中學減負個人總結範文精選5篇

工作中每一件事情都因為您充分熟悉而創造的，要知道我們的所有成績全部都是靠自己的努力來的，那麼關於相關的總結該怎麼寫呢，下面是本站小編為大家整理的中學減負個人總結範文，供大家參考。

中學減負個人總結1

中國小生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。“減負不減質，減負更優質”這是今年3月份以來聽到得最多的字眼。雲南省從今年3月1日開始全面施行《切實減輕中國小生課業負擔全面提高教育質量的辦法》，嚴格控制學生的學習時間、作業量和考試次數，保證學生有足夠的休息和活動時間，真正給學生減去過重的課業負擔，使之達到“減負不減質，減負更優質”。針對這些問題，全縣各級各類學校制定減負體質管理方案，確保我縣教育質量的提升。現將我縣實施減負提質工作總結如下：

一、依法辦學，嚴格學校課程管理，全面實施“減負增效”工作

（一）嚴格執行新課程計劃，嚴格執行國家教育部關於課程設定的有關規定，保證中國小生按規定全面修習國家課程，開齊課程，上足課時。嚴格執行國家體育課時規定，確保中國小生每天1小時體育鍛煉時間。

（二）切實加強綜合實踐活動，積極開展綜合實踐活動，各學校結合學校實際建立學生實踐基地，充分體現知識的綜合、學生的自主實踐、教學過程的開放，以及學生對課程門類和研究內容的選擇，務求實效。

（三）依據學生年齡特點安排學生在校學習活動時間，提高學習實效。合理安排中國小生作息時間，保證學生充分的休息和睡眠

二、統一思想，提高認識，加大對教師的培訓

減負提質，就是要把學生從繁重的學習負擔中解脫出來，合理配置學生的課業量，積極提倡一種開放的、啟發式的教學，從學生的興趣入手，充分尊重學生的個性，因材施教，努力培養和調動學生的學習積極性，把“要我學”轉變為“我要學”。而教師是實施課堂教學的組織者，是決定每節課的質量和成敗的關鍵者，要想達到“減負不減質，減負更優質”的效果，抓好教師業務能力培訓是關鍵之一。

（一）局領導注重對學校領導和骨幹教師的培訓。今年3月份以來，先後組織各級各類學校教務主任到昆明參加教學管理業務培訓；派出高三教師參加省大學聯考研討會；九年級教師參加州會考研討會；安排6期中國小教師進行業務知識培訓。通過這些培訓，提高我縣教學管理水平和教師的教學能力。

（二）教研室深入課堂第一線，研究實施優化課堂教學手段。今年從三月初開始縣教育局教研室的同志，先後深入城區中國小、部分鄉鎮學校，深入教學第一線，聽取部分教師的課堂教學，與教師們共同探討優化課堂教學方法，如何採取新的教學理念和現代科學的教學手段來實施減負工作，提出指導性意見，使廣大教師迅速進入角色，確保“減負不減質、減負更優質”。

（三）各級各類學校針對減負工作，及時採取不同形式對教師進行業務培訓，確保教學質量穩中有升。全縣各級各類學校針對實施減負工作，確保減負不減質，開學初各級各類學校就採取分組備課、互聽互評，作業探究、採用網路資源改進課堂效果、增加教研組活動次數和內容等手段，使全縣教學第一線的老師教學方法得到改進，教師業務能力得到及時提高，確保了教學工作的質量穩中有升，XX年，全縣大學聯考上線1237人，上線率77.51%，比XX年上升14.06個百分點；全縣參加會考4980人，600分以上有300人，500分以上有20xx人；中國小各年級的期末水平測試成績也比上年有所提高。

