

親愛的同學們：

好久不見，你們還好嗎？

昨天有同學發微信和我說想學校了，想同學了，想開學了。原本最喜歡放假的你們，因為這場疫情，你們開始盼著開學了。因為長時間的閉門抗疫，你們開始無聊，開始無助，開始無所適從。作為你們的老師，我想說，災難當前，請選擇好你對災難的態度。

或許你們會問我，老師我們要基於什麼來選擇呢？我想作為淮高的學子不應當迷茫，不應當猶疑，我相信咱們學校大門前誠意石上的六個大字“追求生命自覺”早已刻入你們的靈魂。我們所做的一切都應當是基於“為生活幸福奠基，為生命精彩領航，為使命擔當鑄魂”價值追求的選擇！

加繆說：“真正的救贖，並不是廝殺後的勝利，而是能在苦難之中找到生的力量和心的安寧。西西弗斯的石頭，是悲慘的源泉，也是重獲幸福的踏板。”在這場對病毒的廝殺中我們終將勝利，而真正的救贖卻是我們從這場疫情中獲取的力量！這場疫情給了我們莫大的悲痛，也給了我們重新審慎反思的機會，也是我們重獲幸福的踏板！

對災難最好的態度，就是滋養出感恩珍惜的美好心靈！

武漢封城，卻不是一座孤城，祖國各地千里馳援，這個史上最冷清的春節，我們卻感受到了最火熱的愛心！那些奔赴戰疫第一線的白衣天使們；
那些站在他們背後強忍眼淚卻默默支援的親人們；
那些在後方積極募捐，籌款籌物的義士們，那些千千萬萬不懼危險站在崗位的堅守者們，他們不僅為我們的健康安全保駕護航，更是用他們的精神感召著我們，洗禮著我們的靈魂！他們的負重前行，讓我們一次次淚目，這樣的大愛感動著我們，滌盪著我們的心靈，讓我們愈發懂得感恩，更加懂得珍惜！感恩生在一個國富民強的時代，感恩無數仁人志士的無私奉獻，感恩你我他的自覺抗疫！而被感動滋養的心靈未來會更加珍惜，珍惜歲月靜好，珍惜生命可貴，珍惜韶華難得，這些都將使我們成為一個具有生活幸福品質的人！

對災難最好的態度，就是堅持落實計劃的自律品質。

你們之所以覺得無聊盼望開學，很大程度上是因為你缺乏自律的品質。沒了課程表，沒了時間表，沒了上課鈴，沒了校紀班規，你們像斷線的風箏沒了方向，開始茫然失措。可是如果你每天能制定合理的計劃並落實，讀書、練字、鍛鍊、刷題、勞動，我相信你的每一天都是充實而精彩的。《禮記》中說：“凡事預則立，不預則廢。”西方哈羅德.孔茨也說：“雖然計劃不能完全準確地預測將來，但如果沒有計劃，組織工作往往陷入盲目，或者碰運氣。”由此可見，計劃的重要性，我們甚至可以說一生之計在於計，因為計劃是成功的第一步。可計劃只是一層絢麗的糖紙，它誘惑著我們去靠近，它是目標是方向，落實和堅持才是助推器，只有我們自己把計劃付諸行動，堅持落實才會獲得裡面甜美的糖果。越是不能一蹴而就的目標，就越需要我們按照計劃穩步推進，堅持落實，結果才能是可以預料和掌控的，成功也是自然而然的。同學們，只要你們選擇自律的品質，唱好人生的三部曲———計劃、落實、堅持，那麼生命的精彩也自是水到渠成。

對災難最好的態度，就是傳承奉獻擔當的使命精神。

面對病毒肆虐的危機，全國人民抗擊疫情，人人有責的奉獻擔當意識像火山一樣迸發出來。中華兒女眾志成城，萬眾一心，在阻擊疫情的路上，譜寫了驚天地泣鬼神的新篇章！臨危受命，義無反顧的鐘南山，已經84歲高齡了，原本應當頤享天年的年紀，他選擇了防疫最前線，沒有絲毫的抱怨。他說：“既然國家需要，那就要去。”樸實的話語，彰顯了國士的擔當。不計報酬，無論生死的醫護人員，疫情當前他們勇敢地站了出來，為了更多人的安危，不計自己的生死。簡單的一句誓言，卻承載著醫生一生的責任，他們記得醫生的使命，更是選擇了一個醫務工作者的責任與擔當。日夜兼程，無怨勞作的火神山建設者們，他們有許多隻是普普通通的農民工，卻懂得民族大義，他們自覺放棄假期，祖國需要他們便從四面八方集結而來，克服艱難困苦，用十天時間建成了一所醫院，讓世界見證了中國速度和中國力量。他們不是天生的英雄，只是使命使然。而我們除了向他們致敬，更重要的是要傳承他們奉獻擔當的精神，把這種紅色基因厚植在我們的生命裡，為使命擔當鑄魂！

