優秀挫折演講稿8篇

出色的演講稿是能夠很好地調動聽眾的情緒的，你知道一篇高質量的演講稿應該怎麼寫才好，本站小編今天就為您帶來了優秀挫折演講稿8篇，相信一定會對你有所幫助。

優秀挫折演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

上週，在學校搬桌子時，我的腳踝骨不慎因摔倒而骨折，當時撕心裂肺的痛，接下來漫長的治療恢復期，令人窒息，不僅僅是肉體上的，更多的是精神上的!

媽媽看在眼裡，痛在心裡。每當我痛苦時，她就鼓勵我：一定要堅強!挫折不可怕，可怕的是你想它低頭!

每每聽到這話，我的心總是難以平靜。媽媽說得對!成長，如果因為有了挫折而痛苦，那麼人生將不會出現成功、幸福、希望。

挫折是最好的老師。當我們面對挫折時，不要抱怨，應該感謝;不要灰心喪氣，應該更加努力。縱觀歷史長河，幾乎所有成功者的經歷中都有數不清的失敗和挫折。

美國大發明家愛迪生，也是在經歷了無數次的失敗與挫折後才發明了電燈等許多影響深遠的產品，他的名字和他的發明一樣永載史冊。他的成功正如他所說的那樣：無論何時，不管怎樣，我也決不允許自己有一點點的灰心喪氣!

張海迪如果沒有經受挫折，那她永遠也不會成就她偉大的事業。即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來!她這樣說了，也這樣做了!

而我們現在的一些青少年在受到挫折後，總會產生退縮、沮喪、逃避的情緒，自暴自棄，尋找各種理由因為自己的失敗辯解，不能正視挫折。那是因為他們怕了，怕再去經受另一個挫折。

這大可不必，在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到挫折與痛苦，而我們能做的就是坦然面對挫折，勇敢面對挫折!契訶夫曾言：困難與折磨對於人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。把挫折和痛苦看作是人生的一種磨鍊時，才能登上人生的成功之路。

失敗與挫折並不可怕，可怕的是失敗和挫折後再也爬不起來。成長之中，我們需要挫折來磨鍊，因為經歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。

優秀挫折演講稿篇2

大家好!我是來自四八班的勾毓榕，今天，我演講的題目是《在挫折中成長》。

人生就如同泡茶，只有經過了沸水的溫泡，才能展現出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有經過了重重很苦澀，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，只有經過了無數次的跌落，才能練就強硬的翅膀，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對於時時襲來的挫折、失敗，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸。

有這麼一位偉大的科學家，他發明的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生。他在發明電燈的過程中，僅燈絲這一項，就經歷了上千次失敗的考驗。但是他並沒有因為失敗而放棄，他並沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最後，他終於在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功。不經歷風雨，怎麼能見到彩虹;不經歷失敗，怎麼能走向成功!世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動，經歷了失敗的歷練。

古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生經歷，向我們展示了挫折的寶貴。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇。缺少挫折的人生，不是強悍的人生，只有經歷挫折，人生才能趨於完美。世上沒有恆常的失敗，也就沒有永遠的成功。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。人生的道路上不僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對成功，更要微笑著面對挫折。

同學們，在人生的道路上，讓我們知難而進，跌倒後再把起來，失敗後再鼓起勇氣去奮鬥，才能迎來鮮花和掌聲，才能創造人生的輝煌。彩虹總在風雨後，無限風光在險峰!

優秀挫折演講稿篇3

不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。

挫折伴我成長，我會以樂觀當航標，這樣才不會迷失方向。沒有了樂觀的態度，就會迷失奮鬥的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶湧的挫折波濤裡隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折並不是到了一敗塗地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時以樂觀、沉著去乘風破浪。如此我的成長之路哪能離開挫折這個善良嚴師?

挫折伴我成長，我會以堅強當後盾，這樣才不會被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，幹不挺拔，如何能收穫一片陽光雨露;若竹不堅強，如何能咬定青山不放鬆受人敬仰;若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨;若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量?如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友。

挫折伴我成長，我會以謙遜作底線，這樣才不會丟棄人格。人不僅應在成功時懂得謙虛，更應在挫敗時堅持謙遜好學的風格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領也會因為自大、頑固而白白流失。如此我的成長之路哪能離開挫折這個剛中帶柔的成功之母?

挫折，讓我懂得樂觀、學會堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長!

