關於健康工作計劃8篇

工作計劃是我們生活工作必備的習慣，可以提高我們的綜合素質，想要更好的盤點自己的工作情況，就必須提前擬定工作計劃，下面是本站小編為您分享的關於健康工作計劃8篇，感謝您的參閱。

關於健康工作計劃篇1

一、指導思想

堅持以馬列主義。以《中國小心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據中國小心理髮展特點和規律。結合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風範，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。

二、工作原則

立足教育，重在輔導，遵循學生身心發展的規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1、根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，學生心理素質逐步得到提高；

3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導；

4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性；

5、尊重、理解與真誠、同感相結合；

6、預防、矯治和發展相結合。

三、主要工作

1、以心理健康課為主陣地，結合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養成。

2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、遊戲法、問卷調查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究蒐集學生學生不同年齡心理特徵。整理饌寫專題總結“國小心理健康教育的途徑與方法研究”。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、塗色、實話實說的個人藝術展示空間形式。來了解分析學生的個性特徵。進行有效的心理障礙矯治、調整、幫助、自救活動。

5、結合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康諮詢活動”並針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”（心中有他人）中年級“怎樣處理個人與集體的關係”（心中有集體）。高年級“如何培養良好的意志品質”（信念教育、心中有祖國）和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依託少先隊組織，成立“兒童心理諮詢室”通過主題談話、遊戲活動、跟蹤服務等教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理諮詢活動，切實在教育教學中瞭解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經驗方法及途徑。

8、繼續搞好“心理健康問卷調查”“案例收集”“心理健康測試”等常規工作。歸整學生健康教育心理檔案。

關於健康工作計劃篇2

一、目標

知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識；瞭解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣；瞭解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；瞭解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；瞭解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。

二、基本內容

（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭蝨的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便後要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯後漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規律；偏食、挑食對健康的影響；經常喝牛奶、食用豆類及豆製品有益生長髮育和健康；經常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

（4）生長髮育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪裡來”。

（5）安全應急與避險：常見的交通安全標誌；行人應遵守的基本交通規則；乘車安全知識；不玩危險遊戲，注意遊戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛生安全；遠離野生動物，不與寵物打鬧；家養犬要注射疫苗；發生緊急情況，會撥打求助電話（醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110）。

三、切實上好健康教育課。

四、開展多種形式的健康教育活動。

五、做好學生的身體健康監測和疾病預防工作。

1、按照“六病”防治的要求，採取有效措施，切實做好學生近視眼、齲齒、寄生蟲、營養不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預防和矯治。

2、在傳染病流行季節，對學生嚴密關注，認真執行資訊報告制度。

六、繼續認真做好健康教育的建檔工作。

健康教育是學校創衛工作的重點，學校高度重視，對健康教育工作中的檔案、材料、照片等及時進行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整。健康教育工作計劃社群衛生站健康教育工作計劃居委會健康教育工作計劃

關於健康工作計劃篇3

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、 通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、 通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、 對心理輔導教師素質與能力的要求

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、 尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

組織領導:

