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心理健康工作總結優質7篇

高質量的工作總結是需要我們結合自己的實際工作的,工作總結需要在理清個人思路後而寫作的,以下是本站小編精心為您推薦的心理健康工作總結優質7篇,供大家參考。

心理健康工作總結優質7篇

心理健康工作總結篇1

時光如電,日月如梭,一學期又要結束了,自己有很多的感受和新奇的體驗,總結如下:

1、挑戰自我,從頭學習

這學期學校分配我教七八兩個年級的健康,一開始真有些發愁。都說隔行如隔山,確實如此啊。暑假期間我就開始學習了,看心理學方面的書,在網上找相關的視訊,向楊秀霞老師吉小翠老師請教,要相關資料,認真備課,精心做課件。開學後從市教研室買來心理優質課的光碟,有十一節課,我就天天看,仔細琢磨,從中學到很多教學方法。

2、積極參加市裡的教研活動,不斷提升自身素質

市心理教研室每週三都要組織教研活動,或佈置工作,或請心理專家講課,我都按時參加,活動地點一般都很遠,如回民中學,80中等,我都克服困難積極參加,不錯過學習的機會。

3、積極開展校園心理劇的宣傳普及工作

這學期教研室佈置市各中國小創作校園心理劇,並且選出好的劇目參賽。校園心理劇我還是第一次聽說,怎麼去創作和推廣?萬事開頭難,我先上網查資料弄明白什麼是心理劇,再下載一些劇本和心理劇視訊,從中選出一些好的介紹給學生。我下載的心理劇都是學生自己表演的,有如何正確對待早戀的,有如何與同學相處的,很容易產生共鳴,學生們都很喜歡看,達到了寓教於樂的`目的。二八班的同學最先創作出了劇本《追星**》,並且自拍自演,還請好幾個老師擔當角色,充分顯示了同學們的才華。二十二班的同學放完自編自演的心理劇後,還展開討論,找出劇本和演出存在的不足,更使人感到欣喜。

4、積極引進心理專家來我校講課

今年鄭州慈善總會搞了一個心理專家進校園的活動,免費給各學校搞講座。但是需事先報名,確定題目及時間地點,程式很麻煩。不報名完全可以。但是我覺得這也是一次難得的機會,也是自己的一份責任。於是向九年級的老師徵求意見,瞭解九年級學生存在的問題,確定題目請專家來講,在學校教導處的組織下,講座非常成功,學生們收益匪淺。

5、做好期末考試,建立健康課檔案

我非常重視學生的期末考試,一是讓學生從中多學點知識,二是為健康課準備好檢查資料。我參考以往的卷子,又上網查閱,重新為八、九兩個年級出題、考試結束後還要改卷,一共要改28個班的卷,還要登分,工作量特別大。但我沒有絲毫鬆懈,認認真真完成這項工作。我還準備了資料盒,把這學期的資料儲存好,為上面的檢查做好準備。

雖然自己想盡力把健康課備好,教好,但畢竟是半路出家,工作中難免有很多不足,今後要努力學習,不斷鑽研,爭取把教學工作做得更好

心理健康工作總結篇2

一份耕耘,一份收穫。十年寒窗,我們走進了大學這個一直夢想而又充滿夢想的地方,這兒我們可以在知識的海洋遨遊,可以和大家一起編織夢想。這裡是人生的一篇唯美的樂章,那如何奏響這篇唯美的樂章?剛剛跨入大學門檻的新生,生活環境和學習環境發生了重大變化。這兒遠離了父母,遠離了家鄉,闖入一個獨立性較強的集體,你必須學會自主生活;這兒不再有老師圍著你轉,你必須自立,必須學會自主學習;這兒你面對的已不僅僅是簡單的校園生活,你已經投身於一個小型社會。你會碰到許多以前從未見過、想過的事情,其中會有許多有趣的、令人好奇的事情,當然也會有令人困惑的事情。這些總難免會讓剛入校的同學有些迷茫,有些不適應。

此次的主題班會在同學們的共同配合和努力下舉辦的很成功。通過此次班會同學們更好地瞭解自己,並且很好地進行了自我定位;更好地瞭解專業,瞭解社會環境;明確了未來切實可行的奮鬥目標,此次職業生涯規劃讓每位同學參與自己人生目標的設計討論,實現了“自己訂,大家議,”也使同學對相關教育資源的`利用更加自覺和更加充分,由“要我學”變成“我要學”。