優秀挫折演講稿篇4

前段時間有一則新聞，一位學習非常優異的中學生由於沒能考上理想中的大學，受到了很大的打擊，放棄學業，從此每天窩在小房間裡，既不出門也什麼都不做，足足好幾年的時間。後來由於不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個人的生活，也和媽媽一起撿垃圾，以此為生。當高的期待不能實現，有一些心理承受力差的孩子，就像這個學生一樣，從此一蹶不振。這種現象在生活中是經常見到的，對自我的原有認識出現了反差、對期待的不能實現的時候，脆弱的孩子就會自暴自棄。

這就是我們所說的應對逆境、應對挫折的一種能力。

什麼是挫折？心理學的解釋是指在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙，需要或動機不能得到滿足而產生的消極反應。這種需要，可以是物質上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

挫折是現實生活中人們不可避免的事實可能，在孩子的成長過程中也是一樣的。當孩子的目的、需要不能得到滿足的時候，他就可能會產生挫敗感。

那麼挫折對於孩子的影響一定是消極的嗎？

不然，雖然挫折會讓人產生失望、痛苦、沮喪、不安等消極情緒和反映，使意志薄弱者妥協，但挫折也可使意志堅強者接受教訓，在逆境中奮起。挫折是對勇氣的最大考驗，就看一個人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優秀的人物。挫折是人生的歷練，挫折是一種珍貴的、難得的、極好的教育，是一種高貴品質與人格的塑造。

所以正確看待挫折是很重要的，我們不應害怕孩子面對正常的挫折，重要的是讓他們培養、鍛煉出抗挫折的能力，讓他們能在挫折的學習中鍛煉出堅忍不拔、克服困難的優秀品格。

我們需要注意到的是我說的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者過於頻繁、不斷地遭遇挫折，那麼對孩子的成長是非常不利的。比如父母離異、一些重要親人的離世，這樣的挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對於年幼的孩子來說更是這樣。我們需要幫助孩子面對並疏導這樣的挫折帶來的情緒。當然，今天我們主要講的是正常的挫折，這部分暫時就不詳細說了。

那麼什麼是正常的、並且孩子極大可能會遇到的挫折呢？對於一個學生來說，學業上的問題就是他們遇到挫折的極大可能因素。當學習不能獲得理想的分數、當不能考上理想的學校，孩子就會可能產生挫敗感。

對於學業問題可能帶來的挫折，我們應該如何幫助孩子學會面對呢？

首先，要幫助孩子明確正確的學習目的，這是非常重要的，也是最重要的一點。然而這一點往往得不到家長的重視與正確的引導。在孩子的學習中，很多家長把關注點放到了分數上，只從分數方面去評估孩子的學習情況，只要孩子拿到高分才覺得放心，才認同孩子的努力與能力。不從提高孩子的學習能力、學習方法去關注孩子的學業，過於單純地關注孩子的分數，甚至有的家長用金錢、用物質去驅動孩子去爭取高分的做法，長期來說是對孩子極大的損害。要鼓勵孩子的學習，要更多關注孩子學習能力、學習方法的提高，同時要幫助他們樹立正確的學習目的。當人有了明確而堅定的目的，那麼當中的過程所遭遇的挫折，也只不過雲淡風輕。

學習的目的是什麼？我對我的孩子說：“你現在的身份是一名學生，‘學生’是什麼意思，那就是學習生活。“學習生活”有兩層含義，第一，就是學習如何好好地生活；第二，就是學習是你現階段，以及未來十多年的時間裡的主導生活，而不是遊戲生活。“學習的最終目的就是讓孩子學會更好地生活，培養生活的技能，培養良好的社會適應與人際交往能力。當這種目的非常明確的時候，孩子才能知道他在為了自己、為了自己擁有更美好的人生而學習。他不是為了父母、更不是為了眼前的分數而被迫學習。當人只顧眼前的目標、甚至學習成為了一種功利的時候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒。幫助孩子建立明確的長遠學習目標、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過實現一個個短期的學習目標去實現最終的目標，這樣才能真正有益於孩子全面的發展與成長。

