中學生學習計劃範文2篇 中學生制定高效學習計劃的完美範文

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第1篇

緊鑼密鼓的複習、衝刺，再經過緊張的期末考試，孩子們才能迎來盼望已久的寒假。正在中學階段學習的學生，平時課業壓力是非常大的，而望子成龍、望女成鳳的家長們，又很怕孩子們在假期中會放鬆了學習，在新學期開始的時候失去競爭力。於是“填鴨式”、“題海戰術”不斷落到中學生們的頭上，讓他們在假期中苦不堪言，反而適得其反。那麼，究竟怎樣才能給孩子安排一個最合理的寒假學習計劃呢？

我國中國小生冬季放寒假，已是幾十年不變的傳統。寒假，除了要度過每年最重要的新春佳節之外，也是給整個學期緊張學習的學生們一個放鬆的機會。特別對於中學生來說，寒假更是一個接觸社會、體驗生活，開闊視野、增長見識的機會。

然後，由於過於激烈的中、大學聯考的選拔機制，使許多家長把讓孩子進入理想中的名校變成了他們人生最重要的目標，甚至是唯一目標。寒假，於是就成了一個讓孩子趕超他人，讓孩子完成更多學習任務的良機。

在這樣的高壓之下，各科練習卷、輔導書、補習班、再加上學校的寒假作業接踵而來，讓中學生無不感嘆“還不如不要放假”，不少學生甚至感到“寒假掉進題海里”，除了過年那幾天，每天都要窩在書桌前奮鬥七八個小時。

源於減壓政策的實行，一般學校佈置的寒假作業都是比較適量而合理的，“題海”通常都是家長求勝心切，於是就拔苗助長而造成的。須知道，最瞭解自己學習情況的，還是孩子自己。

也是社會大環境的影響，現在的中學生小小年紀已經非常懂事，他們許多人都懂得要好好學習才有好出路的道理，他們知道自己的長處短處，也會自己去制定有效的學習計劃。所以，家長有時候不要主觀地認為，孩子在書桌前的時間越長越好，做的參考書越厚越好，報的補習班越多越好，而是要給他們民主的選擇權，讓他們選擇自己最需要的。

大部分學生在放假前都會制定一個學習作息表，有時候學校也有這樣的要求。這是非常正確的做法，而每天給比較薄弱的科目1~2個小時的時間則是比較合理的.。如何充分利用這1~2個小時，又是很有講究的。(網 )

由於是薄弱科目，孩子在這個科目上的自學能力就比較差，一味地看輔導書又很難理解，這時候給孩子報一個假期輔導班則是一個比較好的選擇。但要注意，一定要選適合孩子自身程度的，同時不能過量。

提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。例如養成良好的學習習慣、合理利用時間、注意“專心、用心、恆心”等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷更要有深刻的認識等等。相信他們一定能成為您的寒假學習計劃中重要的一環。

第2篇

這個學期一開學，我便是一名高三的學生了，是一名即將走向大學聯考戰場的學生，在這一年最關鍵的環境時刻，除了認真學習，我的學習計劃也變得尤為重要。

高三的學習同高一高二有很大不同。大學聯考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的大學聯考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。大學聯考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來說，從現在開始就應該紮紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握大學聯考趨勢，明確複習重點，只有對大學聯考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。

每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標，

當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的.應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在大學聯考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些“瞻前顧後”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這麼長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使複習效果達到最佳狀態。

由於大學聯考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年大學聯考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要）

5、每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

要想分配好學習時間就要制定學習計劃！這是相當重要的！

①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。

②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。

③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做？計劃任務是否完成？學習效果如何？沒完成計劃的原因是什麼？什麼地方安排太緊？哪些環節安排輕鬆？等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。