2019夏至科普小知識,夏至:北半球一年中白晝最長的一天
至三庚數頭伏,夏至有雷三伏熱,愛玩夏至,愛眠冬至夜,嬉,要嬉夏至日;困,要困冬至夜。,冬至餃子夏至面,夏至餛飩免疰夏,吃了夏至面,一天短一線。下面是小編為大家收集的2019夏至科普小知識,夏至:北半球一年中白晝最長的一天。希望可以幫助大家。
夏至:北半球一年中白晝最長的一天
夏至是二十四節氣之一,在每年公曆6月20日,或21日,或22日。夏至這天,太陽執行至黃經90度(夏至點),太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北迴歸線。此時,北半球各地的白晝時間達到全年最長。
對於北迴歸線及其以北的地區來說,夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天。
夏至三候
鹿角解:夏至之日,“鹿角解”。鹿是山獸,角向前;麋,形大,角向後。夏至一陰生,感陰氣而鹿角退;冬至一陽生,麋感陽氣而麋角退。
蜩始鳴:後五日,“蜩始鳴”。古時楚稱蜩,秦晉稱蟬。蜩即夏蟬,黑大,叫聲清亮,俗稱“知了”。
半夏生:再五日,“半夏生”。這意味著夏天過半了,後半夏白晝驕陽似火,濃蔭難求;夜晚蟲鳴如織,花香四溢。半夏是一種白色塊莖,是一種中藥材。
夏至習俗
祭神祀祖
夏至時值麥收,自古就有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。如今,有的地方在夏至前後還會舉辦隆重的“過夏麥”,系古代“夏祭”活動的遺存。
消夏避伏
夏至日,婦女們即互相贈送摺扇、脂粉等什物。“扇”,藉以生風;“粉脂”,以之塗抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。古時在朝廷,夏至之後,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,竟而成為制度。
冬至餛飩夏至面
自古以來,中國民間就有“冬至餛飩夏至面”的說法,以及“吃過夏至面,一天短一線”之說。南方的麵條品種多,如陽春麵、幹湯麵、肉絲麵、三鮮面、過橋面、麻油涼拌麵等,而北方則是打滷麵和炸醬麵。“因夏至新麥已經登場,所以夏至吃麵也有嘗新的意思。”
夏至養生
一、晚睡早起,中午打個盹。夏至這一天白晝最長、夜晚最短,天氣炎熱,宜晚睡早起,並利用午休來彌補夜晚睡眠的不足。年老體弱者則應早睡早起,儘量保持每天有7小時的睡眠時間。
二、補充水分。夏至時節,人們往往睏倦乏力、頭痛頭暈,嚴重的甚至影響日常工作生活。這是因為夏日炎炎,人體需水量大,再加上出汗過多,極易引起體內水分的大量流失。因此,夏季應多飲涼開水,也可喝些淡鹽水或綠豆湯。
三、注意過冷食物的攝入。冷食瓜果當適可為止,不可過食。
四、不做太劇烈的運動。夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行,場地選擇在空氣新鮮的地方,以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好。
五、注意衛生,衣物常洗晒。夏季衣物貼身穿的多,不洗不晒就穿很容易感染蟎蟲。陽光是天然的消毒劑,紫外線可以殺滅蟎蟲、細菌和病毒等多種有害物質。
相關文章:
1.2019夏至科普小知識,夏至的含義是什麼?
2.2019夏至科普小知識,立夏和夏至的區別是什麼?
3.2019夏至科普小知識,二十四節氣夏至的含義是什麼
4.2017年夏至是哪天
5.夏至日是什麼意思
-
讀《紅樓夢》的心得最新5篇
每次寫心得體會都是一個鍛鍊思維和表達能力的機會,我們應該重視並積極參與其中,用心總結心得,可以幫助我們更好地應對挫折和困難,本站小編今天就為您帶來了讀《紅樓夢》的心得最新5篇,相信一定會對你有所幫助。讀《紅樓夢》的心得篇1每次看《紅樓夢》,總也看不到結尾...
-
繪本《人》的讀後感6篇
寫讀後感是我對書中人物心理和情感變化的思考和分析,讀後感要突出我們對作品深層次思想的理解和個人情感的體驗,本站小編今天就為您帶來了繪本《人》的讀後感6篇,相信一定會對你有所幫助。繪本《人》的讀後感篇1暑期認真地讀完了《孩子早期閱讀》,當我一看書名,便覺...
-
《希利爾講世界史》讀後感8篇
寫讀後感是對所讀內容的個人思考和感受,讀後感是我們對書中情節發展和轉折點的思考和感受,本站小編今天就為您帶來了《希利爾講世界史》讀後感8篇,相信一定會對你有所幫助。《希利爾講世界史》讀後感篇1最近,我讀了一本名叫《希利爾講世界史》的書,它是由美國傑出的...
-
2024公需課培訓心得體會8篇
為了進一步提高自己的思維能力,我們是可以寫心得體會的,通過總結心得,我們能夠更好地認識到自己的學習風格和方法,以下是本站小編精心為您推薦的2024公需課培訓心得體會8篇,供大家參考。2024公需課培訓心得體會篇111月開始,我參加公需科目的學習,學習雖然時間不長,但卻...