組長：王xx

副組長:孫xx

組員： 張x

費x

王x

各學年組長

關於健康工作計劃篇4

一、班級基本情況

學生正處於動但又最不懂事的上的階段，所以這些學生上課紀律差，哄、騙、嚇往往都無濟於事，教學有一定的難度。

二、本冊教材對學生的要求

一、讓學生了解眼保健操對於保護視力的作用。

二、增強兒童“我是一名學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

三、使學生知道坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

四、通過教學，使學生對人體的結構與功能有一個簡單的認識。

五、通過教學，使學生在列隊做到快、靜、齊。

六、通過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到“三個一”。

七、通過教學，讓學生知道我們的手是最容易沾汙垢、藏細菌的。

三、各單元對學生要求及訓練目標

一、強化兒童“我是一名學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

二、使學生在認識人體基本結構和功能後，同時認識到，講衛生可以讓人健康成長，鍛鍊身體使人更加強壯。

三、通過教學，使學生認識到每天做操的好處，從而養成做操的習慣。

四、通過教學，培養良好的用眼習慣，做到“六個不”，既走路不看書，不在陽光下看書寫字，不在光線闇弱的地方看書寫字，乘車不看書，不躺在床上看書，不歪著頭看書寫字。

五、通過教師的指導，讓學生學會做眼保健操，並養成習慣。

六、教育學生注意講究手的衛生，防止病從口入。

四、學期努力目標

1、使學生知道坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

2、強化兒童“我是一名學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

3、通過教學，使學生對人體的結構與功能有一個簡單的認識。

4、通過教學，使學生在列隊做到快、靜、齊。

5、通過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到“三個一”。

6、通過教學，讓學生了解眼保健操對於保護視力的作用。

7、通過教學，讓學生知道我們的手是最容易沾汙垢、藏細菌

五、教學進度

第2周：我是快樂的學生

第4周：早睡早起習慣好

第6周：學生上好課、背好我的書包

第8周：正確的坐、立、行姿勢清晨大家做早操

第12周：讀書、寫字姿勢要端正

第14周：用眼衛生“六要”“六不要”認真做好眼保健操

第16周：快樂的課間十分鐘

六、實施目標的具體措施

為了達到以上目標，圓滿完成這一學期的教學任務，讓學生真正有所得，有所獲，。我制定了以下幾條措施：

一、認真備好每一節課，做到有教案上課。

二、採取多種教學手段，吸引學生參與到課堂教學中來。

三、列舉大量事例項子，與課堂教學相結合。

四、爭取每堂課小結時。讓學生說說自己的想法或感受。

關於健康工作計劃篇5

健康是人人應當享有的基本權利，是社會進步的重要標誌和潛在的動力。進入新世紀以來，社群健康教育與健康促進己成為普及健康知識、倡導健康文明的生活方式、促進社群居民健康的一個重要基石，是建立省級衛生縣城、提高全體居民的健康知識知曉率、健康行為形成率的重要措施，是提升社群品位、提高居民生活質量、提高健康文明素質必須長期堅持不懈抓緊抓實的工作內容。針對今年的健康教育工作，橋北社群特制定以下計劃：

一、目標

通過對社群範圍內的健康教育與健康促進活動，提高社群群眾的衛生知識水平、健康意識以及自我保健，群體保健能力，促進社群對健康的廣泛支援，推動社群衛生服務，創造有利於健康的生活條件，以達到提高社群群眾健康水平和生活質量。

二、內容

1、充分發揮社群健康教育領導小組的作用。廣泛動員社群內各單位、家庭、個人參與，把健康教育與健康促進目標轉化為社會活動。

2、社群組織具體實施，進一步加強網路建設，定期組織健康教育員培訓，齊抓共管，建立一個有益於健康的社群環境。為社群健康教育投入必要的人力、財力、物力。

3、加強社群健康教育陣地建設，辦好宣傳窗、黑板報，確定專業人員負責，定期更換、刊出。鼓勵社群內單位、家庭積極徵訂健康書刊。對上級下發的健康教育資料及時張貼、分發。利用各種形式，積極傳播健康資訊。

4、大力開展健康教育專題活動。針對社群內的健康人群、亞健康人群、高危人群、重點保健人群等不同人群，結合實際，組織實施多種形式的健康教育與健康促進活動。以講座培訓為主要形式，輔以展板、知識競賽等。結合各個衛生宣傳日，開展社群常見疾病的健康教育，防止意外傷害與安全的教育，合理膳食與營養，居室環境衛生、生殖健康、體育健身等方面的家庭健康教育。並針對社群主要危險因素，對個體和群體進行綜合干預。

5、做好檢查指導和效果評價。要定期組織人員，對社群內的學校、醫院、企業、公共場所的健康教育工作進行指導、檢查，完善健康教育活動計劃及執行過程中的各種活動記錄、資料。對社群居民要進行健康生活指導，引導居民建立科學、文明、健康的生活方式。通過居民健康知識知曉率、健康行為形成率的測試，對社群健康教育工作進行評價，總結經驗，推廣典型，抓好示範，整體提高。

三、措施

1、健全網路、抓好培訓。要建立一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨幹隊伍。充分發揮社群幹部和群眾的積極性，定期開展業務培訓，提高健康教育員的工作能力。通過定期的檢查指導和年度考核等形式，推動健康教育全面開展。

2、利用社群資源、推進健康教育。要建立固定的社群健康教育陣地。開展經常性的健康教育活動。在抓落實上下功夫，在以點帶面上下功夫，加強檢查指導，擴大受益面，增強吸引力，提高有效性、針對性。

3、做好評估、注重質量。要針對社群存在的主要健康問題及其影響因素，制定切實可行的管理制度，認真組織實施，做好教育評價。重點解決影響社群評價的主要環境和社會衛生問題。提高居民健康知識知曉率和健康行為形成率，使傳染病、慢性病發病率逐步下降。

