中學生學習計劃制定模板借鑑5篇

　　中學生學習計劃制定模板借鑑5篇

計劃學習的全過程是：確立目標→採取措施→排定時間→嚴格執行→檢查驗收。要嚴格執行學習計劃，不能只有三分鐘的熱度，而應有持之以恆的意志;不能有遇到困難就退縮的軟弱，而應有挑戰困難、戰勝困難的勇氣和決心。以下是本站為大家推薦的中學生學習計劃制定模板借鑑資料，提供參考，歡迎參閱。

中學生學習計劃制定模板借鑑一

一、明確目標，使計劃具有指向性

不少學生進入九年級以後依舊很迷茫，不知國中畢業後要做什麼，不想學便不學，蹉跎歲月，荒廢學業。沒有目標，自然也就沒有動力，目標是指引我們前進的燈塔。明確目標是制訂與落實計劃的首要前提。邁入九年級這個人生轉折的關鍵時期，面對升學與就業的嚴峻挑戰，我們首先必須確定學年的總體目標，即：升入理想的高中;其次，我們還應該制定各學科、各階段的一個個短時期的小目標。這些小目標的制訂應充分考慮自身的實際情況，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高於現在的水平，經過自己的一番努力可以達到最合適。合適的目標才能最大限度地激發我們的潛能，目標越清晰、明確，越能發揮目標的引領作用。

二、立足實際，使計劃具有可行性

正如“世界上沒有兩片相同的樹葉”一樣，我們每位同學的實際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學習計劃時，我們每位同學計劃的重點和要求應該是有差異的，只有從自身實際出發制定出來的學習計劃，才是切實可行並有意義的。在制訂學習計劃之前，我們必須認真回顧、總結自己以前的學習情況與基礎，對所學的各門學科知識認真反思，弄清自己的“學情”，弄清楚到底掌握了哪些知識、哪些學科?哪些方面的知識還比較薄弱?學習上還有哪些遺漏和不足?真正做到“認清自我”;此外，學習計劃制訂後，在實施的過程中，還應該保持一定的靈活性，根據計劃實施的效果反饋與對比，聯絡自身實際情況，及時調整、充實學習計劃。

三、統籌學科，使計劃具有平衡性

走進九年級，即將面臨一年後的會考。會考是對國中階段語文、數學、英語、物理、化學、政治等各門學科的一次綜合性檢測，各科都取得理想的成績，才能在最後的會考中打好“漂亮一仗”。一般來說，做到“門門全優”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們在制訂學習計劃時，能夠統籌好優勢科目和“瘸腿”科目的關係，優勢學科應保持，同時樹立“瘸腿就是短腿”的意識，制定“瘸腿”學科的“接長”措施，儘量保持學科平衡。特別是思想品德學科，在不少地區實行開卷考，但相當一部分同學卻因為最後會考低分而影響了升學，一個重要的原因就是這部分學生平時存在“思想品德開卷考，不再需要記憶和理解，只要考試時翻翻書、抄抄書就行了”的思想誤區，沒有認識到：思想品德作為一門會考必考科目，雖然開卷考，但是試題注重能力的考查，凸顯知識的整合與綜合運用且考試時間有著嚴格的規定，要想取得好的成績，功夫必須下在平時。

四、規劃時間，使計劃具有高效性

前蘇聯著名詩人普西金曾說：“要完全控制一天的時間，因為腦力勞動是離不開秩序的”。一個好的時間表可以對學習做整體統籌，從而節約我們的時間和精力，提高學習效率。而且，它可以將我們日常學習細節變成習慣，從而使學習變得更為主動、有序。我們的學習時間主要有常規學習時間與自由學習時間兩部分構成。常規學習時間主要是每日固定的學科課堂教學時間，這段時間，我們必須認真聽課，積極主動地參與課堂教學的各個環節，向45分鐘要效益;自由學習時間是指課後歸自己支配的時間，我們特別需要合理規劃，這段時間，我們可以用來預習新課、完成課後作業、查漏補缺或者背誦學科主幹知識等。一方面，我們要“見縫插針”地利用零碎時間的習慣。例如：中午下課吃午飯時食堂里人多隊長，不妨錯開時間，先坐在教室裡看書或寫作業;在上課或下課的往返道路上，利用走路時間在自己的腦中“放電影”，回憶當天或前一階段的學習內容等。另一方面，在計劃中規劃學習時間的同時，必須堅持勞逸結合，保證足夠的休息時間，不打“疲勞”戰。

