心理月演講稿推薦7篇

我們在臺上演講的時候不要忘記演講稿的內容，所謂演講稿在我們的社會中已經不再是陌生的文體了，下面是本站小編為您分享的心理月演講稿推薦7篇，感謝您的參閱。

心理月演講稿篇1

老師們，同學們：

大家上午好！

今天是5月26日，昨天是5月25日“我愛我學生心理健康日”，所以本週是文海心理健康宣傳週，我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。

同學們，我們現在的年紀，正享受著屬於自己的青春。經歷這般美妙的青春時期，曾經幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無助走向獨立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好裡，也會有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候，我們愉悅輕鬆的心靈會被無端擾亂，焦灼煩惱困惑有時會左右著我們的人生，孤獨空虛無聊迷茫有時會伴隨著我們的生活，在這個充滿起伏的挑戰時期，我們的成長中都將擁有各種不可預期的煩惱，使得我們的生活不能每天都豔陽高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬於自己的快樂，這些將構成我們五味俱全的青春歲月。

然而，決定一個人命運的不是他所處的環境，而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤為重要了。

我記得有這樣一個故事：一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人，年輕人問：“這裡怎麼樣？”老人反問：“你的家鄉怎麼樣？”年輕人說：“簡直糟糕透了。”老人接著說：“那你快走，這裡同你的家鄉一樣糟。”又來了另一個年輕人問同樣的問題，老人也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉很好，我很想念家鄉……”老人便說：“這裡也同樣好。”旁觀者覺得詫異，問老人為何前後說法不一致？老人說：“你要想什麼，你就會找到什麼！”

在不同人的眼中，世界也會變得不同。其實星星還是那顆星星，世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看，就會發現很多美麗的風景；你帶著滿腹怨氣去看，你就會覺得世界一無是處。同學們，在真實的生活中，我們更像哪個年輕人呢？或是兩者皆有！

本週是心理健康周，我們的主題是“快樂生活，快樂學習”。我們衷心的希望通過本週的宣傳，能讓你瞭解更多的心理知識，更加珍愛自己。相信，當我們擁有了美麗心靈，那麼，我們的青春年華就會絢麗多彩！

今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

心理月演講稿篇2

媽媽，時光飛逝，斗轉星移，轉眼間我就成為了一個四年級的學生，回想這幾年來得點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多話想對您說；

在過去的幾年裡，通過學習，我明白了很多。時間就這麼無情的頭也不回的向前走著，而您也天天地變老了，臉上的皺紋也一天天的多了。我知道，這些年我動不動就跟您發脾氣，惹您生氣，想買的東西，您說對身體不好，不給我買，我就生氣，頭也不回的就走了。回家了也不理您，在屋裡生悶氣。為這些事我向您道歉，說聲對不起。可是媽媽您知道嗎？有時候您答應我的事您又做不到，我雖然面上有笑容，可我心裡是特別的委屈，我也知道您有難處，客戶特別多，忙都忙不過來。可您有時見得時候很少答應我的事都做不到，媽媽，我給你提個建議好嗎？以後如果沒有時間就不用答應我的要求。答應了做不到，我的心理就會有一種失落感和被欺騙的感覺，很不高興。如果不答應，雖然不高興但總比高興一陣兒再 一下取消好，那好比是一個熱熱的心被一下子潑上了一盆涼水。

媽媽，您從小就寵愛我，我做錯事您也捨不得說我，現在，我長大了，您如果說我兩句我就氣沖沖地走了，我從今天向您保證，以後我絕不會再這樣了。

媽媽，以後我上課絕對認真聽講，積極舉手發言，對老師佈置的作業能夠及時完成，對不懂的問題主動和同學商量或者向老師請教。

為了改進學習方法，我給自己預備了一個學習計劃：1.做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒講過的課文先看一遍。尤其是語文課，要把生字認會，把課文讀熟練；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。2.上課要積極發言，對於沒有聽懂的問題，敢於舉手提問。3.每天的家庭作業，先讓您檢查一遍，把做錯了的和不會的讓您講一講，把以前做錯的題目，經常拿出來看一看，複習複習。4.要多讀一些課外書。每天中午，看半個小時的課外書；每天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。

媽媽，從小到大，我一直惹您生氣，傷心，還時不時地發點小脾氣，您能原諒我嗎？

心理月演講稿篇3

親愛的同學們、老師們：

大家早上好!