四、總結評估

社群每年對健康教育工作進行二次以上的檢查指導。並通過年度考核、知識測試等形式做好總結評估，發現不足，明確努力方向，進一步推進健康教育。

關於健康工作計劃篇6

健康教育是學校教育的重要組成部分，是向師生有計劃、有系統的傳播健康知識的重要陣地及途徑，本學期我們將一如既往地抓好健康教育工作，使我校的健康教育工作邁上個新臺階。具體工作：

1、上好健康教育課。

（1）課堂健康教育，做到“六有”：即有教材、教師、課時、教學計劃、教案、考核。

（2）為學生提供心理、生理衛生知識教育服務。學校設立心理諮詢室，開展心理諮詢活動，培養少年兒童提高調控情緒的能力，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關係、良好的合作精神。

（3）提高預防疾病的意識和能力，讓學生了解結核病的傳播途徑和預防措施，瞭解流行感冒、病毒性肝炎等傳染性疾病的傳播途徑和預防措施。

（4）控煙知識教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設定明顯的控煙、勸阻吸菸的標誌、標識。強化教職員工及家屬行為規範管理，教職員不得在校園公共場所、學生面前吸菸。大力開展“世界無煙日”控煙宣傳活動。

（5）食堂、小賣部衛生。嚴格執行食品衛生法律法規，嚴把食品進貨關和加工操作關。掌握和應用營養知識瞭解食物營養價值與合理膳食的構成，懂得學習、勞動、生活過程各對飲食營養衛生的要求，能設定簡單的營養配餐處方。

2、衛生環境，有益健康。

（1）在硬體上，校舍、採光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到國家標準。在軟體上，政策落實，制度到位，急救、防災有預案，衛生服務優良，檔案資料齊備，實行依法治理。

（2）通過宣傳教育，讓全體師生懂得環境對身體健康的影響，避免在不利於身體健康的環境（大霧、灰塵、噪聲）中進行體育活動等提升綠色環保理念，理解可持續發展觀。

（3）學生個人衛生做到頭髮整潔、無異味；指甲勤剪；面、耳、頸乾淨；衣服鞋帽整潔、無異味，要求學生每天帶整潔手帕或紙巾、衛生餐紙及口杯。教育師生逐步形成健康的生活方式，自覺注意合理的營養和飲食衛生，較為合理安排作息時間，自覺做到不吸菸、不酗酒、遠離毒品。

（4）搞好健康教育宣傳櫥窗，印發健康知識宣傳資料，利用學校媒體加大宣傳力度，組織廁所消毒，垃圾無害處理等工作。

（5）開展環境衛生評優活動。各班劃分包乾區。每天由專人檢查，當日整改。打分結果公佈。積極開展“衛生、紀律示範班”的評選活動。使我校健康教育工作持之以恆、不斷深入。

3、衛生服務，健康監測

（1）建立健全國小生體質健康卡制度，分析體檢資料；

（2）做好常見病防治工作。

通過專題講座、黑板報、小廣播等形式，對學生及家長進行指導，要求改善飲食及不良飲食習慣，糾正偏食，增加動物性食物，提高個人衛生水平，注意用眼衛生，堅持做到“三個一”，改善衛生室條件，以服務於同學，取得好的效果。

（3）強化學生視力保護工作

以“防近”為中心，定期檢查學生的用眼衛生，努力提高眼保健操的質量，各班進行眼保健操的檢查評比，積極改善學校衛生條件和裝置，保證教室有良好的採光和照明。

（4）做好傳染病控制工作

落實好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關疫苗等預防措施，建立有效免疫屏障，嚴防烈性的傳染病傳入我校。如發生疑似傳染病疫情，應立即向上級主管部門報告，以便及時調查處理。

（5）為確保學生健康成長，各班必須堅持每天的晨午檢工作。

關於健康工作計劃篇7

倡導文明、健康的生活方式，我校緊緊圍繞《在中國小生們文明養成教育中培養其良好行為》課題工作要求，積極開展健康教育活動，提高學生們的文明程度，促進學生們健康成長。

一、工作目標

1、促進學生們身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生們正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，一日三餐定時定量，不偏食，知道暴飲暴食的危害。

3、積極開展課題研究，圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式，促進學生們文明行為的養成教育。

