最新全國大學生心理健康日活動心得 3篇

經過這次的全國大學生心理健康日活動，大家在回頭寫一篇活心得時，是不是都能從中收穫不少的感想呢！下面是本站小編為大家整理的最新全國大學生心理健康日活動心得，僅供參考，歡迎大家的參閱。

最新全國大學生心理健康日活動心得1

為深入貫徹落實上級有關檔案精神，切實加強我校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，結合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。

團體心理活動分年級段進行：一二年級進行了雙人頂氣球接力感統訓練；三四年級開展了坐地起身合作訓練，活動以孩子們樂的遊戲和形式展開，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場上充滿了歡聲笑語。學生們通過親身體驗、互動交流，暢談自己的體會和收穫，瞭解到合作的重要性和技巧。

五年級學生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過觀影，激發了孩子的自信心，幫他們發現自身的閃光點。多數孩子能領悟影片中蘊含的道理，並撰寫了觀後感。

張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

最新全國大學生心理健康日活動心得2

一年一度的“5·25——我愛我”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學生心理髮展中心開展了以“揚起心帆，築夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。

一、活動宣傳

製作橫幅標語“關注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中釋出5·25心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月25日啟動，歷時兩週，包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉徵集等一系列豐富多彩的活動。

二、全校心理委員培訓

以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓於20xx年5月25日進行，侯老師對全校心理委員進行系統培訓，培訓通過大量實際案例引入、現場模擬諮詢等形式進行，通過此次培訓心理委員能夠學會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術，提高了心理委員的朋輩輔導技能。

三、經典勵志電影賞析

經典勵志電影賞析活動於20xx年5月25日統一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結束後，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學生可以暢所欲言，談談自己觀影后的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結。

四、心理素質拓展活動

以“團結互助，共築美好心房”為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個環節。從破冰遊戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪遊戲中，學生們都表現出了極大的參與熱情，團隊競技性遊戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學對心理學的興趣和熱情，學生們在活動中學會了團結協作、合作共贏，也學會了如何分享自己內在的感受。

五、輔導員培訓

開展以“呵護心靈，點亮心燈”為主題的輔導員培訓活動。趙老師根據自己多年從事心理健康教育與諮詢的經驗，結合本校心理健康教育現狀，對12類值得關注的現象進行講解培訓，不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現狀和心理諮詢室情況進行了瞭解，更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會

心理健康教育班會以“揚起心帆，築夢遠航”為主題，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體遊戲活動等形式多樣的節目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關內容。此次班會有助於增進了同學之間的感情，幫助同學們構建和諧的人際關係。

七、最美笑臉徵集活動

我校今年第一次組織最美笑臉徵集活動，通過面向全校學生徵集集體笑臉照片，最後將所有笑臉照片製成相片牆，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生，讓每一個學生都感受到微笑的力量，增進同學之間的友誼。

最新全國大學生心理健康日活動心得3

為了優化未成年人心理成長環境，推動心理健康教育進課堂，培養學生積極、樂觀、自信的心理品質，增強認識自我、承受挫折、適應環境的能力，促進我校心理健康教育內涵發展，我校了開展“沐浴心育陽光·健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。

本次心理健康教育週中，校心理諮詢室和心理小組根據我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。

首先，規範學校心理輔導室的建設、執行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關資料。在5月22日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光·健康快樂成長”心理健康教育周啟動儀式。

其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光·健康快樂成長”的主題班隊會。並觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養學生健康快樂的心態。

開展“心靈關愛·童心護航”兒童關愛活動，呼籲“家庭、學校、社會”一起為孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。

通過活動週期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對於個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，構築和諧完完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。