關於物理教師培訓心得體會通用

教師是太陽底下最偉大的那一顆耀眼的星，老師，您一直是我們心中最嚮往的神話，那麼關於相關的心得體會該怎麼寫呢，下面是本站小編為大家整理的物理教師培訓心得體會範文三篇，供大家參考。

物理教師培訓心得體會

高中物理學習方法總結 有很多同學會問“學習物理有沒有捷徑呢”?答案應該是沒有，學習是一件實實在在的事情，我們來不得半分含糊。雖然沒有捷徑，但科學的學習方法確是有的。我給大家介紹一種“6+2”學習法，所謂“6+2”學習法即在學習過程中嚴格貫徹“預習→上課→複習→作業→質疑→小結”六個環節，另外對於每一章或一單元進行學習前後還應該有“計劃”和“系統”兩個環節。下面我們來看具體的分析。

1.預習

學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在國中從來就沒有這個習慣。這裡我們需要注意，高中物理與國中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。

在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程)將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在於此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛鍊我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以後進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。

我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

2.上課

上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：

(1)主動聽課。

有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程式主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程式進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。

那麼，你屬於哪一種型別呢?我說，如果你屬於強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那麼你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

(2)注意課堂要點。

要聽好課，我們應善於抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。

上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善於去抓住這些。對於難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

(3)處理好聽課和記筆記的關係

有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關係：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

那麼，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書影印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。

有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對於高中物理學習中是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以後就沒有辦法進行復習。

3.複習

有的同學課後總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這裡我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。

複習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之後我們再鑽研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的複習也是戰勝遺忘的需要。

4.作業

在複習的基礎上，我們再做作業。在這裡，我們要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師佈置的任務。我們在課後安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容;二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。

明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

5.質疑

在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性迴圈，導致學習無法有效地進行下去。對於疑難問題，我們應該及時想辦法(如請教同學、老師或翻閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善於針對所學發現問題、提出問題。

在這裡，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今後對知識進行復習提供有效的素材。

6.小結

學習的最後一個是對所學知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統。

以上六個環節是學習新課的基本程序，它們環環相扣，每一環都十分重要，缺少其中任何一環，都會對學習的程序產生不良影響。在這六個環節之外，我們在學習每一章前後，還應該有“計劃”和“系統”兩個環節，即在學習每一章前，我們應對這一章內容進行預覽，根據要學習的內容制訂一個學習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學完每一章後，我們就應該對這一章進行系統總結，常用的方法是畫該章的知識網路圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的瞭解，讓我們從“巨集觀”的角度來重新認識該章，實現對知識掌握的“昇華”。

當然，對於學有餘力的同學，我們還應該再多一個“知識拓展”的環節。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這裡我們不再贅述。

其實對於上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所瞭解，現在我們提出來進行分析目的就在於引起同學們的重視。只要我們能嚴格落實學習程序的這幾個環節，將學習踏踏實實地對待，相信每位同學都會有一個好的成績!

學好高一物理的訣竅：三個“多一點”

多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和複習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。課後進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對症下藥，應用什麼定理的公式，使其條理化、程式化。

多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選

擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。

多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯絡，在頭腦中形成知識網路。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之後分析自己的錯誤、弱項，以便日後克服。

記憶物理知識十三法 在物理學習中，記憶必要的知識，非常重要。現介紹一些常用的記憶方法，供同學們學習時參考。

1.理象記憶法：如當車起初和剎車時，人向後、前傾倒的現象，採記憶慣性概念。

2.濃縮記憶法：如光的反射定律可濃縮成“三線共面、兩角相等，平面鏡成像規律可濃縮為”物像對稱、左右相反”。

3.口訣記憶潔：如“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質量，不論動與靜”。

4.比較記憶法：如慣性與慣性定律、像與影、蒸發與沸騰、壓力與壓強、串聯與並聯等，比較區別與聯絡，找出異同。

5.公式記憶法：如記住了功的公式W=F.S，就有助於記住功的概念、功的計算方法、做功的兩個必要因素。

6.單位記憶法：如記往了密度的單位是千克/米3，就容易知道密度的概念是：單位體積的某種物質的質量。

7.推導記憶法：如推導液體內部壓強的計算公式。即：

P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。

8.歸類記憶法：如單位時間通過的路程叫速度，單位時間裡做功的多少叫功率，單位體積的某種物質的質量叫密度，單位面積上受到的壓力叫壓強等，都可以歸納為“單位……的……叫……”類。