你知道5月25日是一個怎樣的日子嗎?對啊，5月25日是心理健康日，“5、25”的諧音是“我愛我”，也就是我們自己要愛護自己。把它作為一個專門的紀念日就是提醒我們每一個人要愛惜我們自己，要關注我們的心理健康。今天的國旗下講話我們先從一個故事講起。

一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思?”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。後來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。”一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就會有意義，有價值“。想想看，父母生下來的為什麼不是別人，而會是我們?在出生之前，我們實質已經打了一場大仗!所以不論自己是美、是醜、是聰明或是愚蠢，甚至殘疾，都應當慶幸：我們是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟我們一模一樣了!也許我們並不是最優秀的，但的確是獨一無二的。在浩浩瀚瀚歷史與時間的長河上，因為許多的偶然的機遇才造就了我們，我們是生命的一個奇蹟，難道我們不能因此而自豪嗎?

珍惜自己，因為這世上只有一個自己;珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因為”天生我才必有用“!

同學們，人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要昇華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。正如馬克思所言：”一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。“

同學們、老師們，不是等到5月25日這一天來臨的時候我們才來關注心理，才來倡導珍惜愛護自己。心理健康如同身體健康一樣重要，需要我們時常的關注，時常的調節，良好的心理健康，需要我們保持一種樂觀的情緒、需要擁有一種豁達的態度、需要持有一份輕鬆的心境，

最後祝大家都能成為一個健康快樂的人!謝謝大家!

心理月演講稿篇4

各位老師，各位同學：

大家晚上好，我是10設計班的@@.

首先，我想向大家緊要地做一個自我描述。我呢，性格應該歸類於中性，活躍而靦腆，平凡而另類。我喜歡一切真實的東西，熱愛生活，熱愛音樂，喜歡幻想，喜歡旅行。時常喜歡邀一兩個朋友出去走走，偶爾也很享受一個人的感覺。我認為，那樣比較有利於我思考一些問題。我還是個心思比較細膩的人，很善感，但不多愁。

對於生活的態度，我有自己的想法，我算是個比較有主見的人。

我習慣慢節奏的生活，很自由，很享受，帶點小小的慵懶，這裡的慵懶絕不等同於懶惰。對待學習或事情我絕不含糊。算是個完美主義者，有時對自己的要求近乎苛刻。記得大一上色彩構成那會兒，由於有一小塊兒色上的不是很均勻，我果斷把畫了一上午的畫給丟了重畫。真不知道這是認真呢，還是較真兒。不管是做什麼事兒，如果不做完，總覺得心裡不踏實，玩兒也玩兒得不安心，不過我倒是挺欣賞我這一點的。

在情感方面，大致是可以分為親情、愛情、友情的。

三毛曾說過：“世上難有永恆的愛情，世上絕對存在永恆不滅的親情。“這一點是深如我骨子裡的明瞭，沒有任何因素可以改變的。

愛情，愛情這東西可遇不可求，不要為愛情而愛情。大學裡的愛情，該怎麼描述呢？用青澀似乎太晚，用成熟似乎太早，這個階段的愛情是懵懂的。帶一種不確定性，不確定這個人是不是對的人，不確定能不能走到最後。有的人懵懂地遇到了對的人，做了對的事；有的人懵懂的遇到了錯的人，做了錯的事。 大學裡的愛情，大家很少會落實到吃穿衣、飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活裡去的，大多是尋求精神上的寄託。但是，大多這樣的愛情不會長久，等大學畢業那天，也是這段愛情宣告死亡的那天。

我自己也談戀愛，我很清楚這一點。由於時間還不長，我也不清楚我遇到的人是對還是錯，也不清楚會不會跟他結婚。當然，一段感情最重要的就是真心，我會真心地愛他，但也必須自愛，這是必須的。

轉而說到友情。知識、友誼和愛情是這人生最美好的`三樣東西。大學期間同學的友誼是最可珍貴的，因為這種友誼是超功利的、純真的友誼，同學之間沒有根本的利益衝突。我敢說，我的寢友是最好的室友！我的倪娜是最好的倪娜！對於理想方面，老實說，我是一個比較有目標，但缺乏實踐的人。雖然大三才選專業，大一時就想好要選平面的，所以平時對關於平面的格外熱愛。我是很清楚我要走什麼樣的路，需要怎麼走，雖然一直還是在向前邁的，但似乎步子有點小。眼看快大三了，心裡著實有點著急了。所以必須加快步伐，朝著目標前進了。