三、控制練習資料，提高練習的有效性、針對性

我縣各學校都嚴格執行《雲南省教育廳雲南省監察廳雲南省人民政府糾正行業不正之風辦公室關於印發切實減輕中國小生負擔全面提高教育質量辦法的通知》（雲教〔XX〕6號）檔案精神，嚴格控制徵訂教輔資料，確保每班學生每天作業量不超過檔案規定的時間。各任課教師都精心選題，嚴格控制作業量，有效地避免學生重複機械練習，提高針對性。倡導課外作業轉向課內隨堂訓練、檢測，尊重學生髮展的差異性，實施分層次佈置作業，適當控制作業難度，提高作業“含金量”，讓不同的學生都能“跳一跳摘果子”，做到因材施教，促進學生在各自基礎上鞏固、提高，讓基礎不同的學生都能體驗成功，感受到自主完成作業帶來的樂趣，增加對自己學習能力的自信，積累成功學習的經驗，減輕學生特別是學習基礎處於中下水平學生的心理負擔。

四、嚴格控制考試次數和難度，增強學生的成功感

“減負”不是取消考試，而是要求改革考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的敵人”，符合教學規律的檢測是必須的、必要的。各級各類學校都認真組織教師彙編各科單元檢測，採用不同形式對學生進行檢測，減少考試次數，但又能準確把握大綱、考綱和難度,使之達到少而精的效果。這些檢測都要求各科任教師及時批改,並將成績反饋給班主任,共同做好思想工作,以達到查漏補缺、瞭解學情的作用。

總之，“減負”是一件大事，是實施“素質教育”的一個重要步驟，雖然各學校都積極採取有效的措施，確保減負不減質，但是由於學生學習自覺性不高，效果還不明顯，還需要社會、家庭、學校的不懈努力和團結合作，這樣才能把這一件事切實做好，既能真正減輕學生的過重的學業負擔，又能提高教育教學質量，達到減負不減質，減負更優質的效果。

中學減負個人總結2

第一、課堂教學的方式方法要改變。

衡水中學課堂教學經驗告訴我們：課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鑽研教材、瞭解學生。對每節課都要精心設計。

第二、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。

如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業，那麼學生課餘時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。

學習了衡水中學的教學經驗，我覺得自己的教學差距還是挺大的。

第三、教學觀念要更新。

我體會到了“合作與細節，學習與反思。”對一個學校一個人的發展的重要性。作為一名現代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創新。“學習與反思”對我們每個人都很重要，通過學習，可以豐富我們的知識儲備，通過才能有所改進，才能發展、進步。

差距一、觀念及教學行為改變不徹底。我們已經走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得國小生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經常是講的多，而練的少。

差距二、課堂效率還不夠高，學生課業負擔重。有時課堂上練習完不成，只好佈置家庭作業。不留作業就不放心。家庭作業，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業，學生一定擁護。

差距三、課堂沒有真正還給學生。多數靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節課最後5分鐘應留給學生自己思考、總結。

在今後的教學中，我準備從以下幾個方面去改進。

1、精講、精練，以訓練為主。課堂上儘量縮短教師的講授時間，給學生留出儘量多的自主學習和思考的時間，連續授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。

2、減輕學生課業負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理佈置作業。讓學生視學習為樂趣。

3、每天給學生一個微笑，每天最少與一個學生單獨交談一次；關心“待優生”每天最少說一句激勵他們的話。讓每一位學生都能體會到來自老師的關懷，感受到學校的溫暖。

4、加強學習與反思。借鑑學到的經驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。

中學減負個人總結3

“減負”無疑是從政府部門到各級學校關注最多的熱點。學習時間過長、家庭作業太多、睡眠時間太少??社會各方的呼聲強烈，課程改革——直指“減輕課業負擔”，今年一開學我校根據上級指示，採取一系列措施，以切實減輕學生過重課業負擔，全面推進素質教育。