在此次班會中我們就大學生職業生涯規劃展開了一系列的討論。以下是班會的具體流程:一、開場舞:愛的華爾茲。二、視訊《明天我將畢業》。三、舞蹈《蘭亭序》。四、詩朗誦《畢業生》。五、遊戲:《開心大接力》。六、老師贈言視訊。七、心理委員總結。

通過本次班會,同學們明白了有目標的學習,有目標的工作,有目標的生活,才能使自己的每天都過得更充實、實在、快樂、有意義。清晰的認識到樹立明確的目標後再把求職活動付諸實踐,效果就會好的多,也更經濟、更科學。廣泛傳播和普及了職業規劃理念,幫助同學學習和掌握了職業規劃的基本方法,對培養大學生樹立正確的成才觀和就業觀,促進我們畢業後的就業具有積極和長遠的影響。

心理健康工作總結篇3

本學期學校心理健康節與工作,按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的,學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一,進一步貫徹《中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和__教師節的重要講話,結合學校實際,積極推進我校心理健康教育工作的開展,

通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發揮各種心育陣地作用,紮實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。

一、加強組織領導,健全並執行好各項規章制度成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,並將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,並給學生開設了心理健康教育選修課。

2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,並將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發現問題及時分析,研究解決的對策。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管幹部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規範我們的行為。在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理輔導室工作

(1)安排好諮詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理諮詢師值班,認真做好心理諮詢記錄

(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕鬆走進諮詢室。

(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。

4、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每週廣播一至二次)。

(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。

三、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態,積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。

通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態,增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作

及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規範檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。

心理健康工作總結篇4

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中國小生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。加強心理健康教育、提高學生心理素質、使他們健康成長,這是歷史賦予我們每一個教育工作展務聖的歷史使命。

在教育實踐中我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質是學生全面發展的基礎,因此有必要對學生進行心理健康教育,幫助學生提高心理素質,增強學生接受挫折、適應環境的能力。我在教育、教學工作中,是這樣做的:

一、加強自身修養,樹立“言教”楷模

心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展,影響著教育教學工作的成效。因此,我首先閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論,和學年組教師共同研討心理健康教育的詳細操作方法,並身體力行,時時、事事、處處為學生做榜樣,要求學生做到的自己首先做到。

二、堅持全面滲透多渠道全方位開展心理健康教育工作

1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導,並在教學過程中滲透心理健康教育。學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆舒暢富有成效。進行學習心理輔導能幫助學生學會學習這既是當前提高學生學習效率和效益的需要也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智慧輔導學習方法輔導學習態度、動機、愛好和習慣的輔導防備學生學習疲憊減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索把握一些有效的學習方法,但多數情況下要走一些彎路,而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法,所以有必要對學生進行科學的、系統的學習方法輔導,幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。

1、課堂教學方面充分發揮課堂教學主渠道作用。通過學科教學中的創造性教育發展學生的求異思維,注意激發學生的探索慾望,培養學生的創新精神,提高學生的創造性思維能力。

2、.要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度,又能當好義務宣傳員,向社會,家庭,個人傳播衛生保健知識,提高自我保健能力。養成健康行為,糾正不良習慣。

3、通過健康教育,使青少年在掌握衛生科學知識的前提下促進大腦的發育和智力發展.通過心理衛生教育形成健康的心理狀態和健全的人格特徵,使青少年獲得正確的思維方法,為智力的充分發揮和才能的發展奠定基礎.。

三、各項指標達標率

1.學生個體健康行為形成率達70%以上.。

2.學生群體健康行為形成率達95%以上.。

3.學生健康知識知曉率達80%以上.。

三、採用的具體措施

1.上足上好健康教育課。保證每週一課時。

2.健康教育課嚴格按教學計劃進行教學.。

3.定期對學生進行健康教育的知識講座.。

4.開設心理教育課,並開設心理諮詢活動。

心理健康工作總結篇5

健康的心理素質是學生全面發展的基礎,我校的心理健康教育工作以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標,遵循國小生身心發育特點和認知規律,通過多種途徑紮實開展心理健康教育系列活動,幫助學生提高心理素質,促進學生全面發展。