五、嚴格執行，使計劃具有約束性

計劃一旦制訂，就要嚴格執行。切勿以為只要有了計劃，學習效率自然會提高。好的學習計劃貴在落實和堅持，保證計劃對自己的持久約束力。計劃學習的全過程是：確立目標→採取措施→排定時間→嚴格執行→檢查驗收。要嚴格執行學習計劃，不能只有三分鐘的熱度，而應有持之以恆的意志;不能有遇到困難就退縮的軟弱，而應有挑戰困難、戰勝困難的勇氣和決心。一方面，我們要以優良的意志品質自覺排除一切干擾學習的不良誘惑與困難，意志品質愈好，往往計劃越容易實現，學習上的收穫與進步也就會與日俱增;另一方面，我們也可以制定一個計劃檢查驗收表，即將某月某日需要完成的學習任務、程序列成表格，每完成一個專案，就打上一個“√”，以便督促檢查。根據檢查結果，及時完善計劃，調整自己的行為。

中學生學習計劃制定模板借鑑二

一、以課本為原點，把知識捋一遍

包括每個學科的概念、原理、術語、數字、符號、步驟都要熟記在心。

二、以錯題為重點，展開專題攻克

九年級學期考試已成為日常學習的一部分，這個時候做題要總結錯題，因為這些錯題是你提升分數的關鍵，對於易錯的知識點，一定要把這部分知識學通、學透，減少失分。

三、學習歷年會考試題

九年級學期，一定要把近幾年的會考試題重新做一遍，讓家長或老師的給自己打分，看看自己能得多少分。同時，也要摸索會考試題特點，找這些年會考試題的差別、共性、聯絡、趨勢、方向、規律，從而自己劃分出會考的重點、難點、熱點。

四、書寫規範、時間把控

字跡的清晰度、書寫的規範度、試卷的整潔度會在一定程度上影響閱卷老師的心情，因此，平時練習時就要養成規範的習慣，這樣會考時才可以保持試卷整潔。同時，答題速度也是對考生的一個考驗，要學會答題的方法先易、後難，千萬不能鑽到一道題裡浪費時間。

五、在考題中複習

九年級進入複習階段，老師會組織各類形式的小考、測驗，而且考試測驗也比較頻繁。因此，同學們要認真分析自己的每一次訓練和考試，分析失分中有多少分是自己會做而未得的分，丟分的原因是什麼。

六、調整考試心態

心態是對考試的考驗，平時要學會多與家長、老師溝通，與同學們友好相處，保持信心，這對於備考狀態都是至關重要。

中學生學習計劃制定模板借鑑三

<語文>

1. 加強課外閱讀。

2. 閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。

3. 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。

4. 擁有自己的現代文摘抄本。

5. 在完成老師要求的作文基礎下，每週多練一篇習作。

<數學>

1. 在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。

2. 儘量尋找一些難度係數相對較大的題型。

3. 從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。

<英語>

1. 在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。

2. 閱讀一些總結性的國中語法書籍。

3. 增大詞彙量。

<物理>

1. 尋找課外題型。

2. 增強筆記的條理性。

<化學>

1. 熟記化學元素週期表。

2. 熟記化學概念。

3. 多接觸課外化學題型。

中學生學習計劃制定模板借鑑四

中招考試是我們經歷的一次重要考試，進入九年級的學習後，我們要了解如何應對中招考試的到來。想好自己在國中最後一年的目標。先制訂最主要的。為了幫助大家在九年級的學習過程中，進行高效的學習，我們學大的教育專家為大家整理出來了九年級學生學習計劃表。然後，再將其分成若干個小計劃。這些短期目標就好比是一格格階梯，將現在的你和未來你想做的連線起來。它可以令你感受到計劃實施的程序。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。最後，也應該是最基本詳細的---每週計劃。給自己制訂一個精確的時間表，表中的安排一定要具體。其中的空格並不一定要被學習佔滿，但要保證留有充足的時間去完成學習計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學習上。

除此之外，還有幾點需要注意：

1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發生許多預料之外的事，固定的時間計劃就會被擔擱。無法實現的計劃，只不過是廢紙一張。

2、學習時間不必過長，重要的是效率。好成績的取得並不只在於你花了多少時間，重要的是你在有限的時間裡都學到了些什麼。

3、作息時間應有規律，勞逸結合，確保一定的休息時間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態應調整到白天。原因很簡單，會考在白天進行。