9.顧名思義記憶法：如根據“浮力”、“拉力”、“支援力”等名稱，易記住這些力的方向。

10.反義記憶法：如正、負電荷，同種電荷相吸，異種電荷相斥。磁場中同極相斥，異極相吸。兩種電荷可獨立存在，而兩種磁極不可單極獨立存在。

11.因果(條件)記憶法：如判定使用左、右手定則的條件時，可根據由於在磁場中有電流，而產生力，就用左手定則;若是由於受力在磁場中運動，而產生電流，就用右手定則。

12.圖表記憶法：可採用小卡片、轉動紙板、列表格等方式，將知識內容分類歸納小結編成圖表記憶。

13.實踐記憶法：如製作測力計，可以幫助同學們記在彈簧的伸長與外力成正比的知識。

記憶的方法，千法萬法都應當在理解的基礎上運用，要活記活用，不可死記硬背。 高一物理學習方法：理解“+”“-”號在物理中的應用 在物理學習中，經常會遇到正負號問題，物理中的正負值和數學中的正負值是不同的，物理中的正負值往往都表示一定的物理意義。具體說有下面幾種。

一、表示方向關係

1.在向量問題中所出現的正負號均表示方向關係;筒諧振動回覆力與位移關係F=-kx ;動量守恆兩物體動量變化關係ΔP1=-ΔP2 ，這裡的"-"表示F與x、ΔP1與ΔP2的方向是相反的。

在選定了正方向的向量運算中，會出現正負號，正號表示與正方向相同，負號表示與正方向相反

在一維問題中(選定了正向)，向量的變化量會出現正負，正號表示與正方向相同，負號表示與正方向相反，如動量變化量ΔP=P2-P1，速度變化量Δυ=υ2-υ1。

2.標量是隻有大小，沒有方向的量，但有些標量是雙向標量，帶有非向量的"方向"的含義。如電流強度I的正負表示電流的方向，正值表示電流方向與規定方向相同，負值表示電流方向與規定的正方向相反，磁通量φ的正負表示磁感線穿過平面(或曲面)的方向關係：平面(或曲面)均有一個法線方向n，正值表示磁感線沿法線方向一側穿過面，負值表示沿法線反方向一側穿過面。例如，勻強磁場B垂直穿過矩形線圈abcd，線圈面積S，將線圈翻轉1800，則 φ1=BS，φ2=-BS，磁通量的變化是Δφ=φ2-φ1=-2BS

二、表示相關的"相反"物理意義

1.功的正負表示力做功的正負。正功表示力的方向與位移方向相同，負功表示力的方向與位移方向相反。也表示能量是輸入還是輸出。

2.物理公式中的正負號法則表示一定物理意義，透鏡成像公式：1/u + 1/v = 1/f ，實物u取正值，虛物u取負值;實像υ取正值，虛像υ取負值;凸透鏡 取正值，凹透鏡 取負值。

3.熱力學第一定律W十Q=ΔE，外界對物體做功，W取正值，物體對外做功，W取負值;物體吸熱，Q取正值，物體放熱，Q取負值;內能增加，ΔE取正值，內能減少，ΔE取負值。

三、表示某些物理量增加還是減少

動能增量ΔEk=Ek2-Ek1，機械能增量E=E2一E1，勢能的增量ΔEp=Ep2-Ep1 ，Δ>0，說明該物理量增加，Δ<0,說明該物理量減小，Δ=0，說明該物理量不變。

