本學期健康工作計劃優質5篇

結合實際的工作能力所寫的工作計劃可以更好地提前預測和應對工作挑戰，提高工作效率，通過制定工作計劃可以更好地提高自己的工作技能識水平，下面是本站小編為您分享的本學期健康工作計劃優質5篇，感謝您的參閱。

本學期健康工作計劃篇1

一、教學理念

未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在於培養學生健康的心理素質。青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、主要工作目標

繼續堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發展學生個性特點，培養學生健康人格”為目標，構建“心理諮詢室為主體、班級為主導、心育委員為紐帶，優化校園心理健康教育環境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

（一）總體目標

1、學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

2、建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。

3、自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。

4、青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。

5、生活和社會適應。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。

（二）具體目標。結合各年級學生特點，有針對性的開展心育、德育結合的活動課。由心理教師做示範課，班主任觀摩學習。

七年級：主要面臨的是適應問題與良好習慣的養成。

心理素質以適應性教育與習慣養成教育為主，幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，明確自己所扮演的角色；培養正確的學習觀念，發展學習能力，改善學習方法。掌握最簡單的心理調節方法；學會學習、生活和交往；初步掌握心理保健常識。

八年級：主要面臨的是男女交往與學習策略問題。

瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒和意志，抑制自己的衝動行為；學會與異性的健康交往，學會與家長建立健康的親子關係。

九年級：主要面臨的是受挫能力和升學壓力問題。

幫助學生進一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質；掌握必要的學習方法和時間管理方法；把握升學選擇的方向；積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化。

三、開展多種多樣心理教育途徑和方法

（一）建設學校心理輔導工作隊伍

1、學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

（1）加強師資隊伍建設，關注教師的心理健康。對全體老師進行心理健康知識普及培訓，使每個教師都熟悉青少年學生的心理髮展規律和常見心理問題的疏導策略，具備一定的心理健康教育知識和心理輔導技巧，並以自己健康、良好的心理特質去影響學生。要在每個學科的教育教學過程中全面滲透心理健康教育。邀請心理健康教育的專家來校作講座。

（2）通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。本學期舉辦《如何開展班級心理活動課》班主任培訓班。

（3）本學期，我校將開展德育導師制的工作，每位老師擔任2位同學的德育導師，每月至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑嚮導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

（4）成立教師心理沙龍

2、健立健全班級心育委員及做好心育委員的培訓工作。

班級心育委員是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理工作的開展。在七年級各班中挑選有影響力，又熱心工作的具備一定心理素質、人際關係好的學生一名，作為班級的心育委員；補充改選八、九年級各班心育委員；對心育委員每月進行一次培訓。通過學習，使心育委員力爭成為一名優秀的“心理宣傳員、疏導員、預警員”，充分調動心育委員的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己，起到師生間的心理橋樑作用。

（二）開展心理健康教育

1、開展心理講座與輔導。由心理老師主講，在全校普及心理健康科學知識。本學期分年級進行1—2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。目的在於解決學生中存在的共性問題。同時，本學期各班主任要班內進行心理健康主題的班會兩次，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

2、開好班級心理健康活動課，是對學生進行心理健康教育的主渠道，本學期我將在總體把握學生心理素質培養髮展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，有目的、有步驟、分層次，由淺入深、由易到難地對學生進行心理健康教育，在活動中完成心理基本知識傳授、心理素質培養和心理學素質實踐的任務，特別強調“重活動、重訓練、重實踐”讓學生學會一些調適自身心理的方法、技巧，以學生心理素質的真正提高為宗旨。

本學期七年級開展“我是誰？———心靈圖卡伴你開啟探索之旅”活動課；八年級開展“繪畫藝術療法———家庭動力畫”，指導學生正確處理親子關係，順利渡過叛逆期；九年級中開展繪畫藝術療法———房樹人心理測試，指導學生正確應對來自各方面的壓力，把精力集中到學習上，實現自己人生的小目標。

（三）完善心理諮詢室

繼續發揮“心靈驛站”的作用，完善“驛站”的配備，使其更專業、溫馨。心理諮詢室由專任教師負責，週一至週五全天開放，通過電話、面談、書信等方式接受以學生個體或小組為物件的諮詢。