在這裡我要和大家分享一個真實的個案，有一個男孩子從國小一年級開始，他的祖父就是以金錢促動著他的學習動機。這位祖父是退休的某個領域的專家，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫後代都能像他學習優異、學業有成。為了這點，他不惜以金錢的代價去促進孫子的學習動機，只要考試能拿到前三名，就獎勵孫子500塊錢。這種功利的做法起到了很大、甚至是全部的促動作用，國小五年級之前孩子的學習還是很優秀的，他說我就是為了500塊錢的獎勵而努力的。但五年級開始，孩子漸漸走下坡，不只是學習上在走下坡，而是整個心智在走下坡，孩子出現了越來越嚴重的厭學情緒、抵抗老師的情緒，最終不得不休學。這個孩子被成人混亂的價值觀念弄亂了心智，還不到十三歲，但他卻對我說：“我愛錢，我不相信人，我只相信錢。我恨老師、恨媽媽，恨逼我學習的人。”發展到這種地步，是有很多複雜的情況造成的，但功利的學習方式、學習目標是其中很關鍵的因素。所以我們一定不要用功利的、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學習，這是對孩子心智極大的損害。

優秀挫折演講稿篇5

人生在世免不 了荊棘滿地，行進中遭受挫折再所難免，但是我們只要任何時候都積極樂觀的去面對。我們的生活就回充實而有情趣。旅途中我們總希望有人同我們一起走過，可現實中不都是這樣理想，現實中有的不只是支援與贊同，更多的是反對與譏笑，我們不能因為困難而失去精神，我們要確信：“高瀑之下比有深潭，逆境之中必出強漢”。不要怕會有失敗的可能就退縮，雖然一份耕耘不一定有一份收穫，但是一份收穫的背後一定有一份耕耘。所以我們無論處在什麼情景下都要毫不憂鬱的去積極爭取，在大學的生活裡我們要努力學習，積極參加各類活動。

“五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸”多麼豪邁的詞句啊！也正是紅軍有了這積極進取的精神，樂觀不退縮的衝粳勁，他們才戰勝了種種苦難，翻過了雪山，淌過了沼澤，衝出了草地。

朋友們，我們可以設想一下，兩個男孩（女孩）都愛慕一個女孩（男孩），那麼誰先去爭取，誰就贏了一半，不是嗎？去爭取之前是要一番心理鬥爭的哦，不要怕別人說。說你就說吧！你說我貓鼻子插大蔥我不發言，你再說我打腫臉充胖子，我也坦然，你還說是把。那你就說， 你說我賴蛤蟆想吃天鵝肉。我想你該說完了吧，我是不是可以說話了，你說我貓鼻子插大蔥那你是說中了，你說我我打腫臉充胖子那你是說對了，我還真打腫臉充胖子還一個抵倆呢。你說我賴蛤蟆想吃天鵝肉，感想敢為才是漢子，你敢想嗎？不敢，那你就憋著。只要這樣你不僅戰勝了自己，你也戰勝了對手。朋友們，只要有了心上人，不要怕失敗，去猛追，追到懸崖，他（她）不投降嗎？其實生活中就是這樣的.，我們去積極面對，我們就可以有更多的機會。

在做的朋友你們是明智的，我們想一下，現在還有多少大學生還做在計算機前為那一場勝利的遊戲而沾沾自喜呢！可是我們再想一下如果我們沒參加比賽的同學再積極一點在此演講的也定有你一個。朋友們你們說是不是？

朋友們，我們年輕，我們有力量，我們年輕，我們有魄力，我們年輕，我們有的是激情，我們年輕，我們有的是希望，我們年輕，我們敢想敢闖，狹路相逢勇者勝。讓我們用激情點燃青春的列火，讓它照亮我們生命的戰場，讓我們用寬厚的肩膀扛起智慧的風帆驅向理想的彼岸。燒吧，讓它燒吧！讓它照亮我們生命的明天，讓工程學院因我們在社會上發出金光。最後願我們工程學院一天比一天輝煌，願所有朋友工作順利，學習進步，生活愉快。我的演講完畢，謝謝！

優秀挫折演講稿篇6

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉折點，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—遊戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣。可這其中的內容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決鬥學校的普普通通的學生，他從小資質就沒其他人高，平庸的資質讓他在學習中

註定要遭到更多的失敗，以致於他在無數次失敗中成長。可他並沒有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。在不斷的嘗試中，他終於成功了。在一次決鬥中，他與號稱天才決鬥家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決鬥，卻有出乎預料的結果。自信滿滿的明日香早把這場決鬥當作兒戲，而十代卻把這次決鬥當作神聖的一戰，能和天才決鬥家決鬥，是多麼興奮的事啊!兩人帶著不同的心態來到了決鬥場。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被註定的失敗者—十代，卻是鎮定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午後絢爛的陽光，溫暖人心。

決鬥中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那麼的微不足道。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優勢戰勝了明日香。明日香輸了，輸的很徹底，她不知道自己為什麼會輸給一個門外漢?其實，他就是輸在沒有經歷過失敗，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什麼都不懂的門外漢，走向威風的決鬥王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢於用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

優秀挫折演講稿篇7

親愛的老師、同學們：

大家好!