一、加強組織領導,提升心理健康教育意識

1.重視管理。學校從行政和專業兩個層面組建了心理健康教育的管理網路。行政管理層級為:分管校長、德育主任、教研組長。專業管理層級為:專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強組織管理,全面、穩步推進學校心理健康教育。

2.適當加大投入。學校現有心理輔導專用室一間,配備了電腦。為了營造心理輔導室舒適、寬鬆的氛圍,安裝了窗簾,提供溫馨的心理輔導氛圍。

二、加強培訓,提高教師心理健康教育的能力

加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校建立了在校長領導下,以班主任和專、兼職心理輔導教師為骨幹,全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。

1.培養專、兼職教師。心理健康教育有很強的專業性,工作中必須遵循原則,應用一些專業技能,學校本學期選派仲豔老師參加崑山市心理健康教育教師進階培訓,王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進階培訓。

2.建立班主任例會學習制度。在班主任例會時,開展心理健康教育專項學習任務,組織班主任討論如國小生常見心理問題,學習心理問題,如何提高國小生學習自我效能,國小生自我意識心理輔導等,提高教師開展心理健康教育的能力。

3.重視課堂教學滲透心理健康知識,課堂教學不僅是傳授科學知識,也是進行心理健康教育的主渠道,通過心理健康教育,培養學生良好的心理品質。

三、開展宣傳教育,普及心理健康知識

1.積極利用校園廣播,網路,板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

2.舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據學生的年級、年齡的特點,積極向學生開展心理健康教育。並根據一些班級的實際情況,制定相應的心理健康班會課。

四、有序開展心理健康教育活動,從整體上提高學生心理素質。

1.建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發現學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理諮詢,通過一段時間的調整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。

2.進行個體諮詢。採取多種方式來滿足學生的要求。開闢了心靈屋、心語信箱,週一—週五每天中午12:00準時開放心靈屋,為學生提供諮詢服務。心語信箱每天定時開啟,及時回信,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,並正式建立完整的學生心理檔案。

3.進行團體心理輔導與訓練。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質。

4.認真組織開展心理健康“五個一”活動,舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團體輔導、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓等活動。通過活動,使全體師生學會關愛自我,保持一份陽光的心態。

五、加強家校共育,整合教育資源。

心理健康教育是一項系統工程,需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網路,全面滲透、多渠道推進地實施學生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式,有效促進家校溝通,加強對學生的心理健康教育。

總之,經過努力,我校的心理健康教育取得了一定的成績,同樣還存在不足,在今後的工作中,我們將不斷更新完善工作,不斷開拓和創造更加全面和完善的心理健康教育的局面,使它深入到學校生活的方方面面,在每一個教師學生的心中內化生根。讓心理教育成為素質教育的有機組成部分,促進學生綜合素質的提高。

心理健康工作總結篇6

在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程,學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育,培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神,才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中,在上級領導的關懷下在有關專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校本學期開展心理健康教育的情況總結如下:

一、領導高度重視,認識到位,狠抓落實。

1、認識到位:學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時代教育的需要,是素質教育的需要,是不斷提高學校辦學質量的需要,是為學生創造一個良好的成長環境的需要,是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。

2、狠抓落實:我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥任心理健康教育工作領導小組組長,全面組織開展心理健康教育工作,主管德育的副校長直接負責,德育處具體負責組織實施。使心理健康教育有了根本的保證。

3、學校將心理健康教育納入學校規劃中,不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃,進行總結。

二、深入加強培訓,提高理論水平和業務能力。

1、學校從普及入手,重點培養骨幹,派出教師參加市區心理健康教育教師上崗培訓和心理援助培訓,取得了學校心理服務上崗資格證書和結業證。在此基礎上,學校針對班主任和一線教師繼續搞好了二次培訓,大大提高了任課教師的心理教育水平和業務能力。

2、繼續搞好心理諮詢室建設。加強學生的個別心理輔導,促進學生心理健康發展。

心理輔導在幫助學生消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發揮潛能,有效適應環境方面具有重要作用。本學期,個別心理輔導繼續推進。心理諮詢的方式,不僅有個別面詢、電話諮詢,還增加了網上諮詢。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。在學校人事制度改革,上級行政部門沒有設定心理教師崗的前提下,為了使心理健康教育工作專業化,我校計劃引進一名心理專業教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。

三、開展心理健康教育的具體做法:

1、在七年級年開設心理健康教育課:

