乒乓球社團活動方案
一、訓練目的:
為了響應校領導號召,豐富學校課外體育活動,培養學生參加乒乓球運動的興趣,提高學校運動隊水平。強身健體,增強學生體質,併為其終身體育服務。
二、訓練目標
培養學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,並且初步掌握乒乓球基本技戰術,發展身體素質。通過乒乓球社團活動,使學生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會集體的榮譽和個人的責任等等。並且藉助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋,為學生以後的發展提供基礎的源動力。
三、學期訓練計劃
1訓練時間:本學期訓練週期短,訓練任務重,擬定訓練具體時間安排為:每週的週一、週三、週四三天,訓練具體時間為下午第7、8兩節課。
2訓練場地器材:圖文信息中心乒乓球室 4張球桌,8副球拍和乒乓球若干盒;
3人員確定:乒乓球教練:徐聖博 王衞星
受訓學生:擬招12人,現實招8人
4訓練計劃
具 體 內 容 | |
第16周 | 隊員選拔;身體素質聯繫;球性練習 |
第17周 | 步伐練習;球性練習;推擋球; |
第18周 | 球性練習;推擋球;正手攻球 |
第19周 | 推擋球;基礎理論和視頻教學;正手攻球 |
-
清明節網上活動方案8篇
一份詳細的教研總結應該包含教師在教學中所遇到的問題和挑戰,以及相應的解決方案和經驗總結,有了活動方案,能確保活動的簽到和參與者信息管理系統高效運作,減少疏漏和失誤,以下是本站小編精心為您推薦的清明節網上活動方案8篇,供大家參考。清明節網上活動方案篇1為加...
-
冰雪節活動方案模板8篇
活動方案的制定能夠讓我們更好地掌握活動的整體進度,活動方案寫好了能夠提前預估和解決可能出現的問題,保證活動的順利進行,以下是本站小編精心為您推薦的冰雪節活動方案模板8篇,供大家參考。冰雪節活動方案篇1為了及時妥善處理預防暴風雪等惡劣天氣災害的`安全緊...
-
小班的活動方案6篇
活動方案的制定有助於明確活動的目標和意義,方案可以幫助我們合理安排活動的順序和時間,避免衝突和延誤,下面是本站小編為您分享的小班的活動方案6篇,感謝您的參閲。小班的活動方案篇1活動目標:1、在熟悉歌曲的旋律和結構的基礎上,學會織布的動作。2、感受樂曲歡快的...
-
校園行活動方案參考6篇
巧妙的方案能夠最大限度地發揮資源的作用,通過活動總結的寫作,我們能夠總結活動中的創新實踐和改進方案,以下是本站小編精心為您推薦的校園行活動方案參考6篇,供大家參考。校園行活動方案篇1一、指導思想以深化課程改革和推動素質教育為目的,以情勢多樣的讀書活動為...