我把讀一本書、寫一篇文章或者到這來演講這樣的一件一件事情作為具體的目標，每一次都帶著一種期待、一種想象，懷著一種激情、衝動，以至於我今天很緊張。

以上是我對個人的一個總結，謝謝各位老師，各位同學的聆聽！

謝謝！

心理月演講稿篇5

尊敬的各位領導、老師們！親愛的同學們！大家早上好！

今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。

同學們：每個人都想擁有一個快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中，你會發現自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了，開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗到痛苦的折磨，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受，生活需要擔當。

“不如意事常八九”，長大了的生活原本如此。任何一個人的生命歷程，不可能總是一帆風順，或早或晚，總會遇到各樣的痛苦磨難。當面對這些痛苦磨難時，你的生活還快樂嗎？你還能擁有一個快樂的人生嗎？我想如果你的心充滿堅強！充滿樂觀！我相信無論面對怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個快樂的人生！

學會堅強！學會樂觀！你的心自會充滿陽光的力量。

今天我要告訴大家一個真實的故事：某某某是20xx屆我校高中畢業的一位同學，她是一個文弱的女孩，來自農村，是父母的獨女。在她小的時候，母親就患病，後長期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點菜賣，換點錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時不時給母親買藥，生活的艱難自不必說。20xx年四月的一天，長期患病的母親未能看到女兒長大，便突然離開了她。那時，她還是高一的學生，還未滿十六歲啊，當她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發腦梗，一頭栽倒在路邊，再沒醒來。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒了家。

同學們：你們能體會得到她當時的痛苦有多麼大嗎？

同學們：你們經歷過的痛苦有她的大嗎？

處理完父親的後事，她便回到學校繼續上學。她和班主任老師說：從小我就夢想做個醫生，治好媽媽的病。現在父母都不在了，我的夢更加強烈，我要加倍努力，將來做個醫生，治好更多人的病。

同學們：你們能感受到那麼一個文弱的不滿十六歲的女孩內心的堅強嗎？生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過她那年少、柔弱的內心，但！她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強不息、堅強樂觀，勇敢的面對著這不幸的生活。在學校、老師、同學、社會的關愛下，她憑著堅強的意志、樂觀的精神，在學習上不斷進步。高一進校時，她只是普通班的學生，成績在班級也只是中等，高一結束時，她以普通班第一名的成績進了入理科重點班。她的事蹟感動了許多人，高二時她被評為安徽省“國家資助助我飛翔”勵志成長成才優秀學生典型。

我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師？

我常常會想起她！我想：和她比，我們那點痛算得了什麼！正如身殘志堅的歌手鄭智化“水手”裡所唱：風雨中這點痛算什麼；擦乾淚不要怕！至少我們還有夢！

同學們：堅強樂觀！就是你心中的陽光！你堅強樂觀！你的心自會充滿陽光的力量。我們相信：烏雲遮不住太陽！是的！遮不住的！

同學們：讓我們的心充滿陽光！忘掉昨日的煩惱痛苦！去迎接明天的快樂人生！

心理月演講稿篇6

大家好，我是外語系的xxx，我想競選的職務是陽光心理社社長。

心理分析是一件很有趣味的事情。

這個世界是人的世界，天上地下來來往往的都是人，如果能把人的心理研究透徹了，那麼可以說你的人生就已經成功了一半——另外一半是你的個人成就。當然也可以這麼說，如果你想要對天上地下的事情無所不知，無往而不利，那麼只要你把天地之間的人的心裡都給分析得清清楚楚，把其中的規律法則握於指掌之內，你就已經成功了一半，因為《老子》中說過：“道大，天大，地大，王亦大。域中有四大，而王居其一焉。”王是什麼？是人。道是什麼？是人之道。如果把人給研究到了那個境界，再知天地自然之理那，我想你的人生歷程和畢生事業就都到了頂尖兒了。就如王守仁，也許他年輕時雖有大志，但也不算什麼，屢屢碰壁，為人所譏笑，但在龍場悟道之後，發覺了知行合一的真理，這才遊刃有餘，自身心境再無缺憾迷離，在官場、沙場上同樣乘風破浪，最終成聖成賢。