1、關注特殊學生，開展個別諮詢。

學校準備進行三層過渡：一是由班主任發現、關注一些心理異常的同學，二是由心育委員或科任老師發現一些心理異常學生，三是到心理諮詢室去諮詢的同學，在交談中進一步確認和篩選個別心理異常者，請班主任，科任老師多關注，心理老師定期交流，採用積極地引導，個別諮詢，使這些同學儘快走到正軌道上來，必要時將進行專業地心理干預或請家長帶其到相關的心理門診進行更為專業的心理治療。使這些孩子的心理得到了矯正，重新揚起前進的風帆。

2、利用“翼校通”或其它通訊工具進行電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予家長、學生勸慰和指導。由於通話具有隱祕性，訪談的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。

3、發揮“心語信箱”的作用。其優點在於不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或願望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。也可利用每週一次的週記向班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

（四）積極做好七年級新生心理健康檔案工作

積極作好新生心理健康檔案工作。通過建立學生心理檔案，有利於教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利於預防學生的心理疾病，貫徹防重於治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

（五）開展特色活動

1、在班級文化牆中設立“美麗心靈”專欄，傳播心理知識，提高學生對自身心理健康的關注程度。

2、舉行一次心理手抄報、黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事徵集、心理劇的創作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，娛樂學生身心，增強對心理教育的接受度。

3、利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在學生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，使全體師生充分認識到心理健康教育工作的重要性，讓師生們共同關注自己的心理健康，積極主動地投入到心理健康教育工作去。安排一次社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長，發揮心理健康教育的輻射作用。

4、創辦心理閱覽室，在心理諮詢室陳列一些心理健康方面的書籍，開展讀“心”書活動，鼓勵學生利用課餘時間閱讀，和心理老師溝通交流。

（六）加強家校互動

把心理健康教育向家庭延伸，引領家長學習心理健康知識。心理健康知識是家長學校的一個主要內容。通過“翼校通”每天向家長髮送一條育子簡訊；在各年級的家長學校中舉辦專題講座；每學期為各年級舉辦的家長會提供心理指導內容；學校的心理諮詢室對家長開放；心理老師接受家長電話諮詢；開展一定規模的親子活動。通過這一系列活動，讓家長知道良好的心理品質是一個人成功的關鍵，指導家長改變了教育觀念和教育方法，走出家庭教育誤區，達到配合學校開展心理教育的目的，使學校心理健康教育與家庭教育達到了最大的合力，成功地培養孩子。

四、每月具體工作安排

本學期健康工作計劃篇2

一、指導思想

以“陶行之”生活教育主流思想為指導，以教研組教學工作計劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，並以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作；實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質量。

二、總體教學目標

1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護自身健康的簡單常識方法，能養成良好的衛生習慣。

2、知道並掌握一些身體基本活動的動作和方法，學會學練的方法，能培養正確的身體姿勢，具備一定的身體活動和運動鍛鍊的能力。

3、體驗參加體育運動的樂趣，培養合作、創新、樂觀的.思想品質。

三、學生分析

所任教的二年級學生在國小屬於低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法瞭解甚少。因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作與方法，培養正確的身體姿態，為以後進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由於年齡較小，有意注意時間教短，根據這一特點，教師應採用多種教學方法進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

四、重點單項教學內容分析

??走和跑

1、能知道正確的姿勢對於提高奔跑速度的重要性；

2、能完成走和跑的學習任務，體驗走和跑的正確姿勢；

3、樂於走和跑練習，並在練習中獲得生理和心理上的滿足。

??跳躍

1、能瞭解在踏跳區起跳的重要意義；

2、能做出助跑幾步、在踏跳區起跳的動作，做到用前腳掌蹬地起跳，迅速抬腿，落地時屈膝下蹲，努力踏準起跳區；

3、樂於跳躍練習，體驗克服困難後心理上的滿足感。

??投擲

1、能瞭解正確投擲方法；

2、能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作；

3、在投擲的重複練習中，體驗和建立堅韌、頑強的品格。

??技巧

1、知道前滾翻的動作和要求；

2、能做出連續前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連續緊密，方向正，滾翻動作正確。發展靈敏、柔韌等身體素質，提高動作協調性和控制能力；

