國中生上課打瞌睡檢討書8篇 打瞌睡害人害己，國中生反思查漏補缺

對於國中生來說，上課打瞌睡是一種很普遍的問題。這既浪費了學校老師的辛勤教學，也讓自己錯失了寶貴的學習時間。如此不良的學習習慣，必須及時加以改正。下面就來看一位國中生的打瞌睡檢討書，分享學習經驗。

第1篇

課上的學習，在很多的時候是要比課後的很多努力是更加有用的，可是我卻並沒有很好的珍惜這一段時間，這樣實在是不對的，這也是我自己心裡明白的，可是我為什麼要在自己心裡明白的情況下面還犯這樣的錯誤呢?一切也是因為我昨天晚上實在是睡的太晚了，這才導致我在上課的時候控制不住我自己打瞌睡，最後就睡著了。

這一次真的是我沒有好好的控制住我自己，我沒有把握的好睡覺的時間，更沒有控制住自己不在課堂上面打瞌睡。所以對不起老師，我錯了，也辜負了你。我知道事情一旦做錯了，那麼事後說的再多也會是徒勞的，但是我覺得我向你說一聲其實也是我向你在表態。儘管知道已經發生的事情是沒有辦法挽回的，也明白我的行為是不對的，但是我卻覺得我的道歉和自我的檢討卻也還是必要的。

我每天按時的來到學校，我的父母每天起早貪黑的為我做好飯，為我努力賺錢，其實都是想好好的在學校學習知識，可是我卻連好好的聽課都沒有做好，這樣看來還真是很失敗啊!不過醒悟在什麼時候都是不晚的，所以我乘現在還是國中生就醒悟的話，也還不算太晚，要是之後上了高中還沒有想到這些，那麼就不是很好的了。

我們在讀書的這一段時間，不管是學校方面還是家庭方面，其實都為我們提供了很多，試想別人為我們付出了那麼多，而我們卻學無所成，這樣真的很辜負人。所以我以後也一定要按時的睡覺，不要再熬夜了，爭取精神充沛的面對第二天的'課程。人不是鐵打的，所以我應該要好好的休息，這樣才能在學習新東西的時候擁有最好的狀態，一個人要是沒有很好的精神，那麼學習東西的時候注意力也一定不會集中的。

想到這裡，我覺得按時睡覺對我來說只有好處，沒有一點兒的壞處，還有就是我要是連我自己什麼時候睡覺我都不能把握好，那我之後還能把什麼把握好呢?我想是沒有的，因為按時的睡覺其實是一件簡單的不能再簡單的事情了，可是對於這樣的事情我卻還不能做好，那麼要想再做好其它的什麼事情，那是不太可能的了。凡事向來都是從簡單的事情過渡到難的事情，所以要是連簡單的事情都是不能做好的，那就還真的不指望能做好什麼有難度的事情了。

所以老師批評的很對，也很感謝老師能及時的把我從這樣的錯誤中拉出來，讓我醒悟，讓我決心改正，沒有讓我錯的更遠。謝謝老師!我一定不會辜負你的這樣一片苦心，所以我之後一定會好好的，再也不做出上課打瞌睡的事情了，請老師你相信我並在之後的日子裡面對我進行監督。

第2篇

我是您班上的xx同學，由於在xx月xx日的數學課上犯了打瞌睡的錯誤，在犯錯之後，經過學校的批評教育，和我多日自身的反省，我現在已經知道自己錯了，並特此寫下這份檢討書，來乞求老師的原諒。

雖然我這次是屬於特殊情況，但是我不為我犯的錯誤找任何藉口，但是我還是想把我這次犯錯的經歷和原由說一下：在xx月xx日的頭一天晚上，我感冒發燒了，我媽本來想幫我跟老師請假，但是我說我還可以堅持上課，所以我媽就沒有幫我去請假了，但是她怕我感冒加重，就讓我在上學之前吃了感冒藥再出門的，我剛開始吃還好，但是感覺一到教室腦袋就有點昏昏沉沉的.，到了第一堂課數學課的時候，這種感覺更加強烈，心裡突然才想起來那個感冒藥帶有安眠的功效，之後老師上課我也聽不進去了，腦袋又重又沉就趴在桌子上睡過去了。雖然我一覺睡醒精神是好了很多，但我也因為在上課睡覺而違反了校紀校規，所以這是不對的。

首先我身體不舒服就不應該逞強，應該養好身體再來上課，而不是在課堂上打瞌睡，影響班級形象。其次我的意志力不夠堅強，不管怎樣我都要堅持到下課再睡的，在上課打瞌睡，不僅是不尊重師長的表現，還要浪費老師的時間來強調上課紀律。所以我以後要多加運動鍛鍊，增強身體素質的同時，也要提高自己的意志力，做到每天精神滿滿來上課。