對災難最好的態度，就是秉持敬畏自然的虔誠心態。

這次的疫情以及2003年的非典都起源於野味。那些獵奇的吃貨，為了滿足自己的口腹之慾，為所欲為，全無敬畏之心。明代學者方孝孺有言：“凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止，偶有逾矩，亦不出大格。”可謂一語道破人的特性。人不知敬畏，則天不怕、地不怕，結局往往就是自作自受、自取滅亡。有敬畏心，則必守道而多思，“常行於所當行，常止於所不可不止”。對於自然來說，人們只有心存敬畏，才能行有所止。否則，對自然為所欲為，行無所止，對野生動物隨意獵殺，對生態隨意破壞，不止是要接受法律的制裁，更會受到大自然的懲罰。讓我們都存敬畏之心，敬畏自然，敬畏生命，萬物有靈，請珍愛一切生命！提高生命自覺，樹立人與自然是生命共同體意識！

同學們，福禍相依，災難也可以是最好的教科書，也可以是最好的清醒劑。讓災難錘鍊出我們心靈深處更多美好的品質和精神。李明校長曾說“生命自覺最根本的特徵是指向使命擔當的一種思想自覺，是思想與行為的高度契合。”國難當頭，希望你們選擇做一個追求生命自覺的人！與君共勉！

祝願山河無恙，美好如約而至！

【篇六】

尊敬的家長朋友：

您好!

今天是2月8日，元宵節，正是萬家團圓的日子，要不是這場肺炎疫情，明天就是返校開學的日子。在這個特殊時期，全省中國小的開學時間也推遲了。

這十幾天來，很感謝家長大力配合，感謝同學們認真打卡，認真完成各科作業。但是作業完成的質量到底如何？究竟有多少知識是真的搞清楚、弄明白了？也有些家長比較著急——孩子們就這樣整天悶在家裡，沒有老師管理和引導，自學的效果究竟怎樣？畢竟，不管假期是否延長、延長多久，學生以後都是要面對各種考試和選拔，更重要的是將來還要面對諸多能力的挑戰。況且疫情也而給我們的青年學子提出了更高的要求，在競爭日益激烈的當今社會，只有擁有科學技術，才能真正造福於人類社會。

所以，如何在這個非常的假期裡保持正常的學習狀態，進行有效的學習，這是很多學生和家長都關心的問題。

我想就選擇、計劃、落實、堅持談談我的看法。

在假期裡，而且是中國最重要的傳統節日——春節，有些家長可能會覺得，可以多休息幾天，因為自己也就是這幾天才能得到充分的休息。所以，對孩子的要求也不知不覺放鬆了。家長選擇了自己的休假方式，也就是給孩子做了一個示範。不是說不能有一點的放鬆和娛樂，而是應該選擇合理的休息方式和休息時間。有的家長在家無聊，選擇看電視來打發時間，孩子也跟著一起看了，即使不看，心也跑到了電視上；
有的家長選擇玩手機和電腦上的遊戲，孩子也是心猿意馬，坐不住；
有的家長“充分休息”——睡懶覺，於是孩子也想躺下……家長的選擇無時無刻不在影響到孩子，所以，在做一個決定之前，請您慎重。

當然，也不是說不能看電視等，只是家長一定要制定好每一天的作息時間表和學習任務安排表。想要給孩子創造一個良好的學習環境，您也得選擇一種學習方式來和孩子共同努力，這樣，全家一起努力的氛圍才會影響到每一位家庭成員，讓孩子更有學習的勁頭和動力。

此外，也可以讓孩子選擇線上學習。因為延遲開學，很多部門以及很多線上教育機構，都開始為學生提供免費的教育資源。這當然是大好事，也得到了學生和家長的一致讚揚。網上有很多線上學習近平臺，各種學習的公眾號、網站應接不暇。現在的教育資源紛繁複雜，極其豐富，也良莠不齊。老師會做好教育資源的甄別與選擇，並推送給孩子。但是從優質資源到優秀成績，還需要孩子真正的去學習和努力。

我們再來說一說學習完之後娛樂的選擇。有些家長想：孩子學習完了總可以放鬆一下吧？於是和家人一起打麻將、打遊戲、追劇。作為班主任，我的建議是：這些容易上癮的娛樂專案最好不要選擇。因為在假期，孩子還有較多的休息時間，等開學之後，玩上癮了，再收心已經比較困難了。所以，建議家長朋友們可以和孩子一起看些勵志、科普、人文類的電影和節目，和孩子一起品味經典、感受文化薰陶；
還可以和孩子一起進行創造性勞動，比如一起做飯、做家務；
也可以和孩子一起進行未來的職業生涯規劃，查查相關的高校和專業等。

我們都知道鍛鍊對身體有好處，都曾經下決心鍛鍊，但很多人都只是停留在嘴上。

你希望自己每天鍛鍊一小時，但早上會在被窩裡想：“等白天再說吧！

到了白天，工作一忙，於是又開始琢磨：“要不等晚上有時間再去鍛鍊！”