3、體驗重複練習的樂趣和體操的美感。

五、教學進度計劃表

課 次教 學 內 容

1遊戲：大魚網 選修內容

2走和跑：400-600米自然地形跑 遊戲：拍球比多

3走和跑：2分鐘定時跑 遊戲：拍球比多

4韻律活動和舞蹈：跑跳步、滑步 遊戲：黃河、長江

5走和跑：直線跑 遊戲：傳遞實心球

6韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞 走和跑：30米加速跑

7投擲：持輕物擲遠 遊戲：傳球接力（頂上、胯下）

8投擲：持輕物對牆投擲 韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞

9走和跑：30米加速跑 遊戲：看誰投的準

10走和跑：30米跑（考核） 選修內容

11韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲 投擲：持輕物投高

12投擲：持輕物投過2-3米的橫繩 遊戲：搬運接力跑

13跳躍：助跑幾步，在踏跳區起跳 韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲

14投擲：持輕物擲遠 遊戲：大魚網

15投擲：投擲（考核） 選修內容

16技巧：前滾翻 遊戲：迎面接力跑

17韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲 跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40釐米高的橫繩

18技巧：連續前滾翻 遊戲：迎面接力跑

19跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40釐米高的橫繩 攀爬：爬行通過低障礙

20技巧：連續前滾翻 遊戲：衝過“戰壕”