一、加強學習，更新理念，改變方法。

從課程改革抓起，有效減輕學生過重的課業負擔，讓學生全面發展。我們組織教師認真學習市教育工作會議的精神，瞭解上海教育改革與發展的指導思想、奮鬥目標和主要任務，以在教學工作中自覺落實二期課改精神,減輕學生負擔。我們要求教師，“以學生髮展為本”，改善師生關係，建立課堂教學的師生互動，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展。要求課堂教學設計必須從學生的角度出發，建立與學生自身的經歷和經驗的聯絡，確立學生在學習中的主體地位，努力改善教學方法，提高教學質量。要求教師建立新的教育質量觀，不再以學生掌握多少知識，取得怎樣的學科成績作為教育質量高低的評價標準；而是以學生在學習中能不能綜合地運用各學科知識，發現、探討和解決一些諸如學科、社會、學習中不斷產生的問題，培養少年兒童的創造力和適應社會的能力。

二、制定措施，落實到位，加強管理。

本學期一開學，我們特制定以下措施，以保證學生課業負擔的減輕。

1、一、二年級原則上不留書面回家作業，三、四、五年級作業總量控制在45分鐘，不得以增加作業量的形式懲罰學生，否則按違紀一次處理。

2、各班一律不安排早自習，確保學生早晨的睡眠時間。課外活動、晚託班時間，任何學科教師不得隨意佔用講課，否則按違紀一次處理。

3、各科教師要認真鑽研教材、教法按時完成教學任務，提高課堂教學效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀一次處理。

4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學科不得給學生排名次。學生考試成績應作為學生隱私不得在家長會和其他集體場合公佈等等發現一次按違紀一次處理。

5、音、體、美學科教師的課時不得自行轉讓給其他學科的教師，否則按空堂處理。

6、各科教師要熱愛學生，尊重學生的人格，保護學生的身心健康。

7、嚴格控制考試次數，每學期的單元考試不超過4次，取消期會考試。不得擅自提前複習迎考和延長學生上課時間。

8、教導處不定期地對學生減負情況進行調查，及時掌握學生負擔情況，反饋於教師，以便改進。

三、全面調查，瞭解全校課業負擔情況，及時反饋於教師。

第10、11周，我們向全校學生家長分發學生課業負擔情況調查表。調查結果如下：

一年級：有49％的家長認為三門學科作業負擔都適量，41.8％家長認為三門學科作業負擔都輕與較輕。7％的家長認為語文作業負擔重與較重，3.6％的家長認為數學作業重與較重，2.7％的家長認為英語作業重與較重。

二年級：有54.5％的家長認為三門學科作業負擔都適量，45.4％家長認為三門學科作業負擔都輕與較輕。6.6％的家長認為語文作業負擔重與較重，3.3％的家長認為數學作業重與較重，2.4％的家長認為英語作業重與較重。

三年級：有51.25％的家長認為三門學科作業負擔都適量，33.1％家長認為三門學科作業負擔都輕與較輕。10.6％的家長認為語文作業負擔重與較重，2.5％的家長認為數學作業重與較重，6.8％的家長認為英語作業重與較重。

四年級：語文學科：有74.2%的家長認為作業負擔都適量，5％家長認為作業負擔比較輕，

2.8％家長認為作業負擔輕。14％的家長認為作業負擔比較重，2.8％的家長作業負擔重。數學學科：有34.2%的家長認為作業負擔都適量，43.2％家長認為作業負擔比較輕，17.4％家長認為作業負擔輕。5％的家長認為作業負擔比較重，沒有家長認為作業負擔重。英語學科：有59.5%的家長認為作業負擔都適量，21.3％家長認為作業負擔比較輕，2.2％家長認為作業負擔輕。10.1％的家長認為作業負擔比較重，2.2％家長認為作業負擔重。

五年級：語文學科：有68.1%的家長認為作業負擔都適量，5.9％家長認為作業負擔比較輕，

4.8％家長認為作業負擔輕。17.3％的家長認為作業負擔比較重，4.3％的家長作業負擔重。數學學科：有70.2%的家長認為作業負擔都適量，17.82％家長認為作業負擔比較輕，5％家長認為作業負擔輕。5％的家長認為作業負擔比較重，0.5%的家長認為作業負擔重。英語學科：有55.6%的家長認為作業負擔都適量，20.8％家長認為作業負擔比較輕，8.1％家長認為作業負擔輕。12.9％的家長認為作業負擔比較重，1.3％家長認為作業負擔重。