4、當天的學習計劃當天完成，不要以明天為藉口。

這張時間表或許無法解決你學習上的所有問題，但它有助於使你瞭解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學習方法，或許他們自己還沒有意識到。我們常常可以通過各種途徑瞭解到許多好的學習方法，但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此，自己的學習方法最好由自己去歸納、總結。

5、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

6、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?(會考體育考試問題)

7、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改變不了，就要做最好的適應者)

8、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

9、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪裡。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。一個做事沒有條理的學生不會學得很好。

中學生學習計劃制定模板借鑑五

一、語文

語文學科是我們的母語，學習過程中我們一定要結合於生活。除了課堂學習之外，課外複習和課外閱讀有助於對語文的理解。

1、文言文，古詩詞學習，針對於文言文，古詩詞學習則需要大量積累字、詞、意、用法等，方法有很多種，歸結於一句話就是多用、多練、多記。學會自我運用，尋找大量試題練習，遇到不理解的要及時詢問並且做下記錄。時間是衡量你能力的一個標準，只要你付出了，那你總會獲得收穫。

2、課文的學習運用聯想記憶的方法，事半功倍，學習課文之前是做好預習，理解文章大意，把不明白的一定要提出來。並且做好記錄，為期末複習做好準備。

3、背誦課文一定要下功夫好好背誦下來，這個再今後都是有用的。

4、出課堂學習之外，再課堂之餘要抽時間來學習課外知識，閱讀課外文學。瞭解我國經典，這個很重要，及豐富了課外生活，又加強了自己的知識積累。中國的四書五經年年考試都是重點。

二、英語

1、學習英語一定要先保持好心態，我把它放在第一位!

2、英語學習，重在詞彙。其實英語的組成就是詞彙和語法。如果詞彙都過不去，語法給你你也看不懂，拼不出來。所以學習英語，第二大難點就是詞彙量。國中的詞彙較少，重點的是詞彙的記憶方法和培養學習英語的興趣。

3、學習英語離不開大量的練習，國中階段英語屬於入門級，只要花點功夫把詞彙關過了。後面基本上不出在問題。

三、數學

1、學習數學最有效的方式就是積累經典例題。俗話說得好，數學解題方式千千萬，而最終答案只有一個。所以，解題方式和積累很關鍵。傳統說的題海戰術也就是這個道理。書讀百遍其義自見的嘛。

2、數學這個學科上課如果沒有跟上老師的節奏很容易造成厭學情緒，上課一定要跟上老師的節奏，多做筆記，將老師講解的經典例題一定要抄下來。

3、不懂就要問，這個是最關鍵的，學習上很容易有所困惑，遇到問題如果不解決就會積少成多，越積越多，這樣只會降低自己的學習興趣。

4、要有一個錯題集，定期複習錯題。溫習知識點。

四、化學

1、學習化學重點是瞭解化學反應和化學公式。國中學習元素週期表一定要理解。各類化學的反應，要詳細的瞭解並記錄好，因為現階段國中化學僅僅只是學習一年。掌握的東西並不得多。重點是瞭解“化學”這個學科。

2、學習國中化學，瞭解幾個常見的化學現象及化學公式。運用好化學元素週期表。

五、物理

1、相信很多人對待物理來說是一個最頭疼的問題，學習物理對於每一個人來說掌握的程度都是不同的。物理大致包含為力、電、能、功、聲這五個方面來劃分的。學習每一個部分遇到很多抽象的東西，一定要詢問老師。一定要弄明白。

2、物理含有大量公式，這些公式的構成和運用是非常考驗人的，所以要深入瞭解每一個公式的運用，是能夠掌握一些配套的習題。不至於後面複習時忘記如何運用。

3、物理還有就是大量實驗，這些實驗就需要自己主動動手操作。通過實際操作才能發現物理的奧妙。實踐是檢驗真理的標準嘛!

六、政治

1、學習政治這個就要結合中國政治和西方政治，文學類的東西需要花大量時間去積累，是按照國家，按照時間線路發展來看待，這樣學習更加事半功倍。

2、做好筆記，做好摘抄。瞭解歷史政治制度及西方政治制度的利與弊。

七、歷史

1、學習歷史就要花大量時間積累，這個沒有別的辦法。按照時間線路來記。

2、國中的歷史書並不全面，因而老師的總結和歸納是我們學歷史的很好的幫助。所以要多做筆記，複習的時候按照筆記複習。