21技巧：連續前滾翻（考核） 選修內容

22跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑 攀爬：攀登聯合器械

23遊戲：快快跳起來 選修內容

24攀爬：爬竿 遊戲：快快跳起來

25遊戲：播種與收割 選修內容

26攀爬：爬竿 遊戲：播種與收割

27體育常識：怎樣搬運體育器材 室內活動：拍拍手

28健康常識：認真做眼保健操 室內活動：傳球比賽

29健康常識：養成良好的衛生習慣 室內活動：勞動模仿操

30健康常識：預防沙眼 室內活動：傳口令

31安全常識：識別幾種交通工具 室內活動：開火車

32養生之道：面要多擦，發要多梳 室內活動：猜人入座文章

本學期健康工作計劃篇3

為了適應學校心理健康教育發展的需要，進一步貫徹教育部《中國小心理健康教育指導綱要》的指示精神，結合我校實際，積極推進心理健康教育再上新臺階，制定如下工作計劃。

一、完善心理諮詢室檔案資料

1、整理完善國家、省、市心理健康教育檔案。

2、印製適合我校師生的心理健康調查材料。

3、建立健全高中學生心理健康檔案。

4、及時記錄心理諮詢案例及來訪紀錄。

5、蒐集學校教育教學、團隊活動、家長學校等方面與心理健康教育的相關的資料、圖片，整理存檔。

二、加大宣傳力度，全面滲透教育

1、建立“健康班級”“健康課堂”，在教育教學中全面滲透心理健康教育。

2、將每月第一次班會定為心理健康教育班會，班主任帶領學生開展勵志教育、團隊培養、學習能力提升等多方面的活動。

3、重視朋輩互助，通過班級心理委員開展“陽光使者”進班級活動，普及心理健康知識。

4、堅持在校刊刊載心理健康知識，辦好兩月一期的心理健康教育簡報《陽光心苑》。

三、有效開展活動，整合教育資源

1、發放《石家莊市心理健康教育指導用書》，利用校園網對班主任、任課教師進行培訓，初步形成健康教育網路。

2、結合家長學校拓展心理健康教育廣度和深度，積極整合家庭教育和學校教育的優勢。

3、三四月份開展兩次心理委員培訓，設立“陽光使者之家”，形成心理健康動態月末上報制度。

4、以石家莊市“5·10心理健康日”為契機，將5月9日至15日定為心理健康教育周。

（1）開展“健康班級推介會”，選出學生代表利用ppt開展演講比賽。

（2）進行心理健康手抄報評比展示活動。

（3）以家長學校為平臺，開展陽光家教培訓。

（4）著手編輯我校《教師心理健康教育文集》。

四、堅持學習提升，積極進行教研。

1、學習青少年心理諮詢相關知識，提高專業素養。

2、積極參加省市縣相關學習活動，開拓工作思路。

3、與高階心理諮詢師及石家莊八院心理科建立聯絡，及時學習，方便轉介。

4、利用書籍、視訊進行學習，提升諮詢技能。

本學期健康工作計劃篇4

一、指導思想：

認真貫徹落實教育部頒發的《中國小生健康教育指導綱要》的有關精神，圍繞學生學習、生活問題、適應問題和身心發展問題，本學期的主題主要是學生學習，確立正確的心理教育觀念和方式方法，以預防性和發展性心理健康教育為主要內容，同時輔助於心理諮詢與輔導。從而提高學生的整體心理素質，尤其是提高學生的心理調適能力和社會適應能力，預防和減少心理問題和心理障礙的發生，維護和增進學生的心理健康。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、目標和任務

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；

2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設定分階段的具體教育內容：

一年級：生活規律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的樂趣；

二年級：個**好與良好學習習慣的培養，樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情；

三年級：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養；

四年級：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；

五年級：學會人際交往中的健康心態；

六年級：幫助學生克服青春期的煩惱，培養面臨畢業升學的進取態度

四、途徑和方法

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設個別心理輔導

繼續開通“陽光信箱”、通過“陽光心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的.新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

五、教育物件：全校學生。

本學期健康工作計劃篇5

中職開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。中職心理健康教育是根據學生心身發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生心身全面發展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育，培養高素質人才的重要環節。因此，對中職學生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務，也是我校今後工作面臨著新的課題。為了更好地開展學生心理健康教育，特制定我校心理健康教育工作計劃，

一、指導思想：

以學生髮展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、工作目標：

進一步宣傳、普及心理健康知識，提高全校師生對心理健康重要性的認識；介紹增進心理健康的方法和途徑，提高學生自我調適能力，幫助他們樹立心理健康意識，優化心理品質，預防和緩解心理問題，促進學生的成長與發展，使我校學生能夠以積極進取的精神狀態面對學習和生活。

三、工作內容：

（1）心理健康狀況普查

在學期初，採用心理健康調查表，對新增學生進行心理健康狀況調查。把調查結果加以分類，建立學生心理檔案；對總體結果進行統計分析，並以統計分析結果指導以後的工作；和各系輔導員合作，對有嚴重心理障礙的學生進行跟蹤服務，做到防患於未然。

（2）心理健康知識的普及

開學初，我校邀請泰能培訓機構對我笑全體教職工開展心理健康輔導員培訓。增強教師的心理健康知識，同時通過培訓消除教師的職業倦怠，並且能夠將這些知識更好的應用到教育教學工作當中。

在學校開展心理健康教育講座：根據不同年級學生的心理特點，有針對性的進行心理健康教育講座，幫助中職學生解疑釋惑。一年級學生講座重點放在適應新環境，儘快完成從中學到大學的心理轉變上；二年級學生講座重點是讓學生正確處理好學習和人際交往、交友戀愛等方面的困惑；三年級學生心理健康教育講座要配合就業指導工作，幫助學生調節心態，做好就業心理準備

四、組織“5.25”心理健康周活動：

活動以關愛自己，熱愛生活為宗旨，著力培養大學生健全的人格，幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，努力在全校學生中營造一種和諧、健康的成長氛圍。

五、心理諮詢工作：

在教學樓內設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。我校定於每週二及週四下午有心理諮詢老師接待學生個體諮詢，及時幫助學生解決心理困惑。同時開展團體心理諮詢活動，把個體諮詢和團體諮詢有效結合起來，通過團體諮詢，培養大學生的自信心、團隊精神、信任他人等優良品質，幫助學生自我完善、自我發展。改變學生對心理諮詢的錯誤認識，宣傳心理諮詢助人自助的理念，爭取讓更多的學生在出現心理困惑時能夠主動到心理諮詢室尋求幫助，做到早發現、早治療、早健康。有效利用心理諮詢的結果，學年末對心理諮詢的結果進行統計分析，以統計分析的結果指導下一年的心理健康教育工作。

六、樹立人人蔘與的觀念：

開展心理健康教育不是新開設的一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利於學生的心理健康。因此積極和學校教務處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。