我們對調查結果進行了分析：一、二年級的學生課業負擔資料表明比較輕，許多家長建議增加作業量；三年級的學生課業負擔比較適量；四年級語文學科、英語學科學生課業負擔比較適量，數學學科學生課業負擔比較輕；五年級語文學科、英語學科學生課業負擔個別班級略較重，數學學科學生課業負擔比較適量。

作業負擔的重與輕是相對的，同樣的作業量，對於優生來說很輕，但對學習困難的學生來說卻較重，有些學生在做作業時注意力不集中，作業速度慢，這樣作業積累多，形成表面上的作業負擔重。

總之，我們學校在減輕學生課業負擔方面，老師做得比較好。

根據調查情況，我們建議教師：

1、在學生能承受的情況下，可佈置一些探究性的問題讓學生在空餘的時間去進行探究，豐富學生的學習生活。

2、根據不同層次的學生，佈置作業有所區別，有不同的要求。

3、多與家長聯絡，與家長一起培養學生良好的學習習慣，提高學習效果。

中學減負個人總結4

減負，並不是新鮮的話題，但它卻是一個非常值得思考的話題。如何才能有效肩負：

一、興趣是減負的第一法寶。

學生為什麼會有負擔？如何才能讓學生享受適度的壓力？這恐怕是教育不可迴避的一個問題。我們可以先做一個形象的比喻：當你和一位賞心悅目的美女促膝相談一小時，你會覺得是愉快的享受；反之，讓你和一位臭氣熏天的酒鬼共處一分鐘，就會成為沉重的負擔。所以，學生有沒有興趣，很大程度上決定了負擔的輕與重。學生在學校除了讀書，還應該有更為豐富的體育活動、藝術活動。多種活動的有機結合，才能還給孩子快樂的童年，減輕他們的負擔。

二、向四十分鐘要質量。

學生要發展，教師就要先行發展。教師廣泛涉取以求一個“博”字；鑽研業務以求一個“專”字；加強教研以求一個“新”字。要上好課，課前準備是關鍵。教師要充分研讀教材，明確每冊教材在整個國小階段的地位和任務，從而更好地開展課堂教學。

三、讓學生把作業當做一種快樂。

減負令嚴格控制學生的作業量。做到一、二年級不佈置課外作業，三到五年級的課外作業不超過30分鐘，六年級的作業不超過1小時。因此，人們一提到減負，第一反應就是減少作業量。有人認為“減負”就是給學生少一些作業、少一些補習，多一點玩的時間、多一點能夠受他自己支配的時間。其實，這種規定是很難操作的。試問，一、二年級的孩子回到傢什麼作業也不做，家長會答應嗎？一定量的作業還是要佈置的，因為學習本身就客觀存在一定的負擔的壓力，任何人學業上的成功都無法逾越“刻苦努力”這一環節。如果我們隨意減去學習中應有的負擔，就徹底偏離了減負的精神。

在作業的`要求上，首先要精心設計作業，認真篩選，控制作業數量。選擇有代表性的作業，使學生通過練習達到複習和鞏固課堂所學知識的目的。筆頭作業一定要做到少而精，避免機械重複。

第三，雙休日、節假日要控制筆頭作業的量，可佈置一些“軟作業”。所謂“軟作業”，就是比較靈活、自由的、需要學生動手動腦，以及參加社會實踐來完成的作業。如：閱讀書籍、參加勞動、查閱資料、收集資訊、社會調查等。這些作業學生樂意做、喜歡做。對自己感興趣的東西做起來是不會感到是一種負擔的。而這些作業的完成，對於增進學生的綜合素質無疑是很有幫助的。

