接受生活的不完美，你就不累了作文

以前在學習心理學之前，我一直都覺得自己很不幸，過的不幸福!出生在一座大山裡， 家庭貧困，父母就是靠著種地養活一家。後來上了大學，同學都有新衣服，新鞋子，新的數碼產品，而我什麼都沒有，身上連多餘的零花錢都沒有;導致內心一直很自卑，這種自卑一直延續到後面的工作，找物件，一直覺得自己什麼都不好，總覺得別人在笑話自己，自己配不上別人。所以我一直很怨恨，恨自己出生在一個貧窮的家庭，恨自己的父母沒有本事，恨自己長得不漂亮，恨老公不是白馬王子。。。

後來看到一個故事：一位大師臨終前想找一個繼承人，就讓兩個徒弟去樹林找一片最完美的樹葉。大徒弟帶回來的樹葉不是很漂亮，他說：“我沒有找到最完美的樹葉，就帶回來還算完整的一片。”二徒弟一直惦記著最完美的樹葉，在樹林裡轉悠了大半天，最終空手而回，他對師父說：“樹林裡樹葉很多，但我沒看到完美的。”因為他執著於完美，最終只能是一無所獲。大師最後將衣缽傳給了大徒弟。這時候我似乎明白了，原來完美根本就不存在。萬物都不完美，我們的生活也一樣。不完美，是人生的原色。我的不快樂是因為我自己對生活的苛求，等我多年學習成長自我療愈以後，我慢慢才發現我的生活並不是那麼糟糕，老天對我並沒有那麼壞：

父母雖然沒能給我豐裕的物質生活，但家庭和睦，父母也給了我足夠的關愛;我雖然不是最漂亮的，但我經過努力，上了大學，受到了高等教育，還找了份不算差的工作;老公雖然不是高富帥，但對我體貼，疼愛。

當我去接受這種不完美以後我發現生活並沒有那麼苦，也沒有那麼累了。

網上有一個故事：曾經，南美洲原始森林裡生存著一種非常美麗的翠波鳥。它們全身翠綠，並帶有一圈一圈灰色的波紋，可這麼美的鳥，卻總是無精打采。原來，它們每天都在忙碌著築巢。雖然自己的身體很渺小，體長不過五六釐米，卻總是把巢穴建造得比自己的身體，大幾倍，甚至幾十倍。一位動物學家很好奇便做了一個實驗。他將一隻翠波鳥放進一隻巨大的籠子裡，觀察翠波鳥築巢的過程。可令他沒想到的是，這隻小翠波鳥只建了一個能容下自己身體大小的巢，然後就停工了。他很不解，這個巢穴跟森林裡的巢穴相差也太大了。於是，他又抓來了一隻翠波鳥放在大籠子裡。令人意外的事情，發生了。當籠子裡又來了一隻翠波鳥後，原先那隻翠波鳥又開始瘋狂地擴充自己的巢穴。兩隻巢穴越築越大。幾天過後，兩隻翠波鳥明顯疲憊不堪，建造速度慢了下來。又過了幾天，其中一隻翠波鳥疲勞過度，最後竟累死了。

另一隻翠波鳥見狀，也立刻停止了築巢。動物學家終於發現了翠波鳥的祕密：單隻鳥存在，只建一個很小的房;兩隻鳥存在，卻無休止地擴建。原來令翠波鳥忙碌不停的原因，是攀比。因為容不得別人的房子比自己的大，

所以，它們一直在擴建巢穴，直至累死。

我們在翠波鳥的身上，似乎也看到了我們自己的影子。現實生活中， 我們的慾望越來越強，房子、車子、票子、升職、加薪、名利......我們在無休止的追求著，就像翠波鳥一樣，不敢停歇，生怕停下來就會被別人超越。我們努力成為別人眼中的成功人士，我們努力去苛求一種完美的人生。我們不斷給自己加上了無數壓力，拼命逼著自己向前，去獲取更多的東西。但是，是否也曾回過頭來想一想，“我們這麼拼了命想要獲得的東西，真的是我們真正需要的嗎?我們犧牲自己的健康，犧牲陪伴家人的時間，甚至犧牲

心理學家研究發現，絕大多數人追求的生活不僅是要幸福的，而且是要完美的——而這正是大多數人不幸福的原因。知乎裡有一個問題：什麼是真正的幸福?其中一個高贊回答是：悠閒的窮人說有錢就是幸福，匆忙的富人說有閒就是幸福，病人說能活著就是幸福，乞丐說能吃上飯就是幸福，失去父

前段時間，周潤發因為捐款56億爆了熱搜。作為身價56億的大明星，大富豪，你在他身上，卻一點也看不出富人的影子。他常年穿著一條普通的牛仔褲，一件超市買來的平價T恤，腳上趿著一雙地攤買的15元的拖鞋，就到街市買菜。他說：

“衣服這種東西，是穿著自己舒服的，不是穿給別人看的。所以我很少買很貴的衣服。”

所以，很多人對於周潤發捐出全部身家的壯舉，感到很詫異，也替他心疼。但對於周潤發來說，卻是再自然不過的事情。因為在他看來，錢夠用就好，學會知足，學會發現生活的美，更能讓自己感到快樂。就像他曾經對記者所說的那樣：

“每個人快樂的定義不同，別人或許是賺很多錢，吃名貴鮑魚，開名貴房車，打高爾夫球......我的快樂來自於平淡和簡單，沒病沒痛就已是上天最大的恩賜。

我的理想就是做一個快樂的普通人。

人越成長，越發現，人生中真正難的不是賺多少錢，而是如何保持住一顆安定的心，過著平凡而快樂的生活。”

不用和任何人比，我們都生而不完美，我們的人生也不會完美，我們只有接受這種不完美，不跟自己較勁兒，才能真正地享受人生，收穫幸福。著名遊吟詩人萊昂納德•科恩(Leonard Cohen)曾經說過：

“不夠完美又何妨，萬物皆有裂痕，那是光進來的地方。”

看破自己的不完美，不執著;接受生活的不完美，不放棄。