我們總愛放大自己的負面感受作文

人有七情六慾，有喜怒哀樂，也有生老病死。有正面有負面，正面給人以積極向上，樂觀，豁達。負面讓人沉淪，低迷，甚至絕望。好的東西要麼與生俱來要麼後天在潛移默化與耳濡目染中攫取，不論怎樣，這都是積極的。

但人有時候是這樣的，縮小自身的優點而無限放大自己的缺陷，感受消極的敏感與深度大於感受積極的東西。一件事如果是好事那麼它給你的興奮感受程度始終遠遠低於一件壞事給你帶來的感知痛苦的程度。比如今天我在馬路上撿了100元錢，可能我會小小的高興下然後拿著錢去吃點好的，心想反正這是撿來的，它本不屬於我。

但要是今天我掉了100元，那麼我會痛苦，而且痛苦延續的時間遠遠大於撿100元所感受到的喜悅所延續的時間。因為我想到自己的血汗錢沒了，從此又要過幾天捉襟見肘的生活，越想越失落，越想越苦悶。掉得越多痛苦程度也就呈直線趨勢攀升，速度也很快。

諸如此類的例子不勝列舉，再比如，你在地鐵口邂逅一位美女，她溫文爾雅，舉止談吐恰到好處。於是你一見鍾情， 晚上她在你夢裡曇花一現卻換來你多少個徹夜不眠。一次偶然機會，你發現她是你新搬來的鄰居。

於是一回生二回熟，相識了，成為朋友，其實你目的並沒那麼單純的只是普通朋友，她也不知你是在用摧枯拉朽之勢般的力量進行猛烈進攻。她當你是好朋友，你在等待的同時創造著機會。一年時間過去了，你認為時機已成熟，在一個深秋夜晚你邀請她去江邊散步，她欣然接受。你也暗自高興，甚至你還放大性的以為她對你也有意思。

你含情脈脈的望著她，頓頓挫挫的表白。她卻說他有物件了。頓時一個碩大的放大鏡擺在你面前，那邊是她這面是你，心碎的聲音被放大，響徹整個夜晚，江水掀起萬丈狂瀾經久不息。

你默默轉身毫不華麗，走一步夜都快被江水淹沒，整座城市也像快在這一江水中擱淺。你的痛就像遇到世界末日般孤立無援，眼睜睜的見證一切空前的毀滅。即使如此，你都還覺得放大鏡在逐漸放大，速度呈對數增長。哪怕她收回那句話帶給你的驚喜也無法填充已經崩塌凹陷的這個無底洞，因為你縮小積極而無限放大了你的負面感受。

事物的對立統一生來存在，我們無法改變，不過可以掌控自己的感知程度。自己是一個敵人，也專屬於你，他不屬於任何一個除你之外的人。負面影響不可根除但也不要放大，因為過度放大會吞噬你的正面感受只至其化作一個小黑點，最終消失。那剩下的就只有痛楚，在滿是痛的汪洋中，那水就像一灘粘稠狀的液體膠，你是一隻煢煢孑立的無頭蒼蠅，沉淪其中，只剩下一片羽翼飄在水上，飄成了永恆的死守。

所以，一切的負面感受需要自己適度把持，不要讓它跨越事先劃分好的楚河漢界。同時要授予積極體驗特權，允許它的領域大於負面感受。

在此，願所有人，是所有人。能戰勝那些負面帶給你的痛苦體驗，就算無法攻克也要儘量縮小，縮小，再縮小，無限迴圈。直到你能感受到一切的負面感受絲毫不會對你已擁有的對感受正面東西的深度的能力構成半點威脅。從此，你便寵辱不驚，去留無意般的活著。