減負並不是一道簡單的減法算式，它需要教育者站在孩子的角度，設身處地想到孩子的未來，讓孩子能夠在快樂中成長；減負也是一項長期的工程，它需要教育者站在發展的角度，為培養更優秀的人才而不懈努力。減負雖然路漫漫，但“減負”是大勢所趨，人心所向，作為教育工作者，面對減負浪潮，責無旁貸。

中學減負個人總結5

教學質量是一所學校的生命線，杜澤國小減負工作總結。如何在減輕學生課業負擔的同時提升學校的教學質量是近年來我校一直關注的。我校在學習了“減負”檔案後重點從如下幾個方面來貫徹和落實檔案精神：

一、加強輿論宣傳，營造良好的“減負”氛圍。

利用教師例會，組織全體教師認真學習“減負”工作的有關檔案，領會檔案精神實質，加強教師思想認識教育，深刻認識減負工作的必要性、緊迫性和重要性。確立教師“減負不減質”的思想。利用校訊通、家長會、校刊等多種形式，向家長和社會宣傳素質教育觀、全面發展觀，取得社會和家長的理解、支援和監督，形成合力共同做好減負工作。

二、轉變觀念，樹立科學育人觀念，努力提高課堂四十分鐘效率及質量，深入開展“有效課堂”的主題教研活動。

三、加強常規管理，嚴格執行省教育廳的“六嚴格”和餘杭區教育局減輕學生過重負擔的規定。

（1）嚴格開設課程。全面實施國家課程計劃，嚴格按課程計劃開齊開足規定的課程，積極開發特色課程群。

（2）嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面作業，國小其他年級書面作業控制在1小時以內。作業少而精，不佈置機械重複和大量抄寫的作業。

（3）嚴格控制考試次數。每學期只進行一次期末考試。不得公佈學生的考試成績，不得以考試成績排列學生的名次，不得以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。

（4）嚴格規範教學管理用書。教師不得以教謀私，嚴禁向學生推薦或變相推銷各種教輔資料、試卷、學習用具等。對於由政府統一下發的教輔用書，由學校根據學生的課業負擔，決定是否下發給學生練習。

（5）加強教師隊伍建設，搞好校本培訓活動，提高教師的綜合教學能力，提高課堂教學效益，不搞課外延伸，確保“減負”不減教學質量。

（6）加強教學常規管理。實行教師集體備課制，分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程，減輕教師負擔。

（7）每學期召開至少兩次的學生座談會並進行一次學生問卷調查，及時發現教師課堂教學和作業佈置中存在的問題，改進教學，提高課堂效率，切實減輕學生的課業負擔。

總之，經過前一段時間的努力我們在減輕學生課業負擔，提升學校教學質量上還是取得一定的成績。

四、存在問題：

1、個別老師對高效課堂和有效教學認識還不到位。

2、部分家長擔心學生成績波動要求教師增加作業量。

3、個別教師工作能力滯後，在落實高效課堂、有效教學上有一定困難。

五、今後工作方向：

1、加強對教師的教育工作使命感教育以及不斷培養提高教師的教育工作水平和能力。

2、加強對教師教育工作的常規檢查和指導，引導對口扶持和以研促教。

3、用科學的評價機制引領"減負"工作，配套的激勵措施落實到位，建立聯動機制。

4、為開展“減負高效”教學研討工作搭建平臺，推廣好的經驗和成果，探討教案和學案相結合的教學模式。

5、加強宣傳，積極向家長宣傳素質教育精神和“減負”的目的、意義和要求等，引導家長們由重視孩子的分數轉為重視孩子的終身發展。

6、逐步推進，減負工作是一項系統工程，想一蹴而就是不可能的，從根本上解決學生負擔過重的問題涉及到社會大環境，特別是社會對升學率的普遍關注。

7、點面結合，通過設定"高效減負"的示範點來消除個別教師的困惑，同時引導教師進行總結、反思，通過沙龍和課例研討等活動推廣成功經驗。