四、表示相對大小關係

在選定了零參考位置後，Ep、U、εp就會出現正負值，正負值表示它們之間的大小關係，如某一物體在不同位置的重力勢能分別為Ep1=2J，Ep2=1J，Ep3=-2J，Ep4=-10J，則Ep1> Ep2 >Ep3 >Ep4。某電場不同點的電勢分別為U1=3V，U2=2V，U3=-1V，U4=-2V ，

從事物理教學幾年，發現有好多同學不會學物理，怕學物理。他們老是感覺到物理難，我也常常感覺力不從心，覺得累。我常想，面對這樣的生源，怎樣儘可能的教好物理，教會學生呢?下面我就物理學科談談自己的體會。

1、抓好入門教育

物理課對於八年級年級的學生而言是一門新學科，學生剛拿到教材後有一種新奇感，但這種新奇感是短暫的，如不及時深化，“熱”會馬上消失。所以第一節的教學十分重要，我們要認真設計教案，上好第一節課。比如通過演示“停止沸騰的水，澆上冷水後又重新沸騰”、“倒置漏斗中的乒乓球不會掉下來”、“被紙片封閉在倒轉的玻璃杯中的水不會流出來”等實驗，引起學生的疑問，激發學生的學習物理的熱情

2、充分利用新教材的資源優勢，因材施教

新教材圖文並茂、生動活潑、編排形式新穎;內容順序重新安排切合學生實際;課題的引入與生活聯絡緊密，處處設疑，對學生有很大吸引力。很容易激發學生的興趣。只要教師能充分利用新教材的資源優勢，發揮學生學習的主體作用，就能比較容易達到既提高學生的學習興趣，又激發學生生活奧祕慾望的目的。物理有很多的基本概念、規律、定律、定理，每一個都很重要，我們是在做題的過程中慢慢掌握並加以應用的。靠死記硬背，學習好的同學可以，但大多數同學就不行。針對這一情況，我就利用學科的特點，解題時儘可能多的畫圖來講解，並不時穿插一些俗語。這樣既活躍了課堂氣氛，又有助於學生對題意、規律、定理的理解。在此基礎上，我也要求學生學會畫圖。經過幾年的探索，學生對此反響很好，稱此大大提高了解題的正確率，也有利於基本概念、規律、定律、定理的掌握。

3、課堂教學氛圍和諧、熱烈

教育心理學研究表明：在教學實施過程中，教師如果能創設一種師生關係密切，感情融洽，平等合作的和諧、愉悅的人際關係，將有利於學生課堂參與的積極性和學習效率的提高。如何來創設這種愉悅的氛圍呢?

首先，我們要相信每一個學生都有自己的天賦、才能、興趣;相信每一個學生都能成長為有用的人。對因學習差而抬不起頭的學生，教師要給予同情，給予熱情而誠懇的幫助。使整個課堂教學活動好、中、差各個層次的學生都能勤奮努力，積極開展思維活動，教師能夠圍繞教學內容運用多種方式調動學生的情緒，學生對教學內容津津津有味，課堂充滿和諧、活躍的氣氛。

其次，在課堂上創設一種尊重學生的觀點，形成鼓勵學生提問、陳述的課堂氛圍;高度評價和鼓勵學生的積極參與，建立師生之間的相互合作關係，從而達到學生積極參與課堂討論的目的。

最後，我們要重新定位自己的角色，熱愛自己的學生，尊重學生的個性，建立良好的師生關係，這樣學生才能 “親其師，信其道”。

4、重視物理實驗教學

物理是一門以實驗為基礎的學科，新教材強調“要學好物理，就要認真做實驗，敢於動手，勤於動手”，結合中學生好動的身心特點，多給學生動手的機會，讓學生在實際操作中感受學習物理的樂趣。新教材上的演示實驗、探究實驗、課外小實驗較原教材多很多，做好這些實驗，順利地得出規律，啟發學生解決一些實際問題，既能清楚地引如概念，又能激發學生的學習興趣。

