改變自己演講稿優秀示例三篇

演講者想要在舞臺上展現出最完美的自己就一定要做好充足的準備，一篇優秀的演講稿就是準備材料之一哦，你會寫相關的演講稿嗎？以下是本站小編和大家分享改變自己演講稿優秀示例三篇相關參考資料，提供參考，歡迎你的參閱。

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當你意識到自己的某個方面做得不夠好的時候，就要勇敢地改變自己。改變是為了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對這個複雜多變的世界。

當身邊的人都在進步時，你就不能原地踏步。也許你以前都做得很好，比其他人都厲害，可是當你為自己取得的成功自豪的時候，很可能已經放棄了想要做得更好的慾望，就會停滯不前。只是你停止了，並不代表別人不會努力前進，總會有一些人會用自己的方法戰勝你之前創造的成績。越來越多的人超越你之後，如果你還沒意識到自己正在落後，沒有意識到需要改變，那麼你就沒有自豪的資格，就會從一流變成二流、三流的了。

當你多次聽到別人說你的同一個缺點，你就必須正視這個缺點。每個人都有缺點，但並不是每個人都能清楚自己身上有哪些缺點。有時候一個朋友說你有一個缺點，你可能不會在意，可是當不同的人都嚴肅地指出你身上同一個缺點，而且都是你信任的人所說的話，那麼你就應該意識到問題的嚴重性。真正關心你的人才會為你指出缺點，他們是真心想幫助你成為更好的人。因此，不要因為別人說你有缺點就生氣，而是要思考對方說得有沒有道理、需不需要改正、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的，可能是痛苦的，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經歷過苦楚，才能成為一個全新的自己。勇敢地改變自己，不僅是為了讓自己過得更好，還為了讓所有關心你的人放心。

各位老師，各位同學：

大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發洩情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑鬱。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺自己被世界拋棄。

我講個小故事吧，很久之前，有一個年輕的農夫，划著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地划著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一隻小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩隻船就要撞上了，但那隻船並沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心裡充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，儘管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那隻船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一隻掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一隻空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己

我再說個小故事吧，一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭乾淨，然後一排排整齊地擺放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。於是小男孩子就一直想啊想啊，終於想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然後，把它們倒進那些空空的橡木桶裡，而後忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那麼我們就可以克服一切困難從而到達成功的彼岸。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，別人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己做其他的事情;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有稜有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕鬆多了。雄鷹只要經過磨練，就能在芸芸眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一隻雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!

「美好的人生沒有時間讓我們悶悶不樂。每天改變1%，三個月後，就可以邁向前後判若兩人的巨大成長。能夠改變第一個1%的人，當然也可以堅持到最後，改變最後的1%。踏出改變1%的第一步，是改變人生的祕訣」。

兩分鐘改變自己，藉由以下七個思考打破原有的常識。

一、體驗拋開常識的快感

常識有一定的重要性，有了常識你才能辨別什麼行為是正常的，才能辨別是非對錯。但是常識絕對不是絕對，許多你看似不可能的事情都有可能發生，但如果你相信了常識告訴你它不可能達成，那麼你也就真得無法達成。

試著拋去過去習以為常的常識，當你發現常識不再是常識，你便能夠體驗當中的喜悅。

二、「辛苦總有一天會獲得回報」是謊言

許多成功人士告訴你：「辛苦付出，一定會有回報的一天。」，這句話只對了一半，真正重要的關鍵是你正在做的這件事情必須是你熱愛的，當你做的事情並非你熱愛的事，即使你付出千分萬分的努力，仍然很難成功。

三、讓自己成為成功的案例

要堵住別人的嘴最好的方式便是讓自己成為成功的案例，一旦你成功了，過去那些懷疑你的人所說的話便會煙消雲散。

別試圖模仿他人，而是要選擇走自己的路，只有走自己的路你才有可能開創出屬於自己的一片天。

四、用身體去感受，比用頭腦思考更重要

當你成為一個領域的佼佼者時，你便會開始進入用身體感受的境界，碰到問題時，你可以不用思考，身體便會讓你自動感覺可能是哪個地方出錯了。( )

身體的感覺是一種直覺，而這仰賴你變成出類拔萃的那一天，要將自己訓練到用身體就可以做出反應的專家。

五、能擁抱更出色的信念，才是真正的勇氣

「真正的勇氣，是在遇到更理想的信念時，可以毫不猶豫地改變原來的信念」。

別抱持著食古不化的僵固思想，而是要懂得適時轉彎，讓自己像個變形蟲一樣，可以隨時適應外在的環境。

六、不要當唯一，立志成為第一

每個人都是獨一無二的，這一點是毋庸置疑的，但這樣的思考有時反而會讓自己受害，一旦你常常抱持著「我要成為唯一」的思考方式，便很容易讓你說服自己安於原本的現狀，「我是唯一」的思想常常會讓人以為自己不需要改變。

換句花說，你應該以「立志成為第一」為目標，絕對不要為了逃避成為「第一」，而利用「唯一」當成阻礙自己的藉口。

七、做自己很不喜歡的事，可以發現自我

人一定要做自己喜歡也熱愛的事，但有時候去做那些你討厭的事可以讓你發現自我，去做那些不喜歡的事可以會讓你發現自己更適合什麼、不適合什麼。

「做自己不喜歡的事，你必定會有新發現。也許原本認定是自己的優點，其實只是誤會一場」。