往小裡面說，掌握好心理方面的分析方法，可以穩定自身的情緒，提升你的素質修養，有效的解決你所面臨的種種問題，同時為其他人排憂解難，這也正是我們陽光心理社為廣大同學服務的宗旨。人的言行，無不出自於所思所想，一旦解決了你的思想問題，那基本上就不存在什麼太大的問題了。所謂心病比身病更傷身，就是這樣。就如三國時期鬼才郭嘉多病早夭，難道他就真的無藥可治嗎？或者說，這世界上大多數致人死命的疾病，真的是因為無藥可治才致人死命的嗎？顯然不是！郭嘉的病顯然可以治好，只要少思多眠就好，可是你怎麼能說服一個出色的謀士在正需要他的亂世隱居養病呢？所以他不肯少思，但凡出了事，他總是不自覺的去想前因後果、影響和解決辦法，所以他必死。

人的本質從某種角度來說，只是一種思維，一種運算方式，並不存在的實體意義上的人。從動物到人，是思維的進化，具備了思維能力的稱為人，不具備的稱之為動物。而人的肉體也僅僅是思維的宿體，宿體為思維提供基本物理構架，如對眼睛，耳朵等感知器官是為思維提供資訊採集。思維缺失感知器官所採集的資訊也將無效。而手與腳等動作執行器官是為感知器官提供更方便的資訊採集。大腦承擔著思維的運算與存資訊的儲存，儲存資訊以便思維的隨時呼叫。如果，技術達到一定程度，思維宿體的問題已經可以解決，那麼人的思維就可以離開人的肉體，執行在更好的更長壽的.宿體之中，甚至達到永生。而再來看肉體，也僅僅是一堆肉而已，與別的動物肉體沒有任何區別。屆時任何出行也將變得簡單，只要將思維傳送出去就可以達到目的。

我很喜歡心理分析，因為天下一切事與物的本源是人，只要抓牢本源，便是一切在握。我也很喜歡中國古代哲學體系，雖然各有各的缺憾，但集諸家於大成之後便可盡如我意，那種溫潤含蓄的感覺，每一個炎黃子孫都會喜歡。所謂傳統，傳承之統，在我們的血液裡流淌著的不滅的傳統。

關於陽光心理社，我認為這是一個歷練人的好地方，供大家進行交流研討的大平臺，在這裡我們可以遇到各式各樣的人，深入挖掘你的心理性格特徵，可以瞭解自己，展現自己，豐滿自己，用英文來講，就是“realize oneself”。在社長這個職位上，我希望自己能像鵝卵石一樣，在時光如水之下，漸漸變得晶瑩圓潤。如果我不能當選這個職務，那麼其他的職務，只要能達到相同目的，也都一樣。無論在哪裡，我都希望可以待在陽光心理社裡做事，我會全力以赴，爭取在完善自己的同時，為大家儘可能的服務。

謝謝！

心理月演講稿篇7

各位老師、同學們：

大家好！

自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們藉助心理老師的引導，用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這裡，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話的主題是：陽光心態幸福人生。

同學們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃，充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節裡，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而痛苦？是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實，在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關鍵在於要學會用陽光心態去面對。什麼是陽光心態呢？就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態的小方法：

一、學會改變態度

人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過如果錯過太陽時你流了淚，那麼，你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺於茫然，悲傷，你也會因此而錯過其他的美好。曾在國小顯赫一時的你，進入國中後可能顯得默默無聞，普普通通，因此你對新環境沒有了信心，覺得孤獨、失落。這其實就是由於不能接受目前的現狀而造成的，你需要做的就是調整心態，接受現實、正視現實。你要學會這樣想：不是自己不優秀了，只是競爭範圍擴大了；“天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；你要學會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學會悅納自己，允許自己不再是最優秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學習目標，制定計劃，注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時，相信優秀仍然屬於你。

二、學會情感獨立

情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄託在別人身上，你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭髮理得太短了，擔心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學科學家做過統計，資料證明，絕大多數憂慮是我們想象出來的：只有8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多餘的。聽了這組資料，你的心情可不可以輕鬆一點兒呢？有位同學說：“明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現狀無能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪裡呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧。

三、學會感恩。

西方有一句格言：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。

當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨滿腹。早晨媽媽給你衝好了牛奶你大聲的說：謝謝了嗎？小組長催你交作業，請真誠的說：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。

四、壓力太大的時候學會彎一彎。

古語說：在人屋簷下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什麼用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習，以柔克剛；向古幣學習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。

同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑，我們一定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬於自己的高度！

感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命快樂！我們要讓這個生命成長！你們都可以做到！！！行動吧！

謝謝！