總之，作為一名具有課堂改革意識的教師，我還要不斷提高自己的教學素質和業務水平，爭取成為一名現代合格而優秀的中學物理教師。

物理教師培訓心得體會

學習物理重要，掌握學習物理的方法更重要。學好物理的“法寶”包括預習、聽課、整理、應用(作業)、複習總結等。大量事實表明：做好課前預習是學好物理的前提;主動高效地聽課是學好物理的關鍵;及時整理好學習筆記、做好練習是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識轉化為解決實際問題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑;善於複習、歸納和總結，能使所學知識觸類旁通;適當閱讀科普讀物和參加科技活動，是學好物理的有益補充;樹立遠大的`目標，做好充分的思想準備，保持良好的學習心態，是學好物理的動力和保證。注意學習方法，提高學習能力，同學們可從以下幾點做起。

一、課前認真預習

預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環節。

課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，瞭解教材的知識體系，重點、難點、範圍和要求。對於物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯絡，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學過的知識，如果忘了，課前預習時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然後再縱觀新課的內容，找出各知識點間的聯絡，掌握知識的脈絡，繪出知識結構簡圖。同時還要閱讀有關典型的例題並嘗試解答，把解答書後習題作為閱讀效果的檢查，並從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學還可以適當閱讀相關內容的課外書籍。

二、主動提高效率的聽課

帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

三、定期整理學習筆記

在學習過程中，通過對所學知識的回顧、對照預習筆記、聽課筆記、作業、達標檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學習筆記要簡明、易看、一目瞭然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結性的學習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時儲存下來，以後再複習時，就能迅速地回到自己曾經達到的高度。在學習時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的!

四、及時做作業

作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預習中，用書上的習題檢查自己的預習效果，課後作業時多進行一題多解及分析最優解法練習。在章節複習中精選課外習題自我測驗，及時反饋資訊。因此，認真做好作業，可以加深對所學知識的理解，發現自己知識中的薄弱環節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。

要做好作業，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題;根據題中陳述的物理現象和過程對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律;經過冷靜的思考或分析推理，建立數學關係式;藉助數學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統一到國際單位制中。

最後還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算程序是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。

五、複習總結提高

對學過的知識，做過的練習，如果不及時複習，不會歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關係理解不深，不會縱觀全域性，前後聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。

因此，課後要及時的複習、總結。課後的複習除了每節課後的整理筆記、完成作業外，還要進行章節的單元複習。要經常通過對比、鑑別，弄清事物的本質、內在聯絡以及變化發展過程，並及時歸納總結以形成系統的知識。通過分析對比，歸納總結，便可以使知識前後貫通，縱橫聯絡，並從物理量間的因果聯絡和發展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結的能力。

六、做好思想準備，調整好學習心態

在學習物理的第一節課時，老師都會講物理難學，在未學習物理之前就從高年級同學那裡聽說物理教難學。因此大部分同學在學習物理時都帶有一些不正常的學習心態，主要表現有以下幾個方面：

(1)緊張、畏懼心理。物理難學在他們的心靈裡留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地迴避學習，膽怯的心絃一天到晚緊繃著，不能理論聯絡實際，不能在實踐中運用學過的知識，久而久之，越怕越難學，越難越怕學。

(2)“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經過一段時間的努力，成績仍沒有什麼大的起色，隨即產生“反正學不好了”和“我不是學習的料”的錯誤心理。

(3)消極心理。學習鬆鬆垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學習缺乏主動性，處於被動應付狀態，上課時經常“開小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會。”

誠然，物理是難學，但絕非學不好，只要按物理學科的特點去學習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學或老師。在學習中要找出適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，就能培養自己學習物理的興趣。比如一個學生在學習力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標度、定長度，兩標即標箭頭、標數值和單位。”

現代社會的發展，物理學起著不可估量的作用，同學們要以振興中華為已任，以學好物理報效祖國為內部動力，要認識到自己學習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發地、積極地、主動地學習，就一定能學好物理知識。