關於國中生健康飲食的倡議書

關於健康飲食的倡議書

各位同學、各位家長：

國中階段，是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長髮育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不良的飲食習慣，導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食後把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食後把“殘餘物”拋進教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著我們的班級……

為了孩子們的身體健康和良好的學習環境，特向全體家長和同學倡議：

一、控制孩子可支配錢的額度，每週100-200為宜，把錢定期打進飯卡；適當保留部分現金，每週20-30元為宜；

二、控制零食數量，如實在需要，在寢室吃完再進教室；

三、課餘在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律；

希望203班全體家長和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收！

203班

****年3月22日

學生簽名：家長簽名：