學年度第二學期健美操活動方案
健美操活動方案
(20XX——20XX學年度第二學期)
一、指導思想
健美操是學生非常樂於參與的一項體育與舞蹈相結合的活動,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利於提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質,增強集體意識,培養學生的樂感。活動面向部分學生,有組織,有計劃的進行,堅持自願參加的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現音樂。不僅起到了啟迪智慧、和陶冶情操的目的,而且對學生身心健康的發展也有良好的促進作用。
二、 活動意義
1、認真貫徹“健康第一”的指導思想,落實“每天鍛鍊一小時”的舉措,深入開展陽光校園主題活動。
2、豐富學生的課餘生活,給喜歡健美操的同學提供展示的平臺。
3、過引導學生樹立自尊自立自強的積極健美形象,練習健康體魄,健康心理。
三、 活動目的
1、使學生掌握健美操的基本步伐,會做簡單的組合動作,能說出簡單的動作術語。
2、發展學生的協調、柔韌、靈敏和力量素質,培養創造力、想象力、觀察力、糾錯能力、審美能力、身體控制力,從而提高學生的自主創新精神和團隊合作意識。
3、在集體活動中善於與同伴合作,虛心聽取別人的意見,樂於展示自我。
四、開展依據
1、健美操簡單、易學,不受年齡、體質、場地、器材的限制,而且健美操練習遷都可大可小,鍛鍊效果明顯。
2、寄宿制學校學生生活比較單調,通過興趣小組的活動豐富學生的課餘生活,真正做到寓教於樂。
五、組織方法
1、報名方法:3——6年級採取自願報名的方法。
2、活動時間:本校作息時間的星期四下午和次周的星期五下午2:20——4:30。
3、活動地點:教學樓前和報告廳。
4、活動要求:組織嚴密,講實效,建立考勤制度。
5、指導教師:李海琴 林元華
六、活動準備
1、場地
室內——學校報告廳 室內有多媒體播放器,窗簾避光和良好的室內衛生,有利於學生觀看視屏、錄影。
室外——教學樓前空地
2、音樂
音樂是健美操活動的靈魂節奏鮮明、輕鬆愉快的音樂,賦予動作更強的感染力,能夠振奮學生的心靈,產生躍躍欲試的動感。
七、活動步驟
1、整合報告人數,確定上課時間地點。
2、上課前的思想動員。
3、瞭解健美操的起源、意義和理論知識。
4、講解健美操基本的步伐(一字步、並步、交叉步、V字步、A字步等)。
5、加強學生的柔韌性和協調性練習。
6、學習基本組合動作:少兒一級健美操
7、給學生創編一套簡單的健美操。
八、活動評價建議
1、隨時評價,對積極參加和投入活動,表現出色的學生給予獎勵。
2、對活動中學生模仿能力強、有創新的組合動作,教師及時鼓勵表揚。
3、學生互評,學會欣賞別人。評價也是觀察、反思、提高的重要環節。
4、鼓勵有合作、探索精神的小組。-
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