自律的演講稿優秀範文4篇

自律可以開闊眼界， 自律成就夢想，這句話一點不假，作為21世紀的新少年，我們一定要嚴格要求自己，下面是本站小編整理的自律的演講稿優秀範文4篇，希望對你有所幫助。

自律的演講稿優秀範文1

一段時間以來，我們的課前演講似乎陷入了困境：演講者雖說願意上臺，但因為膽子小，演講水平有限，講出來的變成了讀出來的。評價也是那老一套，不少同學失去了原來的新鮮感，變成應付起來。課前演講的呼聲也漸漸小了。大家雖然極力保持熱情，但仍然天真的面部表情告訴我，他們亦覺得很沒意思。

久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學生尤其如此。大家熱情減了，做起來不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學生對課前演講保持新鮮感。

辦法就是讓演講重新煥發生機。一是換個新鮮的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領。如果能夠讓那些講得優秀的學生來次比賽，也許演講會重新熱烈起來。

新題目好換，但學生們得有準備吧。我必須讓大家選個願意講的題目，這樣他們才會有興趣。下週一就做這事兒。我需要再給大家示範一次，講出一些大家存在的現實問題，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我幫學生最大的問題就是不自律。那本次演講就說自律吧！

自律就是自己約束自己。能夠在無人監督的情況下，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的祕訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源於自律。”如果沒有了自律，那一切美好的理想和願望，都只會原地踏步，而無法向現實邁近一步。

有人說，自己前行路上最大的敵人是自己。正因為上進心足的自己無法戰勝懶散的自己，而無法按時達到自己的目標，故而無法實現自己的理想。我很認同。自律，就是要自己時時刻刻約束懶散的自己，幫助自己達成目標的最好武器。學會了自律，就能按照計劃一步步走近自己的目標，最終實現自己的理想

自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛鍊一事，大家都知道利於身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年？再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水？嚮往輕鬆，嚮往快樂，嚮往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕鬆快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月？而自律，就是讓你學會自我約束，學會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛鍊堅持一生的，就是想讓你過上嚮往的輕鬆快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和願望，就一定會實現。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康！

生活中的小事，想長期堅持都那麼困難，更何況學習上的自律呢？

按時完成作業，是一個學生的應盡的職責，絕大多數同學，能夠在老師與家長的監督下做到。可如若沒有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質保量、堅持不懈地做好？相信絕大多數同學都會偷懶吧？如若你能夠在無人監督的情況下，紮實認真、保質保量地做好作業，你就有自律精神；如果能長期堅持下去，你的學業一定會出類拔萃，你的發展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲！如果你學會了自主學習，又懂得學習的規律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴格自律完成計劃，那麼你一定會成長為一個了不起的人！

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標，為了學校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學校都驕傲的人吧！

本次演講，準備不夠充分，演講的內容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學生們聽得有些分神。如果我能準備得更多 充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

做，永遠強於說。紮實的榜樣示範永遠比只想不做強。我必須再進一步端正態度，爭取能夠講到學生心裡去，讓榜樣的作用發揮得更好。

自律，我們的學生最最缺乏的東西，我必須與大家認真說，時時說，處處說，直到這些內容溶入他們內心，養成了自律的習慣為止。當然，真正的自律，必須要強制加說教，更重要地是實踐。我必須與學生一起實踐，才能與大家一起走向自律。

自律的演講稿優秀範文2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

自律，是相對於他律而言。陳省身作為一個大數學家，曾寫詩感嘆風箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導致的對主體性的一種剝奪。

要想“自動”，必先“自律”。自律是高於他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學意義上產生對個體的約束。而道德禮法多數來源於人工的設定，其本質是維持社會機器穩定持續運作的“他律”手段。而自律的法則，可以用康德的“道德律令”加以解釋。康德曾說，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意義上的“啟蒙”，在我看來是基於這樣的自律的。康德在《什麼是啟蒙》中提到，啟蒙，是“敢於運用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態”。而理性，正是思維的一種自律。

自律取得了道德上的基點，消極意義上而言可以不讓人“為非”，積極意義上，可以讓人“為善”。這一切，來自於康德意義上的“敬畏之心”。

有敬畏之心的人，更容易產生自律意識。

敬畏自然，個體的自律上升為集體的環保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個世界，像周國平所說的那樣，把他人當做宇宙中的一個“孤兒”，去愛；我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸菸、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最後。

自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關鍵。

可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之揹負罵名。

在處理複雜事物時，高度的自律將使得清者自清。

撥開慾望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反覆提及的燈塔，直指每個人的內心最深處。

謝謝大家！

自律的演講稿優秀範文3

先說一個真實的故事吧!

俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出話劇時，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼斯拉夫斯基實在找不到人，只好叫她大姐擔任這個角色。他大姐以前只負責管理服裝道具，現在突然演主角，便產生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩燥和不滿。一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了!”這時，全場寂然，大姐久久沒有說話。突然，她抬起頭來說：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術家。”

這是一個發人深思的故事，為什麼同一個人前後的表演有天壤之別呢?這就是自卑與自信的差異。

世界科學領域本來應該擁有更多的牛頓、愛迪生、達爾文和愛因斯坦，世界文壇本來也應該擁有更多的托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼?羅蘭和狄更斯。然而，許許多多本來可以成為傑出人才的人都被埋沒了。被什麼埋沒的?自卑!

許多人因為自卑，就沒有勇氣選擇奮鬥的目標;因為自卑，在事業上就不敢出人頭地;因為自卑，就失去了戰勝困難的勇氣;因為自卑，就得過且過，隨波逐流因此，可以毫不誇張地說自卑就是自我埋沒，自我葬送，自我扼殺!一個人若想擁有無悔的青春，寫出人生瑰麗的詩篇，就要擺脫自卑的困擾，點亮自信的明燈!

居里夫人曾說過：“我們應該有恆心，尤其要有自信!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什麼事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支援她在經受了失戀、喪失、社會上的流言蜚語等打擊之後，兩次榮獲諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大貢獻。

走出自卑的峽谷，點亮自信的明燈吧!你，我，他，我們大家都應該成為學習的強才，生活的強者，我們的生活將因此而綻放瑰麗光彩。

自律的演講稿優秀範文4

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家早上好!我是 班學生 。今天我國旗下演講的題目是《自律——優秀的“法則”》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養成良好的行為習慣；自律，使人學會戰勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關係；自律，使人高尚。 所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業字跡潦草，有不交作業或抄作業的情況，上課積極回答問題但會不遵守規矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找藉口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家傑克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”那個激發你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規範自己的言行舉止，以簡單大方乾淨整潔的衣著表現學生樸素的本質。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老薑蘇炳添飛奔出來的奇蹟，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背後卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不鬆懈，自律自強，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年後，陸續結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長並體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創造更好的機遇條件，更為今後的生活工作奠定良好的基礎。

自律，讓我們成為更好更優秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。