將心理學的基本常識直接引進課堂,來實現心理健康知識的普及。學校一直在七年級年級開設心理健康教育課,心理課已成為我校學生的必修課。根據實踐和我校學生的實際情況,編寫了心理教育校本教材。心理課的基本內容是:學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一箇中心,對學生進行情感、意志,及人際交往等方面進行指導,並運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法,在老師精心設定的輕鬆、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。

2、在八年級年級心理健康知識講座:

針對八年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。針對八年級年齡段學生性心理出現的一些心理偏差,進行青春期性心理講座:《十四歲走向成熟的開始》;《與青春對話》等。青春期少男少女都處於心理和生理尚未穩定時期,且在極不穩定的變化中,個性在繼續形成。我們提倡健康、適度的異性同學交往,要知道對異性的夥伴的好奇、關注、好感及相互交往的願望是正常的。但不要在這方面用過多的精力,因為還有許多事情等你去做。

3、九年級年級開展考前心理輔導。

針對九年級年級的學生面臨會考,擇業等問題,開展的心理講座有:《考試前的心理調節》;《應試技巧與心理準備》;《樹立自信是為成功的保證》等專題心理講座。如:《應試技巧與心理準備》的講座主要內容是學法指導,著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導,包括考試動機的激發與考試技巧的應用,幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平。 經過輔導和訓練,絕大多數學生消除了考試焦慮現象,以積極的心態完成升學考試。

4、在教師中開展心理教育知識的普及工作:

我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。以心理教育理論知識的學習為重點,多次請進校教師進行心理教育知識講座和心理教育工作輔導。使全體教師不斷提高心理教育的水平和能力。我們還安排了全體教師集中學習培訓。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以應用,有力地推進了學校的教育教學工作。

5、利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導,使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。學生進行心理測試後,我們將家長請到學校,請有關專家向家長進行情況反饋,讓家長了解孩子心理特點,分析優勢和不足,並和心理老師交換意見,共同制定幫助孩子完善心理品質的措施,提高孩子的心理素質。舉辦家長心理健康教育專題講座,如:《如何對待孩子的逆反心理》、《如何幫助孩子克服考試焦慮現象》、《考生家長的心理調節》等,教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更貼近學生的心理,通過講座還使家長了解學校心理健康教育的情況。

6、我們將蒐集來的心理健康教育的先進經驗、典型案例、心理健康教育的最新理論、心理知識、心理健康教育動態提供給教師,幫助教師開闊視野,提高理論水平,為在心理健康教育方面提供有效的參考。

7、為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理諮詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理熱線、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。

總之,通過開展心理健康教育,使我們擁有了一批高素質的教師隊伍。那麼如何讓這些教師在實際教學工作中去開展心理健康教育,採取何種方法、手段、模式進行心理健康教育,這些都是要進一步深化研究的問題。我們也清醒地認識到,我們這項研究仍處於探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進一步深化研究,任重而道遠。我們將把已有的成績作為新的起點,為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動素質教育的程序而做出不懈的努力。

心理健康工作總結篇7

在科技飛速發展的今天,要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生,讓自信紮根於學生的心靈,尤其顯得十分的重要。

一、主要工作要點:

通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。加強學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學校教育工作者的事,所以學校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

1、堅持以人為本,根據學生心理特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

4、立足實際、創造條件,努力開展好學校的心理健康教育工作。將心理健康教育滲透在班主任工作中,不斷豐富教師的教學策略,有效提高教育教學水平。

二、工作措施和成果:

1、探索多渠道的`學校心理健康教育的模式

(1)團體輔導

利用健康課,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。班主任結合本班的實際進行心理健康教育。

(2)個案教育

班主任、任課老師、兼專職心理健康老師通過日常行為的觀察和學生的自述,瞭解學生的心理狀況,通過“知心姐姐信箱”幫助個別學生解決日常生活中的心理問題。

(3)指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,國小生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,國小生心理健康最後要歸結於此。因此,學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育,我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

(4)指導國小生進行自我心理健康教育重視指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:

(1)學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。

(2)與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件,如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。

2、具體體現

①提高了國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級),培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

②培養了學生善於與老師,同學交往的能力,不斷正確認識自我,悅納自我,增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

③幫助了學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脫障礙,調節自我提高心理健康水平,增強發展自我的能力,使學生開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。