4、充分發揮課堂教學主陣地的作用，利用健康教育課，上一節有關倡導文明生活方式的健康教育課。

5、確保我校健康教育開課率達100%。

6、配合保健所完成體質監測工作。

二、具體實施

（一）開展多種形式的健康教育活動

1、充分利用學校的廣播、板報、國旗下的講話等宣傳陣地進行健康教育知識宣傳。並根據我校的實際，組織開展生動活潑形式多樣的健康教育活動。結合3月3日全國愛耳日、3月21日世界睡眠日、3月24日世界結核病防治日、4月7日世界衛生日、4月25日全國兒童預防接種日、5月20日中國學生們營養日、5月31日世界無煙日、6月6日全國愛眼日等開展相關宣傳活動。

2、利用主題班隊會對學生們進行心理健康教育和健康行為習慣教育。

3、積極參與省級十二五重點課題“在中國小生們文明的養成教育中注重培養其良好的行為形成”的子課題的研究。結合八要八不要對學生們進行文明習慣的養成教育。即：不打架不罵人，要學會禮貌待人；不在公共場所大聲喧譁，要遵守公共秩序；不說粗話，要尊敬師長；乘坐公共汽車不爭搶座位，要主動給弱勢群體讓座；不隨意橫穿馬路，要走斑馬線；不隨意亂丟亂棄，要主動拾遺；不亂寫亂畫，要主動愛護公共環境；不隨意浪費糧食，要學會節約；以此來開展學生們良好行為形成的養成教育。

4、圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式，積極倡導學生們文明健康的生活方式。

（二）上好健康教育課

1、健康教育課做到開課率、課時、教材、教師和教案、考核和評價“五落實”。健康教育課程內容包括健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長髮育與青春期保健、安全應急與自救自護等五個領域以及我區自編教材中國小生們慢性病教育讀本中的教育內容。確保開課率達到100%,全面提高學生們的健康知識知曉率和健康行為形成率。

2、認真進行健康教育的學科滲透，在各學科中有意識滲透健康教育知識，確保100%的學生們健康教育。

3、充分發揮課堂教學主陣地的作用，根據各年級特點上一節有關於倡導文明生活方式的健康教育課，並制定教學計劃。

（三）做好學生們的身體健康監測和疾病預防工作。

1、本學期積極配合保健所做好學生們體質監測工作。

2、按照“六病”防治的要求，採取有效措施，切實做好學生們近視眼、齲齒、寄生蟲、營養不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預防和矯治。

（四）認真做好健康教育的建檔工作

健康教育是學校創衛工作的重點，學校要高度重視，對健康教育工作中的檔案、材料、照片等及時進行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整與準確。

新的學期，新的起點，我校師生共同努力，將圓滿完成健康教育各項工作。

關於健康工作計劃篇8

一、指導思想：

中學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，健康教育是中學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、教材簡析

八年級心理健康教育的內容，主要有：第一節：關愛生命遠離毒品。第二節：防治近視。第三節：合理飲食，強身健體。第四節：肥胖症與減肥。第五節：常見意外傷害的預防。第六節：國中生常見心理障礙——自我意識發展。第七節：10年後的我。第八節：青少年主要傳染病及其預防。這部分內容，幫助學生建立良好的衛生習慣，適應現代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

三、教學重點、難點

1、重點：使學生了解健康教育的重要性，瞭解毒品，加強預防傳染病。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。

2、難點：增強學生自控能力，不受毒品的危害，使身體健康成長。

三、教學目標：

從小培養學生良好的心理素質，培養學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、諮詢和行為訓練，培養他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發展。

四、教學措施

健康教育課教材具有自身特點，因此，在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理髮展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理諮詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿於全部教育教學活動中。採用如下方法進行：

1、利用心理諮詢室，通過心理諮詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應。

2、利用現代教育手段，通過多媒體向學生展示現實生活中形形色色的問題事例，教育警示學生。

3、開展主題教育活動，確立主題後，學生分別準備材料，集體展示，進行總結；從主題設計始，經活動實踐，最後交流體會。

4、利用故事，創設情境，講解點撥。講解中有資訊、有知識、有思想、有新的語言。

5、講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活。

6、把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最後集中交流。

7、將心理健康教育的內容滲透於小品之中，確定主題後，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然後大家討論，昇華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、遊戲穿插其間。

五、教學進度

第一課：關愛生命、遠離毒品。

第二課：防治近視。

第三課：合理飲食，強身健體——平衡膳食寶塔。

第四課：肥胖症與減肥——怎樣正確對待自己的體型。

第五課：常見意外傷害的預防。

第六課：國中生常見心理障礙——自我意識發展。

第七課：10年後的我。

第八課：青少年主要傳染病及其預防。