老師，您每天為我們上課，講課，甚至晚上還要備課到凌晨一兩點，辛辛苦苦地為我們操勞，只是希望我們能夠做一個品學兼優的學生，去成長成一個對社會有用的人，而現在我居然連聽課都做不好，還打瞌睡，更不用說是長大後去幫助他人、貢獻社會。所以經過這件事後，我現在已經深刻反省到了自己的錯誤，我要先從自身的身體素質和思想上進行改變，然後端正自己的態度，最後從我的行為上、從我生活的點滴上漸漸改變。我相信我一定能做到一個既懂事又聽話的三好學生該做的事，除了以後絕對不做在課堂上打瞌睡這件事之外，其他的校紀校規我都要認真遵守，並且還要爭取班上的優秀名額。希望老師能看在我這麼誠懇的認錯態度上，選擇相信我，並且原諒我此次犯下的錯誤。

第3篇

我是xxxx，上課打瞌睡這個毛病很不好，今天通過您的教導我明白了自己這中錯誤了，在上課當中講究的就是一個俠效率，我這樣的情況是沒有任何效率的，上課打瞌睡影響了學習，這是自己沒有合理的安排好時間，沒有休息好，我也知道在上課期間這樣的事情很影響形象，不管怎麼說我也是錯了，這次在您的課堂上我大瞌睡我真的不是故意為之，我知道我不應該為自己的行為做出這麼多的解釋，我自己心裡也在想著這不好，在他人看看來我這還是在明顯的開脫，我會重視這個問題的，這次上課的打瞌睡我的行為是班級第一次，作為學校的重點班級我的行為很不好。

事情是這樣的，這段時間我的精神就不好，上課是需要打起精神的，我作為一名朝氣蓬勃的學生這樣的面貌倒是顯得不符合了，我知道上課的時候我們的精氣神很重要，在聽課的時候有時候一個知識點不聽到就會影響接下來的學習，我自己的情深體會過我當然很清楚，這一個在您的課堂上打瞌睡我很羞愧，自己很多次想著一定好好的悔過，但是我也需要正確的去面對這次的錯誤。

因為自己不在狀態，我沒有休息好，晚上在家裡休息的時候總是很晚，自己是通校生，我對自己的一些作息時間沒有一個規定，我總是看著自己心情來，不想其他的同學總是很嚴格的.執行自己的作息時間，什麼時候該幹什麼就幹什麼，晚上早點睡覺大家都在好好的執行，但是我就沒有一個好的心態，我總是在這樣的情況下給自己一些玩的理由，就像昨天我在家裡一樣，上完晚自習我就回家了，玩到了很晚，這不是我故意的其實，我回到了家就是這樣，我就是這樣子就到了很晚，忘記的時間。

今天上課的時候我還在想著自己會不會打瞌睡，我心裡還在為自己擔憂，果然i自己不好好的安排時間，不控制的作息時間我出問題了，您的課是在上午最後一節課，我一直在想著吧上完您的課就好好的休息，上午前面幾節課我堅持下來了，但是也在打瞌睡，到了您的課的時候就堅持不住了，好幾次就差點倒頭睡覺，一上午的時間我一直在打瞌睡，很羞愧，這次上您的課的時候我本來想讓自己提起精神的，但是我沒有做到，讓您說了我好幾次上課本來時間不多，這次是我自己的問題，是沒有安排好自己的時間除了問題。

第4篇

我是學生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心裡十分悔恨，我很自責。

時刻不能倒著走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天裡，我的心裡都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發現我上課睡覺之後，您將我叫醒了，課後將我喊到辦公室進行說話，隨後便嚴峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由於我知道我犯的過錯有多麼嚴峻。

作為一名九年級的學生，更應該愛惜現在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的`工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由於分明犯了過錯，還好意思哭，教師我並不是矯情，也並不是很冤枉，我也不知道自己為什麼哭，但肯定不是由於您的批判而感到冤枉流下的淚水。

我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什麼要這樣，九年級的每一節課，都是這三年來一切常識的堆集，由於咱們還剩一百多天便要迎候會考了，錯失一堂課的時刻，那就意味著錯失了分數。

在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴峻性，其實在被您叫醒的時分我就發覺不對勁了。我自己也不知道是什麼時分睡著的，但是等我醒來，一節課也曩昔的差不多了。看到您絕望的目光，我很是抑鬱，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。

現在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，儘管教師您並沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什麼，很突然地睏意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業就準時睡覺，並沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。

這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設我有很強的自律意識，那麼我就不會被睏意打敗，有什麼是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。

教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這裡我向您確保，今後肯定不會再產生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今後必定愈加吃苦！

第5篇

我感到十分抱歉，這次上課打瞌睡，被教導主任巡查時看見記了名字，且在第二節課下課貼上白榜進行了批評。我完全沒有想到自己的一個毫不在意的行為公然違反了紀律，甚至讓班級榮譽也受到了損害。我感到很自責，但自責又無法改變什麼。我已經不知道該怎麼辦了，要怎樣才能彌補我這次犯錯。直到老師和我溝通之後，我的心裡才好受一些，才有了一些補救的想法。