在人的一生中不可能一帆風順，總會經厲大大小小的挫折。如果生活是一支蠟燭，那麼挫折就像火花，他點燃了我們的生活，使我們的生活更加精彩。

肖復興之子肖鐵曾在《成長的感覺》一書中這樣寫道：一個人應該經受點挫折，應該嚐遍這人世間的辛酸苦樂，要不，這個人是殘缺的。是的，沒有經歷過挫折的人就像沒有見過下雪的人，是不懂得潔白的;就像沒有到過沙漠的人，是不懂得飢渴的;沒有跌倒過的人是不懂的爬起來的勇氣和力量是多麼重要的。

一個人在成長階段是不可能沒有挫折，不可能沒有酸甜苦辣的經歷。經歷了挫折不值得可笑，可笑的是挫折後沒有勇氣再爬起來。只有不斷地跌倒、不斷地怕起來，毅力才會從挫折中歷煉出來。

我聽說過這樣一個故事：著名主持人李霞，口齒伶俐，吐字清晰，深受大家的喜愛，但在這鐵齒鋼牙的背後卻有著一段不為人之的故事。李霞在第一次參加廣播學院考試的時候，考官毫不留情的說她吐字不清，模模糊糊。這些話有如晴天霹靂。李霞頓覺五雷轟頂——她失敗了!經歷挫折後的李霞勇敢地站了起來，她每天早上嘴裡包著沙子練習朗讀，奮力地與失敗作鬥爭，日復一日，年復一年，李霞在挫折中站了起來。當她吐出沙子後，一口流利的普通話響遍了中國，她成功了。

通過這個平凡的故事，讓我們明白了挫折並不可怕，只要有站起來的決心與勇氣，一切會不會改變誰又知道呢?李霞是從挫折中歷煉出來的人才，她經歷了挫折，打敗了挫折，成為我們心中的好主持。

同樣，我也是從挫折中走過來的。記得我第一次參加《超級城市》的比賽是在四年級的時候，那次我滿以為自己平時聰明伶俐，能說會道肯定能選上。不出我所料，各位評為給了我很高得分。但沒想到天外有天，人外有人。我被坎坷的道路絆倒了，摔得鼻青臉腫。開始我很不服氣，認為老天不公，後來我慢慢地覺得有些灰心，經過媽媽的開導，我重新站了起來，吸取了經驗，終於考上了少兒頻道的小主播，電臺小主持。

哦，是挫折，是你讓我站了起來，讓我重新對生活充滿了信心。挫折，你是一根彈簧，我強你就弱。你培養了我們的毅力，你讓我的生活更精彩。

優秀挫折演講稿篇8

挫折，很多人都害怕。天天祈禱，不要遇到這可怕的惡魔。可是我卻有不一樣的想法，我希望自己能遇到一點挫折。

挫折，在字典裡的解釋，就是事情進行不順利，失敗。

是的，挫折可以像一隻烏鴉，最易把你的好心情蹂躪的無影無蹤，但是，挫折給自己帶來的，卻也會有意想不到的收穫。

挫折的挫字，多麼像一隻大手在打一個坐著的人。如果坐著的人用信念抵住了那隻大手，那麼他將會站起來，挺過挫折。

著名發明家愛迪生常常遇到挫折。在他發明電燈炮時，怎麼也找不到可以使電燈炮亮起來的材料，愛迪生只找來各種各樣的材料進行試驗。可是因為一次試驗的操作失誤，一場大火燒燬了他的實驗室。這場打火不僅燒燬了他前幾次的試驗成果，還燒燬了他幾十件重大的發明。可是在挫折面前，愛迪生沒有悲觀絕望，唉聲感嘆自己命運不好，而是更加勤奮地進行試驗。在那場大火的幾個星期之後，電燈亮了。

諾貝爾，大家都非常熟悉吧?在他發明雷管的一段時間裡，因為一次失誤導致了實驗室爆炸。這位偉大的科學家沒有被死亡的威脅嚇倒，繼續進行試驗，發明了對我們現代生活有很大影響的雷管。

朋友們，請給自己一點挫折吧，在面對挫折時，請不要退縮。挫折其實會教會你很多，只要你有堅持不懈，奮發向上的信念，那依一定會跨過挫折，得到成功1

來吧，朋友們，給自己一點挫折!