5.25心理健康節活動總結

根據寧教基****（41）號《關於印發西寧市教育局“5.25”心理健康日活動實施方案的通知》的通知精神，為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強學生心理調適能力和社會適應能力。我校政教處、教務處、校團委、心理輔導實驗中心相互協作，在****年5月20日至31日開展了以“陽光心靈 幸福校園”為主題的第二屆“5.25”心理健康節。在學校領導的重視和支援下，在多部門的積極協作及廣大同學的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下：

一、活動的意義

西寧三中第二屆5.25心理健康節是以學生活動為載體，以學生參與為主體，以各種宣傳教育和活動為手段，將“陽光心靈幸福校園”的理念以系列活動的形式潛移默化的植入學生腦海，融入學生生活，使學生在活動中體驗到“關愛自我，瞭解自我，接納自我，體驗自己存在的價值，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會”的活動核心內容，普及了心理健康知識，幫助許多學生樹立了心理健康意識，優化了心理品質，增強了心理調適能力和社會適應能力，預防和緩解了心理問題，進一步提高了學生心理健康水平，促進學生德智體美等全面和諧發展。通過此次活動，提高了他們正確的自我認識，調控自我的能力以及承受挫折、適應環境的能力，重視心理健康的觀念深入人心。

二、主要做法

（一）啟動儀式拉開活動節序幕。5月20日上午7:15分，利用國旗下講話時間舉行了“西寧三中第二屆5.25心理健康節”活動啟動儀式,向全體師生髮出活動倡議。懸掛宣傳橫幅、製作宣傳展板等，多形式地在師生中宣傳心理健康活動節活動，極好地渲染活動氣氛，取得了很好的效果。

(二)開展心理健康黑板報評比活動。這項活動能讓學生主動學習心理健康知識，並能夠聯絡實際生活，關愛自己的心靈。

5月20日至24日，全校各班級均製作出了一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學黑板報。在製作期間，同學們積極參與，許多同學都準備了各種心理健康方面的材料來和大家分享，並供大家學習。在製作思路和方式上同學們都積極發言，相互討論，且能認真聽取他人意見，取長補短。通過同學們相互協作，製作出來了一幅幅在內容上有深度、有廣度、宣傳方式新穎並且適用性極強的優質心理學黑板報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼，增強了班級的凝聚力，並讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。25日下午，學校評比小組在22幅作品中，各年級均評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。並將獲獎作品照片通過宣傳欄給予展示。

（三）心理健康手抄報、徵文展評。5月20日至25日，在全校範圍內開展了以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理健康手抄報、徵文比賽。通過手抄報的製作和徵文比賽，充分調動了學生主動學習心理健康知識的積極性。通過此次活動，使學生在確立自己的人生志向、發展創造性思維、開發學習潛能、提高承受挫折和應對挫折的能力、形成良好的意志品質等方面取得了良好收益。5月27日，學校評比小組在收到的500多件徵文和手抄報作品中各評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名，並將獲獎作品通過宣傳欄給予了展示。

（四）展板宣傳，展示學生對心理健康的認識。5月22日至31日，在學校宣傳欄、教學樓一樓大廳等地進行了心理學健康教育展板宣傳活動。展板是心理諮詢工作室根據相關檔案精神並結合我校實際精心製作，主要針對高中學生特點進行關於學習類問題、人際關係問題、青春期心理問題、挫折適應問題方面的心理健康知識宣傳。在宣傳期間，學生觀看者駱驛不絕，並在觀看期間和其他同學進行討論。通過此次活動，達到了學生自我提升心理自控力、自信心、社會交往、環境適應能力目的。

（五）心理社團“心晴社”團體拓展遊戲展示。以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節為契機，在為讓學生找出自己與他人之間的共同之處並嘗試發現自己的獨特之處，最終增加學生在團體中的歸屬感。5月22日—25日，心晴社全體社員在心理輔導實驗中心向全校師生展示了團體遊戲大餅、油條、豆漿和團體沙盤。通過此次活動，宣傳普及心理健康知識，增強學生心理調適能力和社會適應能力。進一步提高我校學生的心理健康水平，促進學生身心健康和全面發展。

（六）觀看精選心理學電影《我的左腳》。5月22日下午，全校師生在各班級和辦公室，利用多媒體投影儀觀看了心理諮詢工作室精選的心理學電影《我的左腳》。通過分享觀後感，啟發大家對生活進行反思和多角度理解。許多同學談到，生活當中，人難免經歷一些挫折，因此產生一些困擾，心理困擾並不可怕，可怕的是我們應該選擇什麼樣的態度、什麼樣的方式去應對這些心理困擾。此次活動，充分達到了讓學生進行自我學習，自我反省，自我成長的目的。

三、取得的效果和存在的不足

本次活動共有1000餘人次參與，各班級學生製作手抄報、徵文1500多篇，心理學黑板報22幅，取得了良好的效果。

一是加深了同學們對心理健康的認識，在全校範圍內營造了一個“人人關注心理健康”的氛圍，對構建和諧校園、平安校園產生了積極的影響。

二是擴大了心理健康的宣傳範圍，提高了影響。通過本次活動，更多的同學認識到心理健康的重要性，積極關注、參與各類心理活動。

三是轉變了思想認識，正確對待心理困擾。通過此次多種活動，更多的同學能夠正視自己存在的心理困擾，逐步轉變了過去“談心色變”的態度，解除了認為參與心理講座或者參與諮詢就給自己貼上了存在精神病標籤的顧慮。許多同學表示，存在心理困擾和不良情緒是正常的心理反應，如何調節自己不良的狀態，應用積極理性的理念應對問題才是關鍵。

但是我們也認識到本次活動仍然存在很多不足之處。如，同學們參與主動性還不夠強，一些學生還存在“談心色變”的心理，有的學生一看到是心理類的講座，就產生疑慮，認為自己去參與心理講座，別人就會認為自己存在精神疾病，因此參加有益活動的積極性不夠高。

四、主要體會

（一）學生的參與是基礎。本次心理健康活動，我們充分發揮班級班團幹部和“心情社”社員的作用，使活動節的宣傳普及到每一個班級，讓更多同學知道“5.25”心理健康相關活動；同時，通過班級班幹部及各班團乾的發動和組織，使廣大學生參與到活動中來，保證了各項活動順利開展，達到了預期效果。

（二）領導重視是關鍵。學校領導及政教處、教務處、校團委相關領導對心理健康教育工作很重視。政教處和團委對此次活動給予了大力的支援，使活動的場地、宣傳、人員召集、裝置的籌集等工作開展順利，為本次活動的圓滿成功打下了堅實的基礎。

（三）齊抓共管是動力。心理健康教育工作是一項涉及宣傳、教務、團委以及各系的系統工程。需要相關部門齊抓共管，形成合力，單靠某一兩個部門進行的做法是無法取得成效的。這些相關職能部門在心理健康教育過程當中，思想統一，步調一致，團結合作，全面調動了學生的廣泛參與，形成了全校上下齊抓共管的一個良好局面，有力地推動了心理健康教育的深入開展。

本屆心理健康月圓滿結束了，活動取得了預期效果，活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大同學瞭解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理諮詢的誤解和偏見，從而更願意主動尋求老師的幫助。本次活動為我校今後的心理健康教育找到了一條新捷徑，也給我校今後如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰。但是，我們相信，在學校各級領導的支援下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為中學生的素質教育工作和德育工作中的又一亮點。

為期兩週的心理健康宣傳教育活動雖然結束了，但就整個心理健康教育工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以後的工作中，我們會繼續深入心理健康知識的普及，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光，讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人

二O一三年五月三十一日