我在班裡也算得上一個優生，這次上課打瞌睡是因為昨晚看書太晚，也有一些失眠。上課實在是撐不住了，就小睡了一會。沒想到這樣就被記名了，我這才發現，並不是運氣好壞的問題，我們的行為做了，就會對環境造成一定的影響。一個有擔當的人不應該為自己的錯誤找藉口，更不應該去掩埋自己犯下的錯誤。一個人如果成績優秀，但品行不正，對這個社會，也是有害而不利的。這一點我也是深深的感到，一個人，原來需要學習的還有這麼多，我原以為自己已經有了足夠的知識量，足以應對未來的.一些挑戰。而我沒有想到的是，計劃趕不上變化，挑戰也常常埋伏在我們的身邊。

我對自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，時時刻刻的做好自己很難，但堅持可貴，我這次錯了，我會承認並且改正，但是今後的我，一定不會再犯這樣的錯誤。讓老師難堪，讓家長失望。其實我對自己已經很不滿意了，但是這些除了自己能夠做出改變外，別人沒有權利也沒有能力為你做出任何的改變。一切，都得靠自己。

總而言之，人總是犯錯，但也總是在進步。只有犯了錯，才知道這個錯到底應不應該犯，在今後的生活學習中到底自己應該遵守怎樣的紀律。有些錯犯了，也許會給當時帶來一定的麻煩和阻攔，但是卻能夠讓我們今後的道路暢通一些。但這些，也通通基於我們能夠改正自己的基礎上。世界上的錯都可以原諒，唯獨不改錯不可原諒。這是我對自己的總結，也希望老師能夠看在我這次誠懇的份上能夠給我一個改過的機會。我一定會用行為回報給您，不會再讓您失望了。

這次事情很快會過去，我也應該調整自己的心態，在今後的道路上不斷的發現錯誤，改正錯誤，不斷的前進，不斷的向上。做一名好學生，為祖國，為社會，為自己創造價值。我也會在學習上不斷的進取，實現自己的理想，不讓老師家長為我感到失望，我一定會讓你們對我感到自豪的！所以，希望老師可以原諒我，我會證明自己的！

第6篇

關於我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對於我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良範例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

20xx年x月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級鬨堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的'原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病症，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎麼樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最後鄭重地向您保證：今後我一定要“頭懸樑，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

世上是沒有後悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

第7篇

我是xxx，在今天上數學課的時候，我因為中午午睡時間沒睡覺，所以上課時精神不足，打起了瞌睡，這樣的行為對老師很不尊重，所以我特意寫下了這份檢討書來檢討自己。

今天中午的時候，我在別的同學那裡借了本課外書，這本書在同學之間傳的很火，借來之後我飛快的沉浸在這本書的世界裡，到了午睡的時候，我依依不捨的放下。我閉上了眼睛，聽著老師的腳步聲慢慢遠離教室，我的心愈來愈不安分，我抬起頭確認了下週圍的同學都睡覺了。我從抽屜裡緩緩抽出書籍擺在桌子上，由於我的.桌子左邊擺滿了一疊厚厚的書籍，所以老師從外面看是看不到我在看小說的。我輕輕的翻閱著書籍，心情隨著故事情節的高低起伏而變化不停，有時候春風會吹到我翻了一半的書上，發出“呼呼”的聲音，這時我就不得不抬起頭來，觀察四周有沒有被我吵醒的學生。

我事先考慮好了被老師發現沒午睡的後果，覺得老師看在我只是在看書而不是做其他的事情，不會給我太過嚴重的懲罰，一般也就是打掃衛生之類的。我今天的運氣還算不錯，老師沒有發現我在看書，午睡時間一個多小時，我成功的看完了那本書，可當同學們睡飽了聽到鈴聲醒來的時候，我卻忍不住打了一個哈欠，一絲睏意向我襲來，我的內心瞬間感到了一絲不妙。

後面的兩節課我勉強度過了，在上第七節課的時候，我的睏意越來越大，我的眼皮也越來越重，就算是我最喜歡的數學課也阻止不了我。我的腦袋靠著桌子上，強撐著睜開雙眼，講課的數學老師已經注意到我這裡的場景了，她幾次用教鞭抽打著黑板，剛開始聽到這個聲音時我還會突然精神一下，可後面還是越來越困，最後被老師教到，站了一節課。

經過這次的教訓，我以後午睡時間一定好好睡覺，再也不開小差了。午睡看了一會兒的書，下午四節課我都沒聽好老師的講課，雖然書很好看，但付出的代價還是太大了，對於我自己犯下的錯，我已經進行了深刻的悔改，希望老師能夠原諒我。

同學們也要吸取我這次的教訓，不要和我犯同樣的錯誤，午睡時間一定要好好睡覺，這樣下午才能好好聽課。

第8篇

我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲 望和衝動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這麼辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的`錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子。

聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

檢討與自我檢討是一個迴圈的過程。一切有邏輯思維的物體都是通過檢討與自我檢討而得到進化或進步，動物界中的動物學習生存的本領就是一個檢討與自我檢討的過程。

檢討與自我檢討都必須要先產生一個實體才能對這個實體的過往經歷的結果進行分析，然後得出總結，再將總結出來的具體問題進行優化及改進，最後推算出正確尋找真實結果的方法。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。