到了晚上吃過晚飯，往沙發上一靠拿起手機：“還是從明天開始吧！”

於是就這樣日復一日，年復一年。

但如果你規定每天早上6點到7點是鍛鍊時間，定好鬧鐘到時候就起，可能就會形成一輩子的習慣。孩子們的學習也是如此，把時間提前安排好，是提高自律性的有效辦法。可以肯定的是，誰計劃做得好，誰時間管理得好，誰堅持得好，誰將來的成績就會更好，自控能力也會更強。

所以，我建議您首先要求孩子制定出一份合理的詳細的學習計劃安排表，保證每天有至少8個小時的學習時間，真正做到停課不停學。凡事預則立，不預則廢。就算是每天完成了一定的學習任務，沒有計劃也會效率不高。我們可以想象，如果學校沒有課程表、上課和下課沒有分別會是什麼樣子。而放假，不就是沒有課程表的狀態麼！

每個人都是有惰性的，因此，我建議您科學引導，督促落實——督促孩子將每天的計劃落到實處，每天的學習保質保量的紮實完成。只有這樣，才不被別人落下，才能在正式開學之後，迅速進入狀態。很可能，孩子們之間的差距，就在這張時間表上。

此外，您還可以跟孩子一起分析學習成績，找到薄弱的學科和章節，進行重點突破；
還可以一起分析學習方法，找到適合他自己的學習方法和學習習慣；
還可以和孩子一起制定學習目標，找到最適合他的高校和專業，增加他學習的主動性；
還可以和孩子一起交流如何進行親子間的有效溝通，青春期的孩子估計大部分都不好溝通了……總之，可以進行的事情有很多，全看您和孩子如何計劃了。

作為家長，或許最近您感覺格外疲憊，期待疫情早點過去，希望儘快開學，這樣您就“清靜”許多；
或許您感覺充實，終於有大塊時間全身心、全過程陪伴孩子了。今後一段時間，你們在家要當校長、老師兼班主任啊。特別是隨著延期開學，我親愛的家長們，要把“書房變課堂”，把“客廳變操場”……而此刻此段時間正是自己修煉耐性、培養孩子懂得尊重感恩、學會自我管理與生命自護以及自覺學習的難得契機。家長要做好孩子的管理工作。在學校的教室裡上課，是由老師對學生進行管理；
現在“教室”變成了家裡，當然管理孩子的責任也就轉移到了家長身上。如果只是給孩子一部手機或一臺電腦而不去監督落實，很可能相當於給了孩子一臺遊戲機。作為家長，一定做好引導孩子落實計劃的工作，按照學校的統一要求，讓孩子準時、保質、保量完成學習任務。

如何進行落實呢？可以將每天的任務分類，每完成一項，可以在後面打個勾，或者劃掉此項，這樣做孩子比較容易感受到不斷學習帶來的成就感，也更容易堅持下去。當孩子每天都能完成計劃時，請您一定不要吝惜您的讚美和鼓勵，讓孩子體會到落實之後的欣喜和愉快。

當然，孩子也有任性的時候，尤其是青春的孩子們。所以，請您注意溝通的方式，避免嘮叨、責怪、抱怨等方式給孩子帶來的負面情緒和不良影響。

現在各類學校、培訓機構都很關心學生的學習，要求每天打卡，每天有各種打卡任務——閱讀打卡、健身打卡、英語口語打卡……我們的任課老師也會隨時釋出新的作業，要求家長統計並打卡。為什麼這樣做？因為這是堅持下來的一個保證。所以各位家長不要怕麻煩，每天要準時在微信群裡彙報孩子的學習狀況，作業按要求上傳。家長堅持下來了，孩子就能堅持下來。這樣的堅持會成為孩子不斷努力的動力，也鍛鍊了孩子的毅力。當孩子以後遇到困難無法堅持的時候，您可以用這件事情來激勵他：“高中時候的你，多麼自律，堅持不懈呀！”他一定能夠汲取到堅持的力量，不斷走下去的。而多年以後，您和孩子再回顧這一段時光，一定是充滿感動的。

“前線老師”備課育人，“前端家長”護航育人。我們學校和家庭一起給孩子創設一個安全、舒心的學習空間，一起做好線上學習的準備。這個冬天格外漫長，但沒有一個冬天不可逾越，也沒有一個春天不會如約而來。在這場看不見硝煙的戰爭中，我們老師會和您一起直面特殊挑戰，用堅持的力量對抗人性的弱點，讓孩子在淬鍊中磨礪。

收穫的人，不是在抱怨中索取一個個現成的好處，而是用這種奮鬥和堅持的力量來回應、來挑戰一個個真實的問題。是的，這場戰役，我們雖然在家，但並沒有置身事外，我們要用每天踏踏實實的學習來充實自己，用不懈的努力來為將來攀登科研高峰奠基。我們相信，在我們的共同努力下，您的孩子、我的學生將來一定可以為未來的挑戰做出自己的貢獻！